北海道のサウナ施設のサ活

久しぶりに来ました。
前から思ってましたがサウナのマナーが…。
サ室から出てきたら即水風呂へ…。
ココのサウナと水風呂には入らないと思います

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：飲み会前に初潜入　丸井今井でのイベントに寄ってからの14:45in 90分コース　1セット目からオートロウリュを浴びて、なかなかの暑さの洗礼を受けながら、ゆっくり3セット。静かにととのうスペースがよき。焚き火の映像観ながらもよき。水風呂も温冷ありで優しい冷たさ。リフレ、センチュリオン、スゴイサウナと。次はココノススキノにできるらしいサウナかな。飲み会前にお世話になります。

丸井今井札幌本店

物産展でのイカメシ

10分待ちで熱々を購入。時間おいて味が染みてからの方がよりうまし。

今日7月5日は良くない事が起こる噂もありましたが、大谷選手とSnowMan佐久間クンと私sn-2の誕生日です
そんな誕生日に昼まで仕事をして、その足でセンチュリンオンへ
下駄箱（ロッカー）な利用が半分くらい、とても快適に過ごせました（いつも混み混みなもので）
広いサ室は多くても4人、ギャラクシー風呂も1人で入れて、整いイスもガラガラで選び放題
いつもこうだと良いのですが

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友達とプライベートサウナへ！
店員さんも親切丁寧にしていただいて安心してすごせました！
ロウリュのお水のアロマも５種類から選べました。
友達と語り合いながら笑い合いながら過ごせる時間が貴重すぎて、いわゆる整いも3倍増しでした。
今回外気浴は暑すぎて行きませんでしたが、館内着や服を着た上で利用可能です。次は短パン持参していこうかな。
またフミノサウナにもサウナイキタイです✨

朝3時、足がつってる夢をみていたら
現実も足がつっていて激痛😖😣🦵悶絶
目が覚めた🫩
昨日ハイボール浴びたから脱水なのか
部屋も暑く窓をあけてまた寝た💤のだ

さて本日はスタンプラリー8湯目
東神楽町にある森のゆ花神楽
それにしても🥵暑い34℃程⁈
お昼に蜂屋のラーメン食ったから
胃袋もあつい🥵

さて浴室へと思ったらハット忘れて
タオルでぐるぐる巻き🌀
88℃だけどオートロウリュで湿度高く
アチィ🥵鬼サウナ的感覚の熱さ👹
8分耐えて外に脱出し椅子に座った
5分後、ここで思い出した
俺、水風呂に入ってないじゃないか😣
慌てて内湯にある窯の水風呂に浸かった💦
13℃ちょうどいい💦じゃないか
ここの水もミネラルたっぷりだ
あらためて外気で休憩(*´ー｀*)
ここも景色最高だねー

さて帰りは旭川によって
くら寿司🍣タイムか
スシロー🍣タイム

土曜日の昼に来訪！
札幌32℃！灼熱のなかマイホームサウナへ！
さすがの暑さからかサ室は土曜日ですがガラガラでした！ゆっくり4セット楽しむ！
いつものキンキンの水風呂も今日は心地よい
やっぱり暑い時こそサウナですね！

麺処まるは ライズ

つけそば

今日は土曜休み！2週連続ぺぺルでビジター戦！

久しぶりの高温サウナの日のぺぺル！身体を清めてプレイボール！！
外も猛暑ならサウナ室も猛暑！(笑)
ロウリュ横の上段確保して発汗！！発汗！！(笑)
8分前後しか持たない(笑)
水風呂にも一応浸かるが、シャワーの温度をMAX冷たくした方が気持ちいいのでそっちにシフト(笑)
外気浴は日陰で安定のインフィニティチェア！時折吹く風が気持ちいい！
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました！

がんもそば