おう

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：
おぶ〜でのリベンジサウナ。

サウナ：10分 × 1 13分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
3セット目にSKYspa鈴木陸さんのスペシャルアウフグースを体験。最高。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴スペースヨシ。

サウナ：8分 × 3
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
サウナの温度良すぎる。トゴールの湯。

北欧特製カレーライス

具材ごろごろ系。 おいしい。

蒸サウナ：3分 × 1
サウナ：7分 × 4
薪サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
都会のオアシス。
薪サウナで寝れる心地よさ。

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂からの外気浴までの導線で扉を開けてから外に出るのだが、出た瞬間に当たる風の気持ちよさが良き。

サウナ：7分 × 2
アウフグースタイム：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
アウフグース終了後で疲れているにも関わらずらアウフグース師がととのい中の全員にタオルで仰いでくれる。
アウフグース師に感謝。178
冷気が出ている水風呂は東名厚木健康センター以来だ。深い水風呂良き。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ノービンゴにて水の景品。
サウナにしばかれた。

イズネスサウナ：7分 × 3
サウナコタ：10分 × 3
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：
じゃんけんに敗れ、朝7時のアウフグース出来ず無念。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
氷を頬張りながらのサウナもまた良き。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
期間限定のりんご湯。贅沢な湯だ。
サウナ内で漫画を読む人がいた。風情也。

サウナ：7分 × 2
塩サウナ：7分 × 1
アウフグースタイム：15分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
ほぼ初めてのアウフグース。
熱風で痺れる。ジンジンくる。よき。
アウフグース師には感謝感激。
水風呂は思った以上に冷たく1分もなかなか浸かれないが、これがまた良き。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
5セットは初。
初めてのサウナはワクワクと緊張感がある。

塩サウナ：8分 × 3
ドライサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
総合点高し。
塩サウナだけかと思い、最後の水風呂に浸かってると、ドライサウナに気付いた。
慌てて1セット駆け込む。
住宅街の中にあるオアシス。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
しきじの水は格別。

サウナ：7分 × 3
アイスサウナ：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初めてのアイスサウナ。
水風呂派であるが、アイスサウナも良き。