H123D

サウナ：8分×2、9分×2
ミストサウナ3分×1
水風呂：2分×5
休憩：5分×4
合計：5セット

3時間コースで利用。今日もサウナ室に入るなり「あ、気持ちいい…」と言う言葉が自然に出てくる。
クオリティが最高なのにそこまで混雑せず、とても良いです。常連風の近所のおじさんたちがサウナ室で競馬の話をしているのも、4階の休憩ラウンジで持ち込んだ飲食物でプチ宴会しているのも地域密着感があって良い。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

12月21日。忘年会シーズンの新橋は土曜日も混んでいて、駅前の宝くじ売り場も大行列。そんな人混みをかき分けてアスティルへ。アスティルへ向かうエレベーターも混んでいたが、大半は上層階の飲食店へ行く人々だったのでほっと胸をなでおろす。
しかし下駄箱の鍵は残りわずか。さらに脱衣場のロッカーもほぼ空き無し。気づいたら脱衣場ロッカーの上にかごが15個新設されていた。もうあの頃の平和な土日のアスティルにはしばらく戻らないのだろうか。
サウナは立ち客が発生することもなく、快適なときを過ごす。そしてタイミングがあい5セット毎回ウォーターセレモニーにありつけた。基本的にはみな紳士だが、今日はひとりだけ、混んでいるのに下段で胡座をかいて座っている人が気になった。自分のせいで上段にひとり座れるはずなのに座れなくしていると言うことに気づいてほしい。
これだけの人を受け入れながら水風呂が絶好調なのはさすが。ベンチもずっと埋まっていて5セット中4セットは湯船の淵での休憩となったが、アスティルのサウナ→水風呂→休憩は本当にクラクラするほど気持ち良い。
今年はアスティルは最後かな。あと1回くらい来れるかな。1年間ありがとう。

サウナ：10分×3、8分×1
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

多摩センターを経由して帰宅する行程だったため、極楽湯か迷った結果、高価格で空いていると踏んだ竹取の湯を選択し、初訪問。
いざ建物に入ると開放的な空間が広がり、大変快適なステイになると直感。その上清潔さも加わりテンション上昇。さらに、細かいところだが浴室の床材が滑りづらく汚れの目立たない自分好みの材質だったため、もう一段階テンション上昇。今まで西方面のサウナに行くときは八王子駅のやすらぎの湯が定石だったが、ライバル出現か？これはサウナ室にも期待が持てる。
いよいよサウナ室にIN。ちょうど汗龍というロウリュの直後だったため適度な残り香と湿度が残っていてすぐに発汗。サウナマットもフカフカで座り心地良し。タワーサウナで見晴らしも良し。水風呂も目の前。そして何より休憩椅子の多さ。室内も去ることながら露天スペースにも5却程度椅子があり、冬の夜風が身体を撫でる度に身体がじんじんとシビレた。
ところが2セット目以降。サウナ室の湿度が無くなったのかカラッカラの状態で全く発汗せず…。結果水風呂や外気浴とのバランスも自分にはちょっと合わなくなってしまった。
あの汗龍直後の湿度が維持できれば、スーパーになるのではないか。

サウナ：10分×2、9分×1、8分×1
水風呂：2分×4
休憩：6分×4
合計：4セット

久しぶりの新規開拓。90分コースでIN。
フロント～ロッカー～浴室が至近距離で無駄の無い動きが可能。
サウナ室は予想以上に広かった。15人くらい入れるか？座った瞬間に多幸感が訪れた。カラカラだが5～6分座っているとじわじわと汗が出始める。
水風呂も17度くらいで心地よい。
敢えて希望を言わせていただくと、給水のコップが２個しかなく、必要に応じ各自洗って使い回すのが抵抗あり。次回からペットボトルを持参したい。
ナイロンタオルも消毒液に浸けてお湯で流して畳んでまたセットしていたが、あれだと毛が取れていないのではないかと思ってしまった。
いずれにしても、神田セントラル、巣鴨サンフラワーに次ぐサクッと行けるサウナのリストが増えたことはありがたい。
次は食事をしてみたい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

今日は東京の西方面に用事があったのでちょっと早めに家を出てやすらぎの湯に訪問。
滞在時間が２時間だったのでちょっともったいない気もしたが、清潔感や適度な空き具合で落ち着いた時間を過ごす。
サウナはじんわり温かく、10分は余裕で入れる心地よさ。入ったとき、座面に座ったときに訪れる多幸感が良い。
水風呂も広く17℃くらいとエンドレスで入れる。休憩椅子もたくさん置いてある。給水器の水も冷たく勢いがある。サウナマットも使い放題。西東京方面では好きな施設のひとつとなった。
今日は腰を少し痛めていたのでマグナムバスもまた良かった。

サウナ：10分×1、8分×3
水風呂：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

最近はハッピーアワーの利用ばかりだったが、今日は所定料金にLINEクーポンで半額利用。ハッピーアワーが効いている時間帯ではなかったからか、程よい混み具合で懐かしい気持ちになる。今みたいなブームになる前は土日の昼間なんてサウナ室に自分ひとりっていう時もたまにはあったんですよね。
寒かったせいか、サウナ室はいつも以上に温かく、水風呂は冷たく感じ、結果的に最高の時を過ごす。
オルゴールのクリスマスソングもなかなか良いが、聞いているのは全員裸の紳士なのでクスッとしてしまった。
今度はアスティルで忘年会しよう。

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

ホームなのにずいぶんと久しぶりに来た気がする。しばらく来ないうちにハッピーアワー値上がりしたなと思ったら今日からだったらしい。
相変わらずの混雑でサウナ室も平均９割埋まっていてタイミングによっては満席だったものの、待つこともなくサウナ水風呂休憩を4セット無事に満喫し、ウォーターセレモニーも３回ヒット。ここのサウナと水風呂のバランスは自分にとても馴染む。
週末よく見かける常連さんも健在でホッとした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

クイックサウナをしたいときの最近のマイブームは巣鴨のサンフラワーかここの２択。
浴室内に休憩スペースは無いが、自分は腰にタオルを巻いて麦茶を飲んで、脱衣所前の休憩スペースでボーッとテレビを眺めるのがお気に入り。
会話や風貌からそっち系の御仁らしき方もまれに見受けられるが心静かにサウナを楽しんでおり、これはこれで文化を感じる。
さっぱり１時間リフレッシュさせていただきました。

サウナ：6分×1、10分×1
水風呂：1分×2
休憩：5分×2
合計：2セット

静岡方面の出張ついでに御殿場インターで途中下車して昼下がりにIN。１年ぶり位の訪問。
建物全体に漂う場末感とは裏腹にとても心地よい施設。今日は貸切かな？と思ったらサウナ室で地元の方が4～5名サウナ室でテレ東の映画を鑑賞。平和を感じる。
ほのかに良い香りがするサウナ室でじっくり発汗した後のキンキンに冷えた水風呂、そしてこれまたキンキンに冷えた外気浴。晴れていて富士山も目の前に鎮座。外気浴後はだだっ広いプールでプカプカ浮かぶ。
あっという間の１時間のクイックサウナでした。

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仕事帰りにランステ利用。神宮外苑を周回し７キロ走ってからのサウナ。心地よさはまさにコンフォートサウナ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

熱いサウナと冷たい水風呂を浴び、そして昼ごはんを食べたくなり迷わず訪問。
4セット堪能したあと、ホッピー・ハムエッグ・シュウマイ・サウナラーメンをいただきました。
また行きます。

サウナ：12分×1、8分×1、10分×1
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

文字通り初訪問で寄り道。念入りに場所を確認し、満を持して都留インターから向かったが気づかず通過して戻る。着いたらこれまた入口の扉があまりにも無機質で少し戸惑う。
が、中に入ったら一転ラグジュアリーな空間が目の前に広がった。
サウナ室は清潔、広々でマットもフカフカ。好きな空間。イズネス２機が左右にご神木の如く凛と鎮座。30分毎に左右交互に1機ずつ、自分だけを見てと言わんばかりにスポットライトを浴びてオートロウリュが始まる。スポットライトを浴びてからロウリュが始まるまでに結構焦らされるのもまた奥ゆかしい。基本マイルドな設定なので心行くまでくつろげた。
水風呂も広い。16度くらいか。外気浴も広い。ラグジュアリーなイスやベッドが並ぶ。今日は雨かつ低温で、身体から湯気がオーラのように立ち上る。雨に打たれる外気浴もなかなか気持ちよい。もう少し風が吹いていたら失神してしまったかも知れない。
平日昼間ということもあり、近隣の方の社交場となっていたが、人気があるのは炭酸泉でと見受けられた。なぜこんなにハイスペックのサウナ水風呂外気浴を楽しまないのか、丁寧にプレゼンをしたい気持ちにかられた。
短時間でサウナのみ満喫して退館。今度はゆっくり訪れたい。
あと、若い女性がきめ細かく浴室内や更衣室を清掃していたことに驚き、そして若干の恥ずかしさを感じたが悪くないです笑

サウナ：8分×4+ミストサウナ2分×1
水風呂：2分×4
休憩：6分×4
合計：5セット

サクッとサウナを楽しむときの最近のお気に入りはここか神田セントラルの２択。
サウナ室でプレミア12を見て平和な日曜日に感謝。水風呂も18度とそこまで冷たくはないが、足も伸ばせて永遠に入っていられる心地よさ。イカになるかと思った。
イスも1脚しか無いけど、運良く（水風呂でタイミング調整しながら）毎回座れた。ここのイスに座ると、浴場を見渡しながらどこにイスを何脚追加出来そうか考えるのが習慣化されてしまったが、意外と置くスペースが見つけられず苦悩する。
巣鴨は生活動線上には無い地であるが、回り道して立ち寄る価値のある場所。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：首都圏の名だたるサウナが混雑しているので、落ち着きたいときはここに来る。
サウナは広々、最上段は110度近く。自分は大体２段目でテレビをまったり見ながらたまに軽いストレッチをしながら過ごすのがお気に入り。
水風呂が最近冷たくなったなと思ったら温度計は13度。この落差がいい。
そして、大抵は水風呂後はベンチに座るが、ここは温めのもうひとつの水風呂で横須賀のトーホー流にくつろぐのがルーチン。温いと言っても19～20度と、トーホーよりも水温は冷たくバイブラは無い。
浴室内のBGMも、以前はスーパーでかかっているようなJPOP風の安っぽいものから気づいたらオルゴールに変わっていた。
食堂も広々だしリクライナーもあるし、仮眠室もあって、これで比較的空いていて満喫出来るからやめられない。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

気になっていたがなかなか行く機会がなく初訪問。ナイトスパを狙って18時過ぎに到着。
フロントに連なる大行列…。温浴施設でこんな行列は見たことがない。40人くらいはいたのではなかろうか。どこで知ったのかフランス人のグループも。ひるんで帰ろうかと思ったがせっかくなので15分位並んでチェックイン。
しかし、入ってみると混んではいるもののそこまで圧迫感は無い。やはり箱がでかい。
サウナは空間が仕切られていて面白い。最初の2セットはほぼ満席。かなりマイルドなのでじっくり温まる。BGMもTVもないので考え事をするには最適だ。
水風呂は17度とこれまた無限に入っていられる不感温度。水が溢れて排水溝に流れ込む爆音がユーラシアを彷彿とさせる。
サウナエリアにも休憩用チェアは多数あるが、やはり露天スペースで外気浴。木々の間からとしまえんのイルミネーションらしきLEDが見える。木々に囲まれて、スペースも広く、下手な温泉旅館よりも趣があるのではないだろうか。
混んでそうなので入浴後はすぐに退館したが、今度は平日に休みを取って満喫しに来たい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：御老公の湯に行こうと思っていたが時間が無く初訪問。地元客多め、広いロビーの蛍光灯がレトロ感を醸し出すも清潔で印象は悪くない。
サウナ室は巣鴨のサンフラワーを彷彿とさせる。サウナマットの色や壁の模様が似ているからか。
テレビ無し、ピアノやギターのインスト系BGM。湿度もそこそこあり、じっくり汗をかけて良い感じ。
水風呂は水道水かけ流し。温度計は無いが17度ほどでずっと入っていられる。
露天風呂スペースにベンチ複数。背もたれはなく、脱力しづらいので個人的には残念。太平洋を一望できて景色最高。
ドライブの途中で立ち寄ってサッとリフレッシュするには良い。再訪あり。