浦和のトモニー

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

先行入館してサ室に入ると、いきなりの爆風ロウリュ。焼け死ぬところだった💦
その後は安定した3セット。SKCに来ると必ずアマミがでるー

サンマーメン

オムライスと迷ったけど、やっぱり麺が食べたい！美味しくいただきました🍜

サウナ：10分 × 5
水風呂：45秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サ室は若干温度低めだけど、広くてゆったりと座れるから、好きな感じだなー。もうちょっと暗めがいいかなー

唐揚げチーズカレー

カレーにコクがあって美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームサウナ。ここの良いところは休日でもあまり混んでいないところ。落ち着く〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

最後は静寂のロウリュ。やっぱりここはサ室、水風呂、外気浴どれをとっても素晴らしい。
外気浴中にうっすら効仙薬湯の匂いがするのが結構好きかも。

トマトサンラータンメン

SKC来たらこれ！抜群の美味さ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サ室の温度が低い、狭い、混雑している。外気浴スペースがいい感じなだけに、もったいないな。

野菜たっぷりタンメン

ごま油が効いてて美味でした

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

上段が熱すぎだけど、水風呂冷たくて、独特な外気浴スペースが良かったかな。
今度来た時は、サウナ後に飲もう🍺

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

オートロウリュ→10℃の水風呂→デッキチェア 最高かよ❗️

海鮮スープカレー

スパイス効いてて美味い

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は外気浴がとても気持ち良かった。サ室、オートロウリュ導入してほしい。

野菜タンメン

野菜の旨味が引き立ってて、とても美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ラスト1セットはSSKの爆風ロウリュ。
今日もキマった

サンマーメン

醤油ベースのスープがとっても美味しい

午前
サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

午後
サウナ：8分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

爆風ロウリュ×1

一言：
初の爆風ロウリュ。
焼け死ぬと思ったけど、最高。

トマト酸辣湯麺1辛

1辛で既に辛すぎる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
午前中は混んでなくてめっちゃ快適。
サウナ、水風呂の温度がちょうどいい。
雨で外気浴できなかったのが残念。

鶏天酸辣湯うどん

ちょうどいい酸味

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂めっちゃ冷たい。
混雑がなければ、頻繁に通いたいかな