ごめちん

ほぼ地元松戸クレストにてレジェン道！
歌の力よ♪
憧れのおとな様ランチ

21時ちょい前にIN
22時回のイベ整理券頂いてから活動開始です

サ室そんなに温度高くありませんが
オートロウリュで湿度保たれ
滝汗でまふ
気持ちいいっ！

今日はゆうさんに加えてKomiさん、バブさん、インターン生の方4人体制です
隙がなさそう(よい)

22時回
上段スタンで開始
アロマはジュピター♪
バブさん平原綾香歌ってくれたので覚えてます
素晴らしくすべってましたが 笑
いいんです！ それで覚えたし！
そして
暑さは全然耐えれたのですが
(23時回に比べたらぬるかったですかね)
立ってるのしんどくなって途中退出
暑さも関係あるかな？

そして23時回も参加出来てほんと感謝です
完走しましたが下段だったので
ひたすら心地よかったです
ゆうさん歌いながら
奥の方の猛者の方達ガンガン責めてましたね
めちゃくちゃ暑かったと思います 笑

変化球ロウリュでアロマ重ねてましたが
お口くちゅくちゅマンダリン♪
しか覚えてません
これもバブさんの歌のおかげ
(ゆうさんが仕込んだのでしょうか 笑)

マスク越しだと回転焼きの香りがした気が
おいらだけだと思いますが
良きことに変わりありません

水風呂とクールスイングで
完璧に仕上がりました

今日もありがとうございました！

それにしても
おとな様ランチが
ずっと気になってて仕方がない
サウナ後がいいので今般中々に難しい
なんとかなる未来を切望

8-1-3
10-1-3
14/16(レ道アウフ)-1-5
10-1-3
10-1-3
13(レ道アウフ)-1-5

1日空くと違う気が
🎀🧹📦素晴らしい
あとは晩御飯をだな

山本さんアロマは2回ともカモミール
18時の回にお鮭さん登場。
サウナシアターの宣伝に来たとのこと
🎀🧹📦やるので来てくださいと。
似合いそう。

1セット目扇いでいかれました
サービス！サービス！
今日も良い風受けれそうです

山本さんも黙々と沢山扇いでくれます
ロウリュの音が心地よく
しっかり発汗

続く2セット目で
早くもかなり仕上がり
少し長めの休憩が必要でした

昨日ひと月ぶりにノーサウナだったことと
ひとつ気がかりだったことが片付いた
ってことも関係あるかも

それにしてもスカイスパはほんといいな
テレビ無く皆さん粛々としている
サ室の雰囲気最高です

サウナシアターに向かうと
キキのお出迎えです
似合ってるどこじゃありませんでした 笑

ヴィヒタの箒に乗ってジジ抱えて登場です
囚われてるりくさん救出して
スカイスパ社長からのお届けもの(整い)を
観客の皆さんにお届けして
といったストーリーがあるのですが
最後に感動することに

世界基準タオル2枚ピザチャレンジ
凄い！

この前北欧でやってみたら出来たらしい
跨ぎはもうちょろそう

それにしても
お鮭さんの体全体を使うフラッグ
(で、いいのかな？)
がよきよきの良き
というか
好き好きのすきですね

見た目綺麗な動きだし
風がバフっとくる

風浴びたいから1段目で受けます

最後は皆さん一人一人に風をお届けって
既に何往復もしてもらってるし
50～60人はいます

頑張れ～とみんな手拍子で応援
今日は風を一人一人にしっかり届けるという
広くて大人数のサウナシアターでは
大変なことを一番のテーマにして
見事完遂！

こういうことされたら
応援したくなっちゃいますよね

その後山本さんアウフ含む3セット
で完璧に整い終了！

横浜まで来てよかった～。
但しこの後晩御飯難民(泣)
駅で崎陽軒のお弁当買えたけど
(本店で食べたかった)
食べれるとこなんかないので
日付変わる前にやっとありつけました。
こればかりは、なんだかなぁです

7-12(山本さんアウフ)-1-10
8-1-5
20(お鮭さんシアター)-0-5
12-1-5
5-12(山本さんアウフ)-1-10
8-1-5

崎陽軒本店レストラン

シウマイ弁当

かまぼこ美味しかった。謎の整い効果？？ 支那竹はいつも美味しい。

みーみーアウフ🐈🐈
より強いまろーんのために
週2回もつ鍋はいかん(美味しい)

地元千葉にあってくれて🌈ｻﾝありがとう！
スタッフさんによるお手入れや
お気遣いが行き届いておりいつも快適です

800年振りのスーパー猫の日ですって！
1830回のお鮭ｻﾝ＆みーｻﾝ(みーみーだね)の
アウフグースに間に合う
1週間で2回も浴びれるとは幸せ

お二人共猫耳付けて可愛いですねぇ
お鮭ｻﾝは尻尾も、ポイント高いです
と思いつつ

ストーブ近くの2段目だったので
最大限の警戒体制です 笑

いや、やはり
みーｻﾝ一気にラドル5杯がデフォなのですね

かなりアチアチですが
お二人のソロまでは大丈夫！

それにしても勇者席の方メチャ強い
これ耐えれる人いるんだから
それよりぬるい席で先に音を上げるのは
人として何か足りないのでは？
とも思ったりします

思いはしますが
ラストお2人で追い込みかけて来る度に
空いていった席
ストーブから遠くへ
下段へ
エスケープ 笑

も、虚しく
お鮭さんからの連続パラシュート
(もしくはランバー。暑すぎてちゃんと見れてない 笑)
4～5発で 無事終了(退散)

完走出来ぬmobでｽｲﾏｾﾝｽｲﾏｾﾝという気持ちと
私ごときをこんなにしっかり扇いで頂き
誠に幸せでございますのお気持ち

お陰様で最高のまろーんでした
ありがとうございました！！

ちなみに、冷冷交代浴なるものを試みましたが
水風呂が気持ちい～より冷たっ！が勝って
高温サウナからのまろーんの圧勝でした。
入り方あるのかもしれませんが。

高温サウナからにしてもいつも
まろーん感じたいがために
はよ出たいという気持ちと
も少し熱した方がよりまろーんだぞ
って気持ちが葛藤しております

最高のまろーん求めてといったとこでしょうか
その点お二人のアウフは間違いないです

週2もつ鍋は脂質摂取過剰な気がしますが
止められない美味しさ 笑

それにしても
飲まなくても炊きあげながらだと45分でも短い

ケチって3時間コースにして後悔
最後は急いで食べてたし
銀魂1巻も読み進まななかったし

スパサウナ健康アドバイザー証で
普通コース1800円になるのにねえ

レインボーｻﾝはいつも静かで落ち着くし
ゆっくりしないと損たなって
思いました！

(8-2-3)×4
アウフグース：13/14-2-3

やっぱ北欧のサウナ室なんすよ。
至って健康中の体調不良？


サウナ室の背もたれが新調されたとのことで
嗅ぐと良い木の香りがします。

いろんな施設行ってみて
北欧の温度と湿度が好きだなとなりました
しっかり発汗する温度で
息苦しくならない湿度

そして
本日もお鮭ｻﾝ&りくｻﾝのアウフグース！
毎週月曜のお楽しみです。
2人とも回転技どんどんエグくなってる
気がしますが
識者の皆さん、どうですかね？
お鮭ｻﾝ初めてやった技成功させてました！

始まりは完走出来んことないかな
と思ったんですが
なんか、熱波耐性えらく低かったなあ。
それぞれ4セット目、おかわり前に退出(泣)

どこも具合悪いとこなく
至って健康なのですが
100%ではないのかな？
強いて言えば疲れ易い感じです

ちなみにサウナ通うようになって
この1年
風邪の1回どころか
体調崩したこともないです。

血圧と腰痛対策の1つで始めたのですが
サウナすげぇとしか 笑

休憩長めに
合計5セットで終了

沢山食べて帰ります。
ゆっくり寝れそう。

本日もありがとうございました！

あ、マウンテンなんちゃらというアロマ
大層良い香りでした。
お家でも使いたいから名前覚えナイト！

(10-1-3)×2、7-1-3
アウフグース：14/16-1-10、13/14-1-10

カレー、トンカツ

食べ過ぎ 笑 サ飯は好き放題食べてるけど 体重全く増えてないのでOK！！

ドラクエより
文字読めないオッサン達の方が
ちゃんとして欲しいよね

サ室は常に8～10人と大盛況。

灼熱施設続きだったので、
今日は整うまでは行かなくて、
さらに繰り返しても変わらなそうだったので
5セットでサクッと打ち切り。
でも十分リフレッシュにはなりました。

も少し温度と湿度があるのがお好みだな。

ドラクエくん達
クレーム入って施設の方に注意されてましたが、
個人的には全然気にはならなかったなぁ。

まぁ、いいでしょう
言い方キツくなかったし
客同士揉めることもないし

マナーは身につけていくものなので
萎縮せず、通って欲しいものです。

若い子が一緒に行動してるのは
微笑ましいと思うので、
ドラクエから悪い意味なくなりますように。

慣れてきたら
自分のペースで回るようになると思うし、
暖かく見守りたいもんです。

それより、
どこの施設でもそうですが、
文字読めないオッサン達の方が
タチ悪いと思いますよ。
特に水風呂周り。
それは書いてあるルールのはずなんだが。
これは多分一生治らんでしょうね。

(10-1-2)×5

134℃、ヴィヒタ、まろーん、もつ鍋！！
あべし！ひでぶ！！

瞑想サウナは
入った瞬間のヴィヒタの香りが最高ですね
時間と共に慣れなのか温度なのか
あまり感じられなくなるの残念ですが
とても良きです。
家でも靴箱の芳香剤にヴィヒタ使ってるのですが、
最近玄関好きです。
寒いけど。

高温サウナはストーブいい感じの134℃
ストーブそば2段目5セット
肌触り最高まろーんな水風呂
そして今日は窓開けて下さってたので外気浴で
かなり仕上がりました。

がしかし！

ラスト仕上げの
お鮭さんとみーちゃんのアウフグースで
天国への階段のその上の階段(どこに続くのかは知りません)を登ったのでした。

17時の回を水風呂から眺めてたら
もくもくとした蒸気と扇ぎまくるお2人の姿が

こりゃやばいよナーと1段目へ

完走出来ると思ったのですが
みーちゃんのロウリュ
思い切りの良さ半端ないわ
それでもなんとか耐えれそうだったのですが

ラストスパートの鮭山ダンクに加えて
みーちゃんのは北斗百裂拳ですかね
(この時BGM愛をとりもどせでした)
えいっ！っと可愛い掛け声ですが
2人に蒸気降ろされまくりで
あと少しでしたが
あべし！ひでぶ！
はい脱走です。
サバイブ出来ると思ったんですけど、
お前は既に死んでいるのでした

お鮭さんは終わった後お礼を言うと
(いや、始まる前でもそうですね)
めっちゃ爽やかでいい笑顔なんですよね
これも1つの整い要因だと
真剣に思ってます！
今日もありがとうございました！

そして
もつ鍋雑炊セットが今日も最高に美味しい
他のものを食べる日は来るのだろうか？


高温サウナ：(8-1-3)×5
アウフグース：14/15-2-3
瞑想サウナ：10-2-3

もつ鍋雑炊セット

この世で一番美味しいのでわ？

ストーブ絶好調！
高濃度炭酸泉！！！
マッスルマッスル！！！
釘崎野薔薇！！！！

ということでした
(飛びましたのであまり記憶が 笑)

よいサウナ室です。アチアチです。
アロマ水かけられまくる前はほぼ100℃キープ(笑)
ところが！
高濃度炭酸泉が良すぎて、
休憩はほぼずっと浸かってました。
こっちメインみたいなムーブでした。
32℃しかなかったら不感温湯とは違うのかな？
強炭酸で身体温まるの実感出来て
感動です。
効能書き読んだら、
これまたおいら向きではないですか！！
心臓に負担かからないとのこともあり、
ハマるかもしれません。

マッスル山田さんのアウフグース
なんか笑ってしまった。
最後の方のランバー風強すぎたのか
熱くなかった気が
(そんなことあるのか知らんけど)。

お鮭さんは、
呪術廻戦だというのはすぐ分かったのだけど、
野薔薇？？？は確証もてず、
今日も、誰か分かる？との問いかけに
答えられず(昨日に続き、こゆ時反射的にに声出ないタイプ💦)。
最後は我々呪霊を祓うべく荒らぶられまして、
ご本人も大変だったと思いますが、
おいらは特級呪霊だったので、
嘘です、下段だったので
笑いながら完走。
上段味わって見たかった気もしますが、
しっかりいい風浴びれたので
下段堪能しました。
今日もありがとうございました！

サウナ：8-1-10×2
アウフグース：10-1-10×3

レ道でバチくそキマリました
面倒臭い性格は相変わらずで
広東麺美味しい

1530-45に無理めのショートミーティングが突然入り予定狂いそうでしたが、船グラの近くから参加すりゃいいやとなり小学校近くの公園に野外待機(不審者)。
結局無理だったらしく1540にキャンセルとなり、
16時のレ道アウフグースに間に合いました！

こりゃ幸先良いね。

16時は上段に。
スタンダップなかったから、ギリ快適で終了。
これが効いたかその後4セット、
結構ヘビーにキまりました。
ぐったくたです。

18時も上段でスタンダップなし。
カモミールアールグレイ素敵な香りでした。
紅茶好きには堪らん。
そして、くたくたとなり、眠たい。

いや、お腹空いた。

広東麺美味しくて汗だく。
1セットにカウントしていいでしょうか？
水分と塩分補給なのかな？
サウナ後のラーメン神です。
とろみ具合もちょうど良くて完飲です。

〆は20時回。
下段にいましたが、
スタンダップありで、退出した方もいたので、
ついにレ道で初スタン。
ラスト4分くらいですかね。
中々のアチアチです。
これ完走はほんと凄い。
少し加減も勝手も分かってきたので、様子みてまた上段立席(？)受けてみたいと思います。
4分だけなので気持ちよかったです！
ありがとうございました！

そして、また体験ロウリュあったら
ちゃんと手を挙げたいなと思います。
実はセルフロウリュしたことないのですが、
謎に手を挙げそびれました。
うちの子もこうゆうとき絶対手を挙げないんですね。
子供らしくないなあ。
めんどくさい性格だよねという話をしたことがありまして、
母親にお前がそうだと。
はぁ。そうですね。

そして
全て終えてガンギマリなんですが、
カーリング中継始まったので
帰るタイミング逃しております。

8-1-2×4
アウフグース：15-1-10×3

広東麺

カレー食べるつもりがもうじき終わる季節限定冬メニューということで。

まだいけるんじゃ？治して！
月光浴と温泉の香りで外気スペース神
団扇が欲しい

初めて夜帯に行きました。
トレーニングルームはチラホラ人が。でもほぼ待つことなく使えて快適です。25時まで営業だから、普通に夕方仕事終わりでも行けそうで、中々に使い勝手良さそうです。

そして15分ごとにONになるドライサウナのオートロウリュ装置から雫が(笑)！！
30ccくらい垂れてました。
せめてあと250くらい何とかなりませんかね。
素人だけど、サウナストーンの量からしてそれくらい出ても良いのではないかと思ったり。
完全に死んでなかったね。
てことで、治して欲しいなぁ。

ハーブミストサウナはグレープフルーツ！
これすきです。
いつも思うんだけど団扇欲しい。
探してみようかな？
誰もいなかったら使っても問題ないのではと思うのですが、如何なもんでしょうか。

湯めぐりの湯は鳴子温泉。
子供の時あちこち温泉連れてってくれた親父と在命中に最後に行ったのは鳴子だったなぁ。
懐かしくて、くんかくんか嗅ぎまくってしまいました(不審者 笑)。

今日は満月1日前のお月様眺めながらの外気浴と湯めぐりの湯で、中々に癒されました。

そして塩サウナの赤外線ストーブが絶好調！
公称温度より10℃高くてドライサウナに迫ろうかという勢いです！
水風呂カット出来んくらい温まりました。

そしてフィギュアスケート気になってたので、時短により営業終了してた食堂で最後までみて帰りました。

ドライサウナ：10-1-2×3、12-1-2
ハーブミストサウナ：12-0-2
塩サウナ：12-1-2

我慢大会は無理だけど
ノーペインノーゲイン
酩酊リバースより遥かに楽
チョコレイト・ディスコ逝き

多分あらゆる局面で一生すぐ楽しちゃおうとする性格だし、痛み耐性低いし、暑いサ室で爆風浴びて我慢なんてのは元々とても無理なんですね。そうは言っても割かしお手軽に気持ちよくなれるサウナは最高なのですが(注)。それにしても今日はちと楽して気持ちよくなろうとし過ぎました。反省。
110℃とストーブ絶好調のアウフグース1回目は、心地よい限度で退出しちゃったのですが、流石に早すぎた。これではいかんと2回目は完走したのですが、お鮭さんソロのチョコレイト・ディスコあたりでこりゃいけそうだわいとなり。見事にいけました。1回1回をもっと大事に受けようと思いました！さーせん！
そして、少し調整すると整い具合も全然違って面白いですね。
それはさておき、勝手に勘違いしてましたがショーアウフの演目は別に月替わりではないのですね。群青。でも今日はパート入れ替え逆バージョンですね。お鮭さんも陸さんもお互い得意技違うし、ちと技にぎこちなさげなとこもあり、色んな動きもそれぞれ簡単ではないのだろうなぁと思いつつも、シンクロ率は中々良好ですね。
デュエル始まり？のとこで陸さん1回エスケープしたのかな？そしたらあべさん入ってきて一瞬どよめくサ室！ええ期待しましたよおいらも。タオルマットのめくれを直しに来ただけみたいです。お鮭さん、なんでこのタイミング？(動きも途切れたので安全第一ということかと)あべさんのことも扇いじゃおうだって。こういうのいいね。ライブの楽しさだよね。このくだりもあっての完走かもです 笑
そして、ご褒美か処刑かおいらには分かる術もありませんが、陸さんに爆風浴びせまくられてた方がいて、凄いなあと。我慢足りなかったと書きましたが流石にあれは無理！！流れ弾だけで十分灼熱でした。

(注)整うという感覚ですが、おいらはお酒全くダメなのですが、無理して数杯一気に飲んで(最近は飲みもしなくなりました)頭割れそうになって、気を失うように寝て、頭ガンガンして目が覚めてリバースして、水がぶ飲みしてまた寝て、翌朝スッキリ目が覚めた時の感覚に近いと、昨日しきじの整い椅子で気が付きました。
まあそれやってもその後体調良いとかってことはないんですが 笑

そして、熱波の方が数万倍お手軽だし、身体にも良さそうなんだから、も少し熱波耐性上げたいところです。

9-2-3×4
アウフグース：12-2-5、15-2-5

カレー、若鶏の唐揚げ

これしかメニューが無いわけではありません

最高を知ってしまった
便利さと引き換えに多様性や自然の豊かさを失ってはいけないのだ

岩崎宏美さんのコンサートに良美さんがゲストで出演するとの事で、富士市へ！(良美さんソロとデュエットで30分くらい歌ってくれて、宏美さんも勿論素晴らしくて大満足でした)
とその前に、行けるじゃん！！
ってことで始発乗って在来線と路線バスに揺られ
10時頃イン
サ室も整い椅子も常に8割~満席も、うまいこと待ちなしで回れて全部上段で蒸します。それにしても薬草サウナヤバすぎませんか？湿度100いってんのかな？とにかく110℃のフィンランドサウナよりアチアチで死にます。スチーム全開噴出されるとモヤのように下方の視界が遮られ、頭半分雲の上みたいなこともあり天上界かと。凄すぎ。両サウナ3セットずつ済ませて、人生で一番に整いました。折角なのでもっと堪能したかったところですが、実は3セット目で既に最高点に達してたので、そこから先はヘロヘロでトリップしてました。
水風呂は飲んだし滝浴びたしで勿論最高ですが、このサウナあってものことですよね。
普通の施設なのですが、とにかくサウナとお風呂の手入れがめちゃくちゃ行き届いていると思われます。ほんとありがとうございました。あとはこの水資源を大切に出来る世界線であって欲しいと心から思うのでした。
最高です。マジです。生きてて良かった。来れて良かった。
白モツ丼を食し、ペットボトルにお水を汲ませて頂いて、タオル買って(嬉しい 笑)13時半に退出。入場待ち発生してました。

白モツニンニク丼

ソウルフードでしょうか？

本日もサ室はカラッカラで水はひゃろ~ん
あらびき団みながらしっかり蒸し上がり

平日も休日も多分来てる人同じなのでしょう。混み具合殆ど変わらず平和。黙々としっかり快適にサ活出来ました！
日常使いならやはりここです。
外気浴日和な天候でとても快適でした。

10-1-3×6

カーリングに見入る滝汗おじさん達
ラベンダーと硫黄で鼻スッキリ

トレーニングルームは冷房効いてるけどチャリ漕いで既に滝汗。ダンベルちょこっとやって、浴室へ。
休日は昼から大繁盛です。定員間引いたサ室は常にほぼ満員ですが、運良く待つことなく6セット。
全員漏れなく女子カーリング観てたよね。観るよね。面白いよね。ナイスゲームでした(日本がカナダに勝利)。浴室はドライサウナにしかTVないのですが、長居する方多かった気がします。
ハーブスチームサウナはラベンダー、露天風呂は別府温泉の硫黄、花粉症の鼻もスッキリです。
塩サウナは相変わらず素晴らしく、
4時間滞在満喫しました！

ドライサウナ：8-1-2×6
塩サウナ：12-1-2
スチームサウナ：12-1-2

家系お久しぶりです
アウフグース5回とか天国すぎた
お鮭さんのショーに感動！

雪だしこりゃいけるっしょと吉村家さんに伺ったところ即入店出来ました。4~5年振りですかね。美味しかったです！

からのスカイスパさん！サ室の貫禄がヤバいですよね。そそり立つ2体のikiストーブが神々しく、TVないのほんと最高。皆さん黙々とこなしておりこの雰囲気とても好きです。
お清めしてる間に並び始まっちゃいましたが運良く17時米田さんのアウフグース途中から入れました。2セット挟んで18時の筒井さん回は完走。どちらの回も粛々とロウリュの音やアロマの香りを堪能して癒しの空間です。ショー要素ないのも素晴らしいですよね。
外が寒すぎたのかここまで謎に暑さ知らずの快適で、水風呂からのブラックフォレスト(今日何故かハマって毎回ここで休憩)でのクールダウンで癒されまくりです。
1830はサトシさんのサウナシアター
ボンバー諸星さんも参加。お二人ともなんか荒ぶってて面白かったです。こうゆうのもいいですね。サトシさんのお鮭さんの舞は完コピでしたね。多分 笑
キューゲルやらクラッシュアイスやらてんこ盛り大サービスと力強い風でしっかり蒸しあがりました！
ここで割かし(帰ってもいいくらい)満足して休憩。
20時のお鮭さんのサウナシアター。
アラジンは初めてみたんですが、正直感動しました。これはお金払ってみるべきです！風をしっかり送りながらのあの舞はほんと素晴らしい。見蕩れちゃいました。ジャスミンの衣装もとてもお似合いでした。また是非みたい演目です。ジャスミンのオタクになりたい( )
そしてなんと伊之助(中川さん)登場！鬼滅は伊之助1番好きなんだよね、原作であんま書き込まれてなくて悲しいけど。筋肉質の上裸に見惚れました(ヤバい 笑)
さらに熱子さんまで！タオルさばきと身体が包み込まれるような風ヤバいですね。ヤバいしか言ってませんがそんな日です。サトシさんも登場して4人で扇ぎまくって大団円的に終了。楽しませて暑さすっかり忘れさせてくれた素晴らしいショーでした。
ここで満足度MAXなのですが、風しっかり浴びたいから1段目にいたため爽やか系滝汗でして、なんかアチアチ欲しくてもう1回男性サウナへ 笑
最後中川さんとサトシさんに蒸されて天国逝き。これにて終了。

なんて、神施設なんでしょ。
お家から2時間なのがちとしんどいですが(冷めちゃうのが勿体ない)、月イチくらいは行きたいデス。

ドライサウナ：8-1-3×2
ドライサウナ アウフグース：12-2-3. 15-2-3. 14-2-3
サウナシアター：15-2(クーリングルーム)×2

家系総本山 吉村家

ラーメン中盛

やはり良い施設だ
外気浴でばちくそ仕上がり
サ室でタオル絞るのはやめようね

人が少ないと落ち着きますなぁ。多くても静かなら良いんだけど、そんなことないので 笑
そして施設は文句無しに素晴らしい。神！
ガッツリ蒸されたし気候も程よく、インフィニティチェアで青空眺めながらの外気浴を長めにとれて最高です。帰り道もうっすら汗が。

1セット目サ室入った瞬間結構な刺激集で、萎えまくったのですが、2セット目以降それもだんだん気にならなくなっていき本当によかった。詮索したくもないけど、おそらくお客さんの問題かと。流石に粗相ではないでしょうが、タオル絞るのもやめて欲しいですよね(今日はみてませんが)。そしてサ室汚さないためにも身体拭いた方が暖まり易くなりますよということとセットで、これまた知れ渡って欲しい案件です。とてもいい施設なだけに大事に使って欲しいものです。

今日のスチームサウナ、謎に絶好調で立つとしんどいくらいでした。団扇使わずとも十分で大満足です！
人の出入りが少なかったのも関係あるのかな？そういえば去年のある時からドライサウナの入口ドアが二重になって感動したものです。全然変わりました。二重ドアのサ室は激推せます。スチームサウナもそうなると嬉しいけど、構造的にもご予算的にも無理は申せませんな。

ドライサウナ(爆風オートロウリュ3)：8-1-3 ×6
スチームサウナ(ヨモギ)：10-1-3 ×1

サウナレボらしきもの
とにかくさくっと行けて便利
年齢も民度も高い

サ室には、受付で受け取ったプラスチック製のフックを使って扉を開けて入ります。座席は木製2段座面の高さ奥行とも45cmくらいで腰掛けても胡座かいても十分な広さ、詰め詰めで下段7人、上段8人てとこでしょうか、最大で5~6人入ってるとこにしか遭遇してませんが(大体1~3人)。床と座面にはバスタオルが敷き詰めてあり、時々交換している模様。
床と壁面途中までは木が貼られてます。(なんの木かまでは分かりません)
奥まったところに1畳くらいあろうかという遠赤外線ストーブが鎮座しており、その前の柵にセラミックストーンらしきものが付けられてます。温度計は84~92℃を指してますが、カラッカラなこともあり(湿度計無し)体感十分暑いです。時計はなく、10分用砂時計(12分だと思ってたけど違う模様)が2個。ストーブ上部の壁にテレビが組み込まれており、浴室と同じチャンネルが結構大きな音量で映しだされています。
ロッカー、洗い場、湯船、結構な人数賄えそうですが、そこまで混むことも無さそうなので、数とかレポるまでも無さそう 笑
水風呂は3人までですかね。バイブラついてますが、掛け流し(だそう、ほんと？)でじゃんじゃん注入される地下水が17℃より若干冷たく気持ち良く感じます。
外気浴は3人がけペンチ1台ですが、隣の露天風呂の縁(ベンチと同じ高さ)にも掛けれます。3人以上いるの見たことないですが。ロッカー室の扇風機前で整えてる人も見かけます。
ちなみにサウナと水風呂と外気浴スペースは2歩くらいの距離で動線気にするレベルではありません 笑
あ、ミストサウナは定員2名です。温度は40℃台と思われますが、扉開けると一気に冷めます。なもんで1回しか使ったことないです。

客層はおいらも含めて1人で来ていると思われるおじさんばっか。お知り合いと言葉交わされていることも時々ありますが、騒ぐ人はおらず(女湯は時々うるさそう 笑)、皆さんちゃくちゃくと取り組んでおられます。掛け湯、掛け水、周り気にせずザッパーンな人も見かけないです。

今日は6セットで心地よく(灼熱地獄も無いので 笑)終了！！
帰り道、指先感覚なくなるくらい冷えましたが、急ぎ足で身体は発汗寸前。十分温まりました！


10-1-2×6

ラルクいいよね。
サウナで科学の真理に近づく。
カレーのスパイシーみを強く感じた。

今週も月曜は北欧でお鮭さんとりくさんのアウフグースです。1週間の始まりが楽しみになるなんてね。ありがとうございます！

サ室に入るとストーブ絶好調そう。温度計は公称温度(とでもいうのかしらん？)の108℃！！2段目に陣取ったアウフグースはもたんだろうなぁという予測通り2分くらい残して退出。
2回目は温度がいつもの100℃手前に降がってたけど、ロウリュ3セット目のりくさんの爆風を浴び、こりゃ無理でしょってことで更にアロマ水かける前に3分くらい残して退散！全然Honey so sweet♪じゃなかった(笑)ラルク好きなのかな？ラルクいいよね。また選んでね。

そういえば、スパ・サウナ健康アドバイザー(早く認定書送ってきてください)のテキストに100℃の水だと死んじゃうのにサウナが大丈夫なのは熱が伝わる速度が違うからですと書いてありますが、それがどした？状態から抜け出せません(調べろよ)。
しかし！爆風浴びると室温変わらなくても暑いよなあ、さもありなんだわ、とトゴールの湯にのんびり浸かりながら心理へと一歩近づいたのでありました。
今日の北欧カレーはとてもスバイシーみを感じました。初めて食べて感動した時のアレです(アレとは？)。おいらの整い具合で感じ取れたのですかね。知らんけど。
最近温度とか体調とか考えて時間調整してセット数少なくても整えられるようになってきた気が少しします。多分気のせいです。北欧ポイントカードの存在を知り、今更ですが作りました。年末には結構溜まってるんじゃないでしょうか。楽しみです。
おしまい。

サウナ：10-2-2 × 2
アウフグース：14,12-2-5

カレー、若鶏の唐揚げ

予測変換で出ます！

松田慶三さんのロウリュで極寒から生還
しかし、ラーメン食ってる場合じゃなかったよね

某イベントチケット確保のため朝から日陰に並び(1時間で済んでよかった)完璧に冷え冷えとなった身体で(これが水通し効果であったとかなかったとか。知らんけど)、開店前に到着。12時ちょい前に開いたので3階に昇ったらカウンター前に整列している店員さん達とお客さんもずらりと並んでご対面。時間になりまして、朝のご挨拶受けて入場です。熱波師の仕事の流儀なる本を購入。買おうと思ってたのでサクッと入手出来て嬉しい。井上さんのサイン入りです。
ドライサウナは今日も温度計80℃より体感高く感じるナイスコンディションです。板貼り替えたらしくとても綺麗です。
ロウリュイベで扇いで下さった松田さんはどっかで見たことあります。覚えてないけど昔行ってたとこだから、DDTかなぁ。最初にサウナの諸注意とかマナーについでお話するのもとても良い事だなと思いました。どの施設でもお家かよってなくらいに荒かったり雑な使い方される人いますのでね。
今日はサクッとロウリュ込のドライサウナ4セットで、極寒からの生還！回復以上の十分整いました(スチームサウナはおまけ)。ぽっかぽかでふ！(←うち間違ったがゆうさんみたいですな)
ありがとうございました！

そして、どうみても良さげなランチビュッフェを今日も失念しており、入館前にラーメン食べてしまいました。痛恨からの号泣。
次の機会は必ずや、です。

ドライサウナ：8-2-2×3
ロウリュ熱波：14-2-10
スチームサウナ：10-2-2

推しかもしれない(軽率)
オートロウリュを治して欲しい
YESペプシ!!

軽率に推しなんて言っちゃダメです、冷めるとめっちゃガッカリさせるし、実害として特に不要な大量のグッズと特典券を鬼のように持て余します(最大300枚←)
アイドルオタクに限らずですね、サウナでも(笑) 某施設の招待券使い切れるか若干微妙に。
てことはさておいて、ここは4月の値上げ前に回数券買いで正解でしょう。当券(とは言わない)30円upなので、今買っておくと50円お得になるのです。というか、そうであることを祈ります。買い増しするとちょいちょいもっとお気に入りみつかったりしますよね。
すいません。オタク臭い文章で。

トレーニング室も平日よりは人多いですがマシン占有率3~5割と快適に回せます。
サ室は席を半分に間引いてるのでほぼ満員の大盛況ですが、待ちはなかったので助かりました。そして、やはりオートロウリュ装置らしきものはそのようで、壊れてるとの投稿ありますね。折角だから治して欲しいなあ。怒涛の発汗が期待できるんだけど。定期的に電気だけ点くんですよね(笑)。
今日もハーブスチームサウナで花粉症も和らいだ気がするし、塩サウナが大瀑布並の滝汗で神です。青空眺めて野外全裸ごろ寝も出来たし。個人的地域ナンバーワン認定間近です。

.........だから、そういうランキング的なものは軽率にしてはいかんと、あれほど←

珍しいので飲みました
YESペプシ！(Noコーク)

ドライサウナ：10・12・10
ハーブスチームサウナ(グレープフルーツ)：10
塩サウナ：12
水風呂：2×3
休憩：2×3