北海道のサウナ施設のサ活

11:45に入湯。
今日も朝から天気良い。寒さは少し和らいだかな。
雪解けが進んでいるけど、春まで油断はできない。
風呂は長めに、サウナは軽めに。
腰をいたわりながら、健康に過ごしたい。
漢方蒸し風呂5分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ5分→水風呂→ジェット風呂

朝ウナ

味噌ラーメン

あまりない味うまし

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩5分✖️3
ととのい値85

今日も今日とてホーム戦！！

おだやかな天気でのホーム戦！とりあえず身体を清めてプレイボール！
今日はとても空いてる。
上段を確保して全集中！発汗もええ感じ！
水風呂はざぶっと！外気浴も短めで内気浴！最高に気持ちいい！！
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

蕎麦と天ぷら ゆずき

合盛りざるそば

今年初の名寄温泉サンピラーに夫婦出来ました。スキー客やスノボー客で駐車場はいっぱい
朝一から入浴客も10人位サウナ室も広いのですが、地元客で賑やかなサウナになりました。
10分4セット水風呂は丁度いい感じです♪
これから、買い物して帰ります🛍️
今日もぐっすり眠れますように💤💤💤💤😇

サウナ✕３セット
10.10.12

今日は雪は少なめ。
朝はサクッと。

投稿サボり昨日の話

無性に産湯に行きたくなり
2便の送迎バスで11時頃in

また降りましたな☃️
もういらんて🤯
そのおかげもあり平日並みのガラガラ✨

最近埋まりがちの、つぼ湯でオーバーフロー♨️
体の芯まで温まったところでアディロンで休憩のつもりが寝落ち💤

一旦湯着に着替えて腹が空きすぎたので先に飯。
限定メニューの赤鬼旨辛担々麺🍜
5辛にしたが全然辛くなかった😬

満腹になったところでマッサージチェアからの
岩盤浴でも寝落ち💤

浴室に戻り、ここからようやくサウナへ
最近いつもこのパターンw

前回不調だったチョロチョロウリュが復活してる👀
熱さはまぁまぁ。
2セット目と3セット目の内気浴でも
気付いたら30分くらい時間がワープして目が覚めるw

だいぶ満足したので帰ろうかと思ったけど
レンタル無料チケットで湯着2着借りてたので
また湯着に着替え、いつも遅い時間じゃないとやってないバーカウンターでマルエフ🍺
初めて生で飲んだけど激うま🤩

その後、リクライニングで一眠りし
19:00のバスで帰宅はならずw
琴似に寄り道www

TOKIOの松岡が北の夕飲みで紹介してた
ゆうゆうへ🍻
素面らしいが酔っ払い口調のママさんが
癖強すぎて最高だった😊
常連さんに支えられてる良い店💯

帰宅し即爆睡💤

赤鬼旨辛担々麺 5辛

あんまり辛くなかった😅

昨日の雪かきの疲れをとりに

大雪で２時間ぶりのサ活！
安定のバレルサウナですが、水桶風呂がなんまらキンキン！1分が限界！！ビリビリきます！
でも最高！です😊

7:30起床。
身体を洗ってサウナへ。

声量のバグってる集団が入ってきたので、一旦出てタイミングをずらす。
サ室で喋るのはもちろん構わないんだけど、声量のバグってるのは勘弁してほしい。
といっても、これは注意すべき問題ではないので、自ら一緒にならないようにしてやり過ごす。

その後は、かなり混み合ってきたものの、おひとり様が多いのか、静かで快適。話をされている方も、小声で話している方ばかりでよき。

サウナを数セット。
朝はかなりアチアチ。
それほど冷たくなくちょうどよい温度の水風呂と、低めの外気温がまた最高！この季節の北海道ホテルほんと好き。

9:00前は浴室もかなり空いていた。
浴室を出て食事へ。

チェックアウト時間の11:00まで部屋でのんびり。
この時間がありがたい。
大好きなパンを購入してチェックアウト。

ありがとうございました😊
次はいつ来れるかな。

スープカレー

今回はスープカレーをチョイス。具沢山で美味しい😋

朝ウナ🌶
最高な休日の始まり🌶
最近寝坊気味で久々の訪問🌶
ガチ良かった🌶
茶碗🍚