北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ナラ

2025.08.20

1回目の訪問

チェックイン

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nihinihi

2025.08.20

1回目の訪問

サウナ:9分 × 1、7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:礼文島唯一のサウナ。サウナ用に作っているわけではないような整いスペースやサウナ室の作りだが、旅先にあってくれるだけで嬉しい。地元の人の声が聞こえてくるのも楽しい。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
13

山手

2025.08.20

2回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

今日は休みですが、同居の姪がまだ夏休み。
なんか皮膚科に連れてってほしい。と言われて、行くことに。夕食を作ってこっそり抜け出し車で急いで温泉施設に入湯。
なんか、熱波イベントやっていたんですね。残念ながら参加できず。
そのせいか、かなり空いている気がしましたね。

サウナ室は、90度超え。この時期7分が限界かな?
水風呂は、冷たすぎず長く入れます。

温泉はコーヒー色した温泉です。

外気浴インテリティーチェアが癒されます。

伊良飲料、あめせん

イヨシコーラと伊良飲料どっちも変わらないかな?あめせん上手に食べられず口内炎できました😭

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
194

たらお

2025.08.20

2回目の訪問

北の大地でトトノウ。2日目

朝ウナ〜って事で、朝食前に行ってきました。
洗体〜温泉♨️で先茹で💦
サ室は貸切でアチアチ💦
①サウナ6分→水2分→外15分
②サウナ8分→水1分→外10分→トトノウ😂
③サウナ8分→温泉1分→水1分→外10分
3セットフラフラで終了〜
ありがとうございました♪

…朝からいつまでやってるの!って
奥様に叱られました。
朝飯食べて、富良野ぷらぷらから小樽へ〜🚗

今夜の宿は温泉♨️だけで、サウナなし😭
何故かって?運河沿い以外のホテルは
却下されたのです。泣

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42
千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
51

イゾチャン

2025.08.20

23回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:16→14→8→20
水風呂:2→4→2→2
休憩:27→8→8→infinity…
合計:4セット

今日もありがたいね、熱ごりサン!最高の熱波です。相変わらず香りが良いね…。よもや3日連続サ活とは驚いた…どんどん快復(?)。毎日やった方が良いわ、多分。汗かき過ぎてもうムキムキよ(??)ピカピカになってる(???)もう秋にむかっていってて、ね、外気がスーッとしている瞬間を感じるようになってきました。寒ッ!って程ではないが、オォウ、涼し過ぎ〜って感じの。良い季節です。最高です。

本日、もちろんセルフオロポ…完成。バキバキに乾いたカラダにバチーーーーンと染みる。

餃子館

ザンギ餃子定食のエビチリのやつ

これしかメニュー知らないまである(?)そんなことはない。次回は三鮮にしようかな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
17

とう

2025.08.20

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃

はぶ

2025.08.20

1回目の訪問

1セット目サウナ10分水風呂2分外気浴12分
2セット目サウナ8分水風呂1分30秒外気浴10分
3セット目サウナ8分水風呂30秒外気浴10分
今日は地元帰ってきてなごみいってきました!!
値段安いしサウナも最高!
水風呂きもちぬるめだったけどよかったです!
サウナ後はコーラでぶっきめました!
今日も対戦ありがとうございました!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

kenken

2025.08.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
バレルサウナ:10分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのロッキーサウナ🧖
4セットでフィニッシュ🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

蒸しJET

2025.08.20

102回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

週の半ばツキミユ。
熱波の合間を狙ってサクッと1セット。
ガイキヨク気持ちいいー。

サウナハットが当たらないかと、昨日からポケモンスリープを始めた心だけ少年おじさんはワタシです。
1セットで帰ってきたのはポケモンとのねむりの約束を守るためです笑

帰ってきたら雷とすごい雨。

おやすみなさーい💤

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44

銭湯員Q

2025.08.20

56回目の訪問

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:1〜10分 × 4
合計:4セット

【アッツアツを求めて】
昼間のやよいさんでは物足りず、相方さんが帰ってきたところでくったりレイクインに連れ去り♨️
まずはフロントのお兄さんと軽い挨拶を済ませ、浴場へ😄
まだ夏休み期間だけあって、小学生くらいのお子様団体が不感湯と寝湯のところで飛び込むわ潜るわ…😓
保護者は何も注意しないのはなんでだろう…🥲
そして、保護者がサウナに行けばお子様達も5人ほど連なって入っていき、サ室の扉はしばらく開きっぱなしだったりと、保護者がマナーなっていない人が多いから、お子様達もマナーを学ぶ機会がないんだろうなぁ〜なんて思いつつ、遠巻きにサ室で重ならないように動く😆✨
読み通り重ならずにアッツアツになりました😊
やはりロウリュ2発の威力はすごい😍👍
久々にガンギマリでした😆✨
帰り際に、Instagramで見てた復活のフルーツ牛乳をフロントで発見😊
フロントのお兄さんが、温泉施設にフルーツ牛乳やコーヒー牛乳がないのはおかしいと思い、復活のためにわざわざ帯広まで入荷しに行っているなど尽力していることを知り、来た時には毎回飲もうと決意✊
グビッと一本飲み干して、帰る前に晩飯食べに行って満足👍
またお邪魔します🙏

とりの介 白樺通店

焦がしガーリック炒飯ととりわさ他

全て美味しく頂きました🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
130

ひろき

2025.08.20

1回目の訪問

10分 10分 計2セット

行きたいと思っていたが中々踏み出せなかったが、友人の誘いもあり初訪問
ambitiousさんのアウフグースイベントにも参加
サ室の温度はそんなに高くないけど、不思議と汗だく‪💦‬
その後水風船、内気浴と完璧な導線
施設も出来たばかりなので清潔感もありとても良いサウナでした。

びっくりドンキーすすきの南5条店

カリーバーグディッシュ

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19

rusu

2025.08.20

1回目の訪問

日ハム応援しながら♨️

ここ良いよねーあついサウナ♨️
整いスペースいっぱいで
🈵のことないから高確率で座れて
整い完了✅

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18

なめこ

2025.08.20

30回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夢の国から戻ってくると現実つらい……。
あーー、時間巻き戻して先週の金曜にタイムリープできないかと何度思ったことか……。
もうバタバタの現実に耐え切れず、今日はしごおわサウナ‼️

RSRで疲労しているので今週はジム活お休みと決めていたのでサウナだけの利用です。
身体を清めてお風呂に浸かる……。
これだけでも少し回復しましたが。
やはりサウナ。サウナしか勝たん🥺👊
相変わらずアチチ🔥するする汗かく💦💦
水シャワーを頭から被ってからの水風呂気持ちいい……🤤

2セット目で気づいたんですけど、足のぶよぶよがなんか小さくなってる……!
なぜ??
考えられるとしたら……お医者さんに足圧迫しましょうと言われまして。
初日は足のストレスない方がいいよね!としまむらで買ったクロックスもどきを履いて過ごしていたら。
足にタコができました。痛かった。
そのため2日目はライブ観に行く時はちゃんとスニーカー履いてましたが、なめこさんのライブ時のスニーカーはハイカット+靴下+トレンカ。
自然に圧迫していたらしい。
お帰り!右足!!
ちなみにタコはRSR終わりには治りました。
回復力すごい(笑)
3セット目も10分。
でもぶよぶよないからあぐらもかけちゃうぜ!
という感じで本日は10分3セット満喫しました〜

サ飯はサイゼ飲み!
SNSで皆さんのRSRの感想観ながらビール飲む。
フェス終わりのこういう余韻に浸る時間も好き……と思いながら今サ活投稿書いてたら、突然の雷⚡️の爆音!!
フェスやライブの爆音は平気なのに、こういうのはちょっと心臓に悪いのよ🥺
雷様‎🌩⚡︎⚡︎٩*`꒳´*)۶ ⚡︎⚡︎🌩のライブはあまり望んでないのでこの1曲で終わりにしてください🥺

サイゼリヤ ラソラ札幌店

ほうれん草のソテーと辛味チキン

ほうれん草のソテー大好き

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35

サウナー20250101

2025.08.20

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:人類を温める黄金比。半信半疑で伺いましたがお見それ致しました。ごん整いです。

スパイスカレー専門店 Im Spice

日替わりあいがけカレー

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17

AT

2025.08.20

2回目の訪問

部屋サウナ 3セット 2日連続

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16

カズチカ

2025.08.20

1回目の訪問

チェックイン

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Akira Sugawara

2025.08.20

2回目の訪問

チェックイン

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ちゃんも

2025.08.20

1回目の訪問

こがね湯

[ 北海道 ]

はじめまして〜なこがね湯さん🧖‍♀️
入浴500円サウナ➕50円♨

噂には沢山聞いてたけどまたまたTheレトロ‼️
こんばんは〜🌙というと常連さんが挨拶してくれた😂

激シブを最近感じられてなんだかワクワクする!!!
浴場に行くと、シャワーが熱すぎる⁉️常連さんが今日は薪を入れすぎたみたい💦と教えて下さり、初ビジターにもみなさん優しく対応してくれてとっても過ごしやすかった…!

サウナはなにこれ⁉️ムッしむし‼️熱い‼️汗止まらん‼️けれど温度がそんなに高い訳じゃなくしばらく入れる‼️水風呂はキンキンでもぬるくもなく調度良い👼ドライヤーは10円で2分💆🏻‍♀️💨

またきてね〜!とおじちゃんが帰りに言ってくれて絶対にまた来ます!と元気よく答えた😙ᩚ石鹸まで買っちゃった😙ᩚ
ここ最近でマイお気に入り風呂かも🛁♡
スタンプラリーGET✊🏻💖

サウナ12分×3回
水風呂1分×2回

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  • サウナ温度 60℃
28

フロスキー

2025.08.20

98回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウ兄2周年🎊
おめでとう🎉
いつもありがとう😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
30

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