北海道のサウナ施設のサ活

サ活始めはやっぱりココで
JAFアプリも入れたからずーっと420円で入浴出来るしw
サウナ10分、水風呂30秒、休憩10分の4セット
明日から仕事だ〜行きたくないな〜と思いつつ、お金がないとサ活も出来ないしね😅
サウナ室でボーっとしながらやる事を整理してさあがんばろ！！

17：10イン

いつもより少し遅めのスタート▶️まずはルーティーンの露天檜風呂でしっかり下茹でしてからサ室へイン😊

さすが年末年始休暇最終日だけあって、激混みで常に待ちが発生する状態😅これは帰る頃まで続きました😅

やはり冷水シャワー🚿で誤魔化しているジムサウナでは味わえない最高の整いをいつもの6セットで満喫させていただきました🥰

さぁ、英気を養ったので明日から仕事頑張りますかぁ😊

お正月休み最終日
9日休みだったけどなんか実質3日しか休んでない様な気がする(笑)

今日はふてほどを一気見して夜の９時のSPを快適に見るため今日は近場のあしべへ
５時頃いったけどサウナーは10人ほどいたけど
なんとか快適にすごした

明日から仕事はほどほどにやっていこうと思います

#本日のサと♨️

年末年始怒涛の16連休も今日で終わり。
明日から社会復帰！

お正月休みもおーわり。
はやく帰ればいいのに、寄ってしまう。
サ友にも会えて帰りたくないなと思うも、帯広もいんだよな笑
かほ熱波2本。えどまつとらべんだー。リラックス！
長蛇の列。譲り合いの精神。
2セット目明日もで元気もらって帯広へ！

正月休み、ラストは安定の早朝岩見沢ほのか。
普段の日曜日と違って若い子がぽつらぽつら。
でもマナーの良い若者だった。
この季節になると外の水風呂が冷たくて良いね👍
サ室でいつもかかってるアンパンマンを見て、時折通る電車の音を聞きながらの外気浴。そして露天に浸かりながら絶妙な音量のテレビで朝のニュースを観る。あぁやっぱ岩ほのの早朝最高。
正月休みは皆勤賞でどこかしらのサウナに行くことができて満足♨️しかしながら毎日サ活してると、耐性ができてなかなかトトのわなくなってきた笑
明日から仕事始め、頑張ります。


内サ室10分×1
外バレル12分×2
外水風呂1分×3
外気浴10分×3

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026年初サウナ🧖‍♀️

今年最初のサウナはこちらへ💁

モールで湯通し→3セット→塩泉〆

3セット目オートローリュに当たり

マイルドになったか？🤔

外気浴は湯気が来て快適♨️

黒酢あん定食（魚）

鳥と選べるのね

カプセルで朝活。
めっちゃハマってしまってるよね笑

さよなら北海道！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：基本に忠実に。正月疲れが半端なくて。

すき家 12号江別野幌店

牛丼大盛

間違いないやつ。正月飯食い飽きた。