134℃、ヴィヒタ、まろーん、もつ鍋!!
あべし!ひでぶ!!

瞑想サウナは
入った瞬間のヴィヒタの香りが最高ですね
時間と共に慣れなのか温度なのか
あまり感じられなくなるの残念ですが
とても良きです。
家でも靴箱の芳香剤にヴィヒタ使ってるのですが、
最近玄関好きです。
寒いけど。

高温サウナはストーブいい感じの134℃
ストーブそば2段目5セット
肌触り最高まろーんな水風呂
そして今日は窓開けて下さってたので外気浴で
かなり仕上がりました。

がしかし!

ラスト仕上げの
お鮭さんとみーちゃんのアウフグースで
天国への階段のその上の階段(どこに続くのかは知りません)を登ったのでした。

17時の回を水風呂から眺めてたら
もくもくとした蒸気と扇ぎまくるお2人の姿が

こりゃやばいよナーと1段目へ

完走出来ると思ったのですが
みーちゃんのロウリュ
思い切りの良さ半端ないわ
それでもなんとか耐えれそうだったのですが

ラストスパートの鮭山ダンクに加えて
みーちゃんのは北斗百裂拳ですかね
(この時BGM愛をとりもどせでした)
えいっ!っと可愛い掛け声ですが
2人に蒸気降ろされまくりで
あと少しでしたが
あべし!ひでぶ!
はい脱走です。
サバイブ出来ると思ったんですけど、
お前は既に死んでいるのでした

お鮭さんは終わった後お礼を言うと
(いや、始まる前でもそうですね)
めっちゃ爽やかでいい笑顔なんですよね
これも1つの整い要因だと
真剣に思ってます!
今日もありがとうございました!

そして
もつ鍋雑炊セットが今日も最高に美味しい
他のものを食べる日は来るのだろうか?


高温サウナ:(8-1-3)×5
アウフグース:14/15-2-3
瞑想サウナ:10-2-3

歩いた距離 2.5km

ごめちんさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

もつ鍋雑炊セット

この世で一番美味しいのでわ?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,134℃
  • 水風呂温度 14℃
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