北海道のサウナ施設のサ活

秋、バイクで🏍️。
毎年、何故か来てしまう😔。
富良野と迷ったけど、無意識に🤡。

水🚰と風🍃。
唯、それを求めて😶‍🌫️。

気もち良かった♨️。
半日のプチリフレッシュを🐖。
カップラーメンが美味しくなる場所🍜。

水風呂と休憩、何故？♨️
晴れの『白銀荘』は不思議⏱️。

ぼんやり階段を降りてるだけ。
何故か一気に数字が揺れる日がある。

不思議な風が吹いてる日🍃。
今日はそんな日、不可解なのだ〜😶。

冬、来れるかなぁ⛄。ととのい値は83。

本日のサ活は、月見湯
サウナ15分✖️3
水風呂5分✖️3
休憩5分✖️3
サウ兄熱最高
20:00 20:40 21:30参加

昨日に引き続き
今日しかない！
ということで、妻と別行動で
いざ、月見湯へ♨️
（札幌駅から地下鉄乗って、福住駅に降り歩いて5分くらいで着きました🚶）

YouTubeで見た通りの昔ながらの銭湯で
番台の姉さんも感じが良くほっこりしました。

洗い場も、初めてのスタイルで歴史を感じました。

割と熱めで深めのお湯に浸かったのちに
サウナに入りました。


上段はかなりあつく、湿度も高めで好みでした。
うっかりサウナマット持参せずだったため、タオルを下敷きにしました。笑

水風呂は17.8度って、とこですかね？
落ち着いて入れました。

正直、外気浴は今までだ1番でした。

椅子もいいし、何より曇りで風強めで何とも心地よいトトノイをサポートしてくれました。


いつかまたこれるかわかりませんが
絶対に来たいなぁと思わせてくれた銭湯でした。

いつまでも続くといいなぁ😊

追伸
可愛いステッカー2枚買いました。笑

今日も良い風が吹いていたので、外気浴が最高な「ほのか」へ

さすが平日、いい感じの空き具合で外気浴と露天風呂の檜で整いましたー！
久々に良いあまみが太ももに！

帰りに昔家族でよく来ていた「浜ちゃんぽん三八飯店」へ
名物のあんかけ焼きそばが1,150円に・・時の流れを感じます
相変わらず旨かったのでGood ！

浜チャンポン 三八飯店

あんかけ焼きそば

両親との想い出の味

特筆すべき点

・小柄な施設がらも導線が良い
・サウナ室の温度湿度共に発汗率が高め
・1人露天風呂の心地よさ
・水風呂のちょうど良い温度
・地元民泣かせの閉店20時

平日サウナ！
今日は住職さん、oさん、サムさんにご挨拶。
その他にも常連さんのお知り合いがたくさんいてなかなかの賑わい。
サウナはサウナ仲間の輪を広げる最高の空間。
今日も最高に整い、最高に楽しかった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：ライブの多幸感に浸りたいのに仕事が忙しくて、めっちゃ現実に引き戻されてる😭
ライブやフェスで楽しむために、今日もお仕事頑張るなめこさん。
ライブやゲームやサ活を楽しむ為のお金を稼ぐ❗
そして今日は健やかにライブやフェスを楽しむ為にジム活‼️
帯広旅で十勝の美味しいものをたらふく食べたので、少しリセットしないと(笑)

でも水曜日って大体混んでて、マシンも芝生エリアもすでに人でいっぱい🙄
ロータリートルソーは空いていたので、ひねひねします。
そして今日は……久々にやるぜクロスマシン‼️
ライブ後は色々調べたり、思い出せる限りのセトリでプレイリストを作って余韻に浸るなめこさん。
今日はもちろんキュウソの札幌のセトリをかけてクロスマシンでえっさほいさ。
めっちゃ汗出るーー！
という感じで本日もゆるゆるジム活は30分で終了。
継続することが大事(๑•̀ㅂ•́)و✧

ジム活後は身体を清めてサ活。
まだ12分計は直ってない。
なので砂時計を持参してじっくり蒸される。
姉と帯広の帰りに車中で12分計ないサウナをどう過ごすかという話になり。
姉は「私は、自分の身体を信じている」と言い出しまして。
妹は「……信じている、とは？」と聞いたところ。
「これだけ汗かいてるんだから、多分もう10分経ってる。そもそも12分計あっても最初に見るの忘れて、何分入ったかわからない……。」
……そうか。私入ったらまず12分計見るから、その感覚はわからないわ。
あとすぐに汗かくから、もう10分入ったのかな？って時計見たら5分しか経ってなくてびっくり👀ってことよくあるから何かしら時間わかるもの必須だったわ。

砂時計で10分経ったのでシャワーで汗を流して水風呂ざぶん。
本当は3セット入りたいけど、これから混むしなーと思って今日はもう10分おかわりの2セットで〆。
定時で上がれてたら3セットできたのに🥲
平日のしごおわサ活はこんなもんです。
さて明日も仕事だ。
何事も無ければ金曜日は夏休みの予定。
どうかどうか夏休みできますように🙏

だし醤油まぶし飯海苔佃煮

子供の頃から海苔佃煮のおにぎり大好き。

本日、札幌銭湯スタンプラリー♨️
ついにラスト27軒目！サ友と「琴似温泉さん」へ。

浴室はグリーンのタイルを基調に、差し色のオレンジが映える空間。
ロッカーもマットもグリーン尽くしで、きっと店主さんは緑好き？😂

サ室では演歌特集が流れ、渋めのBGMに包まれながらゆったり発汗。
温度は90℃以下くらいで、じっくり長めに楽しめるタイプ。

10分×3セット＋電気風呂でしっかりリフレッシュ✨
露天風呂もあり
最後にふさわしい心地よさでした。

かるね屋

焼肉

美味しくて食べた後の写真🤣

3セット
昨日に続きambitious熱波
ありがとうございました

朝ご飯後、3セット
昨日はambitious熱波でした

サ道トクサクシンゴ作曲のbgmあり、照明も暗くステンドグラスで雰囲気良く、泉質も弱アルカリ気味で心地よく、サ室が乾燥気味ではあるがそこを除けばアチアチ水風呂クリーンキンキンで、整いも外と仲にリクライニングタイプあり、いい。。

初めて行きました岩見沢ほのか！

今週土曜日やらせてもらうのでフィールドの視察を兼ねて笑

クリスタル武藤さんとよしきさんのサービス受けました
もうレベル高すぎ
こっそり入ろ思ったけど一瞬でよしきさんにバレたw

またチャンスあればいきたい