2021.12.30 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 鈴木陸さん、鮭山未菜美さんのアウフグースでMAXととのう!!北欧、スカイスパ、レインボー本八幡、草加健康センター大好きマン。南増尾健美の湯、湯パーク南柏もホームサウナ。白銀荘が聖地。サウナ・スパ健康アドバイザー。熱波師検定B。箸休め一門。
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ごめちん

2024.11.21

11回目の訪問

サウナ飯

上段奥、なんかいつにもましてチリチリで!B地区チリチリ。水風呂が気持ちよーございました!スッキリ!

油淋鶏定食

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
29

ごめちん

2024.11.20

122回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

いきなり冷え込んで来たけど、サウナ入ると血の巡りが復活するの体感できて、冬ならではのよさですね。替わり湯はワイン、正直香りがよくわかんないやつもあるんだけど、これはしっかり香ってよかった!

Yes. PEPSI!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
33

ごめちん

2024.11.19

3回目の訪問

サウナ飯

ジートピアさん、たくぞーちゃん、チルホリ!ありがとー!!めちゃくちゃととのいました!定期イベントでまたやりましょう!!
9月のりっくんイベまで行ったことなかったジートピアさん、独特のの雰囲気に徐々にハマりつつあります、受付やロッカーそして雰囲気が台北のサウナに似ている気が、昔はこれがデフォだったのかしら?食堂のお姉さんもチャイニーズなのかな?訛りのある日本語がいい感じ!メニューも少しリニューアルされてて、更によくなる期待がもてそう!アウフグースも全回満枠で、若いお客さんも含めサ室の盛り上がりも新鮮で、中々いい感じ!19時は間に合わなくて外から覗いてたんだけど、タケルくんテンアゲでキレキレで笑ってしまった、理恵さんもシンクロバッチリでタオルも上達してて、お客さんのノリと相まっていい感じ。20時のリチュアル回とと21時のシンクロ~フリースタイル回は上段で参加出来たんだけど、どっちも最後はアチアチでおかわり初手で離脱!そして外気浴時のパラサント超良かった!めちゃくちゃととのいました!!そいえば、髭剃りと歯ブラシ置いてないの忘れてた、次回は持参しないと。
りっくんとチルホリは毎月イベントして欲しいし柳川さんもまた呼んでください(欲しがりすいません)。
ありがとうございました!

カルビ炒め定食、ジンジャー豆乳

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
9

ごめちん

2024.11.18

121回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

水風呂がまだぬるくて椅子も少なかった頃に比べると、ととのってそうなサウナーさんがほんと増えた気がする!皆さんサウナに目覚めて1回ガチでととのってみて欲しい!ガチでととのったら騒いでるどころじゃなくなるから、サウナーに人気の名店になれる!いや、そこ目指さなくてもよいんですけどね、スパ銭だからお風呂に入りに来ててサウナどうでもよい人がいて全然よいので、あくまで妄想。それにしても今日は静かめで中々良かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
38

ごめちん

2024.11.15

120回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

スチームサウナのヴィヒタ、スチームだとあまり好きではないが変わり湯の薬草、どっちもよきよき!モイスチャーサウナは今日も手前遠赤カラカラゾーンより奥のモイスチャーゾーンで!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ごめちん

2024.11.14

8回目の訪問

サウナ飯

湯の郷さん、ちょい仕事に休憩、使い勝手ほんとよくなって、ありがとうございます。タケルくんアウフ待機から大盛況、スタジアムサウナが良い香りと風に包まれました!

天下一品 柏店

こってり、チキン南蛮セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
5

ごめちん

2024.11.13

172回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

🧱北欧でりっくん!🧱
That's it!!!
18時さすがの風使いにエモい選曲
19自分ベイスターズ回滑らずよかったね♡
なんか優勝する度にお祝いアウフしよう‪🤣‬

18時 リラックス回との告知だったけど
曲かけてフリースタイル
熱さはリラックス回だったかな
アロマはもみの木~ラベンダー~オレンジ
曲はSeptember~打ち上げ花火~第六感
と懐かしの北欧マンデー曲ソロバージョン
エモすぎた
みてるだけで満足
風が気持ちよかったのは流石
17分 全員完走

19時 優勝記念 ベイスターズメドレー
ガチファンのAriさんを横浜から召喚
(菅さんもうろうろしてたから入ってきて欲しかったwww)
ベイファンが5~6人いて
一緒に歌ってくれたので滑らず
よかったね
(自分は1曲しか分からずwww)
18分 10/18人完走

20時も21時も盛況だったようで何より
月に1回は来て欲しいなあ
菅さんまたりっくん呼んでください
お願いしますお願いしますお願いします
(直接お願いもしました‪🥺)

カレー南蛮うどん、トンカツ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
45

ごめちん

2024.11.13

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

18時北欧遅刻しないようオフィス稲荷町に朝からIN!ドライサウナと水風呂は言わずもがなよきで、ご飯美味しい!シャアザクは稲荷町転属?

スタミナ炒め定食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
46

ごめちん

2024.11.12

119回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

スチームサウナにヴィヒタ最高!モイスチャーサウナと塩サウナのコンディションもバッチリ!12月は露天イルミネーションとにんにくスタミナラーメンが楽しみ!相変わらず色々趣向を凝らしてて素晴らしいです!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
42

ごめちん

2024.11.11

171回目の訪問

㊗️お鮭ミュージアム開設?!㊗️
ついに北欧グッズ売り場を削ってトロフィーさん鎮座!そりゃ結果バンバン出してサウナインフルエンサーとしては日本一だものね。これまでの記念品全部集めたら売り場なくなりそうwww

2100 ホワイトサーモン!
10分前浴室IN
身体洗ってたら整列始まってるくらいギリだったけど間に合って良かった~
鮭ちゃんグラディエーターバトル本線出場おめでとう!!大会終わったんでタケルくんと普通にソロ×4セット回
アロマは説明なかったけど
多分白樺~ベリー
いやぁ北欧だ(おかわりはタールかな?)
1曲目
Sincerely is scary
ぁぁぁ北欧だりくだ
明後日楽しみだなぁ(今日は関係ない)
それにしても鮭は
熱も風もタオルも上手いなぁ(毎回思う)
背小さいのにオープンとか凄いわ
タケルくんも
組んで見劣りしないくらい巧みだなぁ
本編終わり14分離脱
おかわり3分してたw

2315てんけーくん
サ室のロウリュウやねつの周り方解説して
曲もなくまったり12分
夜中にはこういうのがよいねぇ
最後はしっかり熱くしてスッキリ

本日もありがとうございました!

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51

ごめちん

2024.11.10

18回目の訪問

日曜のオリ赤でゆりんこさん、平日より更に大人気でびっくりんこ、香りも風もめちゃ癒されました!😊😊😊来月も開催よろしくお願い致します🙏🙏🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
30

ごめちん

2024.11.09

118回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

モイスチャーは息苦しくなく温度・湿度が快適!スチームは無限フィーバータイムと団扇で中々のパンチ!今日もよきサウナでございました!
そして、だいぶ肥えてしまったので、プチジム活再開です。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
34

ごめちん

2024.11.04

170回目の訪問

サウナ飯

マンデー北欧、ベイ優勝記念アウフに巻き込まれるwww ホワイトサーモンで20分は無理www 鮭ちゃん流石でございます、ばちくそととのいました!

19時はフリースタイル
本編終わり18分で退出

20時はクラシック回かとおもいきや
菅さんが大ファンであるベイスターズ関係の曲で
優勝記念アウフグース
鮭ちゃんはベイのユニ来てタオルも青かった
ちなみに受け師のベイファンは1名のみw
タケルくんはとりあえず青いインテルユニ
3セット終わり18分で退出

鮭ちゃんとタケルくんソロが交互で
4セット18~20分が本編なんだけど
ロングランはしんどい
おかわり含めて完走する猛者なんなのwww

お陰様でぶっ飛びました
トゴールで寝そうになって
リクライニングで寝ました

第2サウナ室もよきよきでした

本日もありがとうございました!

カレー南蛮うどん、サキイカの天麩羅

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
50

ごめちん

2024.11.01

17回目の訪問

19時 シンクロ~タケルソロ~理恵ソロ
金木犀~シダーウッド~ジャスミン
中々のシンクロ率で
これは完成度あがったら結構楽しみです
理恵さんも昨日よりのびのびやれてて
いい感じでした
タケルくんは特にいうことないですwww
あ、出来上がってるのでね
上段 16分 完走

20時 リチュアル~フリースタイル:タケルソロ~理恵ソロ
パラサントお香~アルテミスの薬草+レモングラス+ほうじ茶~マウンテンハーブ
上段 20分 完走
香りが良き良きでした

21時 シンクロ~タケルソロ~理恵ソロ
ラベンダー~サンダルウッド~バニラ
狭くてタオル振りきれず
少しバタバタしてたかな
とはいえ激熱回で
上段 からおかわり序盤で中段へ
からの即退出 15/17分
受けきった1名Hくんさすがすぎる

オリ赤らしい激熱からのグルシンで
まさにチルアウト!
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
40

ごめちん

2024.10.31

7回目の訪問

サウナ飯

💰昼勝プランで💰🌀理恵さんに生姜焼きにされ🌀🐷ルーロー風生姜焼き定食ウマウマでございました🐷🐢金亀さんは温度の割に入り易い水風呂と外気たっぷり入ってくる休憩室がよいですね🐢

1200-1800滞在出来て定価1350円の生姜焼き定食付きの昼勝プランなるものの案内があり
今の理恵さん受けとこと思い
去年ぶりの金亀さん
2回余裕もってアウフグース受けるとなると
2時間コースが欲しいところだけど
これがなくて
このプランならまあまあのコスパ

理恵さんは16時と17時の2回とも上段受け
16時は熱さ少し足りなかったけど
タケルくんのアドバイスでロウリュウ増やし
17時は気持ち良い熱さで満足満足
攪拌では風と熱共にバッチリ
パラシュートは重たいタオルの時は風来てました
軽いタオルの時は微妙だったんで
サ室によって立ち位置、仰ぎ方、タオル等
使い分ける勘所覚えてけばよいのではないかな
と思ったり
まあそこは師匠にお任せして
これからの進化を楽しみにしつつ
タケルくんとのコンビ
チルホリみていきたいと思います!

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

ルーロー風生姜焼き定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
43

ごめちん

2024.10.30

7回目の訪問

水曜サ活

湯の郷でタケルくん、21時間回終わりで視聴覚冴えまくるととのいキタ!!そして、フィンランド式サウナと深風呂炭酸泉は何回入ってもよきです!!休憩エリアもリニューアルでほんと快適になりました!

17時 フリースタイル
白樺~ジンジャー

19時 Totonow熱波
30人限定とは知らず整理券的なリスバン受け取った最後の1人でした😅
あぶないあぶない😅😅😅
バラサントお香~ヴィヒタ
2セット目まではシンギングボウルとティンシャも使ってリチュアル3セット目はタオルでカリッと仕上げ
ロウリュウ多めで17時より熱かったかな

21時 フリースタイル
ジャスミン~シダーウッド?+レモングラス
キューゲル使って香りしっかり
激熱ではなかったけど
諸々よろしかったようで
視覚聴覚が冴えるととのい!

食堂脇のラウンジや2階のデスクで
仕事出来るようになったので
今日みたいにギリギリまで仕事してからの
イベント参加も可能になったので
とてもありがたかったです

2階のリクライニングとベッドは居心地よいし
リニューアルで
ほんと浴室以外も快適になりました
ありがとうございます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

ごめちん

2024.10.28

16回目の訪問

久々のオリ赤さんで浴りんこ!心地よく即滝汗のサ室が素晴らしい、丁寧な風と香りで週初めからMAX癒されました!!

お久しぶりでしたが
やっぱめちゃよいサウナ
発汗作用が物凄い
何でだろ?
温度と湿度がいいかんじなのかな?

廊下に扇風機席が!
これめちゃよい1席だけの特等席だけどwww

ドライヤーはダウングレードしてた気が...謎

ゆりんこさんは20,21,22時の3回
どの回も大盛況
常に笑顔でお客さんの顔みて
丁寧に扇いでくれるし
アロマしっかり香らせてくれるので
癒しでしでしかない

20時
サンダルウッド~ジュニパーベリー+ローズマリー~バニラフレグランス
21時
シダーウッド~セージ~ベルガモット
22時
ティーツリー~ペパーミント~ラベンダー
どの回も香りが良かったけど
特にフローラル系の印象が強く残りました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 7℃,17℃
35

ごめちん

2024.10.27

18回目の訪問

オリエンタル1で
はじめましてのゆりんこさんアウフグース
暑さ控え目でアロマがとてもよく香り
柔らかくて気持ち良い風でした!

15時
ホワイトセージ(お香)~ペパーミント~レモン
モー娘。The vision~ザ☆ピース!
良い選曲w
終始笑顔でとてもよいですね
柔らかい風たくさん送ってくれて
めちゃ癒されました

16時
フランキンセンス~シダーウッドアトラス~ラベンダー
ハロウィンソング
テルマー湯のりょうちんさんがサポートに入る
15時よりは熱くしたけど
換気もあり快適
3セット目で登山して上段でも気持ちよかった

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31

ごめちん

2024.10.24

7回目の訪問

結局ここなんだよなぁ、もう2回来たら回数券の方がお得になるんで、来年は買おうかな、そして1人鍋をいつか食べてみたい

台南に24でシャワーもあるネカフェみつけたんで
新規開拓したかったんだけど
翌日のフライト考え結局2445のバスで台北へ
24時間バスサービスあるのは便利すぎる
450~560NTDで所要時間4~4.5時間です

昨日的な本日未明も大盛況
ベッドとリクライニング占有率90%いってるのでは
このおじさん達はどこから来てどこに行くのかな
ちょっと気になる
自分もその1人なのだが

高温サウナと薬湯入って5時就寝
9時に起きてサウナ
12時間滞在できるんで
食堂でテレワーク
食事もしてみたいけど
外で安くて気になってるとこまだあるんで
ちょっと先になりそう
高いけどボリューム満点で美味しそうではあります

台南にも天龍があればなぁ

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 6℃
37

ごめちん

2024.10.23

6回目の訪問

🇹🇼🐉台北駅地下街Y13出口から徒歩5分、ロッカー幅広、SKCの倍濃い薬湯、ふろ国の5倍強い打たせ湯、アムザより広いプール、靴磨き断らなくてもよい、以上、天龍が台北で1番好きな理由🐉🇹🇼

そろそろ回数券買っても良かった気がしてきたwww

あと他所でもやってくれるかもしれないけど
フロントで充電してくれるのも有難い

難点はコンセントがとても少ないのと
ととのい椅子がない(他店もない)

あとはヘアトリートメントがない(他店もない)
ことくらいかな

台北サウナ3店共通でよいのは
700NTDで12時間滞在可
100℃越乾式サウナ
グルシン水風呂
プール
フリードリンクバー
サクサクWiFi
リクライニングでもベッドでも寝れる
おっさん天国マターリ落ち着く

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 6℃
57