やっぱサウナだよなｧ〜！

サウナ：10,8,10分
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
昼は激混みだったので、大休憩を挟んで22時のアウフグースに合わせてIN！
じゃんけん負けたら諦めよう…と思っていたら案外空いていて定員内での確約実施に！
キューゲルでいい香りの熱波は身体全体を纏って最高にアチアチでした！
その後の強冷水風呂も相まって1セット目から心臓バクバク🫀
サウナは10分がちょうどいいみたいで、休憩を短めにコンパクトに整えました🤤🌿

からふろサウナは独特なにおいがしてすぐギブアップ(笑)
いつもなのかたまたまなのか🤔

やっぱサウナだよなｧ〜！

オロポ

フードのラストオーダーは終わってしまっていたので滑り込みオロポ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ウェルビーレディースデー🚺！
14時の開店と同時にチェックインを済ませ、サウナへGO！
みなさんそそくさと身を清める姿はまるで戦準備をするかのよう(笑)
まずはドライサウナに入りましたが湿度も温度もとっても好みでニンマリ😏
強冷水風呂は手足から凍る冷たさ🧊🧊
20秒が限界で、出た後もフラフラしてしまいました(笑)
15時からのアウフグースじゃんけんは見事に敗退し、その間に空いた森のサウナへ！
水風呂一体型というトンチキサ室で、蒸され中もずっとドキドキ🤭
このバグり具合はウェルビー福岡でしか体験できなさそうです(笑)
みんな大好きととのいスペースは広〜くて迷うことなく休憩できました🤤

どうしてもアウフグースを浴びたいのでまた夜に行くぞ〜！
やっぱサウナだよなｧ〜！

ベトコンラーメン

にんにくたっぷり味濃いめ、サ飯にうってつけ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サフレのホームに連れて行ってもらいました👯‍♀️
洗い場でシャワーを浴びていると湯気が出てきて
何事！？と思ったら扉が全開でほぼ外でした🌬

サ室は綺麗で広くて最高！
キンキンの水風呂で泳いだら屋根付きの寝転びスペースへGO🏃‍♀️
ただ雨だったので外気浴が寒かったのが残念(笑)
今度は晴れてて暖かい時にリベンジしたいです！

サウナ上がりに飲むオロポは最高🥳
やっぱサウナだよなｧ〜！

元祖もつ鍋楽天地 天神アクロス店

もつ鍋

楽天地のもつ鍋しか勝たん！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は一日ダラダラしてしまったので締めくくりだけはよくするためにホームへ。
安定に混んでましたが外気浴もできて満足度高め！
上段に座ったところ瞼が熱くてタオルで顔を覆ってました(笑)
外気浴ベンチが埋まりがちなのですがもう一脚、
露天スペースに椅子置けるんじゃないですかね？
ぜひご検討ください🙇‍♀️
帰りのチャリで涼しい風を感じる季節になってきました🍂

やっぱサウナだよなｧ〜！

ボナサウナ：10分 × 4
ジールサウナ：5分 × 2
水風呂：45秒 × 4、30秒 × 2
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
ニューウイングレディースデーにやってきました🚺
今日こそは早上がりするぞと思っていたのにしっかり残業をしてしまい到着したのは20時半…
水着を忘れて取りに帰るという大失態を犯しましたが、存分に楽しみました🤩

まずはボナサウナ！
オートロウリュでちょうどいい温度と湿度になり、とても過ごしやすい☺️
水風呂プールにダイブして、全身で感じる冷たさが最高でした🧊
キンキンすぎて1分保たなかったし出る時にはフラフラでしたが(笑)

個人的にサ活においてトトノイスポットがないのが一番困るのですが、
トトノイイスは至る所に置いてあり、常に座れて素晴らしい☺️

数セット回して宇宙遊泳したところで、ラストオーダーの時間が迫っていたのでレストランへ腹ごしらえに！
ニューウイング名物の長崎ちゃんぽんをいただきました🍜
スープを飲み干してしまうほど美味しかった！

ご飯休憩から戻ると水着タイム終了+ジールサウナが空いていたのでせっかくだしと入ることに！
とにかく高温カラカラで、力強さを感じました💪
頭と顔を守りつつ5分でギブアップ🥵
アチアチからのキンキンで心臓バクバク🫀
やはり高低差があればあるほど整いやすいなぁと実感しました！

夜からの利用でしたが、満喫できました✨
今度は日中から滞在したいので
ぜひまたレディースデー開催してください❤️

やっぱサウナだよなｧ〜！

長崎ちゃんぽん

野菜たっぷり、麺もちもち、スープ完飲😋

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
スイデンテラスの朝ウナ！
今朝は男女入れ替わりで月白の湯です♨️

水平線と一体化した露天風呂はまさに広〜い水田に入っているようでした。
サウナは比較的マイルド？な感じだったのでロウリュで好みの温度へ☺️❤️
山形の朝は寒い！水風呂の時間調整必須です🫡

徐々に混み始めたので6時頃に行って正解でした🙆‍♀️
やっぱサウナだよなｧ〜！

朝食ビュッフェ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
SW4日目今回の大目玉はスイデンテラスです！
今日の女湯は天色の湯です♨️
円を描く形に配置された洗い場と浴槽で身を清め、いざサウナへ！
サウナ室には珍しくガラス張りの部分があり外の景色を眺められます🪟
セルフロウリュで好みの湿度にしたらば、
汗と蒸気でダラダラになれて最高です🤤

外気浴をしていたら鳥さんが遊びにきてくれて、
ダブルで癒されました🦆

水田を眺めながらゆったりした時間を過ごすことができました！
やっぱサウナだよなｧ〜！

山形牛赤身肉のステーキ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
都心で温泉が楽しめるなんて！♨️
温泉の後はサウナ！
ヤルヴィ→テルマーレ→シュテフィの順で1セットずつ入りました！

ヤルヴィではロウリュを一気に5,6杯かけるおば様に遭遇(笑)
おかげでいい感じの温度にはなったものの、ルールは守っていただきたい😅
おば様のおかげで高温サウナとなったヤルヴィの後は水シャワーからの少し歩いて水風呂へ！
んでまた戻ってトトノイイスへ！
ちょっと動線が悪いなと思いつつも、そんなこと関係なく整い…🤤

シュテフィは段々畑のようになっていて広〜い！
テレビもあって水風呂への動線も完璧です。
温度が低い割にすごく熱く感じて、8分がちょうど良かったです☺️
トトノイスポットに困ることなく、思う存分休憩できました🌿

まるでテーマパークのような場所でスパ気分を味わえました♨️
やっぱサウナだよなｧ〜！

クリームソーダ

美味しいけど氷の代わりにソーダをもう少し入れて欲しい😢

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
SW3日目の今日は0が付く日なのでPARADISEのレディースデーにやってきました🚺
10分耐えた後のキンキンの水風呂が最高でした！
しっかりあまみもでました☺️

2階のトトノイイスに太ももや脇下の太い血管の鼓動が伝わり、
体全体が揺れてる感じが宇宙浮遊しているようでした🧑‍🚀🌌

ゆっくりしていると値がはってしまうのでパック料金を復活させてほしいです🥺

やっぱサウナだよなｧ〜！

リンガーハット 田町慶応仲通店

皿うどん

卓上のソースをかけるとさらにおいしい！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
ホームにサフレを連れて行きました☺️
寿湯にある壁絵はサフレのよく行く銭湯の壁絵と同じ銭湯絵師さんが書いたものらしく、
運命的なものを感じました✨
喜んでくれたみたいでよかったです👯‍♀️

肝心のサウナは今日もストロングでした！
その分、水風呂→外気浴が最高に気持ち良くて整いました〜🤤🍃

2人で来ていたのでアイス対決はパピコに一票を投じて終了🍧
やっぱサウナだよなｧ〜！

やよい軒 浅草田原町店

から揚げ定食

サウナ：5分〜12分 × 5
(ロウリュ×2→遠赤外線×1→ヨモギ×1→ロウリュ×1)
水風呂：30秒〜1分30秒 × 5
休憩：10分程度 × 5
合計：5セット

一言：
SWサ旅2日目は女性のオアシス「ルビーパレス」に行ってきました！
男湯には〇〇があるのに…と悔しい思いをしてきた人のための女性専用サウナ！
館内に女性しかいなくて最高でした👯‍♀️

3種類のサウナ全て堪能しましたが、やっぱり私はロウリュサウナが好き！
最近は1セット目でサ室と水風呂の温度を感じ取って、
その後のセットで調整できるようになってきました😎✨

やっぱりアカスリが評判みたいなので、次来た時は絶対やりたいなと思いました！
やっぱサウナだよなｧ〜！

サムギョプサル定食

肉味噌？みたいなやつが最高に合いました！

サウナ：10分 × 2
水シャワー： × 2
休憩： × 2
合計：2セット

一言：
本日のお宿はこちら！
設備の乏しさは感じつつも、
ミストサウナと水シャワーでしっかり整いました☺️
にしても9月の外気浴は気持ちいいですね〜
雨も止んでいて心地よい風が吹いてました🍃

やっぱサウナだよなｧ〜！

ドライサウナ：8分 × 3
スチームサウナ：5分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
このシルバーウィークは有給とって東京のサウナを満喫するぞ〜！
ということで、やってきましたアダイブ！
田舎者なので六本木ヒルズで迷いまくり、なんとか辿り着きました(笑)

お作法がわからずてんやわんやしましたが割とフリーダムで過ごしやすかったです☺️
ドライサウナはとってもマイルドでいい発汗ができました✨
スチームサウナは熱気もくもくで、ヨモギの香りに癒されました🌿
水風呂はなぜか温度の割にキンキンに感じて、
その後の休憩が気持ち良くてトトノイイスでうたた寝してしまいました🤤

サ飯は美味しいし食後のお昼寝は気持ちいいし
お値段に目をつぶれば満足度の高いサウナだったと思います！
給料日とかにまた来たいです😊

やっぱサウナだよなｧ〜！

純豆腐チゲ

魚介の出汁が効いていて、辛さもちょうど良くてとても美味しい

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は入替日！とのことで行ってきましたよ改良湯🐋
やはり人気店、入店待ち、サウナもトトノイイスもほぼ満員！
外気浴があまりにも気持ち良くて、1セット目から頭グワングワンでバチバチに整い💫
2セット目はなんとアウフグースに遭遇しました！
改良湯の雰囲気とあいみょんが格別にマッチしていて、最高でした🤩

サ後はプロテインもいただき、素晴らしい〆でした👏

初めての改良湯、来れてよかった！
絶対また来ます！

やっぱサウナだよなｧ〜！

フレッシュネスバーガー渋谷東

テリヤキバーガー

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜だしどこかのサウナに行きたいな〜と考えていたら辿り着いてました、寿湯♨️
サ室アチアチで最高でした〜！
タイミング見て外気浴できたので満足です🙆‍♀️
欲を言えばトトノイスポットをもう少し増やして欲しい…！

やっぱサウナだよなｧ〜！

日高屋 稲荷町店

味噌ラーメン半チャーハンセット

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
日曜の夜だからか空いていて快適☺️
水風呂の機械が故障しているらしく、19度前後の温度でした。
内気浴トトノイイスが3脚ありますが、
浴室内の温度が高くてめっちゃ暑い🫠
水風呂の時間を長くしたり脱衣所のトトノイイスも利用してなんとか調整👍

やっぱサウナだよなｧ〜！

ねぎし 上野駅前B1店

ブラッキーセット

サ飯って味の濃いもの食べたくなるよね🤔

レディースデーに参加してきました！

もちろんですが初めて男湯に入りまして…
入った瞬間、脱衣所は2階まであるし露天直通だし広いしで驚きの連続でした！

サウナも水風呂も2種類あってトトノイイスも十分な数…なんて最高なんだ…
男性陣はこれにいつでも入れるなんて！羨ましい！

せっかくなので女湯にはない塩サウナから入ると早速熱波の歓迎を受けました！
火傷するかと思うほどにアチアチな熱波を受け、塩と泥で肌を包めばとっても贅沢なサウナに❤️
サウナはどちらもストロングで、洞窟の水風呂で冷ましトトノイイスに座ると風鈴の音色が🎐
清涼感のある整いでした🤤🍃

充実しすぎて時間を数えるのも忘れてましたw
サウナハットもいただいてしまい、人権シャンプー類もご用意いただき、特別なサウナデーになりました🧖‍♀️✨

最高だったのでまた開催してください❤️
やっぱサウナだよなｧ〜！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
ふらっと上野に寄ったついでにIN！
サウナ行くつもりなかったので手ぶらでしたが充実のアメニティで無問題でした😁
女サウナの12分計が壊れていること以外は最高でしたので早く直してください(笑)

サウナ後のオロポ、今日はより一層美味しく感じました！最高！

やっぱサウナだよなｧ〜！

洋麺屋五右衛門 上野広小路店

サーモンといくらの明太クリームパスタ

クリームパスタおいしい！

サウナ：7分 × 4
アイスサウナ：1分30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
IKE→FOREST→IKE→FORESTの順番で入りました🌿
どちらも寝転びとセルフロウリュができて最高！
最初は裸で入っていたのですが、ポンチョで入ってみると熱気と冷気がよりマイルドに感じられていい感じ🧖‍♀️
初体験のアイスサウナもまつ毛や髪が凍るほどキンキンでした❄️

90分は私には短くて、常に終了時刻を気にしてました😅
でもおかげで効率よく回せた気がします！

やっぱサウナだよなｧ〜！

ロイヤルホスト神田神保町店

和風ハンバーグ

サウナ後の身体に染み渡る…おいしい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：
レディースデー行ってきました🚶‍♀️
浴室は緑と木材と石畳がお迎えし、古き良き和を感じる雰囲気🏯
サウナはロウリュで湿度が高くてもジリジリと来るタイプ🔥
キンキンの水風呂で締めればもう極楽です🤤

2階は畳となっており、濡れた足で踏み入れる罪悪感を感じつつも、歩き心地がとても良い！
プロジェクターで写されているゆる〜いアニメーションも相まって穏やかな気持ちになりました☺️
トトノイイスは座ると身体を包み込んでくれる柔らかさで、うたた寝してしまうほど気持ち良い😪💤

サ室も休憩スポットも広々としていて、都内でこの広さはなかなかないのでは！？
またレディースデーが休日にぶつかった時はぜひ来たいと思います✨

やっぱサウナだよなｧ〜！