北海道のサウナ施設のサ活

午後からホームでととのう🌀
月曜日の午後、とっても空いてた！
余計なことを考えず、
ホントのんびり、悦なととのい頂きました♪

4セット

らーめんてつや 南7条本店

醤油

会社が都心に移転して、、
大通　すすきの
サウナに行きやすい

今日は1人でゆっくりサウナに行きたくて（仕事疲れた）それで、、、ガーデンズキャビンへ


ひみつの整い部屋も空いてました

久しぶりにととのった。
やっぱりいいな秘密基地ガーデンズキャビン

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：ほぼなし
合計：4セット

時差投稿になりました。
昨日は、壱乃湯！結構混んでた〜
夜遅くに行ったら若い人が多い。
壱乃湯は、なぜか美女が来る！（笑）
スタイル良いし、綺麗な人が、何人も。
でも、化粧水つけながら、ケータイやってる子多いのよ💦更衣室でケータイいじるのは、マナー違反だと思うけど、最近よく見かける…📱　

そんな事より、サウナは、混んでいたけど、最上段で4セット。すっかり整いました〜


風呂上がりに食堂で、山ぶどうスカッシュを飲むのが、私の定番です。写メ撮ればよかったなw

車中泊22日目
吹雪で道路見えない中で留守都帰ってくるのめっちゃ怖かった

セブン-イレブン 後志真狩店

やみつきガーリック大盛ペペロンチーノ

パン、餅、インスタントの食事飽きた😑

こんザンギ！

今回の網走出張の宿は、ドーミーイン網走でした
到着したのが22時頃だったので、夕食を食べてなかったから、夜鳴きそばをいただいてからのサ活

部屋のタオルを持参して、最上階9階へ
男湯は部屋のカードキーで扉が開くシステム

まずは身体をキレイキレイして、浴槽で湯通し
常設のサウナマットを持って、サウナ室内へ

METOS社製のストーブ2台があり、2段の座席にはタオルが敷かれている
ヒノキの香りが室内を良い感じに
テレビと十二分計が目の前にあります

扉の開閉で温度が下がる感じがするので、座るのは奥側上段かな
10分蒸されて、水風呂へ

ここで気づいた！
浴槽全てに柱が立っていて、入水するのに手を掛けやすくしているのね
これは素晴らしい！

水風呂1分後に、露天風呂横の椅子に座って外気浴
夜風でのクールダウンは3分もたないｗ
露天風呂に浸かって、ルイベが解凍されていく感じで、ほわーーん

3セットを行って、身体を洗っていると…グラングランしてる
長時間運転をしてたし、身体が疲れているかな？と思ったら、周りの人たちも揺れたよね？と言ってる
サウナ室内のテレビで確認したら、地震発生だったようで、浴室にいた人たちは慌てて部屋の戻る感じでした

ってことで、ふーみんさんも終了して、湯上がりサービスのアイスを食べてたよ←

夜鳴きそば（大盛）

夕食代わりにいただきました！大盛もお代わりもOKなんだって

雪道を走りながら登っていくと出てくるこちらの施設。
冬の白銀荘は格別‥
温泉♨️も勿論気持ちが良いし、澄んだ空気も気持ちが良いし、サウナもロウリュ出来て良い湿度に出来て、
人も少なくて最高でした！

外気浴というか、冷気浴は、雪❄️が深々と降る中
最高だった。
一度雪ダイブというものをやってみたく、
露天風呂に誰もいなかったからやってみたが、
冷た過ぎて、身体が痛かった、、笑
普通に入るのが私は1番良いです。
でも、やって良かった！

7分→水風呂→外気浴　3セット
露天風呂が気持ち良過ぎてつい長湯しちゃう。

身体が軽くなるのを感じた。
温泉とサウナは最高でした😊
また、来れますよーに！！