北海道のサウナ施設のサ活

#朝ウナ
1set

#朝ラン
行こうとしたが雪降ってるのと寒すぎてセコマまで小走りでおにぎり買って帰るというチキンラン。

#出張サウナ

旭川でランニングするならどこ？
とthreadsに投稿したら色んな方から辞めとけというコメントがありました。
中には普通に帰宅してるけど何か？という方もいたり自分の投稿の中ではバズったw

そんな今夜はシゴオワからの即サウナ🧖
19:00台は誰も居ないソロサウナ状態で3set
大変よくととのいました

夜鳴きそば　大盛り

スマホ変えて初めて撮った写真がドーミーの夜鳴きそば🍜

21時回元気100%さん
22時回Mr.コバさん

熱波が気持ち良き
安眠できそうです

2025年 103🈂️活場。

しごオワダッシュ💨で、あまみサンの熱波🔥。
19:00回、20:00回共に5、6名ずつの参加者。
熱波師さん的には、10人以上のビチビチ…が良いの
かもしれないけれど、参加者としてはこれくらいの
人数がじっくりとアチアチ🔥を感じることが出来て、
ベスト人数だなぁ～。

あまみさん、本日も多種なキューゲルを用意。
スパイシーな香りから甘ぁ～い香りまでイロイロ。
2回参加して計6セット受けると、アロマの種類は
記憶していられないカナシサ、、、
2回目ラストに持って来た“バニラバーボン”は、
横浜土産にレスキューMOTTO氏に購入してきた～
というモノ。
（ブレンドの）バニラの香りが弱かった〰と、アウフ
終了後に🈂️室でひとり落ち込む🙍⤵️あまみサン。
ｲｴｲｴ、飲みたくなるような甘い香りは感じましたョ。

🌃は+10℃⤴️になる曜日のミスト🈂️は、先日来故障
したまま、、、年季入っているみたいだし、年内に
直るのかなぁ～と思いつつ、曇っていないガラス張り
の🈂️室を覗いて、本日はドライ🈂️5セット満喫して
退館。

小雪舞うサム～い🌃にアチアチ…と汗をかきながら
帰路に着きました。（⛄かきイヤじゃあ〰。）

ロースカツカレー

餃子じゃない日だってあるサ。カツはサクっと熱々。少なめに見えるライスも適量。 らっきょうが嬉しい。

水曜サーモン！
今日はなんと感謝祭！

無理やり仕事終わらせて何とか来れたw
粗品のジュース貰う。

昨日がゲリラ熱波あったから、さすがに誰も居ないのか？？？アオニキいたwww

サ室も何とか上段に座れて２セット。
今日もサウナハットのサウナーさん多め。

アオニキと先週末の昼飲みからの答え合わせ。記憶無くなるの恐ろしい…
とりあえず全員無事だったので良かったw

今日はソフトクリームが感謝価格で塩キャラメル味あった！いつものMATCHのビタミンみかん味。休憩所も混んでいる。

突然、若い女性に声をかけられたので逆ナンか？？と思ったら…噂のギーサー女子のポンネキでしたw
クリスマスイブ熱波ですか…
集まるのはやる事が無いおぢばかりですねw
頑張って下さい！草

アオニキとのセッションはこれで年内最後か？？？
次は恒例の年明け２日リフレですね…

今週は花ゆづきの20周年祭の最終周なので、夜にワンチャン狙いますwww

塩キャラメルのソフトクリーム

本日は感謝価格！ありがたい！

また仕事前に焼肉へ行ってしまったから、煙消しのために♨️

時間が無くて、1回しかサウナに入れなかった
10℃の表記に毎回ビビって中の水風呂しか入れない(笑)

ギリギリロウリュには間に合わず、ロウリュ直後の水のしたたりと蒸気を3段目で楽しんだ☺️✨


10-1-5

こんザンギ！

道東に出張してて、根室での仕事を終えた後、どこかで温まるには…とサウナを探したら、根室市内の２ヶ所は営業時間外だったので、次なる仕事場の釧路までの道のり途中でも無く（ルートから外せばあるけどそこまでの時間は無い）、結果的に釧路市内で探して行ったのが晴の湯

サウナ好きな方が作られたとのことで期待して、入浴料500円をPayPay支払

鍵付きロッカーに荷物を入れ、洗い場へ
身体をキレイキレイして、ジェットバスで背中と腰をブロロロロ～

サウナ室へ入ると、ガス遠赤外線ストーブに、L字3段の座席
最上段で蒸されていると、これは10分もたないなと思える熱い体感で、結果8分で退出し、出てすぐ隣の二人入れる水風呂へ
14.4℃で気持ちよく入れましたね

3脚あるガーデンチェアに座っていたら、頭がグラングラン💦
2時間以上運転してたので、身体が疲れてるって言ってるのかな
少し長めの休憩をしてると、常連さんたちが続々と入ってきて、お互いに挨拶してるね

ブルーベリーのバイブラバスに入ってから、2セット目
常連さんたちが既に座っていて、寝サウナから起きた最上段のサウナ紳士から手招きされて、ここ座れとｗ
下でゆっくり入ろうかと思ったけど、先輩に促されればノーとは言えませんからね

木製の座面から釘が抜けたとか騒いでいる常連さんたち
結構な大声で話してるんだけど、みんな仲が良くて、なんか微笑ましい

やはり8分で退出
水風呂1分＋休憩3分の後、主浴槽で温まってから出て、フルーツ牛乳をグビグビ

古き良き時代っぽいタイル壁も良いんだけど、シャワーヘッドを自由に動かせたり、これいいなとちょっとしたところの積み重ねを感じられて、2～3セットのサウナを決めていくには良いなと思いました

ドライヤーで髪を乾かしながら、余計なものは省いてるよなぁって

タイエー 西浜店

やきとり弁当

函館圏のハセガワストアだけじゃなく、根室のタイエーでもやきとり弁当は食べられます

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：すこし道も走りやすくなったタイミングみてサ活！冬は車のるの怖いからサ活頻度も少なくなっちゃって悔しい( ; ; )月見湯はいつでも変わらずに迎え入れてくれるので大好きです、やっぱりここの整い度はたかいねー！気持ちよく眠りにつけそうです🐑🥱ありがとうございましたー！