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[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット
おやすみ最終日はルーフトップサウナにて。
湯通して体をあたため、
薪サを6セット。
ガツンと何発も気持ち良さを感じながら
締めはAサで。
最後に湯通してフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
リフレ唯一のアウフグースマスターラビット宮森さんと、その師である石森うサぎさんのコラボロウリュウ。
良かった…すごく良かった。哀愁漂う選曲と2匹のうさぎのしなやかな舞、シンクロもばっちりしてたし来年のACJで団体戦参加も面白いと感じました💓
1日どっぷりサウナに入って、美味いメシ食って、昼寝して、サ友と過ごす贅沢な休日。明日は夜勤頑張りますよ🐅💨
[ 北海道 ]
仕事終わりに買い物して
ご飯を食べてからひまわり温泉へ🚙💨
ここ何日か腰が痛くて昨日も行こうと思ったけど
めんどくさくて今日に繰り越し✨
受付に蝦琉ニキ(蝦琉ニーニョ)が👹
すっかりひまわり温泉の中の人になっとる笑っ
モトニキにも挨拶して脱衣所へ
今日は電気風呂中心に行くぞと思いつつ
何故かモトさんの熱波を受けるアフロニキ✨
そりゃ受けるでしょ、サウナーだもの✨
モトさんの熱波は喋らないし、ロウリュして
タオル振ってるだけなのに何故あんなに熱いのだ⁉️
水風呂も冷たくて気持ちいいし、外気欲も
ちょうど良かった✨しかしととのわん…
誰か俺のととのいリミッターを解除してくれないか✨
ちょっと手の届かないところにあるので笑っ
そんなこんなでサンセットビーチ
気がつけば蛍の光✨
次回はサンダーライガーに会えると良いなぁ✨
吉田痩せすぎ、ちゃんとご飯食べろよ~
ありがとうひまわり温泉♨️
ありがとうモトさん🔥
ありがとうマイファミリー✨
[ 北海道 ]
今日は「ていねほのか」さん。
快晴にめぐまれた6月最初のサ活でやってきましたていねほのか。
土曜日の運動会のあとの休日ということでちびっこたちがたくさん。あちらこちらでさけび声・泣き声が。騒がしかったけどアットホームな雰囲気満開でほっこり。
サ室はストーブからグツグツと煮えたぎるような音が頻繁に聞こえてきましたがそれにもめけず黙蒸に集中。いつもより湿度が高目に感じてものの数分で滝汗モード。あまみ出まくり。
水風呂も体感18℃でややぬるめながらも気持ちよく締め。
外気浴は青空のもと脱力タイム突入。快感MAX。
8分→1分→8分の3セットで完整。瓶コーラでシメ。
外気浴の気持ちいい季節到来。今月もしっかりサウナめぐりにいそしみたいと思います♪ごちそうさまでした♪
[ 北海道 ]
午後からゴルフで下半身バキバキ😂
ゴルフの後はサウナでしょう😊
自宅に戻って着替え、まずは晩飯
はま寿司で30組待って入店
美味しくいただく☺️
そして番屋の湯へ♨️
ちょっと入店が遅くなったので
駐車場はいつもの3分の2くらい
あまりのんびりもできないので
洗体と湯通しを済ませサ室へIN
2セットしたが結構な入り
空いてる席へ着座し爆汗を💦
適温な水風呂も良き😚
外気浴は石狩の浜風が寒い🥶
でも気持ち良い🙆
急速整え😁
やっぱ近場では番屋が一番良い
またきますね♪
[ 北海道 ]
休日湯の虜になり、3回目の訪問。
はっきりしたコンセプト故に合う人と合わない人がいると思いますが、私はドハマりしてますw
休日湯大好きです❤️😍❤️
静かにゆっくりと上質な休日を過ごすのにぴったり。
サ室ではお姉さんによるよもぎ蒸留水のセルフロウリュにあたって、今日も良いととのいをいただきました🧖♀️
今回は10時から19時半まで滞在。
19時からハリーポッター上映されてたw
仕事も捗ったし、癒されたし、、またきまーす☺️
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