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[ 北海道 ]
今日もあるるかんさんの熱波を浴びに!!
今日は仕事の休憩時間に1回だけ浴びに!18時発に休憩入ってルーフの鍵🔑ゲットしてから先ずは身体キレイキレイ!歯磨いて万全の状態でルーフエリアに!
時間まで待ってから19時にサウナ室に!19時の熱波は5名👍17時の回は11人だったな!やっぱりお祭りとご飯時間でこの回は人数減るのかな😅
あるるかんさんのアロマとミュージックのチョイスがいい!夏のアロマに波乗りジョニー😊そして2曲目がなんだっけ?笑笑でもアロマは高いアロマ!めちゃくちゃいい!🤩🍊の柑橘系の香りに包まれた!毎回お願いします笑笑
熱波終わってからは外気浴で首筋にアロマ入り冷水!高いアロマの🤩mokuタオルにかかるように冷水もらう!mokuタオルがいい香りになった🍊
また仕事に戻らないとだからゆっくりできず😅
でも仕事終わりにあるるかんさんとサウナ1セットで話しながら😆やっぱり楽しいですね!サウナは👍
帰りにあるるかさんにジュース奢ってもらった!ありがとうございます😊
[ 北海道 ]
今年の目標
①娘と自転車でキャンプ
ということで、自転車で行ってきました。
さすがに娘は小金湯までにしたんですが、それでも18キロ。上り坂も結構あったけど頑張ったわー。
たぬきそばを食べて定山渓自然の村へ。
(熊に怯えながら)
[ 北海道 ]
すっかり寝坊してしまった😱
しかし、朝サウナは絶対‼️
朝食時間の設定早い時間にしちゃって完全に間違えた💦
多少遅れても大丈夫だろう😂
急いで♨️入りに🏃♀️➡️
こちらの施設では男女の入れ替えなし👫
1セットだけでも入らなきゃね😊
汗が出ない😓10分入って汗出てきた💧
水風呂入って露天でクールダウン🆒
競馬場で練習してるのかな?🏇🐎🏇見える👀
昼と夜では違った景色が楽しめるのね😆
朝ごはんは指定された時間の10分遅れで着席よ✌️
[ 北海道 ]
エスコン前にたま厚😄開店直後で空いている😄サ室のテレビの調子が悪い😔ついたり消えたり😔水風呂いつもよりちょっと冷たい😃外気浴もちょっと寒い🥶最後はモール温泉で温まってエスコンへ向かう🚲
クロスバイク新車購入し、たま厚からエスコンまで45分かかってたのが、30分弱に短縮😃自転車押してた箇所も乗ったままスイスイ🚲日ハム快勝😃花火大会見ずに帰宅🚲
[ 北海道 ]
職場の仲間と一杯後に軽く汗を流しにセンチュリオンへ❗️♨️
本日の最終ギャラクシーロウリュ22時はカッシーロウリュ🔥サウナ室はほぼ満員🈵メトスは調整中なのでハルビアロウリュメイン🔥激アツカッシーなのでアロマ多めで始めから熱々🔥恒例のサウナ室での冷水サービスも受けてクセになる快感☺️❄️休憩を挟んでから後半へ突入❗️🔥ハルビアからアロマ水が溢れ出さんばかりに大量アロマ投入🔥下段でも熱々🔥そしてブロワー発動❗️🔥火傷レベルで熱々❗️🔥😱今日もカッシー絶好調❗️😱🔥
そして水風呂へGO❗️❄️本日の水風呂は9℃と17℃表示で少し高め❄️だけどキンキンで一気に酔いも覚めた❗️😱
今回は1時間の軽めのサ活で終了❗️♨️汗を流してスッキリしたら家に帰ってぐっすり😪⭐️
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