北海道のサウナ施設のサ活

今日のサ活は滝上にあるホテル渓谷さんへ
ひさしぶりの訪問、JAFの割引きで通常600円が500円に100円お得
身体を洗ってワクワクしながらサ室に入室
あっつ、カラッとした熱さ
５分くらいしたら汗が吹き出した😄
声をかけてセルフロウリュ、熱々の蒸気が
全身を包みこむ😄
水風呂に入って、階段上がり2階の外気浴スペースで外気浴❗
今日は天気が良かったので外気浴も気持ち良かった〜

チゲ鍋

3月のレストラン、韓国フェアやってました。いい辛さ😄

今日は早めの夕方にイン♨️
昨日より空いてる気がする😊
私も最近ご無沙汰気味だったけど、タオルジョボジョボのヌシさまにしばらくお会いしてないな🤔
とてもサ室が快適だわ✨笑
それにしてもいつまで雪☃️降るんだろう😨
早く春になって欲しい☘️🌸🌷

昼過ぎに入場😀
サ室は常に混んでいた。2,3人立ち待ち🧍
おまけに温い😅出入りが多いからか🤔
ストーブ前が空いた。ここだけは灼熱😡
途中からサウナを諦め、お風呂→水風呂に切り替える。これもまたよし👍
最後は熱湯からの水風呂で退場😃

混んでる時間には入りたく無いと思い「混雑回避大作戦」と銘打って、サウナタイムをずらすことに…その前に、話題のロピアで晩ごはんの買い出し。閉店間際に行けば空いてると思い、まるで特殊任務に向かう諜報員のような緊張感です。

閉店間際の19:30、ロピアに潜入成功。しかし、ここで待っていたのは「独身の罠」。安さと量の魔力に惑わされそうになります。家族サイズのお惣菜を前に、一瞬で人生設計を見直したくなりました。

周りは楽しそうな家族連れ。私？ 刺身を買いながら、マグロと心の中で連帯感を感じています。「お互い、切り身同士だね」なんて…

サウナに到着。予想通り空いていて、まるで自分だけの秘密基地のよう。露天風呂は完全独占状態。「風呂の王様」になった気分ですが、家来が一人もいないのが寂しい限り。

ちらほら見かける同志のソロおじさんたち。目が合うと、「独身サウナ部」の暗号でも交わしそうな雰囲気です。

サウナ室は絶好調。汗が滝のように流れ出す中、目から何かが...。いやいや、これはきっと目から汗が出る珍しい体質に進化したんだ。そうに違いない。

100円引きチケットあり550円
サウナ料金取られないの本当にすごい

チラー、バイブラないのに冬期間は地下水くっそ冷たい北海道クオリティ
シングル決まる

サ室もじっくりじんわりちゃんと熱い
しっかり整った
しょっぱい温泉も気持ちいい

主たちは人がいても自分の席に座りたい欲が強めでどしんって座ってきた

外気浴の休憩椅子少ないから、タイミングでは争奪戦かな
内気浴でタイル椅子しっかりあるからそこでもいいか

㈱トンデンファーム

松の実　角煮ラーメン

これで900円、小ライス100円の1000円コスパ良過ぎ 角煮丼を作って楽しむのがオススメの食べ方

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

成吉思汗

【夕方２セット】夕方に、ジョイフィット。チョコザップばりに短時間で休憩なしで走りと筋トレ。心拍数やや高めの中、サウナは自分の時短サウナ記録更新。サウナ５分→水風呂20秒→サウナ３分→水風呂２０秒。休憩は髪乾かし着替えながら、退館時の粉雪混じりの冷風で大休憩。悪くないっす〜

チェックイン

サウナイキタイ　サウナイキタイ
サウナイキタイ　サウナイキタイよー

そんなこんなで　１月３日から
かなり久しぶりのサ活🙌

仕事が早く終わったから着替えして
軽やかに　車に乗り込みホーム到着🚗💨

……嬉しすぎてお風呂セット忘れた💦

でも　いつでも行ける用にの
遠征お風呂セットがあったので🙆

スタッフさん２人とお久しぶり🙌

服を脱いでそのままサ室に行きたい！笑
そんな気持ちを抑えて　
久しぶりの喜びを噛みしめながら
超絶低速全身洗浄　笑

内湯で下茹で　ぽかぽか最高🙌
Ｍちゃんに声をかけられて
お久しぶり🙌　立ち話して　またね🙌

露天で　Ｙちゃんにお久しぶり🙌
立ち話して　あとでね🙌

①９０℃🔥　とてもマイルド
（ストーブが　変わったので）
とはいえ　じわじわ玉汗滝汗
先客３名　お声掛けしてロウリュ
水シャワー　水風呂　水シャワー

②先客１名　お声掛けしてロウリュ
玉汗滝汗しっかりと
水シャワー水風呂潜水
寝ころび外気浴で　ぽわん👼✨✨✨

露天風呂で　雪見ゆるゆらり

③先客１名　お声掛けしてロウリュ
玉汗滝汗しっかりと
水シャワー　水風呂潜水　

④ソロでロウリュして　玉汗滝汗
マイルド室温なので　１５分経過
ロウリュして　玉汗滝汗しっかりと
水シャワー　水風呂潜水して
追い水シャワーを浴びて

誰もいない露天で　寝ころび外気浴で
ぽーわーんー👼✨✨✨　
ぽーわーんー👼✨✨✨　最高🙌　
雪降る露天で　ゆるゆらり
あー　気持ちいいよー
カエリタクナイ　

そんなこんなで　最後は
超絶光速全身洗浄②をして　おしまい

熱々Ｆサはもうないのは悲しいけど
マイルド室温で長めに入るのも
気持ちよかったです

熱さは恋しいけど笑笑

何はともあれ　気持ちよかった(*´∀`*)ノ
今日も　ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ

スタッフさんやサ友さんにも会えて
うれしかった(*´∀`*)ノ
みんな心配ありがとう泣

帰りは　久しぶりに山岡家へ
久しぶりに　ぺちんを誘ってみる！
ダイエット中なのに　深夜の山岡家
来てくれて　ありがとね🙌
楽しかった🙆

ラーメン山岡家 釧路店

味噌ラーメン　半麺

久しぶりの山岡家　美味しかった😋✨　楽しかった🙆✨

2025年 18🈂️活場。
ペペルちゃんの３月の日曜日だけのイベント
「MARCH SUNDAY テントサウナ｣参加日です。
予約をしていた時間帯（１時間枠）は、
Max４名となる中を自分１人のみの参加で
テント独り占め(爆)でした。
テント設置場所は、コテージB棟横。
参加スタイルは、水着 or Tシャツ・短パン…という事
で、数年前まで通っていたスポクラで着ていた
T・短を引っ張り出して（パツンパツン😵💦）、
脱げば🆗状態で「お着替え場所｣のコテージB棟へ。
雪解けも進み暖かくなって来た…とはいえ、
T・短での屋外はサムイ、、、
今月最初に参加されたサウイキ仲間さまから、
「（ストーブを）ガンガン焚いて貰って。｣との
アドバイスを頂いていたので、ペペルちゃん側には
その旨を伝えておきました。
テントの中は70℃超え状態で、足元が寒いのでベンチ
の上に足を上げると良いですと、♂️スタッフさんに
言われたので、遠慮なく胡坐スタイルを取らせて頂き
ました。
選択できるアロマ水は「森林の香り｣にして、
薪ストーブロウリュの始まり～。♂️スタッフさんが、
マンツーで付ききり。緊張するなぁ～と思っていた
のですが、熱波や車中泊の話で会話も進み、楽しく
過ごせました。熱波師ではないので…と言いながら、
広くはないテントの中で♂️スタッフさんがタオルで
熱い風を送ってくれるのと絶え間なくストーブに
薪をくべてくれたおかげで、80℃まで温度が上がり、
セット終了近くでは玉汗が出て来る状態で、
ポンチョ着用しながらの外気浴が気持ちイイ～。⤴
🚰無しではあるものの、12分（以上）３セットを
行い終了～。
テントサウナ参加者は、ペペルちゃん館内利用も
出来るので、お着替え後はアタマから湯気を出しつつ
館内へ。
♀️はクンネ。日曜日の夕方でもあり、混み混み状態。
🈂️室も常に５、６人は入っているカンジでしたが、
無駄口叩いているヒトはいなくて、
📺の音だけが聞こえる空間。
🚰風呂氷投入❕時間に入ることが出来たので、
念願のラッコ状態(爆)やってみましたー。冷たぁ～。
テントで３セット終えてきたおかげで、クンネ🈂️室
の３セット目で一気に睡魔が襲って来たので、
これにて終了～としました。

🈂️飯は「米里（べいりー）｣さん。
前回の限定メニューのほかにもうひとつ限定で食べて
みたかった「白うさぎカレー｣頂きました。
か、かわいい、そしてデカイ❕うさぎサンを食べる
ことにココロが痛んだ（笑）のですが、ブランチでパン１つしか食べていなくて、ハラペコだったはずなのに、お耳（ササミフライ）を頂くときには、
おなかいっぱい過ぎてバツゲームか、、、と思って
しまいました〰。

白うさぎカレー【期間限定】

辛さはないので、子供でも大丈夫…が、量が多い。妹背牛米を豪快に使用。耳（ササミフライ）はサクサク～🎵

今日は「ピパの湯ゆ～りん館」さん。

美唄方面に雑用があったついでにやってきましたゆ～りん館。

かれこれ数ヶ月ぶりの訪問。山の中腹にあるすてきな施設。

サ室内は相変わらずのタオルマット常設ありのうれしいポイント。清潔感あふれる室内は窓越しに露天風呂が見える造りの明るい室内。体感85℃の安定感。じっくり入って発汗。

水風呂は温度計では10.7℃の表示。体感10℃の深めの造りでビシッと締まります。

外気浴は外にチェアが6脚。内湯側にも数脚。微風の中快適に休憩できます。

10分→1分→5分の3セットで完整。サ飯は名物「鶏めしセット」で。焼き鳥2本と鶏めしときのこそばで1,000円のグッドプライス。おなかも満足♪いいサ活でした。ごちそうさまでした♪

サクッとツーセット。