2017.11.24 登録

  • サウナ歴 8年 5ヶ月
  • ホーム オアシスサウナ アスティル
  • 好きなサウナ 子どもや学生がいない/座面が広い/布もの使い放題/清潔感がある /落ち着いて入れる/テレビが見れる
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H123D

2024.11.03

70回目の訪問

90分3セットで完全回復

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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H123D

2024.10.25

4回目の訪問

平日午前はほぼ貸し切り状態で住みたいレベルの心地よさ

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H123D

2024.10.13

5回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

久々の90分4セット!

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H123D

2024.09.30

3回目の訪問

平日昼間の桜庵は最高!
気候的にも外気浴日和で動けなくなるほどの快感に襲われる!

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H123D

2024.09.22

69回目の訪問

家庭の事情でなかなかサウナに来れず約1ヶ月ぶりのサウナ。90分3セットでしっかりリフレッシュ。サウナの頻度を少しずつ戻したい。

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H123D

2024.08.24

68回目の訪問

リニューアル後初訪問。
朝から巣鴨駅のコインロッカーに荷物をしまい、ランニングしてからの朝ウナ。
土曜午前のまだロウリュも始まっていない時間帯。お客さんも少なめで堪能できた。半外気浴スペースも楽しませてもらいました。

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 18℃
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H123D

2024.08.12

12回目の訪問

上野で用事を済ませた後の11時IN。
リニューアル後初の久々の訪問。20分毎のオートロウリュでサウナはアチアチ。水風呂は19度だが居心地よく最高。退館後眠気が襲ってきた。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
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H123D

2024.07.28

4回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

60分3セット
高湿度につき短時間で滝汗発汗、水風呂で一気にクールダウン
退館後は眠気に襲われる

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.3℃
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H123D

2024.07.21

67回目の訪問

90分3セット
2週間ぶりのサウナでしっかり身体も毛穴も洗浄
生き返った!

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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H123D

2024.07.07

66回目の訪問

90分3セット
100度のサウナは数分で汗たらたら
水風呂は温度計は20度だがキリッと締まる
全毛穴を洗浄出来たような爽快感
半外気浴とはどこに出来るんだろうか?イメージがつかない!

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H123D

2024.06.29

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

初訪問、60分2セット(うち1セットアウフグース)。
心地よい湿度と14度の水風呂の相性が良いですね。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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H123D

2024.06.23

1回目の訪問

初訪問3セット。
クラシックの流れる浴室とテレビが流れるサウナ室。
サウナは84度くらいだが湿度十分でしっかり発汗。ロウリュは激アツ。水風呂は20度位でいつまでも入っていられ、あまみ大量発生。褐色の温泉も良い。価格もリーズナブル。
再訪リスト入り。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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H123D

2024.06.15

65回目の訪問

90分3セット+休憩30分
じっくり汗を流して17度の水風呂で締めれば一気に体力回復。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
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H123D

2024.06.02

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

無性にあぐらをかいて入るサウナ道場に行きたくなり久々の訪問。1時間3セット。
アウフグースに2回あたり大量発汗からの10度の水風呂で瞬間リフレッシュ。滞在の間ずっと同じスタッフがアウフグース担当していて若干心配になった。身体に気をつけて!

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  • 水風呂温度 10.9℃
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H123D

2024.04.29

64回目の訪問

ドライ3セット+スチーム1セット
3時間コースだったので、初めてサウナ後に缶ビールを買って飲んだ
至高
やや混んでいたが平和な空気が流れていた

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H123D

2024.04.21

38回目の訪問

久々のアスティル。
この香り、上質感、懐かしい。3セット+得々セット+酒つまみ数点で昇天!

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H123D

2024.04.13

1回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

新規開拓初訪問60分2セット
雰囲気よし。ポンチョを着ての庭での外気浴が気持ちよい。旅行気分でたまに行きたい施設

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H123D

2024.04.06

17回目の訪問

3時間コース
1時間で3セットからのレストランでホッピー、ウーロンハイ、つまみ4点
こんな最高の過ごし方久しぶり

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H123D

2024.03.20

63回目の訪問

水曜サ活

90分で3セット&リクライニング休憩。これが最近の定番の過ごし方。最高。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
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H123D

2024.03.17

1回目の訪問

1セット。
入室した瞬間「ぬるい!」と思ったが温度計は84度で10分いるとしっかり発汗。
水風呂は露天にあり、少し遠く水温も体感18度くらい。結果的にバランスよく1セットで満足できました。

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