北海道のサウナ施設のサ活

函館サ活第10弾

桜が満開🌸
ということで北斗市健康センターせせらぎ温泉へ♨️

施設は古く、トトノイスも黄色くなってるんでちょっと。。。でしたが、何か汗がいい感じにでました🥵

でも、かけず爺さんに潜水爺さん、洗顔爺さんもいて、注意書きはあるけど守られていません❌️

露天から桜が見えたのが救いです🌸

松前藩戸切地陣屋跡の桜が綺麗でした🌸

鈴木牧場牛乳

牛乳ソフトクリーム

驚くほどの濃厚さでは無けど美味し🍦

本日は、11時からの昼サウナ！

夜勤明け！強風の中ラン🏃上りの向かい風、進まない！風神様、負荷をありがとうございます！

金曜日の昼、ぼちぼちの賑わい！先週、女性浴場のオートロウリュを浴びたので、男性浴場は、物足りなさを感じる！でも、しっかり滝汗💦外気浴は、強風ですぐに冷え冷え🥶おかげで、あまみばっちり！仕上がった〜！

前回のビンゴ大会は、半額券が当たったけど、今回はダメでした！

夜は、今月定年される先輩の送別会🍺たっぷり飲まして頂きます🍺
今週もお疲れ生でした🍺

帰省4サウナ目！

個人的ベストサウナの1施設です🔥
ほぼ貸切で最高でした✨

鶴沼キャンプ場にやって来ました
歩いていける場所にある浦臼温泉にてサ活です。

サ室は2段で温度はやや高めのような気が…
3セット目でもちゃんと汗をかけました💦

水風呂はキンキンッです🥶
露天スペースがないので適当に
椅子に座って休憩させていただきました
更衣室で休んでおられる方もいました。

さてさてサ活の後はキャンプです
楽しみますよ😊

18m暴風の中、襟裳岬風外気浴のはずが、、、

野外外出禁止でしたぁ〜😭
安全第一ガトキンさんの指示には従いますが、襟裳岬ととのいをしたかったのは事実。

今日も塩サウナが熱い笑
人が少ないせいか水風呂も14度とそこまで冷たくなくても大丈夫なんですよ、ガトキンさん！

日替わりの湯は、「濃い絞りレモンサワーの湯」
帰りにも「濃い絞りレモンサワー」貰えてちょっとハッピーな気分。
このちょっとハッピーをみんなに届けたい。

そんな優しい文章をポチポチ打ってる自分がキモい。

特製みそ

エナジー補充で明日も頑張ろっと

サ活の旅一日目は北海道ホテルにて
狭い為なかなかの湿度あり
ウォーリュ&ローリュウ出来て最高😆８分✖️5セット
水風呂は自分で温度低めにもできる
ととのえ親方のサインもありました。
明日は知床からのサ活です

十勝豚丼 いっぴん 帯広本店

豚丼&豚汁

帯広豚丼美味しい🤤

14:00in.
お休みの人も多いせいなのか予想通り混んでる。仕事前で時間もないからさくっと3setして退散。サウナ室は常に満室状態のため人の出入りも激しく室内がいつもよりぬるめ。整い値も期待出来ないだろうなと思っていたら案の定、66。いいの、汗かけて浮腫みもとれたから。いいのよ。

5月一発目はきとろん！天気がいいので昨日から行くと決めてました。オープン前に着いたけど既に待ってる人がたくさん。サ室は2、3人程度　セルフとオート交互に5セット！両足あまみ凄かった　気持ち良すぎて帰りたくなかったーーー

7時に起きて支度する。9時にセコマまで宅配物を持ち込みし9時半に宿をチェアアウトして歩いてリフレへ行き9時50分到着、飛行機の時間があるので滞在5時間程度しかないが24時間コース半額チケットがあったため24時間コースで入館。
急いで服を脱ぎロッカーに入れて浴室へ行き体は洗って外出したので歩いてかいた汗だけ流し10時アウフグース滑り込みで入る。
レモンのアロマのロウリュと熱い熱波もらった。
3階で10時半リクライニングチェアで仮眠して11時40分大人の休憩をしてから4階へ。
服を脱ぎトイレに行くと自動ドア、床は天然の石だった。
12時アウフグース、氷を持って中段で参加した。
ストーブから離れたところがいいかなと思ったがテレビが見えなかったのでストーブ側に座る。
アロマの良い香り楽しみながら舐める氷が最高だった。つけ麺の宣伝があったのでかなり食べたくなった。
3回目ロウリュ時下段に移動しおかわりは10回もらった。水風呂椅子休憩後ゲルマニウムで香りを楽しみ浴室上がる。
3階のカウンター付近はお昼時で混み合っていたのでつけ麺は提供時間不安あったのでこの時間見送る。
13時アウフグースサイレント回入口側中段で参加、氷かじりながらのレモングラスのアロマよかった。水風呂後はアディロンダックチェアでととのい急いで浴室出て3階へ行く。
水煮肉片つけ麺を熱盛りで注文、ＴＫＧも注文したかったが深夜のメニューとのことでつけ麺を大盛りにした。そこそこ辛く食べ終わりはには館内着が岩盤したかのように汗をかいた。大人の休憩をして急いで浴室戻る。
14時アウフグースはオーストラリア樹木の香り回、おかわり10回頂いた。水風呂椅子休憩後お風呂いくつか入り最後参加の15時回までリクライニングチェアで休憩した。
15時アウフグースサイレント回参加、アロマはパイン材で最後は一本締め「よーサウナ」で終わった。
水風呂椅子休憩して身体を洗い15時20分退館。
ゲーセンを通ってセコマで缶ビールチャージして空港に向かった。

水煮肉片つけ麺

辛くて美味しい

昼12時からサ活♪

平日昼間らしく空いていて快適サ活♪

サ室はソロ〜多い時で10人くらいで推移してましたが、平均5人くらいでした😊

リニューアルしたサウナの虜になってしまい、あの熱をまた浴びたく来てしまいました🥹

リファ席は2つ共に空いていて、ゆっくり洗体♪

1セット目からオートロウリュに当たりました😆

最初と最後だけ水が噴射されると思ってましたが、最初に噴射されてからまさかの2分後にも噴射されて油断してました🫠

さらにサ室が熱くなり想定外の熱さに😇

さらにまた2分後にも水が噴射されてオートロウリュ中は2分おきに水が噴射されるようになり、前回来た時よりさらに激アツ仕様になりました🥳

オートロウリュスタートの30・32・34・36・38・40分と2分間隔で水が噴射されて、オートロウリュは前回と同じ10分間で、その間に前回と同じ天井から風が間欠作動してました😊

不本意ながらオートロウリュ中は完走する為に、ストーブ前3段目から2段→1段と下がりました🫨

1段目でもオートロウリュ中はなかなか熱かったです🥴

3段目でずっとは完走できない熱さになり、敗北宣言です😭

温度計も前回より熱くなっていて90〜92℃と通常時でも痺れる熱さで最高🥹

マット交換は前回と同じで2時間おきに00分に実施していました😊

気持ち良くて6セットして、ジャグジーはLiptonの湯になり黄色っぽい色の湯で珍しくて不思議なジャグジーでした♨

塩泉と内風呂のモール泉は薄めでしたが、露天風呂のモール泉はいつもどおりの濃さで、恵庭ほのかの湯は露天風呂のモール泉が1番好きです♨

露天風呂に椅子が3脚しかないので、これから暖かい季節になると椅子難民になる確率が高くなるので、もう少し椅子が増えると嬉しいですね🥹

サウナが激アツなので、外気浴の椅子が空いてなく内気浴だと、クールダウンができないのが悩みの種です😅

まさかのさらにサウナが前回より熱くなっていて、驚きとさらに虜になりました🤗

🪜4軒目
15:30頃IN

GW中なので劇混み😱
サ室でうるさいのが2組居たので注意する

絶妙なタイミングで全セット4段目確保🔥
9セット🔥

明らかにサウナがぬるいのでスタッフへ指摘
ストーブが少し壊れていて本調子ではないとこ事🙄

セブン-イレブン 札幌藤野２条店

天タレまぶし

2個食い🤭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いいわ