稲佐山温泉ふくの湯

帰り道のサ飯を楽しみにチェックイン！

11:30のロウリュを逃し、次のロウリュにタイミングを合わせようと炭酸風呂からスタート。
15分の炭酸浴と水通しを経ていざ鎌倉！

時間の都合で今日は2セットと決めていて、二回とも「ロウリュかましたる！」と気合いを入れて臨んだが、ここで計算外の出来事が！
ロウリュは毎時30分=1時間に1回、30分に開始。
それを30分毎と勘違いしていて、12:00にロウリュを受けようと11:50頃にサ室へ。

1セット目
サウナ15分
水風呂5分
休憩10分

サ室に入ったのが正確には11:48だったので丁度サウナタイマーが一回りして、ラスト3分をロウリュで追い込追い込める！
12:00にジャーと蒸発する音が！「お！来るのか！」、「……」。
3分経過…「？！あれ？」

サウナストーブのオートロウリュの説明をシッカリと読む…。
！
「ワシの勘違いじゃあぁぁー!!」
まあ、でも90℃のサ室15分キッチリと汗をかいたので満足！
水風呂へ。

15.6℃の水風呂は程よく気持ちいい！
シッカリ首筋まで冷却！

グワァン！とは来ないもののグワーンと来ましてととのいました！
しかし、ととのいの時間も短かったものの、ここ最近の心身疲労がかなり解消され
たので、不満足感は無かった。

ととのいが深ければ心が無防備になり、まだまだ心の整理がついていない深い悲しみなどが押し寄せて来るので、そう思えばこのととのいはバランス的に最高峰ではないかとも感じた。

ただ、ととのいが今一歩だったのは、一発目に炭酸風呂に行ったせいかなと。
結果的に本日も一回目が一番ととのったので、やはり僕自身は一回目が一番ととのう体質なんであろうかとの結論に至りました。

室内での休息のあと、露天風呂で足湯。
やはり稲佐山ふくの湯へ来たなら。
昼夜関係無く露天風呂からの景色を観なければ勿体無い！

さて2セット目ロウリュ約５分前にサ室へ。
サウナ16分
水風呂5分
休憩7分

さて目当てのロウリュだか、指先がヒリつく！
顔はタオルでガードしているから大丈夫だったが爪が焼けるように熱い！
だが、ギリギリ耐えれる温度、ここはドMになってロウリュを堪能！
水風呂へ。
落差が有ったので、ととのいを期待していましたが上記の通りの結果。
でも、セットを重ねるごとに心身の疲労が抜けていったので満足！大満足！

おまちかねだったサ飯は、琴海町の長浦に在る「中華そば啄木鳥」さんで台湾ラーメンの激辛の大盛を完食！こちらも満足。
サウナとサ飯の余韻を味わいながら帰路に着きました。

施設は1Fの男女兼用の岩盤浴エリアと2階の男女別々の浴場エリアに分かれる。浴場エリアの設備は男女で一緒。
長崎観光で歩き疲れた身体を癒しに初訪問。まずは岩盤浴エリアにて、爽、蒸、塩、流と趣の異なる4種類の岩盤浴に巨大なフィンランドサウナ(80度)が1つと5度ぐらいのぬるめのアイスサウナが1つ。フィンランドサウナではロウリュウサービスあり。水風呂もなく、アイスサウナの冷却効果も心許ないのでこちらはあくまでサウナの前哨戦としてダラダラと過ごすのに最適な位置付け。
粗方堪能したあとは浴場へ。屋内には天然温泉、電気風呂、炭酸泉、威力の異なる3種類のジェットバスと幅広いラインナップ。露天はテレビ付きの露天天然温泉と寝湯、壺湯と広め。
サウナは屋内に95-100度の遠赤外線サウナと16.5度の水風呂、屋外に漢方系のスチームサウナと塩を身体に塗り込める75度の中温サウナ。
一日中観光で汗ばんだ身体を清めた後、露天スペースへ出て目の前の景色に圧倒される。19:00過ぎ日もどっぷり暮れていたのだが、露天風呂が山の中腹にあるため日本有数の長崎の夜景が大パノラマで楽しめるのだ。これだけで行く価値がある。
景色を楽しんだ後は露天にあるスチームサウナへ。足元にはくるぶしぐらいまで浸かれるお湯、そして奥で漢方が蒸されている。この日は唐辛子のカプサイシン成分や甘草が混ざった何やら発汗効果を期待できそうな薬草が焚かれていた。香りもエキゾチックで素晴らしく、ちょうどいい温度の足湯、室内に蔓延する蒸気が最高であった。人生ナンバーワンのスチームサウナ。8分ほど入り、時を置かずしてそのまま向かいの塩サウナへ。75度と中温のサウナの真ん中に山盛りの塩が置かれている。
インストラクションを読むとこれを身体に塗り込むと汗腺から浸透し、発汗効果を高めたり代謝が上がるらしい。よくわからないが見様見真似でやってみる。昔から拷問で塩を傷に塗り込むということがあるが、傷がある箇所には非常に痛むため集中して身体を熱することができず、残念であった。目の前のオヤジは髪や頭皮にも塗り込んでいた。
そのまま塩を洗い落とし、水風呂を経由し、再び外気へ。露天スペースにも水風呂があれば最高なのだが多くは注文できまい。日本屈指の夜景を目の前に外気浴で整う環境は本邦広しと言えどもここだけであろう。

室内の遠赤外線サウナはレッドカーペットよろしく入口から3段ある座るスペースまで全てフカフカのマットが敷き詰められており気持ちが良い。温度計も一番下の段と一番上の段で2種類あり、どちらも楽しめる。一番下が85度で一番上が95度ぐらいだったか。さらに毎時30分にオートロウリュがある。

長崎県サ旅2軒目は長崎市内へ！
長崎市内から路面電車に乗り、激しい登り坂を徒歩で登った先にありますは稲佐山温泉ふくの湯（長崎店）へお邪魔させていただきました！

外気浴からの絶景は
CITY SPAてんくうを超える施設！

施設めちゃ綺麗でした！
凄い洋風、和風をMIXした内装でした！
人も多くかなり賑わっておりました！

今回は入浴のみ！
時間の関係上岩盤浴は諦めました。

温泉
沢山の種類の温泉があり
温泉だけでも満足出来てしまう感じがたまらなく良かった！
しかも露天風呂にはテレビまで⁉︎

サウナ※今回塩サウナは入室してません。ごめんなさい。
サウナは3つあり、スタジアムサウナ、スチームサウナ、塩サウナ！
スタジアムサウナは薄暗く雰囲気は最高！匂いもめちゃ良く、サウナ室内も広くすごく良かった！
温度計も2つあり上の段と下の段で温度差が分かるようになっていて温度を選んで座れる感じすごく良かった！
30分に一回オートロウリュがあるので凄く湿度、温度が管理されてる感じで良かった！
ここで5分、10分を合計5セット！

スチームサウナ
スチームサウナと塩サウナは露天風呂スペースの横にある！
漢方のスチームサウナで日によって変わる感じだった！
しかも床にはお湯が張られており、足湯の中でのスチームサウナ！
たが、体感ではかなり温度が低く感じた。
15分を1セットで終了！

水風呂
浴槽は広く、深さは60センチほどだった感じです。
たくさんの人が入れるように水風呂の温度は20度と高めの設定なのか？と思った！
ふくの湯さんすごくお客さんが多いイメージだったので、たくさんの人に水風呂の良さを知ってもらうには、この温度はすごく良いと感じた！

外気浴
ここの外気浴最高です！露天風呂スペースに寝椅子5個、椅子4つとかなり外気浴に特化していた。
寝椅子に座ると目の前には長崎の街の景色が綺麗に見える！
あまりの気持ちよさに、あーこりゃいけんちゃ！っと大分弁がたまらんけん笑笑

ぜひ一度ふくの湯系列が好きな方、まだ行ったこと無い方はオススメしたい！
送迎バスもあるので事前に調べていくのを強くオススメします！
歩いて行くと本当に激キツです💦