カンデオホテルズ 東京新橋

【疲れ切ってもやっぱりサウナ】

今日も仕事が終わり、ホテルに帰ってきたのが0時過ぎ。

2日間夜まで飲んで（ノンアル）喋っていると、さすがに疲れて眠くて、

「今日はシャワーして寝るかな」とも思ったが、

「ひとまず大浴場には行こう」と少し重い足取りで移動。

身体を洗って、
サウナの前に行くと、

中では黙々と勤しむ同志の姿🔥

気づいたら、サウナに入ってましたw

昨日と違い、
通常コンディションは90℃ほど
昨日とは違い、いい汗をかいている(^^)

ドライサウナではあるが、
湿度もそこまで低すぎない感じ。（30〜40%くらい？）

1セットが終わり、休憩へ。

カンデオホテルの売りは、
屋上に露天風呂を構える【天空露天風呂】

3脚ほどのチェアもセットされており、
しっかり外気浴ができる(^^)

休憩をしていると、
一緒に入っていた人と、自然と会話が(^^)

先に入っている姿を見ていても、
「この人サウナーだな」というオーラが出ており、

このオーラで、カンデオを選ぶあたり、
かなりデキる人と見ていた🤣

逆に、相手も私を見て、
同じようなことを感じていたらしく、

サウナ談義で盛り上がった🤣

話が盛り上がり、
お互い身体が冷えてきたので、
もう1セットへw

サウナ中は、暗黙の了解か、
お互い黙浴で、自分との対話へ。


サウナを通して、
新たな交流も生まれ、
人を見る感覚も研ぎ澄まされてる（特にサウナーのw）

サ道は
奥深く、
新たな出逢いを求めて、
これからもいろいろ回りたいと思える

そんな東京出張でした(^^)

㊗️祝㊗️　サウナイキタイ登録1周年記念🎉

あっという間に1年が経ちました！
師匠に弟子入りしてから1年で、152回のサ活！
（1回は、秩父の「農園ホテル」で、サウナ休止を受け、サ活していません）

今日はいつも大宮でお世話になっている「カンデオ」グループの新橋店に！

いや、新橋の街は凄い😳ほぼ通常運転でした。

さてサウナの方は、こじんまりと4人入れるサウナです。
温度はそんなに高くないけど、BGMの効果もあり、リラックスできます。今日は12分コースで。
デルタ株が拡大しているせいか、2人入っていると、サウナに入るのを諦める方もいらっしゃいました。

サウナ🧖‍♂️
12min × 3set
水風呂🛀
1min × 3set
休憩⛱
8min × 3set

水風呂は、補給される水がそんなに冷たくなくて、温度を上げている気がします。
吸水口とサウナストーブが背中合わせじゃね😥

外気浴は、雑居ビル街の独特の匂いが僅かに感じますが、とても気持ち良かったです！

朝ウナ🧖‍♂️
8min × 2set
水風呂🛀
1min × 2set
休憩⛱
5min × 2set

6:00に入るとまだ80℃手前でしたが、いつも通り短めのルーティンで身体を起こして、スッキリ！

美味しい朝食も頂いて、今日も頑張るぞ！

＊朝食は大宮と違い7:00からですが、メニューが揃っていなくても良ければ、少し早く行っても良いみたいです！
＊じゃじゃ嫁が帰ってきます。羽伸ばし期間終了のお知らせ。

仕事帰りにこちらへ。
先週ドーミーイン川崎と迷って、結局こっちも泊まろうと来てみました。

新橋駅のSL広場から男性サウナのアスティルの前を通り、交差点を左に曲がって少し歩いた右側にホテルがありました。
11階にエレベーターで上がりフロントへ。
ちょっとした珍事がありましたが、無事チェックイン。
窓側にソファーがあって良い感じ。
ちょっとだけ東京タワーも見えてます。

部屋で少しゆっくりして、12階のお風呂へ。

思ったよりコンパクトな作りで、内湯と露天風呂があり洗い場は5つ、ミストサウナがありました。

身体を清めてまず内湯で温まり、次は露天へ。
赤い整い椅子が1つありました。
露天は周りの景色は見えず空だけ。
一通り温まったので、ミストサウナへ。

ミストサウナは4人入ったらいっぱいくらいの広さでテレビ無し。
室内は45℃で時間をかけてじっくり蒸されました。
水風呂も無いのでシャワーで身体を冷やし露天にある整い椅子でまったり。
お客さんも居なかったのでゆっくり過ごせました。

ドライサウナと違い1回の時間が長いので2回で終了。

ロッカールームにある化粧品もホテルオリジナルのもので、柑橘系の良い香りでした。
髪ゴムやブラシ、コットンなどの備品もあり手ぶらで大丈夫でした。

また明日の朝も楽しみたいと思います。