北海道のサウナ施設のサ活

今日もサ室熱っかたなぁ
肌にジリジリくる熱さ‼️
外気浴はもちろん最高で心地よい風
虫さんもいなかった。

サウナ：7/8/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ジム後にこちらへ🔥

噂通りアチアチサウナとキンキン水風呂✨

外気浴スペースがめっちゃいい👍

甲子園〜日ハム観戦楽しめました😊

コーラ

今日も仕事終わりにサ活。

仕事はサクサク終わりましたが、遠近両用のメガネにしてから肩凝りがハンパなく、しっかりと蒸されかつととのいたく今日もひまわり温泉へ。

お得な回数券を買って、ガラガラを引いてティッシュをもらってin。

まずは洗体後にぬく湯でかなりゆっくり湯通しかつ凝りをほぐしてサウナ室へ。

サウナ室内は一時的に半分くらい埋まることもありましたが基本的には空いている状況。
今日もストーブ前の二段目に座って、皆さんの流れに任せながら、7-10-10-9分の4セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はやっぱり冷たくなった水風呂に1分ちょいつかった後に、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに8分程度ゆっくり座って、かなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事頑張ってサ活楽しもうと思います。

サウナ2セット
水風呂が欲しいところでした
外気浴は落ち着くスペースとなっており、最高でした😌
大きめの電気ストーブでしたが部屋が大きいので、ロウリュウが回るのはやや遅め

ありがとう真夏日温泉。
今日が最後の恩恵かな？お世話になりました。
また、別の割引で昭和バブリー温泉を楽しみにお邪魔します。

今日のお泊まりサウナ
いつもならLC五稜郭を格安で利用してるけど今回ラビスタにしては格安で出ていたのでちょっぴり贅沢して☺️
明日の朝食が楽しみ🤩🥰🥳
たまにはいいよね自分へのご褒美❤️
新規196施設目🥳
とりあえずサウナ入って来ます☺️
私大好きアチアチサウナ
マイサウナ計でも90℃超え🔥
水風呂は測ってないけど多分20℃くらい…熱いサウナだから冷たいの入りたかった
まずは軽く3セット🔥🔥🔥
後で追記します✨

夜鳴きそば

今日2食目のラーメン😂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コスパが良いです。夕方以降は自衛官で混みますので早い時間をお勧めします！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も良きサウナでした。

サウナ：約9,10,9
水風呂：1分 × 3
合計：3セット
今日は映画観て昼食ってゴルフの練習行ってサウナのフルコース。初めてのところにしてみました。普通のストーブサウナだけど、湿度がしっかりあり苦しく無い。水風呂がまた気持ち良かった。雰囲気も良い銭湯でした。

うず カレーとカレーうどん UZU SAPPORO CURRY&CURRY UDON

カレーうどん

仕事終わりにin。平日ということもあり、空いている。
　たくさん汗をかいたので、念入りに体を清める。硫黄泉で湯通し。土曜日の日焼け後がピリピリする。
　サ室は、すっからかん。独り占め。結局、空いてて熱く、静かなサウナが至高ですわ。今日はなんだか熱い。88℃を示しているが、95℃くらいの体感だな。8分が限界。。。！
　ここの水風呂、ちょうどいい。17℃くらい。結局、このくらいがいいんですわ。　
　外気浴。残念、整いチェアーがなくなってる。でも、今日は25℃。気温もちょうどいい。夕方5時のチャイム。セミと鈴虫が鳴いてる。北海道は夏と秋のちょうど真ん中に差し掛かっている。暑いのは嫌だけど、夏が終わるのは寂しいなぁ。。。とか考えながら整った〜。
　のぼまんは、全部ちょうどいいんだよな。だから好きなんだ。16時からの4種の無料ドリンクもちょうどいい！！

PM16時50分IN。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：高温てよりも高めの湿度に7分でギブ。

2セット目はととのい椅子難民に。屋外ベンチ(背もたれ無し）でがっくり頭を垂れての稲穂スタイル。

何故かこのセットのととのい値が高かった。

レモンパフェ

爽やか