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[ 北海道 ]
箱根駅伝観終わったので、早速サ活へ🧖
1、2、サウナー…でお馴染みリフレさんへGO
到着して15時のロウリュ一発、サイレントロウリュで滝汗を流す🧖
せっかくだからと遅めの昼食でサ飯をいただくことに。ダイナマイトロウリュ麺でまたまた滝汗流し🍜
最後に17時のロウリュ、気持ちよく「1、2、サウナー」とサウナ室での一体感を味わい、帰宅。
気持ち良いリフレTimeを過ごしました♪
さて、雪の中帰りましょ☃️

男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:年明け1発目のサウナは地元のホームサウナで✨
シルクの湯でまぁまぁ混んでましたがしっかりサウナ入ってととのいました♨️
水風呂も冷たくて最高〜
2026もたくさんサウナに入ってととのいたいと思います♨️♨️
[ 北海道 ]
新規開拓。苫小牧は2軒目のチャレンジ。
いつも気になる大型施設の塩素臭問題ですが、こちらは気にならず。札幌や本州で喰らっただけで、意外と大丈夫なのか?
ということで、茶色に濁った、すこし鉄っぽい、塩っぽい。泉質は、ナトリウム-強塩温泉とのこと。ポカポカなやーつ!いいお湯でした。
さてサ室。3段、けっこう広い、ビート板なし、黄色の敷きタオルに直。背もたれの板はぐしゅぐしゅ。大型の遠赤ストーブ、室温計は86℃と低めだが、体感は湿度もいい塩梅であり、割と熱めだぞ。問題なく汗ダラダラに。
そしてお隣の水風呂。水温計あり15℃の表示。ジェットバスがゴゴゴーと出てるので体感さらに冷たく感じる。
チェアは、内湯に6脚、露天スペースに3脚ほどあり。ゆっくり休めました。
風呂上がりは食堂あったり、リクライニングチェア並んでるスペースもあり。ごろ寝はできない。漫画もなし。
男
[ 北海道 ]
サウナ初め✨森のゆ 花神楽へ🌈
やっぱり今年1発目は大好きな花神楽ですね😍
今日は13時からおしるこの配布がありました✨
甘くて美味しかったです🎊
身を清めてサウナへGO🧖♀️
過去1番混んでる😱
さすがお正月です🎍
それでもサウナは最高だし
水風呂もキンキン10秒が限界😵
冷え冷えの外気浴も心地良い☃️
また今年もお世話になります🎉
女
[ 北海道 ]
2026サウナはじめ。
1人で行こうと思ってたら、仕事柄道東某市サウナ協議会委員の父親もついてきて一緒にルーフトップサウナの開店から。
オートロウリュ10分→薪10分→オートロウリュ10分→薪10分の計4セット。
バチバチに整った。
最後のセットの水風呂中にわやさんこんにちはして、体と頭キレイキレイして帰宅。
今晩は元の職場の先輩と飲み会で街へ。
気持ちよく飲めそうだ🍺
また釧路帰ってきたら大喜湯来なければ。

男
[ 北海道 ]
4日目。
ニコーリフレで朝食をいただき、出立まで二度寝したりゴロゴロしたり。さて行きますかと重い腰を上げ地下鉄に乗ってバスに乗ってたどり着いたのは羊ケ丘展望台。景色が良いよね。
そっからバスでサウナコタンへ。
休憩所とか食堂とかは洒落のめしてるが喫煙所も設置されてる。客層は若者ばかりかと思いきやファミリー層が多く、サウナ室内はTVも付いてて埼玉あたりのスパ銭かってくらい日常感。塩サウナはなぜだか寿湯を思い起こさせるフィーリング。
多少身構えて行ったが良いなここ.....。
写真はその時の俺の、顔。
実際に自分の眼で見て耳で聞いて肌で感じないと分からないことは案外多いものだ。
[ 北海道 ]
本日は昨日の新年会で、だいぶ呑まさって、朝から身体が重たい‥なんとか動けるくらいになった頃合い見て〜サクッと我が家から最短最速で行ける、きとろんヘ〜 フロントで館内状況聞いたらやや混み〜 浴場到着したらどんどん人増えて来る‥サクッと湯通しして〜サウナ覗いたら‥‥ほぼ満席‥隙間見てサクッと入って‥8分4セット‥最後の4セット目は完全に満席‥人も増え水風呂・風呂共に人だらけ‥さすが正月‥ 本年のサウナ始めは良いスタートに〜 支払い終わったらガラポンやっていて トマトジュースゲット〜
[ 北海道 ]
26年2回目(早速2日連続)は美唄ピパの湯
サウナは混んでるうえに、出入りが多すぎてぬるく、残念、、下段でじっくり12分温まりました!
ただ、洞窟露天風呂は温度もちょうど良くずっといれる感じ。整いました^^
男
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