YuZu

今日はたのしみにしていた
だくみ先生のヨガのレッスンの日(^^)


イレギュラー発生。
アルバイト先で店長が具合わるいらしくSOS。

でも。
ヨガやりたいし(´；ω；｀)ｳｯ…



ってことで
『１３時までにはいきます』って



開店の１５分前に到着。

朝の９時からサウナにはいれる幸せ。
この上ない幸せ。



スタート８６℃

9時20分ころには９５℃


途中でアロマをかけてくれたみたいで、
ミントのとてもよい香り。


ご常連様が
仲良さそうなところも
よいと、私はおもう。


私にも
アツいねーって。話しかけてくれたので、
アロマかけてくれたのですか？ときいてみたら
さっききたよーと。
私は外気浴中だったようです！！


サウナ室

１０分　８分　８分



ヨガ　岩盤浴室内にて


体幹でした！すきー(*´ω｀*)


滝汗でした！！

１０時〜１０時５０分



おわって、
洗体からの炭酸泉３分


あとは、
アルバイトにむかって
１１時３０分に、到着。


あー。
あたしってば
心配で、シフトを優先してしまったよ
(；´∀｀)





おゆぎわ　滞在　
二時間でした。


今日は１日リラックス　デトックスしたかったなー。


１日コースから
参加のコースに変更。




今日はいつもより、発汗よくて
身体のコンディション良好だったので、
じっくりたのしみたかったなー。


でも、
困った時はおたがいさまですね。



リベンジしないとー＼(^o^)／

伊東に遊びに来ましたので
立ち寄りです。

もう、暗くなってきたころ。



サウナ室

ドライ！広め。テレビなし。
丸い窓から海がみえる(^^)



１２分　１０分　１０分


水風呂は水がやわらかい。


外気浴
露天に椅子がふたつ。


風が冷たくなったなぁー。秋ですね。




短めに
二時間コース。



平日は９００円！
土日祝特定日は１４００円
タオルありで１５００円（フェイスタオル持帰）


けっこうお値段に差があるね(；´∀｀)



日曜日とはいえ、
空いてるので、ゆっくりできました。

伊豆高原ビール 本店

レディース漬丼

お刺し身てんこ盛り！ご飯少なめにしてもお腹いっぱい(；´∀｀)

お誘いうけまして
こちらにお邪魔しました。

１２時〜１７時


相方の彼女が
お酒好きのため
なかなかお食事おわらず(笑)
サウナいかせてくれ(笑)

ちなみに彼女はサウナはいりません！



１０分　１０分　
ロウリュウだったらしい蒸し上げ具合のあと
６分　６分

ミストサウナ　８分



お酒に付き合いつつ
食べたパフェ


ロウリュウがあるから、
時間が経っていても、しっとりと湿度かんじる！
ロウリュウあとは、滝汗でした！


やっぱりロウリュウはきもちがよいね。


大きな声で話しているおばぁさんの数名がいたけど、高齢になると、耳が聞こえにくくなるんだろうと思いました(；´∀｀)


お年寄りの健康に
温泉って大事なのだろう。


私の健康にだってそうだもんね。

でも、時間なく
あまり温泉にははいらなかったよ。



もっとゆっくり入れるといいよねー。


また、年内に１度
こようかな(^^)


あっ。
水風呂、けっこう冷たくかんじました。やっぱり１０月ってことか。
外気浴の風も冷たくなってました。



今日も良き汗
良き時間
ありがとう＼(^o^)／

カレーライス＋温野菜

甘さと辛さのバランスよし！

今日はアルバイト早くおわったわけじゃないんだけど
サウナいきたいのでホームに。
道が混むんだよね(；´∀｀)
なんとかならないものか。



スンドゥブ食べたんだけど
写真がどこかにいっちゃったー(笑)
野球観ながら夕飯たべる。
最高です(^^)
お供は宿題終わってなかったので、やりました。
２０時ころ、やっと大浴場！



サウナ室

８分　１０分　６分


ロウリュウ
８分　６分


水風呂は１６℃

外気浴もよし。



２１時４５分　退館




短い時間だったけど
なんか、じわーっとリラックスできて
とてもよかったです。


１０月から値上がりか。
仕方ないかな！！

母親が故郷から来ているので

貸し部屋個室＋貸切風呂４５分＋ご飯

のコースを予約！



貸切部屋は
１７時〜２２時

大浴場はその前から利用可能ってことなので
ゆっくり入りたいときにはかなり良しです。



今回は
１６時に到着！


まず！大浴場！


ミストサウナ１０分
蒸気が本当に気持ちが良い。塩でつるつる


サウナ室
８分　８分

水風呂は１６℃


前になかったような…
背もたれのあるプラ椅子で風にあたる。



個室には１７時に。
ゆっくりして

貸切風呂へ。１８時〜１８時４５分

夕飯は１９時


娘と母親と弟と私

釜飯しゃぶしゃぶ御膳と万葉御膳


ビールは誰も頼まずの
宴会がスタート(笑)

弟が釜飯うまーい！と。


しゃぶしゃぶは
タレが２種類で
ポン酢も胡麻ポン酢？
タレがとてもおいしくて
本当に満足でした！



好きなテレビをみながら
周りに気を使うことなく
家族で楽しめる
日帰り温泉ってのも最高ですね(^^)



後半戦
サウナ　８分　８分



大浴場での時間だけみると
短かったけど、
内容は大満足でした！！



貸し部屋個室でなくても
充分に楽しめる施設だし
また、今年中に数回来たいなぁと
思いました(*´ω｀*)



温泉のトロトロ具合もきもちよくて
本当によかったです。たのしかったな。

万葉御膳

食べきれないよー(笑)ここのお料理は出汁がおいしい。

アウトレットの帰りに立ち寄り湯(^^)



サウナ室
１０分　９分　
塩サウナ　
１２分
サウナ室
８分


休憩して
４分　５分　６分


スチームはローズマリーでした！


寝ころび湯で
寝落ち。ちょっと首いたい(笑)




久しぶりにサウナ。
よい時間でした。


水風呂が深いのが良き＼(^o^)／

水がよいとリサーチしていたので
突撃！！


靴箱、ロッカーと数は少ない
脱衣所も狭い！
けど、混雑していないので
充分でした。



サウナ室
こちらもコンパクト


タオルはなし。
ご常連さんはマットのした敷くタオルを持参してました。


１２分　１２分　１２分
８分　６分　１０分


水風呂には温度計ないので
体感ですが、温度は高めです。
お水がなめらかで本当に良質(*´∀｀*)


露天との境に網戸ってのがいい！

ベンチやプラ椅子が多めにあります。


今日は風がきもちよくて
最高でした＼(^o^)／

温泉も
お水が良質で本当にきもちよいです。



お店の方の
消毒、お掃除、換気の
頻繁なこと！

コロナ禍としては◎ですね！！

入口に給水器ありで
美味しいお水のめます。



湯上がりに
お供と半分で
ざる蕎麦を。
わさびがおいしかったです！



市外なので土日祝　１０００円　
子供　５００円


施設の広さのわりには
料金は高めな設定かなーと。


日曜でも
混んでる印象なく
サウナ室でひとりの時間も多かったです。


よい時間すごせました！


退館あとに
スタバでコーヒーを。

良き休日でした。
（午前中バイトだったけど。)

蕎麦

美味しいお蕎麦です！細く、味が濃い

水曜日なので
サウナ(*´∀｀*)



１３時でアルバイトおわれば
ロウリュウ間に合う！
と思ったのに、残ってといわれて
シフト延長！


夕飯にラーメンたべて、１８時のアウフ間に合わず。



サウナ室

８分✕５


水風呂

外気浴（小雨でした)



なんか、
ちょっとサウナハイになって
８分あっという間



２１時のほうじ茶ロウリュウ
どーしようかと思ったんだけど
やめといて退館



荷物もって大浴場でるとき
桶にほうじ茶はいってて
すれ違い
【あー、うけたかったかも】と少しだけど
思いました！





うーん。
今週疲れてるんだよねー(；´∀｀)



ダイエット中なのに
また、ラーメンたべちゃったー＼(^o^)／


お腹のお肉
ぽよーーんってなっとるわぃ(笑)

疲れがすごくて
汗かきたくなったので
弟きたことだし
娘は寝たし
サウナいきたーい！



２１時２０分到着。




サウナ室
自分もふくめて３〜６人ってところ。



８分　８分　７分
６分　８分　８分　６分　６分



最後のあたりは
あたしだけーとか。あと一人くらい。


音楽番組みて、ボーッと。



インフィニのお椅子なくなっちゃった。
多いときは３台あったのになぁ。


汗かいてー
ストレスと疲れも
急にぬけたーーー！！
と言える、切替があった(ﾟ∀ﾟ)


さて、帰宅して有酸素運動しよう(笑)

天気がよいので少し遠出


まずは夕飯。
少し待ったけど、回転がよく、程なくして呼ばれました。


カレーうどんのセットと
ぷち贅沢してホッケの干物(^^)

お供と半分ずつ。


私
ダイエット強化してるけど
今日はヘルシーメニューお休み(；´∀｀)
昼は家系ラーメンたべたしね(ﾟ∀ﾟ)




サウナ　８分
塩サウナ　１２分
サウナ　６分　６分


ここは小学生も入室可能。
黙蒸で少しだけど一緒にはいれたよ。
うれしいです。


水風呂広め


外気浴は
好きなやつ！
ベッド！！


時間なしなので
外気浴は短く！




源泉はpH７と少し
とろとろの塩っ辛い
海側の源泉ってかんじでした。
好きなやつ。


海がきれいにみえるロケーションなのに、くらいよね(笑)
ちょっと夜景(^^)
また、明るいときにはいりたいなぁ、


サプリ買ってきちゃった！
じっくりと入れる日につかいます！


大浴場８５分！


もっともっと
ゆっくりはいりたいなぁ。
寝湯とか。ゆっくりねー。



今日も初！施設
良き出会いにありがとうございます(^^)
よい時間でした。

カレーうどん＋ミニねぎとろ丼

カレーうどんは豚バラと玉ねぎ！ねぎとろ丼はごま油がきいてました。

ちびちゃん
夏休みの最後に
ここで湯であげることに(^^)


１７時過ぎに到着。


１ラウンド

１５分　１２分　１０分　１０分


ご飯にお蕎麦とサラダバー
お供はとろろ蕎麦


ここのサラダバーには大好きなパクチーが(ﾟ∀ﾟ)
たくさん食べて
お腹ぽこーん(；´∀｀)


2ラウンド
１０分　１０分


水風呂に外気浴


今日は強風だけど、温風。
外気浴してても、冷めてこない(笑)

それでも、風が心地よいよー。
眠くなる。



ロウリュウないけど、
６分くらい経つとじわーっと玉汗、

なんか、発汗よいんです。
なぜかなー。


２０時半　退館。




わたし
これから
二週間のダイエット強化。

サウナたくさんはいって、代謝あげたい！


今日もよき時間ありがとうございます。

サウナ好きのお友達と待ち合わせして
まず、お昼ごはんにカプサイシンたっぷりのラーメン(^^)
ここにきて、カレーを食べる女子と
唐揚げポテトの少女


お腹いっぱい！

さて、どこにいく？って
きいてみたら「箱根かな(ﾟ∀ﾟ)」だって！
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ



たどりついた。ここ。



１４時１５分　到着。


タオルをわすれる。。。


レンタルないから、購入。(；´∀｀)



２度目のココだけど、
夏のココもいいなぁー。
緑がきれい。
しかも、今日は涼しくてラッキー。
風も強めで本当にラッキー(*´∀｀)



サウナ室


ロウリュウの時は満員
それ以外は自分ふくめて２、３人。


１３分(途中ロウリュウ)　中段
６分　１０分
１０分(途中ロウリュウ)　上段
７分　６分


アロマ
14時30分→もも
15時30分→オレンジ


水風呂は
【沢水風呂】です。水質よくて、１６℃なのに、キュッとひきしまる！きもちよい！


外気浴。風もあり
この時期にしては涼しくて心地よく
緑がきれいで、蝉のこえ。
夏のサウナは最高＼(^o^)／と思わせてくれました。


汗かいて
テレビもおもしろかったし
上段でのロウリュウでは暑さが最高＼(^o^)／
どちらも1セットで退室したけどね！




温泉はもちろん最高ですね。
つるつる。
あつさが芯まで伝わります。


お供と壺湯。
カタツムリがいて、ふたりでずっとみてました。かわいいねー。



１６時退館。




前回はバタバタの帰りでみれなかったけど
休憩のところもよいですね。
やすらげる。
今回も、利用しなかったけど(；´∀｀)



かき氷食べたかったんだけど
抹茶もモモも売り切れ
抹茶のドリンクも売り切れ

人気だなー！！


退館のあとに
漁港の駅でプリンを食べました。


箱根湯本の温泉、サウナ
よきかなー＼(^o^)／
今日もありがとうございました。

ふわたま辛麺専門店サンシン

辛麺　１０辛

中華麺で。 からいけど、１０辛だと味もちゃんとおいしいね(^^)

今日は
仕事かえりに
サーウナ(^^)



娘は弟と留守番ね。



２０時少し前に到着



サウナ
炭の香りがいいな。
ドライサウナ。からからっぽいけど。



１４分　１２分　１２分　１５分


水風呂は１８℃かな
長めにはいる。


外気浴
もう少し風ほしい〜
雲が厚くて星がみえない〜(笑)


あまみは少しでました。


お水のみつつ
長めにはいりました。
１０分経つとじわーっと汗。



退館２１時半


今日もよい汗
よい時間
ありがとうございます。


電車からの自転車帰宅。


久しぶりに歩いてサウナ(^^)

水曜日
サウナいこーぉーー＼(^o^)




月曜日からずっと行きたかったんだよー！




17:30到着。



いつもクーポンを使うんだけど
これ、今月で終わるんだって。
かなりお得だったので、今までありがとうございます。



１８時からのロウリュウに間に合った(^^)



ラウンド１

１０分　７分　７分


２セット目でロウリュウ。
アロマ水がかかって２分くらい経つといっきに熱さが。とても気持ちよい。


ご飯タイム

娘は温かいお蕎麦
一緒にいった弟はサバの定食
私は悩んだけどチキン南蛮定食


野球をみながらご飯。

ゆっくり食べました〜


ラウンド２

１０分　７分　７分



炭酸泉！！
ラムネの湯！！
　
お風呂タイム。


２１時に合わせて
ラウンド３

６分　４分　６分




水風呂は１６℃


外気浴はたまに小雨。風はあんまりなかったな。




今日は午後の猛烈な雨のせいか、
全体的にらとても空いてた！

１７時半ころは
けっこういるな！と思ったけど
１８時のロウリュウのときには２、３人


それからは空いてました。


ゆっくりゆっくり
じっくりとサウナ楽しめました(^^)


気持ちよかったなー。
香りも暗さも
やっぱり！好きな環境(^^)



ご飯もおいしかったです。

ごちそう様でした。



素敵な時間
ありがとうございました(^^)

チキン南蛮定食

衣がしっかりしててサクサク。タレとタルタルの味が美味しい！よくからんで◎！！(^^)

やっほーーい(^^)
３日連続！サウナ。



サウナ室に入った時に
ロウリュウのすぐあとだ〜って気づきました！


暑い！痛いくらい！
蒸しあがっている(*´ω｀*)



6分 8分 8分 6分 6分　6分　6分　　
おかわり　4分




ぶぁーっと汗がわきあがる＼(^o^)



水風呂！
きゅっとつめたい！
備長炭いりでした(ﾟ∀ﾟ)



外気浴！
インフィニのお椅子で
ゆらゆらとリラックスできました。



湿度があり
温度も好みの７５℃程度
テレビの内容も、好きなかんじ。


とてもよかったー、
細かめにはいったりでたり。

後半はあまみがくっきりでした。



ダイソンのドライヤーが設置されてました(^^)



ラストオーダーが21時30分
かき氷はまちあわなかったー(；´∀｀)



気持ちよく
素敵な時間でした(^^)




あー。明日もいきたい。

月曜日

野球休みなので
サウナです。



ここは湿度ありで
本当に好きなセッティング。

月曜日だけどお盆なので
休日料金。



お盆ってことで
混んでますねー。
まず、夕飯！
食欲なかったけどがんばって食べました。
からくて、胃がちょっと痛くなっちゃった
(；´∀｀)
お食事処は８割うまってた！



大浴場もけっこう混んでました。




サウナ室。

ひとり二人だったり
急に満員にちかくなったり。
なので、混雑度は普通にしました。


はいってすぐ、
お水かかって、本当によい湿度(*´∀｀*)


８分（中段）
１０分（上段）
１２分（下段６分上段６分）
おかわり　４分（上段）


3セット目は
下段しかあいてなくてまずそこに。
上段、いっきにあいたので移動！


アロマはミント系でした。好きな香り！


外気浴
まど、前回だったので？
インフィニのお椅子がひとつのみに。
プラ椅子は３つ
ベンチもあり。
ご無沙汰のうちに、変化するものですね。

風がきもちよかったなぁ。


木のお風呂は
「ハッカ風呂」３３℃程度でぬるくてきもちよかったー。香りも◎！
美泡でここちよい！

源泉にもはいって疲れを癒して。
お風呂あがり、あつくて、脱衣室のベンチで、ぼーっとしちゃった！笑
それもけっこうきもちよかったなぁー(笑)



サウナ室
湿度温度のセッティング
とても満足しました(^^)
今日も素敵な時間をありがとう(^^)

とうがらし焼き定食

ピリッと。いや。ガツンと辛い(ﾟ∀ﾟ)ご飯は少なくしてもらった。にんにくと豚バラで夏の暑さにパワー！

浅間神社にお参りしました
(*´ω｀*)



階段のぼり、汗かいたので
こちらによりみち湯！



サウナ室
温度計
たぶんこわれてます


１１２℃になってましたが
体感だと９０℃くらいかなぁと。


８分　１１分　１１分


サウナ室の扉に貼紙

５名まで。１０分以内。


混雑の具合は
定員５名なので
すぐに満員になることも。

ですが、トータル考えると、一人の時間もけっこうあったし、あと二人など。

トータルすると普通でしたね。


広いサウナ室ですが、黙蒸が徹底されておりました。テレビもなし。感動をするほど静か。


カラカラなので、もう少し湿度あればな。



水風呂はなし。
シャワーで、つめたい水あびました。


ぬるい源泉は２６〜２８℃
源泉だから、とても水質はよく、いつまでも入れます(^^)



外気浴は露天風呂に岩があり。
風がもう少しほしかったですね。
露天風呂まで、たどり着くのに下りの階段なので、サウナで蒸し上がりでフラフラだと危険です(笑)



滞在時間が少しでしたので
バタバタとしましたが
今日もよい時間でした。


露天風呂の檜のお風呂
３７℃ほどで気持ちよく長く入っていられます。もっとじっくりとはいりたかったですね。

また、きたいです。



お盆ですので、全体的には
人が多かったです！

盛岡市に帰省。
調剤薬局にて抗原検査をして
陰性を確認して、
温泉に。


大浴場は
内湯ひとつ。熱め
露天風呂ひとつ。ぬるめ。


露天風呂
虻が山程とんでなければ
最高である(笑)
オニヤンマもとんでいる。


サウナ。

のぞいてみると
石積みのストーブが２つ。小さいながらもしっかりとあたたまっている。


タオルはなしで
マットをもってはいるスタイル。
のびる？布？
しいてある場所あり。


湿度は低めのカラカラのタイプ


６分　１０分✕４



水風呂は
そのまま井戸水かなー？
水質よしです。
そのままの温度。
夏のせいでしょうか？
体感だけど２３℃くらいだとおもいます。
いつまでもはいっていられる。


ベンチなどはなしで。
椅子がひとつあるんだけど…　お年寄り用のものかも。



すいて、いたので
ドライヤーのところのいすに
扇風機。貸し切りで失礼いたしました(；´∀｀)
最高です。


サウナも最後の１０分以外は
ひとり。貸し切りでした。



しっかりと汗がでて
テレビなしでも時間が早くかんじた。
良き時間でした。
PH9.3でお肌もすべすべです。
脱衣所にあるお水のサービスもうれしい。
冷えていて美味しい水！




休憩できる
畳の大広間があれば
よかったなぁー。



シャンプー類
洗顔もよいものでした。


ありがとうございます(^^)

日曜日〜
夏休み最初の、日曜日。
少し遠出。


サウナ室
評判いいので
突撃(^^)


時間なくて。しょうみ１時間２０分！



サウナ室。
広いねー
板が新しいところがある(^^)


ロウリュウ
水の量がすごい！最高ね(*´ω｀*)


１０分　８分　９分

最後にロウリュウになったけど
時間なくて終了！
あと、２分。入りたかった。


水風呂の動線も
温度もなかなかよい。


畳のよこになれるスペース最高(^^)
夏の夜の風の気持ちの良いことよ。



これはまた、夕方〜夜できたいとおもった(*´∀｀*)



サウナ室
けっこう人が多くて
満員にちかかったなぁ。

サウナのセッティングの良さでさらに人気なのでしょう。
わかるなー(^^)



帰りにお蕎麦食べたくて
遠回り。


来週は
故郷に帰省！
その後はお盆あたりでアルバイト多忙。



ゆっくりサウナは
８月後半かなー。

また、夏休む中にこよう　と、お供と話たよ(^^)
今日も滝汗。ありがとう(*´∀｀*)

ゆで太郎 もつ次郎 平塚桜ヶ丘店

季節の蕎麦（温）おんたま

ごぼうと小柱のかき揚げ。さくさくで香りよし

今日は水曜日なので
サウナへいくことに！



ホームへ。GO。


まずは
お供にご飯たべさせなくちゃ。

私はダイエット中にもかかわらず、
味噌カツ(；´∀｀)


娘は
たこ焼きとポテト。


だらだらたべて
お風呂へ。20時ころかな。


サウナ室

６分　８分 ８分 ８分 １１分

ロウリュウ　６分　４分


はいったばかりの時は
少し湿度が低め。でも、少し短めに。


水風呂　長めにはいって

外気浴は風があまりなく。


でも、久しぶりに
リラックスタイムがふかーく。
ゆったりできました。



２１時のロウリュウは
アールグレイのアロマ水。


ロウリュウ後の
蒸し上げタイムは
きもちよかったなぁ。
ほどよい、あつさが最高だよー。



明日から夏休みなので
少し長めに２２時退館。


野球もかったし(^^)


今日も素敵な時間をありがとう(*´∀｀*)

味噌カツ定食

揚げたてのカツがさくさく。味噌のソースは甘く濃口で○！箸休めの小鉢の種類も多いのがすき。