クニギクさん

ロウリュサウナの最上段で蒸され、メディテーションサウナで癒される。そして天然水風呂、外気浴。
ここのメディテーションサウナにセルフロウリュが付けば、湯らっくす超えかも。

ホテルで3段のタワーサウナは（いい意味で）珍しい。定員6名。

水風呂はもちろんだが、やはり薬草サウナと薬草風呂がしきじのウリだと実感！

高温サウナもいいけど、最近はここのスチームサウナがお気に入り。

GWも混雑なく、ゆったりまったりのサウナ！

いいサウナ、16℃の水風呂、インフィニティチェアでの外気浴。ととのった〜！

久しぶりのふくの湯。
照明暗めのスタジアムサウナ。
最上段をキープ、ガッツリ温まります。
今日の水風呂は17℃。ナイスな温度です。
近頃、夜が寒くなってきたので、
浴場内のととのい椅子で休憩。
冬場はここでの休憩が個人的にはベスト。
サウナの後は、炭酸風呂と天然温泉を
しっかり堪能しました！
ここはやっぱり安定感あるな〜。

久しぶりに来たら、
サ室の照明が暗くなってる！
露天にととのい椅子が4脚用意されてる！
よりととのいやすい環境に改善されて
いました。

サ室はよりメディテーションに近くなり。
水風呂は相変わらずのヌルヌル源泉掛け流し。
外気浴は新たに入ったととのい椅子で。
山と田んぼを見ながらのんびり休憩。

ガツンとととのう感じではないけど、
気持ちが穏やかになる、いい温泉です。

一度は来てみたかった清水湯へ。

サウナ室は90℃。
コンフォートサウナだけに、湿度もあり。
木の香りもして、いいサウナ。
（欲を言えば、TVがないとさらにいい！）

水風呂は15℃くらい。しっかり締まります。
サ室の横にすぐ水風呂があるのが嬉しい。
水も柔らかい感じで、ずっと入っていられる
気持ちよさ。

炭酸風呂の前のととのい椅子で休憩。
他のサウナでは見かけないこの椅子がいい。
後ろの壁にもたれかかってると、ととのいます。

サウナ2セットの後は、シルク風呂へ。
これ、保湿効果ありそう。

レベル高い銭湯サウナでした！

久しぶりに訪問。
タワー式のサ室は4段目に座ると
かなりガッツリ温まります。
個人的に8分が限界。。。

サ室の目の前の水風呂は天然水で
やわらかく優しい水。
枕木に頭を置いて寝そべるのが最高。

外気浴は、日陰のととのい椅子へ。
この時期、やや肌寒いかな。
その後、日が当たるベンチで休憩。

今日は時間がなく2セットでしたが、
相変わらずの良質なサウナでした！

サウナ室。
テレビもなく、音楽が流れる中、
アロマ水ボタンを押すと、
一定間隔でアロマのロウリュ。
だからか、サウナ室は85℃ながら
湿度が保たれて結構熱い。
木の香りもして、いいサウナ室です。

水風呂は22℃と程よい温度。
何より見晴らしが最高！
スカイツリーや高層ビル群も見えます。
縁に首をかけて、水流の力で
体が浮いた状態でいると、
時間を忘れてしまう気持ち良さ。
このまま永遠に入っていたいと思わせる幸福感。

休憩は、椅子（２脚あります）に座って。
目の前は都心を見渡せる絶景。
これだけで気持ちが良すぎます。

結論として、全体的にバランス良し。
個人的には、30階からの絶景ありの
水風呂がオススメかな。

他にサウナに入っている人もいましたが、
私が入っている時は4セットとも一人。
これは実に贅沢。
たまにはラグジュアリーホテルのサウナも
良いですね。

時間が取れたので、念願の黄金湯！

麦飯石のサウナ室。
水風呂に入る前のかけ水の音以外は
無音の世界。これイイ。
一段一段の横の幅が広いので、
胡座もしやすく、ゆったり過ごせます。

水風呂は深さ90cmが嬉しい。
水温はサ室の温度とのバランスが素晴らしい。

外気浴スペースには3面にイスが計8脚。
それぞれの面には4脚、3脚、1脚が設置。
オススメは1脚だけおいてある場所。
上から時折、自然風が吹いてくるのが
なんとも言えず気持ちいい。
あまみもしっかり。

お風呂は、炭酸風呂、薬風呂、あつ湯を順に。
銭湯はやっぱりくつろげますね！

古いが清潔感ある銭湯。サウナは新しめ。

サウナ室からのキンキンの水風呂。
しかも水深があり、ガッツリと締まる！
この水風呂、一度は経験すべき。

サウナ室とは別にある蒸し風呂も
定期的に熱い蒸気が出て、
銭湯のスチームサウナの中では
かなり温まる方。
蒸し風呂を出て、キンキンの水風呂へ。

名物？の熱湯は、やはりなかなかの熱さ。
でもこの熱さが銭湯っぽくて、
ついつい長居してしまいました。

・森のサウナ
・強冷水風呂
・弱冷水風呂
・ととのいスペースで休憩

の1サイクルの後は、

・森のサウナ
・弱冷水風呂（同じ室内）
・ととのいスペースで休憩

の無限ループを楽しむ。
やはり福岡ナンバーワンの実力、
恐るべし！

露天にあるサウナ室は80℃の程よい温度。
サウナ室から外の景色が見えるのがgood。
かけ水して水風呂へ。
水風呂は体感的に16〜17℃くらいか。
太陽を浴びながらの水風呂も気持ちいい。
ととのい椅子は８脚と充実。
デッキチェアが気持ちいい。
3セットこなして最後は
水風呂からの炭酸風呂へ。
温泉でないのが唯一の残念ポイントだが、
それ以外はバランスが取れている
ナイスなサウナでした！

暗めのサウナ室。
温度、照明、音楽いずれもナイス。
個人的には、一段一段座るところの
幅が広いのが良かった。
前後が広いとリラックスできますからね。

水風呂は15℃で、高温サウナの後は
特にキュッと締まります。ナイス温度！
水風呂に浮かびながら上を見上げると、
水紋が映るアート天井。神秘的。

休憩は浴場の壁にもたれながら。
壁の場所次第では外からの風が
気持ちいいです。

サウナ後の炭酸風呂も気持ち良かった！

改良湯は評判通り、東京の銭湯の中でも
かなりレベル高し。
近所にあったら毎日行ってしまうわな。

ウェルビーの実力と凄さにしびれ、
一度行ってみたかった施設へライドオン。

さて、水風呂なしでどうやってととのうか。

3セット目でようやく分かったのが、

フォレストサウナでじっくり蒸され
→アイスサウナでキュッと冷やされ
→リビングのデッキチェアで休憩

が一番ととのいやすいこと（個人差あり）。

ここは、サクッと入ってととのう場所ではなく、とにかく日常を忘れてゆっくりと過ごす場所。

ゆっくりと自分を取り戻す。
サウナ本来の魅力に気づかされました。

サウナが再開したとのことで、
超久しぶりにライドオン。

感染予防にかなり気を遣っていますね。
サウナ室は５人まで。
消毒済みのサウナマットも完備。

ただ布生地のサウナマットが
サウナ室には一切敷かれていないので、
足元がとにかく熱い！

でも、相変わらずいいサウナ室で、
しっかり温まります。
水風呂もキリリと引き締まるし、
休憩も気持ちいい。
やっぱりバランスが取れたサウナだ！

行った時はちょうど昼間だったからか
サウナ室もほとんど人はおらず快適。
時間を選んで行くのがオススメです。

久しぶりの湯らっくす。
3時間コースで980円。
メディテーションサウナ×3、アウフグースサウナ×1。
やっぱり、あの水風呂(MAD MAX)の大水量と
キュッと締まる低めの温度は圧巻。
毎セットととのいました。時折吹く風が気持ちいい！
あと、ちょうどアウフグースタイムに重なりラッキー。

湯らっくすは安定感のある気持ち良さ。
九州では、熊本の湯らっくす、佐賀武雄のらかんの湯、
福岡の天拝の郷とウェルビー、長崎佐世保のサウナサンが
マストサウナだと思うが、湯らっくすがやっぱり一番かなと。

帰りに、タオルとバスタオルを購入。
これまで使っていたタオルが古くなってきたので、
明日からは新調湯らっくすタオルでサウナ生活だ！