Ж'iliahi kuniЖ

休日サ活。

午前中 家の周りの剪定やら草抜きやらで顔にも土被ったり(笑)してたのでサッパリしたかった。

旦那さんの帰りを待ちGo🚗³₃

先にランチ。色々候補がある中から今日はまずは近場で。
焼きたてナン最高👍❤︎

市る前に買い出しはTAKENOKOさん。最近の我が家の台所はほぼココの物で賄われている。

さてさてサ活ですがな😉

サ室に入る時に確認してなくて
座ったらスグにマット交換のアナウンスが…｡( ˙꒳​˙ )oh......
出てそのままスチームサウナの方へ移動。
コレはコレで良き。
せっかくだからちゃんと塩も使わせて貰って踵までツルツル〜✨

リラックスチェアも空きが有り
心地よく風に吹かれてほぇー🤤

寝転び湯からの2セット目はパンカー付き。アディロングで外気浴。

短めにクレオパトラあつ湯⇒水風呂⇒内気浴短めにて
3セット目 パンカー付き。
リラックスチェアにて外気浴。

マッサージ湯にて午前中にしゃがんだ姿勢が続いて疲れた腰をマッサージ。
腰掛けるとちょうど腰とふくらはぎにジェットが当たって気持ちよき。
腰が痒くなってきたら違う場所へ移動して膝立ちで背中をマッサージ。

この時間だとココの浴槽が空いてて良いわ👌いつも結構混んでて実は前回が初めてだったけど、混む理由が分かる。
その後またあつ湯と水風呂で交代浴。

内気浴してると前回同様頭からの汗が凄い💦
リンスインシャンプーで軽く流して
ぬる湯⇒あつ湯⇒シャワーで〆。

午前中の汚れも疲れもサッパリ!!

お昼のナンが効いててじぇんじぇんお腹空かない😆ので大人しく帰路へ。

良き休日でございました。
ありがとうございます✨😊

ちなみに最初の画像は喫煙所のガラス。
鳥獣戯画🤭

インドカレーニューチャンダニ

ベジタブルカレーとほうれん草チキンカレー

焼き立てナンがとにかく好き♡マサラチャイも大好き♡ カレーは言わずもがな🍛

しごおわ活
19:48𝙸𝙽

どこでサ飯を摂るか、その選択からの市る。

ぬる湯の炭酸泉で湯通しからのいきパン🔥
(いきなりパンカー)
作動開始とともにサ室にイン。

そんなに混雑していなかったのでいつもの場所に座れた。
パンカーが終わって、しばらく余韻を楽しんで、ふと立ち上がると誰も居ない⁉️😆

リラックスチェアも空きがあったのでゆっくり外気浴。
少しするとなんか久しぶりにフワフワクルクルする感覚🌀

浴室に戻り バイブラ湯でゆっくりしながら足裏ほぐし。

パンカー3分前にサ室イン。

隣に居た、パンカー作動直前に入ってきた2人組のハットもマットも持たないお嬢さん達はパンカー2分も経たないうちに居なくなってた😳

今度はアディロングで外気浴。
その後電気風呂にて腰をほぐし
あつ湯の炭酸泉と水風呂で温冷交代浴。

内気浴にて休憩。
休憩中も頭から汗がダラダラ‪💧‬

カランに行って軽くリンスインシャンプー。

もう一度あつ湯のクレオパトラ炭酸泉に入って、冷ためのシャワーで〆

なんか自分のリズムで動けて快適でした〜✨

さてさて お腹もペコペコでありますッ
ビリーでワシワシ食事でございます😋

サラダバーのメニューが春から初夏に変わっており、またまたどれも美味しい♡
幸せ🥰
お腹パンパン〜🤤

明日もお仕事頑張れそうデース💪

ステーキハウス ブロンコビリー戸塚原宿店

炭火焼きげんこつハンバーグ&炭火焼きチキンステーキ

チキンも食べてみたくてチョイスしたら腹パン!!でもチキンも美味しい♡

しごおわ活
19:30頃𝙸𝙽。

今日は雨の中のお仕事で身体が冷えており
とにかくカランのシャワーを浴びただけでもちょっとホッとした。

髪と身体を清めてからぬる湯の炭酸泉で湯通し。

パンカー待ちしながら2段目で構える。
今日は冷えてたせいか熱風が止んだ直後に退出。

内気浴で一休み。

2セット目はパンカーを待たずに3段目で。
今日はおつかれか私。あまりじっくりとはいかず6分程度で退出。

内気浴で休んでシャワーで髪を流して
あつ湯のクレオパトラで〆

全体的に空いてた。
あれだけ降られたら家から出ないか…｡

サウナ後の食事は王将🥟
スマホのアプリ登録の特典で
餃子2人前頼んだら1人前無料という！
ありがたく使わせてもらう。

美味かった(*´﹃｀*)

餃子の王将 藤沢弥勒寺店

王将ラーメン

スープ飲み干した。麺もツルツルしてて美味しい♡ しかも安い❣️

実はココが俺的にはメイン
と旦那談。

その言葉にふさわしく
エントランスからもう釘付け👀

五芒星の真ん中に♨マークが入ってるロゴとかもはや有り難さ🙏🏻に拝みそうになる とは言い過ぎか…
否!!ファーストコンタクトのスタッフさんとのやり取りでやはりそうか！と膝を打つ。

感じいいの😊
そうなの。接客業ってそれに尽きると思うの。

でそういうのって、施設内の色んなところに出るわけです。

脱衣場の床がなんちゃってじゃなくて畳敷きな事に感動。
思わず普段選ばない下段のロッカー選んじゃったよ(笑)
後で聞いたら旦那さんもそうしたってwww

カランの桶が桧だったり
タイルと木材の設えが素敵だったり
何となく全体的に広くないのにゆったりとした空間があったり。
外気浴が出来る女湯は貴重よねー。

サウナはこちらはちゃんと精油の香りがした❣️そう。そうじゃないとホントのアロマの効能は無いのよ。

お湯も凄く気持ちよくて
昨日から散々入ってるのに
何度浸かったことか(笑)

あつ湯(温度計表示45℃！)と水風呂の交換浴までしっかり堪能。

あったらあったで別にいいけど
私はやっぱりサ室にテレビは無い方が好きやな♡

満足して出てきて
お見送りのスタッフさんの笑顔に再度嬉しくなり🥰

その後のサ飯の旦那さんアテンドはお天気も味方してくれ見事に雨が止んでいた。

なんか昨日の夜から〜というよりもっと長い時間旅行した気分。

初めましても二度目ましても
旦那さんよありがとう😊

楽しかったなァ〜✨✨✨

肉そば·肉うどんの店 南天(なんてん) 本店

肉そば

東京と思えない薄味のお出汁がめちゃくちゃ美味い。お肉たっぷりコレで500円とは!!

本日のメイン
豊島園庭の湯さんへ初訪問✨

この為にちゃんと水着も持参してきた👙

GW後のど平日昼前ということだからか
電車から空き空きでございます。
東京でもこんなに空いてる電車あるんや…｡

駅から歩いてスグ。
とりあえず別々に1セットしてからバーデゾーンで集合ということで。

タオル大小と館内着が入ったバッグを受け取りいざ。

サラッと全身シャワーを浴びてまずは内湯の天然温泉。強塩泉のそれは焙じ茶みたいな色。
(ちなみにカランの水は軟水)
少し浸かりながら周りの様子をキョロキョロ👀観察。

炭酸泉も露天も有り。
サウナゾーンはガラスのドアで仕切られており中に休憩スペースとフィンランドサウナとスチームサウナ
水風呂と桶からザバーッと身体を流せるものも有り。

フィンランドサウナで1セット。
ストーブを囲んでコの字型。ほの薄暗い空間で静かでなかなか良い雰囲気。

水風呂も確か軟水。階段付きで膝立ちして首まで浸かる深さ。
露天へ行って外気浴。ちょうど良い気温で外の心地よい風が(*´꒳`*)ﾖｷﾖｷ

次はバーデゾーンへ。
室内プールの奥に出入口が有り
2箇所のバイブラ浴槽とフィンランドサウナ
水シャワー3機

フィンランドサウナ
ハルビアのストーブが5基!!
真ん中の3基にオートロウリュ有り。
入って少ししたら旦那さんと貸切状態に🤩

13時のアウフグースに向け少し休憩。
事前予約してなかったけど空いていたからか直前にスタッフさんに名前告げておくだけで参加出来た🍀

ロウリュのアロマは白樺
ただここのアロマは天然では無いのでちょっと私には深呼吸はしずらい成分にて…｡

アウフグースはお2人でタオルにて一生懸命やって頂きそれには心から感謝🙏デス。
爆汗滝汗にてスッキリ！
お庭というよりもはや森の中みたいな空間でゆっくり座って外気浴出来るのは良いねぇ🤤

その後、また男女別れての14時のアロマロウリュに向けて浴室内へ。

水着を脱水出来る機械が置いてあって有難く使わせて貰った。
こういうの嬉しいね♡

中のフィンランドサウナにてレモンのアロマのロウリュ付きでもう1セット。

館内着に着替えてお食事処にて遅めのランチ。

こちらのお食事美味しい。
黒生の小ビール頼んで旅行感up⤴︎⤴︎

着いたら時には晴れていたのに大雨☔
あらあら💦
駅まで近くて助かった。
さてさて次なゆる場所へ〜

鶏の竜田揚げ 単品

衣が独特のカリッとサックリ感。キャベツにかけるドレッシングも美味し。

泊まりからの朝活。

夜中の地震にはさすがに目が覚めたけど
なんせ就寝したのが遅かったので一瞬で再びZzzzz…

8:30am頃 本館の大浴場へ。
今朝も空いてます。

サラッと流して湯通ししてサ室イン。
20分毎のオートロウリュにどうやらあたったようだが…あれ？こんな量だっけ•́ω•̀)?と思ったけどまぁ良し。

髪を流してもう一回お風呂入って〆
なんかココちょうど良く色々気持ちよくて良いデス。

お部屋に戻ると先に行ってた旦那さんはまだ未帰還。

のんびりサ活見ながら待ってて
帰ってきた旦那さんとお部屋で朝ごはん。

チェックアウト時間もゆっくりなので
有難い。

身支度整えホテルを後に。
どの町へ行ってもお世話になる喫煙者の味方、ドのトールにてコーヒー。
イマココ。

さぁ今日はまたどんなサ活が待っているのか楽しみデス😊

ドトールコーヒーショップ 上野御徒町中央通り店

ブレンドコーヒーS

定番250円

25時 ホテルにチェックイン。
一旦お部屋でちょっと休憩。

お部屋にある室内着で本館の浴室へ行ける。
深夜3時まで利用可なので慌てなくて済むのが良いね。

で、モチのロン向かいました😁
ざっと全身流して浴槽へ。
人工ラジウム泉でボタンを押すとジェットバスやバイブラに出来ます。

サ室は薬草の香りー
表示を見ると 薄荷，蓬，熊笹との事。
なかなかに良き。
こちらも102℃ 先程の改栄湯さんよりはカラカラ気味だけどこちらも息苦しさは無し。

内気浴用のチェアも浴室にあるけど
私はここでは脱衣場の椅子に行きます。
で戻る前にデトックスウォーターをコップ1杯いただいて再度。

2セットいただいて満足。
そうなんとアメニティが改栄湯さんと全く同じだった
またまたオレンジローズ🍊の良い香り。

さて、明日がメインなので今日は既にド深夜🌃
おやすみなさい〜

ファミリーマート 上野六丁目店

2種類のしっとりロールケーキ

甘すぎずフワフワしてて良き

しごおわ活

明日は休み。でちょいとお出かけ〜🚃

こんな時間から電車に乗ってお江戸に向かうなんて初めてかしら(*ˊ˘ˋ*)🌸

22時𝙸𝙽

男性は待ち発生?！
凄い人気なのね。

女性は2時間900円。
サウナ利用の証明のバンドを巻いてもらって浴室へ。

給水器がないとの事で一旦フロントヘ出てイオンウォーター購入。

浴室の作りはますの湯に似た感じ。
入って右手にカランが並んでいて
左側が浴槽とサウナ。

アメニティがオレンジローズと書いていてとても良い香り。
シャワーを出した瞬間ものすごく柔らかくツルツルする超軟水でめちゃくちゃ気持ちイイ‼️
全身化粧水浴びたみたいな感じで初めての感覚✨

まずは湯通しして
さてサ室へ。
アロマは[純粋な木々]
サイプレスとかパイン(松)みたいな香り。
102℃ながら湿度もあって息苦しさは無し。テレビで水ダウやってて思わずサウナ中に笑った😂ww

水風呂はちゃんと汗を流せば頭まで潜って良いとの表記にてありがたくそうさせてもらう。
温度は低めなので長くは入れないけど当たりがやはり柔らかくて気持ちイイ♥️

休憩は普通のカランの前にある椅子と同じものだけど壁に頭をもたれて座れるので問題無し。

3セット堪能して
最後にもう一回髪を流してお湯に浸かってからフィニッシュ。

ドライヤーは3台
20円3分。ダイソンでパワーあるので結構20円で乾く。

24時ちょっと前に退館。
次なる場所へ向かうため駅に入ったらなんと最終出たとこ〜💦

ま、こんなことも楽しもう〜
歩いて2駅。普段の仕事帰りと同じぐらいの距離なら余裕か(笑)
夜の東京を2人で👣👣

しかし 24時過ぎでも道も明るいしこんなに人が歩いてて車の量もあって東京やなぁ〜。

なかなか来る機会はないかもだけど
超軟水は魅力的でございます😍

お肌ツルツル〜✨

ファミリーマート 上野六丁目店

アーモンドチョコレートバー

香ばしくて美味し

15:20𝙸𝙽

朝活とサ飯で充分満足はしていたのだが
このまま帰宅してもだらんと録画したテレビを観て終わっちゃうなぁ〜……と。

でこないだから候補にあがりつつまだ未訪問のコチラへ思い切って≡GO!!

１回駐車場スルーしてもて
みっちゃん(笑)とか不動産屋さんの前に停めて行こうとしたけど間違ってる事に気づきUターン🚗³₃

券売機でロイヤルコース700円購入。
フロントのお姉さんに初めてデスと告げると丁寧に浴室等の説明をしてくれました。
下足ロッカーの鍵を渡すと脱衣ロッカーの鍵とサウナ室のある1階に向かう扉を開ける鍵のふたつを渡されます。

今日は女子は 美都波の湯
脱衣場広〜。
フロントとココが2階で
2階にもカランと浴槽と露天も有り。
奥のガラス張りの扉に鍵を差し込んで引っ張ると開く仕組み。
階段を降りて行くとカラン、浴槽、水風呂、サ室、露天が有り、1階のカランにはリンスインシャンプーとボディソープが備付けてあります。

サッとシャワーで身体を流して
すぐにサ室にイン。
サ室入口の温度表示が74℃台
おやっ？っと思ったけど中に入るとそんなに温度の低さは感じず7，8分も入れば汗も凄いし、心拍数もちゃんと上がります。

岩盤イオンサウナは秋田の玉川温泉と同じ種類の岩盤を使ってるとか。
お風呂にもそれがあって、椅子が浴槽内に沈めてありそこに座って入るのがなんか新鮮かつ心地よかった✨

サ室入口前にはフックが沢山あるのでサウナハットやお風呂バッグが掛けておけます。タオルを巻いてお入り下さいって書いてあるけど誰も巻いてなかった(笑)
サウナマット使ってるのもその時間帯は私だけだった。

外気浴は露天のところにイス3脚とフルフラットになるリクライニングチェア1脚有り。
2階の露天のところにも椅子はあるので面倒でなければそっちに行くのもアリかな。
今日は私のいた時間帯は何となく他の方とタイミング良く交代で使えて
心地よく風が吹いてる感じも結構良かったデス。

給水器もあるので飲み物忘れても大丈夫。
塩サウナは5人で満員。
入ってみたけど塩の使い心地が私のお気に入りの施設とはグレードが違うので
次がもしあってももういいかな。

館内はどこも清潔で綺麗にされている印象。喫煙所は外。食堂兼休憩場所から出られるところに灰皿ひとつ。
入口外にひとつ。外の階段下にもうひとつ。

ドライヤーは4分20円
今の季節なら充分乾かせる。

第一候補に上がることはなくても
土曜日でも700円で入れて外気浴もできるなら何かの折には再訪するかもデス。

休日朝活🌞

朝から風がビュービュー。
たまには違うとこにも……という考えもあったけど、ま、お気に入りスペックがそこにあるならそこでぇぇがな。

ということで市る。

強風の為か鯉のぼりも下がっておった。

9:10𝙸𝙽

3セット全てパンカー。そして全て外気浴は新しいリラックスチェアにて。(後で聞いたら男子は混んでてなかなか空いてなかったらしい。)

サ室も座りたい場所を選べて良き。

3セットのあとはクレオパトラあつ湯と水風呂の温冷交代浴を3回繰り返し
髪を流してもう一回あつ湯に入ってぬるめのシャワーで流して〆

こないだも思ったけどサウナの後よりあつ湯の後に入る水風呂の方が長く入れる。

思いのほか天気も良くて
結構日焼けした気がする。5月の紫外線は真夏より強いのよね🌞

浴室から出たらもうお腹ペコペコ。
さて、今日のサ飯は〜？

ハンバーガーとかブロンコのビリーでサラダ食べまくるとかも思ったけど
旦那さんがサウイキ投稿で知ったというお店に行ってみる？とのご提案にて乗っかりました😊

並んでたけどそんなに待たずに入店出来
しかも美味しかった。
これはまた選択候補に入って来ましたな🤭

PISOLA 横浜本郷台店

若鶏とキノコ、アスパラガスのゴルゴンゾーラクリームソース

フェトチーネのパスタ美味ー！塩味濃すぎず美味しい♡パスタダブルサイズにしても良かったかも。

しごおわ活

市る？田谷る？雲る？
の3択より [雲る]に決定❗

そうか、今日は端午の節句🎏
内湯が菖蒲湯で幸せ〜❣️

菖蒲湯で湯通しからの2セット。

一旦上がってお食事処へ。

＜マグロの血合いのカルビ焼き＞
の文字に2人ともビビっと来たのでそれを注文して 冷やし中華と海老とイカのかき揚げせいろにて今日の晩餐。

やはりここは何食べても相変わらず美味しい♡

満足して、もう一回浴室に戻ったら
菖蒲が新しいものに交換されてて
またまた良き芳香👍

サウナももう1セットおかわりして
外気浴でちょっと身体が冷めたら露天のお湯に浸かって
さらに菖蒲湯を堪能して〆。

家からそこそこ近い場所にココがあって幸せだのう😍

3セットともソロの時間も少しあって静かでめちゃ良かった♡今の季節だと水風呂もキンキンに冷たくなくて心地よい。
掛け流しで、改めて綺麗なお水やなぁって思った。

ジャスト満月は明日だけど
ほぼ満月🌕の綺麗なお月様も観れて良い夜でございました。

明日はムフフのまたまた朝活か?!

6品目の冷やし中華

錦糸卵，ワカメ，キュウリ，ハム，トマト，カニカマ 麺がツルッツルで美味し❣️

休日朝活🌞

ちょいと寝坊気味で予定より遅くなったけどまぁお休みの日だから良いではないか😉

10:30𝙸𝙽

1セット目 パンカー無し
アディロングで外気浴。
今日は気温と風が最高に心地よい❤︎

2セット目 パンカー稼働と同時にサ室イン。
結構混んでてかろうじて上から2段目の隅っこに滑り込む。
相変わらず長めの稼働で一気に爆汗💦

新しく畳から編み編みのリクライニングチェアに変わった場所でゆっくり外気浴。

3セット目 パンカー稼働前から着座。
下から2段目で胡座で堪能。
さっきと違って一気に空いてる感じ。
この高さくらいに座る方が背中にも壁に当たって廻ってくる爆風を感じられて良くて、バストトップも防御せずとも大丈夫✌️

またまたリクライニングチェアで日差し浴びつつ外気浴。
このチェア 背中の角度は変えられないので後ろ向きになるのは体勢的に無理。
で隣のマダム
足と頭逆にして少々海老反り気味に背中焼きスタイル🤣

4セット目はクレオパトラあつ湯と水風呂の温冷交代浴にて。
外気浴もして風と笹の葉の擦れる音を聴きながらまったり。

髪を流して
ぬる湯のクレオパトラとあつ湯のクレオパトラに入って超ぬる湯のシャワーで〆

最近は水風呂に入る前には水で流すのではなく掛け湯かぬる湯のシャワーで汗を流してから入るスタイルに変えてみてます。
水風呂の温度も結局16～18℃辺りが私にはちょうど良い。

本日の朝活もとても気持ちよかったです🥰

すっかり腹ペコ青虫状態にて
行くよね〜
里のうどん😁
旦那さん推しの村岡焼きそば(焼きそばと言いつつうどんデス)
初めて食す。………………。
ぅ、美味‼️‼️‼️

里のうどん 村岡本店

村岡焼きそば ご飯小 味玉天

ラー油とマヨ付き。 ご飯に味玉天のっけて美味ー。ご飯中でも良かったかも🤭

20時過ぎ𝙸𝙽
しごおわ活。

世間がお休みの時は私は仕事が忙しい💦
でも明日は休みだ〜🎶

開放感満ち満ちにて久しぶりにたやりました✨

トゥルントゥルンの黒湯も久しぶりに気持ち良し。
軽く2セットしてお食事処へ。

丼祭りはもう終わったのね。
季節限定メニューから 春野菜の塩焼きそばをチョイス。

味付け濃いめながら、レモン絞って食すの美味〜😋
もっとレモンあっても良いぐらい🍋

旦那さんの油淋鶏定食もつまんで満足( ¯﹀¯ )

22時過ぎ浴室に戻って
洞窟塩サウナ。
今日はベルガモットオレンジの香り。

桧の寝転べる休憩場所で( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!!と気づくと30分以上寝落ちしてました💧

最後にもう一回高温サウナ入って
外気浴は月光浴🌕も出来て心地よかったなぁ〜❣️

〆に黒湯で満足満足♥️

明日の朝活も楽しみに
おやすみなさい。

春野菜の塩焼きそば

季節限定メニュー。

16:20𝙸𝙽

先週大阪から早朝に帰ってきて、そのまま仕事5連勤後の久々サ活(*ﾟ∀ﾟ*)うひょー‼︎

何種類か置いてるうちのお気に入り、POLAのハニーのシャンプー類があるカランも使えて嬉しい♡
17時からのハッスル熱波前に軽く1セット。

前回、前々回と訪問時は満員で入りそびれた熱波。
今回は空いていて余裕で座るところも選び放題。

やはり人にやってもらうアウフグースは本当に気持ち良い🤤
なんだろう、一定のリズムのようでも"ゆらぎ"があるのがマシーンと違うところか。
受けている間、顔が緩むのが分かる。
おかわりももちろんやって頂いて、熱波師のお姉さん方を見送ったあとの余韻も楽しんで最高❤︎

3セット目にマイルドのオートロウリュ。
ぬる湯の薬湯♨️でウトウト(アブナイ(笑))しつつ 最近あまり入ってなかった塩サウナに行って、もう一度髪を流して
露天の黒湯でフィニッシュ。

満天さん満喫。

今日は満天さんに来る前にBefore サ飯。

そっちも満喫。

さらにその前には買い出しもしてて
そちらも満喫。

午前中は家事やら諸用を済ませる事も出来て💯

良き休日。
旦那さんよ今日もありがとう😊

ステーキハウス ブロンコビリー戸塚原宿店

がんこハンバーグランチ

ご飯(大)チョイス。今日もサラダバーが新鮮でウマウマ😋もちろんハンバーグは言わずもがなデス。

朝活
9:20IN

1セット目　パンカー直後
3段目でゆっくり。
外気浴がほんとに気持ち良い気候😍

2セット目　5分前入室2段目でパンカー終了後もじっくり蒸される。
外気浴も心地よすぎてちょっとウトウト。

3セット目　パンカー直後　最上段でしっかり。
今日は全部寝転びの処で日光浴も兼ねての外気浴。暑くもなく寒くもなく最高のコンディションにて。

ぬる湯とあつ湯のクレオパトラ炭酸泉交互浴。水風呂かぶって少しだけ外で休憩してもう一度あつ湯でフィニッシュ。

さてこのあとはサ飯ー

美味しいハンバーガーが食べたくて
初めましての所に辿り着き期待以上に美味かった😍
ここはまた絶対来るー!

味はもちろんインテリアも雰囲気もお店の方の感じも良き❣
いいところ見つけて嬉しいデス😆

本日もありがとうございました!

※画像は地元の公園のツツジと八重桜。それとハンバーガー屋さん実は1軒目入れずでその近くにあった和菓子屋さんで買った桜餅と道明寺。
この和菓子屋さん大ヒット!

GRABS グラブス

カリフォルニアバーガー

アボカド大好き。バンズの香ばしさ、チーズとレタスとトマト。ソースも全て◎ポテトとピクルスも◎

ホームサ活♨
16時過ぎ𝙸𝙽

今日は朝から夫婦共同作業にて職人並に植木の剪定。
家の前で1時間事に🚬休憩入れつつ
昨年からずっとずっと気になってた木🌳のお手入れが出来て達成感🤩

疲労困憊の腰をかばいつつホームへ🚗💨

そして自分の髪も剪定してもらう(笑)予約入れて浴場へ。

頭からたっぷり木屑も被っているのでいつもより丁寧に洗髪。

だいたい平日は常連マダムさんが3名は先客で居て、だいたいその日のその方々の晩御飯のメニューを知る😂
次の病院に行く日取りも知る🤣

1人抜け2人抜け
だいたいそのあとはしばらくソロ活になるのもいつも通り。
静寂と92℃のサ室上段で2セット目。

露天風呂で腰を伸ばしつつ温まり
髪の前に早めの晩御飯のためお食事処へ。

旦那さんイチオシの牛スジ煮込みと新玉ねぎの蒸しポン酢。
白いご飯とイカの唐揚げも🦑。

ここご飯も美味しいのよね〜。
満足満足♥️

食事後順番に髪をカットしてもらい
もう1回浴場へ。

おー髪がスッキリして流しやすい〜🥰
サウナはもういいかなと思ってたけど、
|ू•ω•)ﾁﾗｯと見ると無人だったので入った🤭
短めにサクッと。

ゆっくりまたお湯につかって腰をねぎらいつつ空を眺めてフィニッシュ。

帰りにデザートを所望した旦那さんリクエストにより、コンビニか、いやいやそれならお初のあそこへ行ってみよう〜と。

帰宅後、珈琲とデザートも堪能して
本日も良き休日。
1日お疲れ様でした❣️

明日からまたお仕事も頑張ろう〜٩(ˊᗜˋ*)و

葉山牛入り牛スジ煮込み

トロトロうまうまー！で白ご飯と合いすぎて昇天😇

しごおわ活♨
今日は朝から行くと決めてたので仕事中も終わればサウナッ！終わればサウナッ！
とテンションアゲアゲ⤴︎⤴︎

19時過ぎ𝙸𝙽

19:30のパンカー🌀
サ室に入ったら初めて1番下の床しか空いてない状態で👀❕︎

それはそれで良しとそこに座して間もなく爆風開始。
目を瞑って堪能して風がやんでふと目を開けたら…え!!!Σ(ﾟﾛﾟ!
みんなどこいったのー(笑)私ともうおひとりしか居なかった件🤣

1段上がって余韻も楽しんで水風呂へ行ったら 外も風が強く吹いてる様子が見えたので内気浴に。

2セット目はパンカー無し。
3セット目はパンカー終了直後で。

今回も〆はクレオパトラ炭酸泉あつ湯♨

さて、今日のサ飯は〜
お初ブロンコ・ビリー🍖

食欲爆発！明日が休みなのをいいことに
ガッツリ！しっかり！サラダバーに始まりデザートもドリンクバーも。
ハンバーグも1番小さいので200ｇと私には充分すぎる量。粗挽きで肉感たっぷり🍖

ここのサラダバーの充実と新鮮さと美味しさはほかのファミレスとは一線を画しております。

コレは王将とこちらと毎回悩みそ〜。
嬉しいお悩み♡

さすがに今日は帰宅後の珈琲も要らない。もはや何も入らない。
そして眠気が大波で襲ってきておやすみなさい💤

幸せな夜を今日もありがとうございます❣️

ステーキハウス ブロンコビリー戸塚原宿店

炭火焼がんこハンバーグ，サラダバーとドリンクバー付き

ソースもめちゃ美味しいけど、持ってきてくれるマルドン岩塩も凄く美味しい❤

本日は私は休日。
旦那さんはちょっと早めに帰宅出来る日。

旦那さんが帰ってくるまでに諸々やりたかった家事やら諸用を済ませ全力待機
_( ˙꒳​˙ _ )ﾁｮｺﾝ

近所でお花見🌸からの〜サ活♨
湯乃市さん初連チャン♨️


17:45𝙸𝙽
超速で髪と身体を清めて湯通しなしでパンカー滑り込みεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ

完走のち畳の休憩処へ。
一瞬三日月🌙が見えてウットリ😍

パンカー無しで2セット目。
アディロングで外気浴。

3セット目はスチームに行こうかとも思ったけど時計を見るとパンカー発動5分前。
やっぱしそっちか🤔

ちょっとマイルドに受けてみようかなと2段目でまったり。
それでも爆汗でスッキリ✨

アディロングで気道もスッー🌀で至福😇

クレオパトラのあつ湯炭酸泉でフィニッシュはもはやデフォルト。

そしてお楽しみのサ飯は今日はコレ↓↓↓

家事してスッキリしたおうちも快適。
お花見🌸も桜を愛でて美しさに堪能。
サ活は上記の通り。
ご飯もウマウマΨ( 'ч' ☆)ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"

最高かよ👍❤︎

里のうどん 村岡本店

玉子とじうどんとミニバラ丼セット

どっちも美味😋 玉子とじもエノキや人参も入っててボリュームあり。次また違うの食べるのが楽しみ🥰

19:15𝙸𝙽
しごおわ活♨

昨日に続いて寒〜い一日。そして明日は休みだ«٩(*´ ꒳ `*)۶»ｲｴ〜

サ飯はアレ！
と決めてサウナを選ぶ(笑)

ぬる湯で湯通し。
サ室に入って座るとすぐにパンカー作動🌀
はぁ〜温まる〜😌
完走後も余韻もしっかり楽しんで。

アディロングでまったり。
気道がスゥ〜と冷たくなる感覚が気持ち良い。

２，３セットはパンカーを気にせず自分のタイミングで過ごし、久しぶりに寝転びのジェット湯で足裏の湧泉を刺激し
クレオパトラ炭酸泉のあつ湯へ。

髪をもう一度流して
やはりいつものようにフィニッシュもクレオパトラ炭酸泉のあつ湯で🥰

今日も良いサ活 良いお湯でした。

さて本日のお楽しみ
サ飯はやっぱりここよね〜🤤
お腹いっぱい😋
で伝票の金額に思わず笑った🤣
安ッ‼️
最高👍

餃子の王将 藤沢弥勒寺店

ご飯(大) ニンニク0生姜餃子 焼きそば(醤油)他

ご飯(笑) もちろん旦那さんとシェアですョ。

20:00ちょっと前𝙸𝙽

良い湿度のサ室を求めて満天さんへ。

20時のストロングには間に合わず
直後の余韻を楽しみ1セット。

20:30のマイルドで2セット目。
寝転び湯が1箇所だけ空いてたのでそこで外気浴しつつ
21時のアウフグースに向け待機していた。
……｡……｡
!!!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!!寝落ちしてもた💦
2分前に滑りこもうとしたけど時すでに遅し(*꒦ິ³꒦ີ)
満員で入室ならず。

ᔪ(°◊°҂)!! ℕꇎ─!! ✖

スタッフさんが出て行かれた直後に𝙸𝙽。
余韻だけ。でも、ほうじ茶の良い香りと湿度充分のサ室で気持ちよく過ごしました😊

アディロングで外気浴→髪をもう一度流し→和漢炭酸泉でフィニッシュ。

サ飯は帰り道の「はま田」さんと決めていたけどまさかのラストオーダー間に合わず。近くの別のお店を初めて利用。

まあそんなこともあるわね。

満天さんは相変わらずの💯なので
しっとりお肌は期待通りの仕上がりにて
満足満足🥰

今日もしごおわ活 ありがとうございました🙏✨

味の民芸 丸山台店

黄金だしのうどんとミニ味噌カツ丼セット

おうどんのツルツル感は美味しかったです。