のぞ

3/25(土)21:00〜

お初戸越銀座温泉。綺麗なビル型銭湯。

コンパクトなサ室にしっかりあたたまる遠赤外線サウナ。軟水の水風呂は18度で我好み。
露天の外気浴で椅子が2脚。

最後は露天の黒湯で締め。気持ちえぇ〜

計1セット

3/24(金)21:30〜

ゆいるちゃん。久しぶり。
笹森さんアウフグース。お初。
テンポ良くて盛り上がってしっかり熱くて最高だった。改装後あまり来てなかったけど、前みたくロウリュサウナでやるアウフグースが熱くて好き。

相変わらずのとろとろ水風呂が好。

計2セット

3/15(水)21:00〜

久しぶりに平日サウナ来れた〜うれしみ。

フィンランドサウナでたくさんロウリュしてくれた人ありがとう。私は最上段角で待ち構えておりますた。

からの塩サウナ×源泉水風呂でお肌を生まれ変った。赤ちゃんみたいにすべすべお肌。

あと2日がんばれそう。

計2セット

3/12(日)14:00〜

また投稿を忘れてしまっていた。。
友人4人で2時間貸切。2日後の今も良すぎて楽しすぎて余韻ひたひた。

広々サ室に、キンキンの水風呂、たき火囲んだ外気浴。全部4人で貸切。どれも最高だった。

最初は80度40%くらい。
そのあとちょっとわがまま言って温度上げてもらった。(ありがとうございました。)

2セット目以降、90度弱まで上がる。
高温狂の血が騒いでしまった。みんなに熱波をプレゼント。4セット終えた頃にはとんでもないあまみ大出現🤗

来月はthe saunaも控えてて楽しみでしかない。長野大好きもはや移住したいなあ。

計4セット

3/4(土)19:00〜

ドーミーイン系列で期待大大。

ムラなくしっかり熱いサウナ。湿度高めで大好物。外気浴、温泉、大満足。

計 2セット

2/22(水)20:00〜

久しぶりにきたガーデンサウナ。

サ室のマナー、混み具合が格別に良かった。
ドライサウナよりロウリュサウナの湿度高めで体感熱い。

今日の気分はぬる目の水風呂、締めの10秒キンキンに移動が最高だった。

その後巨大扇風機のあたるビーチベッドで昇天。

計2セット

2/21(火)20:00〜

久しぶりの夜勤明け、
怒涛の33時間勤務を乗り越えサウナへ。

今日は耐えれないと想定して気合いの塩サウナ1発。セルフアウフグースで熱気おろして水風呂イン。外気浴で流石にぶっ飛んだ。

計1セット

2/19(日)16:00〜

草津スノボが雨だったため、急遽SKCへ行くことに。サウナ布教活動が無事成功！

1発目マット交換後を狙ってロウリュ、
2発目不定期のロウリュ、3発目は通常10分。通常でも最高に良い。
日曜日夜は混んでたけど、待ち時間発生するほどではなかった。

相変わらずぶっ飛び良かった。

計3セット

2/18(土)20:00

スノボ旅行の隙間に大滝乃湯。
どうしても行きたくて、無理やりスケジュールに捻じ込ませていただいた。

結果、大当たりり最高の温泉に程よいサウナ、大満足の外気浴。

幸せすぎて昇天。

計2セット

2/12(日)23:30〜

ここのサウナはなぜか全身あたたまる。
外気浴が最高。
そしてただひたすらに黒湯を愛でたい。

計2セット

2/11(土)10:30〜

ようやく、2月初サウナ。
最近忙しくて来れなかった分をしきじで大解放

1セット目は薬草サウナ、4分半で限界迎えた。
2セット目も薬草サウナ、5分耐えた。限界超えた。
3セット目も薬草サウナ、先客1名。安易に空いててラッキーって考えてたけど違った。
フィーバータイムがフィーバーしすぎて、70度超え。2分でギブ→フィンランドサウナへ戦略的撤退した。

休憩中30分くらい観察してたけど、扉が全く開かれない。敬遠するか、入っても1分以内には逃げ出てた笑

そんな暴力的スチームもしきじの醍醐味。
二の腕と両膝に至高のあまみを残してきたよ(やけど)

計3セット

1/28(土)8:00〜

スーパーストロング×オーバーフロー水風呂で大満足した。
広さに対してヒーターでかすぎ。
120度弱出てるのにヒーター近すぎ
そんなハードな設定が最高だった。

先週神戸に今週京都は贅沢すぎた。
どちらもサウナに時間取れなかったのが、残念。

次回のリベンジがたのしみ。

計1セット

1/22(日)10:30〜

神戸旅行の最終日駆け込みサウナ。

関西のサウナのオープンな更衣室〜浴室の感じがとても好き。(まだ大東洋とここしか行ったことないけど。。)

久しぶりのアウフグースに、フィンランドサウナは空間、セッティング最高だった。

計2セット

1/13(金)22:00〜

ホームサウナなのに久しぶりです。
アロマがラベンダー風な好みの香りになってたくらいであまり変わらず安定の落ち着き具合。

セルフロウリュたっぷり浴びてしっかり3セット大満足です。

計3セット

1/8(日)22:30〜

2023年サウナ初め。
だいぶ出遅れてしまった。

年末からの酒盛り不健康生活も今日をもっておわり。筋トレサ活再開して健康取り戻さねば。。

2023年のサ活は無理せず着実に。

計2セット

12/31(土)12:30〜

サウナ納めは最近お気に入りの極楽湯。

2022年は北海道とThe Saunaに行けたことが1番のハイライト。
ただ新規開拓が全然できなかったことが悔やまれる。

2023年の目標は投稿漏れの撲滅。

計2セット

12/30(金)17:30〜

計2セット

12/25(日)20:00〜

4年ぶりだかのそしおん。
当時はサウナがあることすら知らなかった。

サ室はコンパクトで洞窟みたいな雰囲気で好き。2段目左側はストーブ正面で表示温度よりだいぶ熱めでおすすめ。入って1分ほどで心拍数130近くに、自分には珍しく150でフィニッシュ。

水風呂が20度くらいの軟水で気持ちいい。何分でも入っていられるタイプのやつ。

テラスで寝そべっての休憩が格別だった。
時計の音がいい味出してる。

久しぶりに来たのに来年3月で閉店という悲しいお知らせ。。また来なければ、、！

計3セット

12/15(木)21:30〜

アウフグース間に合わず。
悔しいから最上段奥で10分蒸された。

計2セット

12/14(水)22:00〜


計1セット