サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
【35】
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
6連勤終わりのサウナ〜♨️
10日ぶりにサウナグッズ準備したら
化粧品忘れてお風呂上がりの今お肌カサカサ🧟♀️🧟♀️🧟♀️
帰ったら化粧水浴びます笑
さてと、明日は完オフで
台風も近づいてるみたいでお外出たくないので
ゆっくりまったり過ごします☺️🫧
[ 北海道 ]
しほろ温泉プラザ緑風さんのサウナサウナサウナでさっぱりしました!
真新しい綺麗な施設。サウナは90〜100℃でセルフロウリュが可能です。水風呂は適温でゆっくり入ることができます。水質がすごくよかったです!
外気浴可。ヴィヒタと思わしきものが備え付けられていて、手に取ってみたものの使い方がわからずそっと戻す。室内にもソファが数台ありました。
加えて41℃、44℃の内湯と露天風呂。シャワーは例の水量調節ができるもので、ドライヤーも例の風がいっぱい出るもの。シャンプーは持参しましょう。
これで600円なんて素晴らしすぎます!!
[ 北海道 ]
ラストは花の湯で♨️
同期はいつも右側の洋風のタイミングにしか当たらないらしい🤭
前回は初の和風に当たったのよ✌️
明るい時間の洋風は初だから嬉しいわ❤️
セクシー瞑想サウナ🧖♀️、ソルトピット、バレル🧖♀️で👍外の水瓶のところにバケツ🪣があって引っ張ったらジャーってかけれるやつも自分でやるのは怖いから引っ張ってもらう😆
同期の妹はここの水瓶に入るの?って聞くからそこには入らないよ汲むだけよって言ったらでまさっき入ってる人いたよって😱
ソルトピットでは常連さんが説明をしてくださったり、どこから来たの?って話しかけてくれてお優しい✨
これよね❗️昨日の腹立ってきた😂笑
今日はもう帰らなきゃなのでゆっくりできない😢
また来まーす👋
カレー食べて、クレープ食べて、、、
明日からまた節制しないとね💦💦
[ 北海道 ]
回数券購入で青梅1kgプレゼント(先着順)との事でした!
1セット目
ドライサウナでストレッチ~水風呂~ととのい
2セット目
漢方ミストサウナでストレッチ~水風呂~ととのい
3セット目
ドライサウナで通常サ活。
ミストサウナにあまり行かないのですがサウナ内でストレッチすると心拍数があがってなかなか良いととのいを得ることができました。
これからのサウナルーティンに加えよう。
[ 北海道 ]
今日はぺペル(初)です。
女子湯はレタラでした。
バレルサウナ12分×1
サウナ10分×4
サウナ15分×3
水風呂1分×2
水風呂5分×3
水風呂4分×1
水風呂3分×1
外気浴5分×6
サウナは地元の方もいらしゃったようですが
比較的静かです
バレルサウナは、外気浴した時に外まで会話と笑い声が聞こえるほど賑やかというのか…
賑やかだったのはその時だけでしたが…
ちょっと賑やかすぎ(笑)
私がバレルに入った時は、独占でしたので静かに過ごせました。
サウナは10分おきのオートロウリュ
バレルはセルフロウリュ
どっちもめちゃくちゃいいです
バレルサウナは少し温めのイメージでしたが、ロウリュするとちゃんと熱いです
いいですb
外気浴スペースも日陰、いいですb
水風呂は温めで、ずーっと入っていられる温度でした
時間で氷が入るようです。
いいサウナでした。
女
[ 北海道 ]
久しぶりのサウナになりました💦
メンバーコースで練習からのサウナ2セット
中温水風呂サイコー
同コースは昨日までミネビアミツミ⛳️が行われてました
北海道出身の子が優勝🏆してくれて嬉しかったです
[ 北海道 ]
今日3軒目、温泉スタンプラリー33個目🥳
そうそうここは湯パスで300円引き900円で入館しました🉐
え?ここもまた水風呂超ぬるいかも💦
やっぱり超ぬるい水風呂😨
サウナはまぁまぁの温度湿度🥰
なんと風呂もサウナもずっとソロでした
平日とは言えここは大体平日に来てるけどこんなに誰にも会わないのは初めてです✨
自分のペースでサウナ4セット🔥
いやぁ~この前あんなに冷たい水風呂入ったのにまた入りたくなる🤣
女
[ 北海道 ]
北海道サ旅⑨
最終日、サ旅の締めは旭川の雄オスパーへ
旭川駅から歩いて15分ほど🚶
今日は日差しが強くて汗が吹き出ます。
が、さらにサウナへ入って汗を出します😅
サウナは2種類。
昭和ストロングとセルフロウリュサウナ。
セルフロウリュのある風まかせゾーンでは、
なりゆき水風呂と外気浴が楽しめます。
水風呂の温度は外気まかせのなりゆきということですが、今日はキンと冷えてましたよ。
風も感じられて、とても気持ちよかったです。
お風呂もなりゆき炭酸泉が、ぬるめでゆっくりできて良かったです。
銭湯っぽい旭岳のペンキ絵も素敵ですね。
食事処には漫画も豊富で、特急の時間があったので泣く泣く後にしましたが、もっとゆっくりしたかった~😆
お土産にTシャツを購入させていただきました。
さて、北海道サ旅もこれで終わり。
後ろ髪をひかれますが、ホームへ戻ります~
北海道には魅力的なサウナがたくさんありましたし、まだまだ行けてない処もあると思うので、またいつか再訪したいです😙
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。