北海道のサウナ施設のサ活

平日休みのホームサウナ月見湯。
明日から二日間臨時休業とのこと。
事情はわかりませんがゆっくり休んでください。
いつもありがとうございます。
いつもの４セット。
雪がめっちゃ降ってますがサウナはいつも通りとても良い。
今日も最高月見湯！

塩サウナ　1セット
高温サウナ　2セット

極寒の外気浴、とても気持ちよく久しぶりに身体がビリビリしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼過ぎの雪かき終わりにサクッと！
　　　あれ？皆さん仕事始めは？というくらい
　　　めちゃくちゃ混んでてびっくりした💦

　　　室温は70℃と表示されていたけど、湿度が高く体感的に
　　　は90℃くらいに感じました🔥

　　　おかげでたくさん発汗出来た為、気持ち良く整えました

なんだかんだ忙しく、サウナ初めが今日でした、、、
午前中は家族みんなで某温泉の家族風呂を利用していました、
残念ながらサウナは行けず、、

水曜日なのでやっぱりここ！

いただいた入浴券で無料で入れました！

サウナ初めがたくぞうちゃん！クリスマスも大晦日も年明けも、なんなら1月は毎週たくぞうちゃん！！ありがたい！

市内は雨〜みぞれでしたが、さすがに市外を進むにつれちゃんと降雪。。

露天の雪をキューゲルとしてミント、ラベンダー、ライム、そしておきまりのブロワー。。サウナ初めにぴったしの回でした！
仕事の関係で次に来れるのは月末かな〜

今日も高栄湯さんへ
今日も水風呂冷たかった👍12℃🙆
気持ち良かった〜
今日もいい汗かきました(≧∇≦)b

温度調査のために行ってみた。

表示器は１５．３度、温度計で測ってみると１４．７度。０．６度の誤差。
主浴槽、露天風呂の温度表示器の数字が隠されて設定温度の張り紙に変わっていた。一昨日までなかったのに。水風呂もいずれなるんだろうか？

今年初！スキー帰りに
午前中に前通った時は車結構止まってたけど、夕方は空いてた☀️
やっと日常かな？

今日は水風呂と外気浴がギンギン😃

仕事早めに終わったのでサウナに！
いつもよりは人多めでしたが、サウナには2.3人ぐらいでした。
10分✖️3セット
冬場は露天風呂閉鎖されているので内気浴
ここの温泉は独特の香り、子供いわくスーパーボールの匂いだそうです。
明日は吹雪みたいだから、夜寒かったらまた来よう。

いつも行ってるサウナがやってなかったので、急遽新しく出来たこちらへ

水車サウナ10→檜水風呂2→外気浴10
瞑想サウナ10→水風呂2→外気浴10
水車サウナ10→檜水風呂→内気浴10

水車サウナがそんなに熱くないのにしっかりと汗をかくことができて○
オートロウリュはチョロチョロという感じで思ってたのと違かったけど元のサウナ室がいいので気にならなかった

瞑想サウナはタイミングが合わずオートロウリュを体験できなかったからか、ちょっと物足りなかったかなー

すすきののど真ん中なのに外気浴があるのはポイント高かった(季節が季節なのでそこそこ寒いけど...)

この後予定があったのでスルーしたがリラックスルームがとても良さそうだったので次は是非とも長く滞在したいと思います

いつも行ってるサウナがやってなかったので、急遽新しく出来たこちらへ

水車サウナ10→檜水風呂2→外気浴10
瞑想サウナ10→水風呂2→外気浴10
水車サウナ10→檜水風呂→内気浴10

水車サウナがそんなに熱くないのにしっかりと汗をかくことができて○
オートロウリュはチョロチョロという感じで思ってたのと違かったけど元のサウナ室がいいので気にならなかった

瞑想サウナはタイミングが合わずオートロウリュを体験できなかったからか、ちょっと物足りなかったかなー

すすきののど真ん中なのに外気浴があるのはポイント高かった(季節が季節なのでそこそこ寒いけど...)

この後予定があったのでスルーしたがリラックスルームがとても良さそうだったので次は是非とも長く滞在したいと思います

時間　12時～14時
体重　77.1→75.7▲1.4

休日の昼ウナです(ｰдｰ)
空いてる駐車場なのに　高級セダンに乗ってきた　健康そうなお父さんが　車椅子(障害者)用スペースに停めました(ｰдｰ)　
その道のプロである自分ですが、歩行状態に問題があるとは　思えませんでした(ｰдｰ)　
付け加えるなら　障害者用駐車スペースに　お身体が不自由そうな方が停めてるのを見たことありません(ｰдｰ)
もしかすると『内部疾患』『精神疾患』等　目に見えない障害を持ってるのかもしれませんが(ｰдｰ)
何か違和感を感じる私なのでした