北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

タキツバ

2025.10.24

1回目の訪問

ハシゴ2軒目はコチラ。
サウナは90℃、セルフロウリュ1杯で滝汗。
冷鉱泉の水風呂もよき。
休憩は脱衣所、壺湯が気持ちよかった。
〆はあんま王無重力で。
今回は120分でしたが次回はフリータイムでゆったりしたいと思います。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
145

TONYU

2025.10.24

2回目の訪問

旭川出張3日目朝ウナです➰~
6時オープン
今日も一人、
10分⇒水風呂⇒クナイプトシャワー
13分⇒水風呂⇒クナイプトシャワー
10分⇒水風呂いただきました

今日もほぼ一人テレビを眺めながら朝からいっぱい整いました…
ご飯に行きまたまたたくさん食べて出勤です

朝食バイキング

たくさん食べて満足感

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
75

タカ

2025.10.24

188回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

2025.10.23

Unknown所属 マッソーけいごさんの熱波

20:00 筋肉熱波
まず熱波始まる前から心配になるくらい熱い笑
最初のロウリュから水の量がおかしい笑
アロマが濃すぎてむせるも、
まさかの薄めるために追いロウリュ笑
熱波は激熱サ室に負けない風圧と音!
サ室でスクワットはカオスでしたが、
おかげで交感神経爆上がりでした。

21:00 山岡家熱波
味の濃さ、油の量、麺の硬さのお好みは
濃いめ、少なめ、バリカタでオーダー。
弱い風が1番熱かった!
山岡家熱波はテンポがすごく良くて、
一体感もあって風の強弱も選べるので
全国展開して欲しいくらい大好きな熱波です。

22:00 ガンジーモト さん
久々のモトさん熱波。
昨日は2人で400回仰いだらしい笑
今日は10、20、10回ずつあおぎ、350回。
ありがとうございました!

YOYは見送り終了。
ありがとうございました!

続きを読む
35

モモヒデ

2025.10.24

164回目の訪問

昨日の朝ウナ

ここ数回たまゆらの朝の時間にお邪魔しておりますが
私、毎回驚かせられてることがある

たまゆらの水風呂にはバイブラが発生している少し深い部分があるのだが

よぉし、水風呂入ろ!ってバイブラに近づくと…

おじいちゃんが潜ってる笑

バイブラも相まって最初の1回目はマジで気付かなかった笑
顔を出して初めて気付きました笑

背中を上にしながら、比較的長い時間潜ってる白髪のジェントルマン!
なんだか平和な日常に感謝!

最近は遠目からでも見極められるようになった!

成長した!

続きを読む
176

ヒビヨシ

2025.10.24

993回目の訪問

チェックイン

続きを読む

OdaK.

2025.10.24

2回目の訪問

お泊まり朝ウナ。セルフロウリュ側2セット。休憩はゼロG▶︎サ飯

朝食ビュッフェ

続きを読む

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
39

pidetra

2025.10.24

2回目の訪問

#3日目。早朝サウナは昨晩と男女入れ替え。今回の浴室は昨日よりこじんまりした感じ。人はまあまあの賑わい。身を浄めた後ドライサウナ入室。セルフロウリュでやった!と思いきや給水ボタンのシロクマ君を何度押しても水が出ない😵どうやら故障中のよう。
桶に残ったわずかな水をロウリュした。天井から降りかかってくる蒸気であっという間に汗だく。少し小さい水風呂で身体を冷ましウォーキングバス浴。昨日の広いバスがよかったなあと思いながらゼロ・グラビティを楽しんだ。2セット目は小さな整いルームで内気浴した。壁の隙間から更衣室のドライヤーの音が漏れてあまりリラックスできない😵
3セットにてしっかり整ったが、結論は男性なら夕方、女性なら朝のサウナ利用がお勧め✨

#水風呂

#休憩スペース

朝食

種類が多くて美味しかった。

続きを読む
33

豆美

2025.10.24

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

湯の花は今年の2月以来でした。サウナの内部が新しくなったとの事で。座面も奥行きがあって、清潔感もあるし、なにより広い。癒やされます。
ここ好きだわーとホーム決定!湿度の関係か?汗な玉のようにすぐ出ます。

ただ常連のお姉さま達がマットで場所取りして出入りするのはいかがなもの?と思いました。テレビの前の特等席。どこにでもいるんでしょうね…強面の常連さん。私は負けないタイプですけど。
(笑)

一回に色々見たり食べたりする所もありメニューも豊富、なんにも予定がない日にぼーっとするのもいいですね

おつまみセット

600円です。夜だしモデルだし…(笑)太るし…ガッツリ飯はちょっとーと思いおつまみセット(笑)

続きを読む
43

まっちゃん

2025.10.24

6回目の訪問

タキツバさんとの🪜サウナPART2③
温泉スタンプラリー56個目かな

チロルの湯からコンビニ寄って40分🚗で到着しました☺️

120分コースで入館しました✨
まずはバレルサウナ20分✕1セット🔥 もちろんセルフロウリュして🤩今日のアロマはユーカリでした☺️
バレルサウナから見える裏山の紅葉🍁が凄くきれいでした😄
次に高温サウナ7分✕2セット🔥🔥セルフロウリュして…
温度計90℃〜92℃ なかなかの熱さ🔥
外気浴ちょっとだけして(寒いから長くは外にいれない😣)
再びバレルサウナ12分✕1セット🔥

次に目指すは 凌雲閣❤️

クツシタ人何人かいたけど ビビってくる子は
いなかった😔

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
175

軟水

2025.10.24

4回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

宿泊で朝風呂利用。
改良されたというサウナ室はなかなかの熱さ
上段ではなく下でじっくり蒸されるのがよいかな。
素晴らしい水風呂と外気浴で最高でした。
ありがとうございました!

続きを読む
33

yamashitasan

2025.10.24

69回目の訪問

とりあえず、あサ活。4セット。

続きを読む
49

トマティングトマト

2025.10.24

2回目の訪問

サウナ
8分+20分
水風呂
30秒+30秒
外気浴
3分+3分

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
37

タキツバ

2025.10.24

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

さてハシゴ1軒目はこちらへ。なにやら女性側浴室にはチロル軍団という吸盤おばさまがいるらしいですが、果たして男性側は…
6時にイン。サウナは90℃超えでアチアチ、水風呂はなかなか冷えていて目覚めにはちょうどよい冷たさ。ひんやりした外気浴でスッキリ!軽く3セットすまし次の施設へ。
ちなみに男性側は平和でした~

続きを読む
159

まっちゃん

2025.10.24

6回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

今日の🪜2軒目
タキツバさんとの🪜サウナPART2②
岩見沢ほのかから大体1時間🚗で到着しました☺️

SSS🔥🔥🔥
サウナは90℃で水風呂13℃
まぁまぁ熱めだし水風呂も冷ため
ここは朝6時からだから私の🪜サウナでは
結構STARTに利用させてもらってます✨
次は星遊館へ🥰
移動中の車内はサ話が尽きません🥳

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
179

まっちゃん

2025.10.24

19回目の訪問

今日のSTARTサウナ

軽く2セット
🪜サウナSTART

タキツバさんとの🪜サウナ
今年の2月以来2回目になります☺️

次はチロルの湯へ出発🥳

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14℃
181

タキツバ

2025.10.24

6回目の訪問

4時に目が覚め浴室へ。この時間でもサウナやってるんですね〜通販番組見ながら渾身の1セット。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
168

パンダ・リ―

2025.10.24

4回目の訪問

【映画館風な内気浴】後輩兄の細やかな壮行会と称して21時頃にイン。スペシャル謝恩dayらしくお手頃プライス、あ〜たす!

熱湯で下茹でして、サクッと3セット。短時間でしっかり体温上がり汗かくもサ活後にガク〜ンと落ちるあの感じがない体感は「マグマスパ式」特有っす。後輩兄はあっという間に4セットも堪能。

気づいたのはあの漆黒の内気浴スペースの心地よさ♪超大型推定100インチのモニターでは、大自然の水辺にある小屋の前で焚き火をする映像が延々と流れ、ここは小さな映画館か、はたまた大自然にいる錯覚を覚える仕掛け。空調のキンキンな風と相まって、サイコウなサウナ体験だったっす。

あとは、21時台のご同輩、みなさんgentleでした。めちゃくちゃマナ―良すぎ(笑)からの、赤坂金の亀ばりに、生姜の味噌汁が今だけ振る舞い。旨し!あ、サントリーのノンアルもいただいたっす。

サウナ飯は西向かいにあるブルーナイルビルの最上階、すすきのを眼下に臨む創業30年の焼き鳥の名店「あぶりや」でシッポリ。

続きを読む
198

蒸しあき

2025.10.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

急用があり急遽休みを取って札幌へ。せっかくなのでということでニコーリフレさんにお邪魔しました。
タイミングが合わずアウフグースは受けられず。残念。
サウナ室はいい匂いがするマイルドなセッティングのサ室でした。外が寒かったのでがっつりロウリュしたかった。笑
水風呂はしっかり冷たいのでボチボチトトノイましたー!
名物?のアウフグース受けられなかったのが心残りですがいつかまた来れた時にお預けということで。

続きを読む
52

Yu-ki

2025.10.24

2回目の訪問

【3セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴5分
平日の夜遅くは比較的空いてます。
外が寒いので外気浴は短めですぐ冷えます…

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
29

syokyu

2025.10.23

1回目の訪問

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!