Ж'iliahi kuniЖ

2023.05.04

13回目の訪問

サウナ飯

休日朝活🌞

ちょいと寝坊気味で予定より遅くなったけどまぁお休みの日だから良いではないか😉

10:30𝙸𝙽

1セット目 パンカー無し
アディロングで外気浴。
今日は気温と風が最高に心地よい❤︎

2セット目 パンカー稼働と同時にサ室イン。
結構混んでてかろうじて上から2段目の隅っこに滑り込む。
相変わらず長めの稼働で一気に爆汗💦

新しく畳から編み編みのリクライニングチェアに変わった場所でゆっくり外気浴。

3セット目 パンカー稼働前から着座。
下から2段目で胡座で堪能。
さっきと違って一気に空いてる感じ。
この高さくらいに座る方が背中にも壁に当たって廻ってくる爆風を感じられて良くて、バストトップも防御せずとも大丈夫✌️

またまたリクライニングチェアで日差し浴びつつ外気浴。
このチェア 背中の角度は変えられないので後ろ向きになるのは体勢的に無理。
で隣のマダム
足と頭逆にして少々海老反り気味に背中焼きスタイル🤣

4セット目はクレオパトラあつ湯と水風呂の温冷交代浴にて。
外気浴もして風と笹の葉の擦れる音を聴きながらまったり。

髪を流して
ぬる湯のクレオパトラとあつ湯のクレオパトラに入って超ぬる湯のシャワーで〆

最近は水風呂に入る前には水で流すのではなく掛け湯かぬる湯のシャワーで汗を流してから入るスタイルに変えてみてます。
水風呂の温度も結局16~18℃辺りが私にはちょうど良い。

本日の朝活もとても気持ちよかったです🥰

すっかり腹ペコ青虫状態にて
行くよね〜
里のうどん😁
旦那さん推しの村岡焼きそば(焼きそばと言いつつうどんデス)
初めて食す。………………。
ぅ、美味‼️‼️‼️

Ж'iliahi kuniЖさんの湯乃市 藤沢柄沢店のサ活写真

里のうどん 村岡本店

村岡焼きそば ご飯小 味玉天

ラー油とマヨ付き。 ご飯に味玉天のっけて美味ー。ご飯中でも良かったかも🤭

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.3℃
2
66

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トントゥとは?

2023.05.05 05:55
2
そうそう、2段目あたりだと前後左右、全方位的に熱風が襲ってくるので楽しいですね。私もかけ水ではなくかけ湯して水風呂に入るタイプです。その方がヒャッハー感がマシマシなので。
2023.05.06 07:05
2

ヒャッハー感!分かります😂
ログインするといいねや
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