北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

1泊目はセンチュリオンで2泊目はニコーリフレへ…

まず、店員のホスピタリティと館内の清潔感がとても良い…部屋も綺麗

さてさて、サウナへ。
温度はまずまずでかなり入れる。アウフグースのイベントが2時間に1回ほどあり、掛け声を楽しみ一体感が生まれる。ただ、アウフグースが終わっても少々物足りなく感じ、そのままサ室に留まった。

水風呂はかなりキンキンで熱った体を冷ましてくれる。
外気浴はインフィニティタイプの椅子はないため、そこだけ注意を。

全体的に平均的なサウナと感じた。
空間設計やサウナと水風呂の高低差をガツンと楽しみたいのであれば、センチュリオンをおすすめする。

一方初めてのサウナを経験してみたい人にはニコーリフレは最適だろう。

(追記)
朝食のバイキングはとても良かった。カニも食べれる。ただしグレードは低いものであり、殻の身もスカスカだった。まぁ5000円で宿泊・サウナ・バイキングを楽しめるのであれば妥当だろう。

ホーム銭湯キンキンキンの水風呂

#水風呂

#休憩スペース

東川のきとろんが駐車場もびっちりで断念ここへ

北海道旅行でセンチュリオンへ
温度良し水風呂良しの最高峰のサウナ！

サ室は下から蒸気が出ていて雲海みたいな雰囲気を演出しており、温度もかなり高温でいつもより早く仕上がる。部屋の両端にストーンがあるため、全体的に温まる設計。(次の日に泊まったニコーリフレの温度が物足りなく感じてしまう😂)

ロウリュはセルフもあり、うちわの貸し出しもある。
アウフグースも至高でスタッフが扇風機ガンで送風してくれて、これがめっちゃ効く😂

十分温まった後は、キンキンの水風呂へ
10°cを下回る水風呂最高すぎるぜ…

外気浴スペースは全部で4箇所あり、プラネタリウムになっているスペース(2席)がとても良い。暗くなっておりつい眠りそうになる。

全体的にサウナの導線が素晴らしく、設計され尽くしていた。

(追記)
入り口エレベーターの匂いがとても臭かったのと、館内の清潔さがやや気になってしまったが、サウナのクオリティがとても高かったので、ヨシといった所である

サウナ：15分 .20分.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日は「♨」の生誕祭と言うことで。

にんじんミックスジュース

穏やか。

今日は朝風呂☀️天気のいい外気浴は贅沢な時間でした😊

超久しぶりに来た

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

日曜サ活は、7セット。

今日は遠サのみ、6セット

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

88.0kg → 85.5Kg・昼飯摂取後 前日飲み会
▲2.5kg
サ疲れ様でーす♪