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サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
100°C超えのアチアチサウナとキンキンの水風呂!
温度差エグすぎて心臓がびっくりしてました🤩
ほぼ満員くらいに混んでましたが皆さん黙浴でとっても心地よいサ活でした☺️

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 3km

ねぎし 上野駅前B1店

ブラッキーセット

サ飯だからかいつもより美味しかったです😋

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
20
浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりに来たらコールマンのトトノイイスが2個追加されていました!ありがとう!
外気浴には気持ちいい風が吹いてました🌬

毎回14時にタオル交換ということを忘れる😇
そして今回もサ室水かけお喋りオバ様に遭遇したので日曜の昼下がりは要注意ということで認識しておきます😇

まあそんな日もあるよねと思いつつ、その後のサ飯を全てを取り戻したのでした✨
やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 2km

サーモンねぎとろ丼

いつものメニュー。 美味しい!

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  • サウナ温度 50℃,30℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
16
黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分30秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
ずっと行きたかった「黄金湯」
混んでるだろうな〜ってずっと来られずにいましたが満を辞して凸!
サウイキで混雑度を見ながら土曜18時に行きましたが、サ室もトトノイイスもちょうど満席くらいで皆さん譲り合って入られていました。
サ室はセルフロウリュがあり、温度の割に焼けるような熱さ🔥🔥
10分保たず8分で回しました🥵(最高)
星野源の「恋」が流れており、ちょうど一人だったので踊っていたら指先が熱すぎました(笑)
その後もずっと星野源が流れてるのはもしや今日ガッキーの誕生日だから!?とか考えてる間に整ってました🤤
水風呂は結構ぬるめ(20°Cほど)なのでいつもより長く入るといい感じ❄️

ギンギンのサウナと長めの水風呂で1セット目からあまみ大量・心臓バクバクでもう最高でした。
絶対また来たい。
今度は水曜の男女入れ替え日に来ようと誓ったのでした✨

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 2km

定番ペールエール

サウナ後のビールしか勝たん🍺 おつまみがあると嬉しい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 21℃
21

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
男女入れ替えで朝ウナしてきました🌞
男湯の方は全体的に広々としていて、雨も霧雨だったのでトトノイスポットにも困らず大変快適✨
サ室はほうじ茶の良い香りで満たされ、じんわり温まるタイプのサウナでした🫖
プールみたいな水風呂で引き締め、一刻も早く休憩したいところを階段でお預け😇
しかしながら"待て"の後の寝転びイスは最高でした🤤

ダイソンのアドライヤーもあり、時間がない朝ウナには有難い布陣でした🙌

サウナの理想郷「らかんの湯」を最大限満喫できました。
また来られるといいな!

やっぱサウナだよなァ〜!

朝食

最後はローストポークをご飯に乗せてローストポーク丼に!

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
35

やっぱサウナだよなァ〜!

2022.06.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4(かまくら→薪→かまくら→薪)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
本日2度目のサ活✨
夕飯を済ませ、ちょっと休憩した後に行ってきました☺️
かまくらサウナもといキューゲルサウナでは和ハッカ2個乗せでハッカを全身に浴び、スースー新体験🎐
最終セットの薪サウナはこれでもかというほど燃えていて、最高の〆になりました🔥🔥

アチアチからキンキンからスースーまで色んな体験をできるのがサウナの良いところ🧖‍♀️
明日の朝もお世話になります❤️

やっぱサウナだよなァ〜!

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
36

サウナ:かまくら→薪→ミスト→かまくら→薪
    それぞれ8分〜10分程度
水風呂:1分 ×4
休憩:5分 ×4
合計:5セット

一言:
行ってきましたよ、御船山楽園ホテル「らかんの湯」
まずフロントからチームラボがお出迎え。
幻想的でうっとりしながらウェルカムドリンクをいただきました。
15時からの大浴場に開始即凸をキメ、まずは身体を清める。
人権シャンプー類で良い匂いを纏いつつ、かまくらサウナへGO❗️(勝手に命名)
キューゲルは初体験だったので一気に2個乗せたところ、アチアチで10分保ちませんでした(笑)
キンキンの水風呂で締めたらオシャレな椅子でトトノイ🤤🌿
雨だったので屋根付きの椅子しか使えず、確実に数が足りてませんでした😭
全裸喫茶で色々いただいた後は🇫🇮式の薪サウナへGO❗️
これまた圧巻の大薪ストーブで、入った瞬間薪の匂いに包まれ、灼熱空間が広がっていました🔥🔥
炎がゆらゆら揺れるのを眺めながら入るサウナは格別で、ずっと入っていたいと思うほどでした。
休憩室の椅子に寝転びながら空を見上げると新緑が雨に揺られていて視覚からも癒しを実感できました🌿

サウナシュラン3年連続獲得も頷ける最高サウナでした。
次は晴天の日に来たいです(笑)

やっぱサウナだよなァ〜!

Kaji synergy restaurant(カジシナジーレストラン)

イタリアンコース

佐賀牛の薪焼き! すごく柔らかくて美味しかったです。

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
20

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
広々浴室でゆっくり出来ました〜
久々だったのでちょっとキツかったですが我慢した先のトトノイが心地よかったです🤤🌿
ダイソンのアドライヤーが3台あるのも高ポイント!

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

やっぱサウナだよなァ〜!

2022.05.13

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:45秒 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

一言:
時間がなかったのでサクッと!
ドーミーイン自体、利用は2か所目ですが
内装や施設内容が同じで信頼感があります!

全体的にコンパクトなので混むと大変かも💦
外気浴トトノイイスが2脚あるのですが
ずっとおばさまが占有してお話していたのでそこだけが残念だったかな。。

サウナは最高でした!
やっぱサウナだよなァ〜!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
17
SAUNA OOO(オー)

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
はじめての貸切サウナ🧖‍♀️
外観からまずオシャレ、内装もネオンで△と□の部屋分けがされておりさらにオシャレ✨

部屋内は必要なものがコンパクトにまとまっていました。
サ室はセルフロウリュが楽しめて自分の好きな空間にできるのが最高です。
小鳥の囀りを聞きながら寝転んで休憩したらいっちょ上がり!🤤

ダイソンのアドライヤーとコードレスヘアアイロンが設置してあり、
この季節は特に嬉しい限りです😆

久しぶりのサウナだったので慣らしながら入ったのですが
とても良い整いでした。
やっぱサウナだよなァ〜!

トトトコーラ

自家製のシロップで作ったコーラ🍹 ほどよい甘さでスパイスが効いていて美味しかったです!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
16
浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はお天気が良くて外気浴日和でしたね〜🌿
相変わらずアチアチのキンキンで最高でした🤩
先週あかすりしてもらってから、汗の吹き出し方が変わった気がする🤔
発汗良くてキモチェェエ~~❗️

まつり湯はサウナ後の黄金ルーティンが回せるところが1番の強み(だと思ってます)!
たまにご褒美として来るのがいいんだわな☺️

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 3km

サーモンねぎとろ丼、なんこつの唐揚げ

いつものやつ😋美味しかったです😋

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  • サウナ温度 50℃,30℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

メディテーションサウナ:10分 × 3
大噴火大阿蘇:6分×1
アウフグース:10分×1
水風呂:45秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
+あかすり

一言:
熊本サウナ旅2日目!
行ってきましたよ、西の聖地「湯らっくす」☺️♨️

入った瞬間テーマパークを彷彿とさせる浴室でウキウキしながらIN!
サウナは3種類あり、全部よかった…
メディテーションサウナ
 ∟初体験のセルフロウリュで音と湿度に癒されました🧖‍♀️
 高音多湿の好きなやつ❤️
アウフグースサウナ
 ∟アウフグースも初体験!
 煽られた途端熱波が全身を覆い、羽衣を纏ったかのような感覚💃
 担当してくれたお姉さんがかっこよくて惚れました🥰
大噴火瞑想サウナ大阿蘇
 ∟まるで本当に阿蘇山の中にいるかのような蒸気と熱さ🌋
 熱すぎて瞑想どころではなかったです(笑)

水風呂階段で上がるタイプでなんと水深153cm!
長身女でも脚をつけるのがやっとでしたが全身を一気に冷やせる感覚がクセになりました❄

あかすりも初体験!
最初は痛いかと思いきやどんどん気持ち良くなってきてお肌ツルツルです🥚
マッサージもしていただき一気にほぐれました🤤

初めての経験尽くしでサウナの奥深さを知った1日でした🌿
最高すぎて毎秒来たい!!!

やっぱサウナだよなァ〜!

アジフライ定食

衣サクサク、中はフワフワでとっても美味しかったです😋

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  • サウナ温度 65℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
熊本サウナ旅1日目!
本日はこちらにお世話になります🙇‍♀️
サ室はアチアチ、水風呂はキンキン、休憩スペースは少ないですが、
お洒落な浴室にヒーリング音と水が滴る音でバチバチに整い◎✨
アドドライヤー完備、入浴後にはアイスもいただけるので満足度の高いお宿でした☺️🍦
夜鳴きそばも美味しくて、なんだか懐かしい気持ちになりました🍜

また泊まりたいと思えるホテルでした🏨
やっぱサウナだよなァ〜!

夜鳴きそば

ドーミーといえばこれ!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
17
東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:45秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
今日は☆お客様感謝デー☆とのことで、開店から大盛況!
パンダが描かれた可愛いタオルもいただきましたよ🐼

なんだか発汗がよくて色んなものを流れ落とせた気がします🧖‍♀️
日替わり湯はお茶がメインのお風呂で、露天風呂には本物のお茶っ葉が入っていてとてもいい香り🌱
過ごしやすい気候だったので久しぶりの外気浴も満喫し、大満足なサ活でした☺️

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 3km

やよい軒 浅草田原町店

から揚げ定食

今ならクーポンで150円引き!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
21
東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ひっっっっさしぶりのサウナ、整いまくりました🤤
サウナマットが常備されていたり、サ室の温度が上がっていたり、
良アプデが繰り返されていて最高です🥳

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
13
東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
初めて深夜に行きましたがこの時間でも満席に近いくらい大盛況!
混んでいても皆さん黙浴で快適に過ごせました✨
サ室付近に新しく設置されたラックがとっても使いやすくて、
より効率的にルーティンを回せて感動🥺!
ありがとうございます寿湯さん❤️
今週もお疲れ様でした☺️🌿

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
49
浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
広いは正義!
サ室のTVではフィギュアがやっていて、
真っ白な氷上を華麗に滑るフィギュアスケートと
じりじり熱くて薄暗いサ室は見事に対比していて
なんだか詩的なものを感じました⛸🧖‍♀️
久しぶりの黄金ループをキメたら2時間もお昼寝してしまいちょい焦り(笑)

癒されまくった日曜日でした〜🤤🌿
やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 2km

サーモンねぎとろ丼、なんこつの唐揚げ、生ビール

優勝!🍺

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  • サウナ温度 50℃,30℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
19

やっぱサウナだよなァ〜!

2022.02.04

6回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はなんだか発汗が良くて1セット目からダラダラのバクバクでした🧖‍♀️✨
空いていたしとてもよかったのですがサ室内のお喋りはやめていただきたい😖
時間ずらして入ろうかなと思いました。

常連さんの温度感も銭湯ならではですが😅
早く諸々収まって安心して入れるようになって欲しいものですね。

やっぱサウナだよなァ〜!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

やっぱサウナだよなァ〜!

2022.01.30

5回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分・10分・6分
水風呂:1分・1分・30秒
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も寒空の下、チャリをぶん回してIN!
手袋を忘れたので移動中は極寒でした😱

満員くらいに混んでいたのでストーブ前に座っていたら3セット目はめちゃ熱くて6分でギブ🥵
短い時間でも整えたのでヨシ👍

熱湯であったまり、サウナで癒され、露天風呂で最終調整♨️
おかげさまで最高の日曜日になりました☺️

やっぱサウナだよなァ〜!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
24
東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
お久サ!
今週も仕事頑張ったので癒されてきました。
金曜夜に行くのが習慣になりそう🤤
今年もよろしくお願いします❤️

やっぱサウナだよなァ〜!

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
20

やっぱサウナだよなァ〜!

2022.01.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
あけましておめでとうございます🎍🌅
帰省したので地元でサ初め!
初来訪なので設備について詳しく記したいと思います!

サ室は70℃〜80℃の過ごしやすい温度+とっても広々していて快適でした!
時計は故障中でしたが砂時計が置いてあるので計測可能です👌
水風呂は20℃の割に冷たく感じられて良!
内湯も広くて海を眺めながら入れるので開放感抜群です🌊🌊
犬吠埼灯台も見られます!
露天風呂までが遠くて少し寒いですが熱湯でとっても気持ちいい♨️

地元で新しめの施設なのでまた来ます!
今年もやっぱサウナだよなァ〜!


【ちょい惜しポイント】
・現金オンリー🥺
・内気浴スペースがない
・露天風呂・内湯共に閉鎖しているところがある
・サ室の温度変化が激しい気がする🤔
・宿泊施設が併設しているので家族連れが多い
・故障中のものが多い印象、コロナ禍でそこまで手が回ってない感じ

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
22