北海道のサウナ施設のサ活

今日はぺぺルに来ました。
朝から混んでいました。
10分✖︎2セット
バレルサウナで10分✖︎2セット
白樺のアロマ水でした。
水風呂もちょうど良く気持ちいい感じ
バレルサウナ後外気浴したけど....椅子が凍っている。
でもこの季節の外気浴好きです。
天気も良くいい感じ。
夜は熱波あるみたいけど、それまで待てないな。
次の機会に。
熱波師募集中か....。やってみたいけど、受ける側がいいな。

オートロウリュとバイブラ水風呂の絶妙な温度のおかげで冬のインフィニティチェア外気浴も気持ち良いサーモンさん🐟大好き🐟

7:00起床。
身体を洗ってサウナを4セット。
朝はアチアチ。
少し混んでいたけど、MAX7人ぐらい😆
水風呂から外気浴まで相変わらずの気持ちよさ。

8:30に浴室を出て、朝食。
部屋でまったりして、11:00チェックアウト。

おせわになりました。
また再来週に来ます🤣

洋定食

パンが美味すぎ😋

旭川からの帰りに湯に浸かりたくなり月見湯へ
最近はこの夜遅い時間⏰の落ち着いた月見湯が好き😍
なんとタイムリーにあけみちゃんロウリュがあり、サウナはこの1セットのみ。
あとは水風呂とラドン風呂の交代浴を繰り返し、ただひたすら身体をじっくり温めた。
ただいまと言える場所があるのはありがたいことですね。

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

1月17日のロウリュを担当しました

そろそろロウリュを引退しようか考えていたのですが、14時の回は満員

何だか引退しとうとしていたのが馬鹿らしくなりました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に私のホーム北のたまゆら江別店へ。やっぱり大好き！なんってたって誰ひとり喋る人いない！膝が悪く上の段へ行けない私が最前列でも目の前のオートローリューのお陰でガッツリ汗がかける✨外気浴＆寝湯にて、心からととのえる✨

なのになのに今時、500円でサ活できる！最高過ぎる🥰

ここに来たらルーティンのトロピカーナのパインアップル🍍100％ジュースを帰りの車で飲む✨😃至福の時でした🍀

えもんさんのリチュアル受けにニュー銀座サウナさんへ☺️
閉店になる前に一度行ってみたいと思い、思い切ってこのタイミングで申し込みした。
風呂はないですが、サウナ室、巨大タルの水風呂(シングル6℃)、リクゼーションスペース1席分、脱衣所にも椅子3つありました。
えもんさんのリチュアルでサウナ室が熱くなっても目を閉じて呼吸していれば熱いのにリラックスできているという不思議な感覚。完全に心が満たされて癒されました😍
えもんさんと何回もお会いしてるのに実はリチュアルは2回目(昨年のえもフェス以来)
16：00〜18：00の時間の間名いっぱいサウナに没頭し、4セットしました。巨大タルの水風呂で爆ととのい。
日帰り弾丸ツアーでしたが楽しかった。

ラーメン山岡家 旭川神居店

エキゾチックな塩ラーメン

サウナ後にはYOY。シンプルでさっぱりしたい時は塩ラーメンが1番。珍しく塩のみ。まさにエキゾチック。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

日曜サ活は、6セット。
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
朝、軽く除雪して体が冷えたので
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
締めの
7分湯通し♨️

これから町内会の新年会

85.0 → 82.8kg
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪

昨日のサ活。
久しぶりの朝ウナ。ここがやっぱり一番。札幌にあるセンチュリオンも同じような雰囲気だと思ったがやっぱり違う。
モール温泉の泉質の良さもマジで良い。
サ室はウォーが出来なくなっている。壁面の痛みがひどい。
新しくなってまだ4年ほど。大事にしていきたい。
このサウナ無くなったらマジで泣く😭
フロントの受付の方、寝起きのガラガラ声でも優しく対応してくれる。サウナだけでなく全てが行き届いている。
ほんとありがとうございます。
これからも自分のご褒美として利用させていただきます！

95点　サウナも2種類あり、お風呂もよもぎの匂い袋のようなものが入っている。洗い場から整いスペースまでの動線がとても良い。
岩盤浴もあり、漫画もあり温泉後ドリンク飲み放題、冷食が1食無料だったりかなり大盤振る舞い

チェックイン

焼鳥専門ぎんねこ

新子焼き