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ito

2022.05.05

1回目の訪問

ついに行ってきましたスパメッツァおおたか🐉

ドラゴンサウナとメディテーションサウナを堪能しに!
今回はどちらも3セットずつ!

ドラゴンサウナは1時間おきにある5台同時のロウリュが熱すぎて、1回目の水噴射と熱風でほとんど人が逃げるように去っていた😂
ロウリュ後に滝水→水風呂→外気浴が最高!

メディテーションサウナはアロマがいい香りで、砂時計が落ちる5分に1回くらい?の頻度でセルフロウリュできるので楽しい!!
水風呂は立って入れる深さで、満足!
欲を言えばもっと温度が冷たければ最高🤤

混雑が落ち着いた頃にまた行きたいなぁ〜〜

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
18

ito

2022.04.27

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

ずっとタイミングがなくて行けていなかった松本湯へ🐢
ちょうど近くで予定があったのでやっと訪問!

14:30頃イン。
サ室は1人の時もあれば半分くらい埋まることも。
混雑覚悟していたけれど、ちょうど良い人数◎

暗いサ室にオートロウリュの水がかかる時、
とても綺麗で芸術作品を見ているようだった🌟
何セット入っても汗が止まらない。。

立って入れる水風呂も、畳の休憩場所も、
ぜ〜んぶ良かった🤤

歩いた距離 1.8km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
14

ito

2022.04.21

2回目の訪問

サウナ飯

午後休取ってゆっくり🦦
平日午後はお風呂にもサウナにもゆっくり入れるので良い◎

日常のことぜーんぶ忘れてととのえた🤤

トマト酸辣湯麺

美味しい🍜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
37

ito

2022.04.15

2回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

男女入れ替え日!

金夜もほどよい混雑具合でストレスなくサ活ができる◎
前回利用した時の割引券使って800円くらいで入れるの最高だな♨️

男湯側の寝湯もいいけれど、やっぱり壺湯が好き!!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
19

ito

2022.04.10

1回目の訪問

夢の国🐭🏰で1日楽しんだ後、ユーラシア宿泊!

サウナは80℃とマイルドなので、
内風呂(3分)→ケロサウナ→水風呂→外気浴
の順で、サウナ前に内風呂入るのが良かった◎

外気浴はサ室出てすぐのデッキチェア(フルフラット)で寝ころぶと、いい感じにふわふわしてきてととのえた🤤

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
20

ito

2022.04.03

1回目の訪問

#サウナ
南柏のすみれよりは少しマイルド??
と思ったけれど、最上段でオートロウリュはやっぱり痛い、、でも最高!

#水風呂
水風呂は90cmと深くて広い!
痛いくらいの熱風を浴びた後は冷たい水風呂が心地よい🧊

#休憩
今日は雨だったので休憩は脱衣所から外に出て、屋根付きのテラス?へ。
椅子3席しかない目隠しで覆われた空間で、静かに休憩できるのがとてもよかった🤤

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14.7℃
30

ito

2022.03.27

3回目の訪問

歩いてサウナ

チェックイン

歩いた距離 2.9km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

ito

2022.03.21

1回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃

ito

2022.03.16

2回目の訪問

水曜サ活

寺島浴場

[ 東京都 ]

仕事終わりに自転車で!
セルフロウリュでサ室がアチアチ状態に!最高❤️‍🔥
森林浴の香り大好き〜〜🌲

涼しい風にあたりながら帰る時間も最高!

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
18

ito

2022.03.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

広いお風呂でのんびりゆったりしたい時は千葉に行っていたけれど、
都内なのに広い施設で満足😊
近場にこんないいところがあるなら、もっと早く行きたかった、、

サ室の温度計は70℃くらいでも、
上段は体感もっと熱いのでジワジワたっぷり汗かけた!
水風呂は深めで水が柔らかい!
もう外気浴しても寒くない気温になった(昼間)🌸
今日はパルコのサ展にも行けて、最高の週末になった◎

歩いた距離 1.8km

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
22

ito

2022.03.11

1回目の訪問

疲れた時こそ満員で混み合うサウナより、
平日の利用者が少ない時間にゆったり楽しむべき♨️

サウナはもちろん、温泉も最高❤️‍🔥
2時間弱じゃ全然時間足りなかった、

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 16℃
23

ito

2022.03.05

8回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴が気持ちいい季節になってきた!
サウナ10分×4セットで満足😊

水風呂も冷たくて適温🌡

今日はいつもより熱風が強く感じて、
太ももの外側が真っ赤になってた〜〜!
あまみというより火傷、、
すみれのオートロウリュにも負けない皮膚になりたい、、、

❤️‍🔥❤️‍🔥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
27

ito

2022.02.27

6回目の訪問

歩いてサウナ

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

昼間は混雑してなくて良い◎
浴室には適度に人がいて、サウナはほぼ貸切でラッキー。

蒸されに蒸された後、キンキンの水風呂に頭まで浸かれるの、最高🤤

女性側は外気浴できないけど、
浴室の温度が暑すぎず寒すぎない、ちょうど良い温度だから嬉しい!

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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ito

2022.02.23

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

初ロスコ!

祝日の今日、お昼頃は人が多くて
サ室は8割以上埋まっていた😵

全員ソロのようだったので、静かで集中できた◎
サウナの温度も水風呂の温度もちょうど良くて
90分コース3セットでも十分ととのえた🤤

次は長時間利用して漫画読みつつダラダラ過ごしたい!

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
27

ito

2022.02.20

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.7℃

ito

2022.02.14

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

ito

2022.02.14

1回目の訪問

八街ヴィラ

[ 千葉県 ]

半年以上前に予約した八街ヴィラへようやく行くことができました🥺

#サウナ
サウナマルシェでゲットしたケミトロンアロマと自販機で購入したほうじ茶を使ってセルフロウリュ。

Bluetoothスピーカーにスマホを繋いでヒーリングミュージックを流してみたり、アップテンポな曲を流してみたり、タオルでちょっと仰いでみたり…
貸切でしかできない楽しみ方ができました🌿
寝転がれるのも最高!


#水風呂
ウォータースライダー付きのプールの温度は分からないけれど、サウナ小屋前の水風呂は8℃のグルシンでした!冷た!


#休憩スペース
ととのい場所がたくさんあって、どこで休憩しようか迷う贅沢な空間でした!
8℃の水風呂は本当に冷たく感じたけれど、その後の休憩は身体がずっとポカポカ🤤
サウナポンチョを着ていればそこまで寒くないし、お風呂で足湯しながら休憩するのも良かった◎

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
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ito

2022.02.12

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃

ito

2022.02.05

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナは温度も湿度もちょうどいい!
泡が細かくて水風呂が気持ちいい🤤
冬の外気浴、空気が澄んでいて最高!

サウナ入った日は心も体も軽い◎

歩いた距離 1.8km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22

ito

2022.02.03

2回目の訪問

歩いてサウナ

レディースデーで60分→90分に!
90分だと3セットできる◎

平日昼間は人も少なくて快適〜
サクッと立ち寄れる場所にあって嬉しい😊

今日もサ室のコンディションばっちりでした!

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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