北海道のサウナ施設のサ活

宅飲み前にさぎり♨️

ととのえ隊忘年会！！
みんなでそれぞれ3セット。しっかり🈂️活をした後は。
ビールで乾杯🍻最高だった！
たらふく呑んで食べて、万葉の湯を後に。
そして、サンロクでもう1件。
そして、山岡家で〆ラー。
最高の仲間と最高の時間でした✨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 ×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：整いました

昼前入場😁
サテレはテレフォンショッピング🛍️
5秒水風呂後の外気浴🧊
寒すぎてすぐ露天風呂にin😆
休憩所で爆睡💤
魂心家行こうと思っていたが、時間なし😅
ソフローズン食べて退場😅
今日の食事これだけ😅

ミスト 6分
水風呂 30秒
内気浴 5分

サウナ 7分、7分、6分
水風呂 1分、1分、1分
内気浴 5分、5分、5分

71.3kg → 70.4kg

朝風呂最高🤩

ランニングステーション×サウナ×焼肉コンボで優勝

なぜ、ほのかの水風呂は気持ちいいのか？
場所は違うのに同じほのかというだけで、
どこのほのかも気持ちいいいのは何故だろう？

今日はヒノキ水風呂だった。
小さいヒノキの輪切りが浮いている。
鼻に近づけて匂いを嗅ぐと
ドーミーインを感じられた。

炭酸泉の37℃が気持ちよす。
浅瀬で寝湯したら寝れる。

壺湯の温度も低めで長く入れる。

ここはサ活もいいけど
風呂活が自分の性に合ってる。

1番いいのは
シャンコンボディシャンプーが
ニコーリフレと同じということだ。

焼肉

12月13日(土) 21:15 混雑度:空いてる

記録のみ
①9-1.0-o5
②12-1.0-o5
③12-1.5-5

今日の🏆ドリンク∶METS強炭酸ライチ