げんげん

仕事終わりにチェックイン。漫画を読んで少し昼寝してから入浴。土曜の夕方にしては空いてた！

まさか早々に土曜出勤だとは油断してた…でも心身共に癒されたので、来週も頑張れそう！

ここはビート板の貸し出しがないので、おっさんたちの滴る汗を見ると、マイサウナマットが欲しくなる…師匠に教えてもらった、折りたためるやつ買おうかな！

１セット目　8分
２セット目　8分
３セット目　10分

あまおうソフト

ご褒美！

師匠とサウナ！

初めてのカプセルホテルサウナでした！ケロサウナ、13℃の水風呂、露天のリクライニング冷まし湯等々、初体験づくしでした。サウナに興味をもって半年、まだまだ知らないことがたくさんあって、勉強になります。

サウナ後のサ飯も美味しかった！その後のサウナトークや仕事の話など、新年度前日、充実した時間でした！名古屋土産のウェルビー限定モクタオルもありがとうございます。


p.s.学生時代にダーツで通った所沢はかなり都市開発が進み栄えていました！

１セット目　7分
２セット目　10分
３セット目　10分
４セット目　10分

なんだかんだで、これまた初めての４セット！

とんかつ新宿さぼてん グランエミオ所沢店

2種御膳

以前から気になっておりました。今回職場の無料券が3/31までということで、それを使って訪問しました！

　平日の昼ということで、午前中は空いていましたが、昼を過ぎると浴室に15人程度はいました。ロッカーの鍵が結構閉まっており、混んでるのかな？と思わせられましたが、どうやら持って帰ってしまう人が多いらしいです。

　さて、サウナはごく普通のザ、ドライサウナ。水風呂は少し温度高め。露天がないので外気浴はできません。椅子が2脚しかなかったのが残念でしたが、今日は毎回座れました！そして楽しみにしていた黒湯ですが、気持ち的にかもしれませんが、より身体が温まった気がします！笑

　お客さんは年齢層高め。若者は近くのスパジャポに行くのかな？かなり広めの休憩スペースや、メニュー豊富な食事処、無料の漫画コーナーもあり、これは穴場です！4月からは職場への通勤途中になるため、第2のホームサウナとなりそうです！

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　10分

お魚御膳

うまく投稿出来ず…

・朝ウナ、修学旅行生が、いなくて最高！
・タオル使い放題、良き！
・スパ、レストラン、部屋着利用不可…
・朝ブュッフェ、最高！

１セット目　5分
２セット目　7分

ブュッフェ

この旅最後の宿はちょっとお高めのこちらへ。初のユニバを早めに切り上げ、18時ごろにはチェックインしました。預けていた荷物は部屋に運ばれており、さすがのサービスからスタート。その後20時くらいに大浴場へ。

　ロッカーの鍵を見るとかなり混んでるように思いましたが、そこまでではなく、サ室も3〜4人程度。Ｌ字型でかなりの広さがあり、木の香りも感じられました。前情報通り、床が熱かったので、タオルマットを2枚持ち、座面と足元にひきました。外気浴はスペースは広いものの、椅子は4脚ほど。もう少し増えたら嬉しいかな？でも今回は困ることはなかったです！

　TVのないサ室だったので、いつも以上に雑念なく、汗をかけました！一つ残念だったのは、修学旅行生です。時期や立地から、おそらく使用頻度が高いと思われるので、そこは覚悟の上での利用をおすすめします。

　入浴後には、ホテル内のレストランでジェラートをテイクアウト。22時までやっているのが嬉しい。全6種全て食べました！

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　12分

ジェラート

特にいちごが美味しい！

朝ウナ！

今日は旅行で一番の目的の前撮りなので、朝からばっちり起こしてきました。そして楽しみにしていた朝食！筍ごはんにいくらと漬マグロ丼、大好きな茶碗蒸しと贅沢すぎました！美味しかった！！まだまだ食べられましたが、今日のところは腹八分で勘弁してやりました（笑）

１セット目　5分
２セット目　7分

朝食バイキング

いくら！

京都旅行2日目のホテルは、妻念願のサウナ合宿で師匠に連れて行っていただいたこちらへ。店は違えど系列店は勝手が一緒のようなので助かります。ここは壺湯がある点やサ室がヒノキの香りだったところが良かったです！朝ウナと朝食もつけているので明日が楽しみ！ではおやすみなさい。

１セット目　8分
２セット目　10分

夜鳴きそば

京都旅行2日目、朝一で清水寺へ行き、その後8時ごろ訪問。土日は朝6時からやってるので京都駅周辺で朝ウナをするならここがおすすめ！夜も26時までとかなりの夜ふかし。銭湯サウナだが、清掃が行き届いており、アメニティも充実している。朝ウナの際はタオルもレンタルできて、450円！破格！！薬湯もあって、サウナは狭いですが、ほのかにいい香りがしてました。そしてなんと室温計は110度越え！体感はそこまでではないですが、しっかり目が覚めました！笑　7分２セットでは物足りない気がしましたが、朝なので無理はせず。

１セット目　7分
２セット目　7分

ポコ

オムライス

15時に仕事を切り上げ、第2のホームサウナへ！4月から職場が変わるので、こちらにくることは少なくなるかな…この時間は空いており一人でゆっくりすることができました！

ここの玄関の香りが、どこかのバグース（ダーツバー）と同じってのを毎回思う（笑）誰かわかる人いないかな（笑）

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　12分

師匠にお薦めしていただいた清河寺温泉へ。

無料券を使って入場。館内着は要らないと断ったら代わりにアイス・ドリンク無料券を貰えました！

三連休の中日、日曜の夕方ということもあり、駐車場から分かる、かなりの混み具合。サウナも待ちが出るほどでした。しかし、混む理由が分かるくらい、温泉の種類も多く、源泉掛け流し、さらには露天は竹に囲まれており、自然にも癒されました。サ室は通常は40人のキャパがある広さ、今は20人ほどかな？

ビート板は定期的に店員さんが洗浄していました。３セット目の途中で18時に、マット交換があり、途中で出されてしまいましたが、2人がかりで交換も素早い。お客さんへの声かけやアナウンスもあり、マナーもしっかりしていて、混んでいながらも大満足でした！

上がってからはお楽しみのアイス！抹茶のミックスを2人で食べました！美味！

次は花咲の湯か彩香の湯だ！

１セット目　10分
２セット目　12分
３セット目　6分＋10分

自家製麺 一乃瀬

濃厚中華そば

閉店間際に滑り込み！

かなり長文書いたのにうまく投稿出来てなかった…

ということで…リピートあり！
サ室が広々としてて良かったです！

１セット目　12分
２セット目　12分
３セット目　12分

前日の仕事終わりに3キロのランニングをしていたので、いつも以上にリラックスできました！

それと以前より、熱さ耐性がついた気がします。

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　12分

この日は、遅めの入店。
20時以降になると大学生らしきグループが多くなります。
露天風呂での会話もちらほら。
黙浴をすすめるキャンペーン的なのをやっているみたいですが、効果はいまひとつかな。
時間も時間だったので、普段は2時間のところ1時間半で上がりました。

モクタオルが気になる今日この頃…

1セット目　8分
2セット目　10分
3セット目　10分

すき家 朝霞朝志ヶ丘店

牛丼つゆだく大盛り

んーたまらん。

1時間早く仕事を上がって直行。
帰り道にある第2のホームサウナです。

人も少なく、サ室では最上段をキープできました！過去最長15分入りましたが、なかなかいい感じ。昨日、職場のランニング部に参加し、3kmほど走ったので筋肉痛が酷かったのですが、しっかりほぐすことができました。

１セット目　10分
２セット目　13分
３セット目　15分

安定の妻とホームサウナ。

いつもより混んでました。

ラストオーダーの時間に合わせて2時間ほど入浴。2時間が1番ちょうど良い。久しぶりにシルク湯に浸かりました。

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　12分

先輩、いや、師匠と呼ばせてください（笑）師匠のホームサウナへお邪魔しました！

イメージしていたよりも、ずっと広く綺麗でした。アメニティ等は基本持参ですが、受付で買うこともできますし、駅近なので仕事帰りにもいいですね！

何よりサウナの温度や湿度が自分好みで、しっかりととのうことができました。これは、電車で出かけた帰りなどに寄ってしまいそうです…

今日もありがとうございました。
イオンウォーター、ご馳走様です。

１セット目　8分
２セット目　10分
３セット目　12分

実は昨日、誕生日だったのですが、妻が旅行をプレゼントしてくれました！ずっと行きたいと思っていたのでほんと楽しみでした。

　貸切サウナも初めてだったので、朝9:00〜10:30まで2人でととのうことができました！

　できたばかりでお部屋も綺麗で、なにより接客やサービスが丁寧でした。朝ご飯のおにぎりはおかわりしちゃいました！笑

　サ室は3人がけくらいの広さですが、90℃近くあり、水とほうじ茶ロウリュをセルフでできます。5分間隔くらいで、ほうじ茶ロウリュを行い、香りと共に汗をかけました！実はロウリュ自体詳しくなかったのですが、これはハマりそうです（笑）明後日先輩とサウナの予定なので、教えて頂こうと思います！

　心身共にリラックスでき、いい誕生日になりました！いつもありがとう。

１セット目　10分
２セット目　12分
３セット目　12分

おにぎりと味噌汁

朝から食べすぎた！

平日の1人休みということで来訪。以前までは9時オープンだったのですが、10時に変更になったとのこと。事前に確認しておいたから良かったものの、皆さんも気をつけてくださいね。結果、洗濯、洗い物、買い出しなどの家事と日課のHIITをこなし、11時半頃入店。いつもより若者が少なく、黙浴がしっかりされてました。炭酸泉からのロウリュウで、いつもより熱く感じました！19時以降は、大学生らしきマナーのなってない集団が多く、脱衣場でも風呂場でも大きな声で話をしてました。黙湯の張り紙はあるものの、店員が注意するわけでもないので周りが迷惑する一方といった感じでした。少し残念。

昼
炭酸泉5分
１セット目　7分
２セット目　9分
壺湯（白湯）5分

夜
天然温泉　5分
1セット目　6分
2セット目　8分
3セット目　10分
シルク湯　10分

休日朝ウナ！

昨晩22時に就寝して、5時起きでこちらへ。

有名なので前からずっと気になっていました。日中は混んでると思い、この時間に来たのですが、男湯はそれなりにいました。朝からびっくり（笑）女湯はサウナ室貸切状態だったとのこと。どことなく雰囲気がこの間連れて行って頂いた、しきじに似ており、サウナ好きが放つ独特のオーラを感じました（笑）サウナハットやマット持参がほとんどで、おひとり様が多く、黙々とメニューをこなしていました。最初は圧倒されていましたが、サウナ室に入るとあら不思議。あっという間に自分の世界に入り込めました。

噂通りの暑さと、バイブラの水風呂で短時間でしっかり、身体を覚ますことができました！

１セット目　中段5分
２セット目　中段7分
３セット目　上段7分

出張帰りに来ました！

蔵の湯？と迷いましたが、近かったのでこちらへ。出張先から5分で来れたので、17時にはイン。洗い場も浴槽もかなり広く、快適でした！サウナはやや狭目ですが、温度湿度共に好みでした。水風呂が外にあるため、少し寒かったですが、そこは許容範囲でした。そして、初めて塩サウナとやらに挑戦したのですが、あまり方法が分からず。貸切状態だったため、他の人も見れず。また研究してリベンジします！

漫画を読めてゆっくりするスペースもあるので、また近くに来た時には立ち寄りたいと思います！オススメです。

１セット目　8分
２セット目 17分（塩サウナ）
３セット目　10分