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YuZu

2022.06.12

7回目の訪問

サウナ飯

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

公園で全力であそんで
雨にやられて
とてもつかれた日曜。


夜はサウナに
と、決めていたけど
どーしようー。どこにしようー。
ってここに(*´ω`*)


以前もらった
【子供入浴無料券】
6/30までなので、使わないとね。って。



アプリみると
6月の土日祝は子供200円!とあったので迷ったけどね。



17時過ぎに到着。
まずはご飯(^^)


あたたまる【サウナ飯】を。



17時50分にお風呂へ。



18時のロウリュウにまにあったね。


サウナ室

9分(途中ロウリュウ) 6分 10分 

8分(途中ロウリュウ) 6分



水風呂。
久しぶりに14℃。
やっぱり冷たいね(゚∀゚)


外気浴。
インフィの寝転びで
ゆっくり心地よい気温、たまに吹いてくる風。
最高でした(^^)


高濃度炭酸泉とジェットバスも
最高でした(^^)


湯上がりに
かき氷とジンジャエール



今日も素敵な時間
ありがとうございました(^^)

チゲうどん

まろやかな辛さ。卵もはいってる〜(^^)

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
33

YuZu

2022.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

お誘いされて
個室でのお食事のコース


11時に到着!

すぐにあいてるってことで
貸切風呂へ。(45分)
萌木でした(^^)
けっこうお湯あつめ!かけ流し!



12時よりご飯!
貸部屋にて。
万葉御膳を、チョイス!
飲み物は別です。


レストランだと
お酒の飲み放題コース90分もありました!



ご飯のあとに
大浴場に。



サウナ1回戦

12分(途中ロウリュウ) 6分 6分 
8分(途中ロウリュウ) 4分


お部屋にてオロポたいむ、


リンゴ酢のんでからの!
2回戦

11分(途中ロウリュウ) 6分 4分

塩サウナ 5分 5分




ここの温泉も43℃前後で
どの場所もあつめ。


シャンプー類、ボディーソープは
4種類もある!!

バスタオル、フェイスタオルは使い放題!

ボディータオルは
かため かわらかめ
選べました。



サウナ室は薄暗いかんじでおちつけます!



けっこう好みだったのは
塩サウナ!!
湿度高くて実温度よりも、体感は熱く。
サウナ室の中にシャワーがあり、なかなか過ごしやすい。

塩もじゎーっと、とけるのも早く
ツルツルに。



あわてて
16時に間に合わせて支度して
退館。



とっても素敵な時間をすごせました(^^)
ありがとうございます。

万葉御膳

お寿司、天ぷら、お蕎麦、牛、茶碗蒸し、お味噌汁

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  • サウナ温度 44℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
14

YuZu

2022.06.03

12回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

金曜日までがんばったので
早くおわったわけではないけど
きちゃったよーん。
今日はアツアツの日(^^)



まずご飯!
スンドゥブと
お供はお得のお蕎麦(温)


そして
お蕎麦のあとにクリームソーダもたべている。

しかも。蕎麦よりもクリームソーダの方がお値段的に高い(笑)



サウナ〜。



サウナ室は20時近くなってたかな。


10分 10分 12分


炭酸泉8分


21時のロウリュウに合わせて

6分 5分 5分



水風呂、このごろ長めに入っていられる(*´ω`*)


外気浴。
もう少し風がほしかったなぁー。
けっこうベンチはうまってました。



今日は
サウナハットの人が多かった。
サウナ猛者が多いのか
ハットが普及してるのか。

あたしもほしい\(^o^)/



アルバイト
今週、けっこうきつかったんだよねー。
うちでも夕飯のあと、気づくと寝ちゃってたり。
今日も、サウナの中でとてもねむくなってしまった。サウナトランスか?(;´∀`)



21時のロウリュウ、入ったら帰ろうって思ったのに
おかわりして、またおかわりしちゃった。


あの、刺さるような熱さ。
さすが95℃!!!

最高でした\(^o^)/




***こちらにくる回数が圧倒的おおいので、ホームをここに変更しました!***

スンドゥブ 雑穀米つき 辛さ普通

ニンニクきいてます!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
19

YuZu

2022.05.30

2回目の訪問

サウナ飯

運動会の代休!
土日さければさほど混まないのでは?
と、朝の6時半に高速で出発。
弟もいきたいってので、つれていった。




開店の9時にあわせて
8時40分ころに到着!
もう、ならんでいる(;´∀`)



まずは
館内着に着替えて岩盤浴(^^)

60℃の部屋から。

そのあと、麦石。


テントサウナも。
80℃くらい。
セルフロウリュウはライム!


6分程度で3回!


少し休憩して2回!

外気浴。風があってよかった〜
水風呂〜って思ってしまうけど 笑

強風のため、日陰になってた
テントの屋根をはがれて直射日光になったのは誤算でした(笑)


ご飯は
楽しみにしてたようでうどん。

娘→明太クリームうどん
弟→カツカレーのうどん
私→生姜焼き 味噌汁を温蕎麦 変更


みんなで分けっこしました。


あたしの生姜焼きはおなかすいてて
また、写真わすれたよ(笑)


午後になると、もう、すごい人に。
みんな運動会の代休なのか?(笑)
中学生パーティがたくさんよ。


午後にはもう、岩盤浴 待ちがでるほど。

それでも
午後も岩盤浴を2回。


そよ風テラスで
はじめてハンモックにのって
気持ちよすぎて虜になりそうだ(゚∀゚)笑


娘サン
クレープを2回もたべたよ。
バナナチョコ
安定の美味しさでした。



お昼寝2時間くらいして

お風呂へごーごー。


サウナ室
下段66℃だから
上は75℃くらいかな!

広いけど7割ってところ。
上段に座れたけどね。


7分 8分 8分 


塩サウナ 10分

サウナ 5分


水風呂 外気浴



時間がせまってるので
外気浴短め



20時少し前に退館。



たっぷり汗もかいた\(^o^)/




ダイエット中で
お肉の状態チェック!

27日に、くらべるとぽよーん 笑


週末の、ぜいたくが
お腹に蓄積(゚∀゚)


あきらめるな!
がんばれ!!あたし!


遠征!
娘も喜ぶ。
あたしはもっと喜ぶ!


また、夏休みこれたらいいな(*´ω`*)

カツカレーうどん

サクサク!カレーがからむ麺もまた、うまい

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  • サウナ温度 70℃,75℃
  • 水風呂温度 16℃
21

YuZu

2022.05.27

11回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

金曜日!
坐骨神経痛でちゃってるし
身体温めなきゃ(^^)


到着はアルバイトおわりでなので
ロウリュウのあと。
車のわりには
サウナ室は空いてる。
もうロウリュウをこなして
帰った人も多いのかな?


サウナ  

8分 7分 8分 6分


水風呂

外気浴




日替わり湯は
【薬健湯】だって。赤みがかったお湯でした。




湯上がりに夕飯
悩んだ末に温かいお蕎麦。
また、お蕎麦食べたい病!!


お供が家でご飯食べたのに
半分とるし。
デザートに焼き芋のソフトクリームのってるの食べてるし。

今日はたくさん食べる日みたい。


お蕎麦とらないでーと思いつつ
かわいい我が子にあげちゃうよね。
(゚∀゚)



これから
エアコンがきいてくると
なんとも不調になる日がある。
温活は夏でも重要!!


月末
たくさんサウナチャンス
ありそうたから、
ゴーゴーサウナでいきたい(^^)

お蕎麦 温

濃いめの出汁がよい。ほうれん草もよい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
15

YuZu

2022.05.18

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

水曜日はサウナイキタイ(^^)





17時に到着。



まずはフライドポテトでお供に宿題やらせて。
やっとお風呂へGO。



18時のロウリュウには満席。
あとは普通でした。
今日のアロマは「眠りの森」でした。
木の香り好き(^^)
蒸し上がると本当に気持ちいいね!


12分 12分 7分



水風呂16℃
冷たい!って思わなくなったよー。
心地よい(笑)

外気浴は風がもう少し欲しかったな。



早めにお風呂はおわりにして
漫画TIMEに突入!
鬼滅の刃!!おもしろくて(笑)
2時間は漫画読んでました。


お供がお腹すいたよーって言うので
おにぎり定食を。
また、写真とるの忘れました(笑)
おにぎり3つ。雑穀米のおにぎりに韓国海苔をまいてました。
次は写真忘れないようにしないと!(;´∀`)



昨日はカラカラでじわーっと汗かき。

今日は湿度のあるサウナで、本当に好みのセッティングだったなぁ。


日替わり湯は
新潟の「月岡の湯」で黄緑のきれいなお湯。
41℃。
テレビのニュースの、特集も面白かったです(^^)



また、おゆぎわで岩盤浴したいなぁー。

フライドポテト

ケチャップマヨ。けっこう塩きいてて濃い味!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
29

YuZu

2022.05.17

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

先週、急にお誘いをうけまして
行かないわけない(゚∀゚)
箱根!!!


シャトルバスがあるときいていたけど
減便されていました。これはリサーチ不足。
路線バス。なんとか調べて
乗り継ぎ、歩いてなんとか到着。
「ホテル おかだ」からエレベーターで8階を抜けて、建物をでて、外を歩くとここの施設の入口が。


日帰り個室利用。お部屋でお弁当。入浴も。
(11時〜17時 5500円)


ご飯は12時よりってことで
まずはお風呂に。


サウナ利用は12〜21時と表示。



雨女。
昨日まで曇の予報が
当日になって小雨だ。


ご飯の前に
3分 6分
79℃くらい。


水風呂は体感でだけど19℃ってところでね。


サウナでたところにベンチがひとつ。



温泉は
温度高くてあつい!
熱いの好みだったけど
この頃は、ぬるめに長く入りたい。にかわりつつあるのでちょっと熱い(;´∀`)
お湯はアルカリが強い、キシキシするような泉質。
においはあまりなく、無色透明。
お肌がツルツル(^^)


ご飯のあとは


20分 16分
84℃



サウナ室はカラカラ。
10分過ぎたあたりからじわーっと汗が。



お友達が
家族のわんこに突発的な用事ができてしまい、帰宅することに。



14時に退館しました。



予定よりも短くなってしまったけど
楽しめましたよ。



お弁当もおいしかった!お腹いっぱい!

飲み物は
自分で自動販売機で買ってね。ということで。
缶ビールで乾杯しました。
生ビール飲みたかったな。


誰でも使える休憩室もひろかったので、
個室利用じゃなくても
ゆっくりできそうだと思いました。

箱根は最高だー!!


今の季節は
森林がきれい(^^)

歩いた距離 0.7km

特製弁当

天ぷら、まだ暖かい!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
14

YuZu

2022.05.14

9回目の訪問

サウナ飯

土曜日までよく働いた今週。
いつもより朝がはやくて、ちょっと辛かった今週。

さぁ。明日は休みだ。
サウナいきたい\(^o^)/


ホームにきました。


今日はベルマーレ戦の影響なのか
土曜日なりのものなのか
けっこうこんでるね。




サウナ室
タオルがないのはちょっと違和感。
板が新しくなったのでうれしい。
オレンジなんとかってアロマで、とても好きな香りでした。
ロウリュウの蒸気と香りが最高!


今日はけっこうこんでいて
高温の段になりました。
でも、80度くらいで、気持ちがよいね。



10分 8分 12分 


水風呂 15、7度
なんか、前ならつめたいと思っていたけど
今は、心地よい。
レベルアップかな。あたし(笑)



インフィニのお椅子は人気であまり座れなかったけど
背もたれ倒したときの
月の綺麗さに
心まで洗われるよ(笑)

ぐわんぐわんのリラックスタイム
ありがとうございます。



壺の美泡の湯
ゆるめの源泉

きもちよかったー。


あーーー。
日中〜
ずっとずっとつかりたい〜。



滝汗ありがとうございました。


夕飯は
いつものからーいやつ。

お供は
前回学んだので
「焼きそばのからしマヨネーズぬき」とたのんで、セルフでマヨネーズを(笑)

次回は紅生姜もぬいてもらうんだってさ。


子供のスタンプカード3個目で
ミニアイス。バニラアイスもごちそう様でした。

ちなみに
お風呂の前にご飯(^^)

とうがらし焼き定食 900円

安定のからさ。ご飯は食べすぎたちゃうので小盛り。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
23

YuZu

2022.05.11

9回目の訪問

水曜サ活

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

水曜なのでサウナ!


GWおわったら行くと決めてた
ここね(^^)



18時にジャストに
サウナ室にとびこんだ。
間に合った奇跡(゚∀゚)



サウナ 9分 6分 6分 6分 7分


湿度があってよかったです。


外気浴
風がもう少し欲しかったな。



ボディソープ
NIVEAの協賛かな?
とってもよい香りでした。自ら買って使いたいって思ったよ。
シキシキとしたしあがりでした。角質オフってやつ(^^)?


湯上がり。
お供が温かいお蕎麦。
3分の1もらいました。
写真わすれたよ(笑)



鬼滅の刃よんで、
野球はヤクルトの負け。ちーん。


また、ちかいうちにいきたい。


ヨガの日。
予定がはいって、今月はいけない。泣
休みはとったのにな。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
25

YuZu

2022.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

子供の日


菖蒲湯にはいりたい。

なのに。なかった(笑)


リサーチ不足(笑)



サウナ


4分 6分 4分 6分 5分



昨日は72度のサウナ室だったのに
今日は102度だよ(笑)


ちょっと今日は熱さがいたい(笑)


セルフロウリュウあったので
声がけしてやってみたけど

熱くてギブアップだよ!!(笑)




水風呂は14度くらいかな。


冷たいけど身体が熱いから
気持ち良いの一言(笑)


外気浴。
プラ椅子と長椅子?チェア?で
ぐわんぐわんと。


食べられる氷。
ありがとうございます(^^)



薬湯 草津温泉 
両方ともとてもきもちよかったです。


けっこう
年季の入った施設だけど
人気の理由のわかる
大浴場です。



GW中。3回目。

良き時間でした。

ありがとう(^^)

スパゲッティーのパンチョ 平塚店

ナポリタン(小)

太麺でなつかしい味。タバスコと粉チーズは多めで。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
33

YuZu

2022.05.04

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

GW中。2回目はここね。



小学生は200円。さらに、無料の入館チケットをいただきました。

イベントでキッズ縁日やってました。

お供がそれはそれは喜ぶよね(^^)



サウナ。


10分 8分 8分


ロウリュウに合わせて。


壺湯で気持ち良くてうとうとしてしまった(;´∀`)

あわててロウリュウの時間なのでサウナ室に言ったけど

3分 でダメでした(笑)



水風呂 つめたいよねー!
ロウリュウのあとには気持ちがよい。



外気浴も風がほどよくあって
最高でした(^^)




そのあと、3分


これで今日はサウナはおわり。



露天風呂は【乳頭温泉】にかわっていました。
白濁のきもちよいお湯でした(^^)


あと。あひる風呂にお供は大喜び(^^)(^^)


湯上がりは
けっこう混雑のお食事処で
オロポをいただきました。
お供は、ポテトを食べたがったけど
時間がかかるのは確実なので断念!


子供がたくさんいたけど
こちらも子連れだし
イベント中だし

利用しやすくて
たすかります。



よい時間をありがとうございました。

オロポ

いただきました。

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 12℃
16

YuZu

2022.04.30

3回目の訪問

仕事が17時まで。
そのあとは用事で。
サウナチャンス!時間は20時半。



近場でいくなら。ここにしよ(^^)



20:50に到着。
びっくりなのが、こんでるのね。
大学近いし、若い子がおおい。


サウナ
10分 12分

水風呂 外気浴



サウナ室。
おしゃべりのマダムがふたり。

気になるほどでもなかったけど、あたしにはね。ここは憩いの場だと思うから、容認できるほう。


けど、貼り紙してるし
コロナ禍のマナーとしてはNG。


若いお嬢さんに一喝されてました。



喧嘩しないでー。(泣)
こうならないように、やっぱりマナーを守るってことは大切ですね。


ウォーターサーバ復活してて
うれしい!!!



アルカリの温泉がきもちいい!
閉店時間になって、退館。



GW中!10日間!1回目デシタ(^^)

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
20

YuZu

2022.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

温泉友達に誘われて
辿り着いたここ(*´∀`*)
あ。今日は風呂の日だね!!



ゆっくりしたいってことで
貸し切りを奢ってもらいました(^^)
けっこう高いけど、お風呂貸し切りって本当に贅沢ね。
桜の花びら舞い散る。終わりがけの桜のお風呂。とろみのある温泉!
テレビがあればもっと最高!
持ち込みもOKなようでしたよ。
自販機でお茶買っていきました。
おつまみや甘味など、注文できるようです。



たっぷり楽しんだあと
大浴場に。



サウナ室
背の高い石の積み上げられた存在感のあるモノが鎮座!

18時半のアウフグース。るいちゃん。ありがとうございました(^^)


10分 8分 8分


水風呂は、湧水だって。
その書物みると、なんか、とてもよい水風呂にみえてくる。


森林浴の外気浴。
雨もそこそこで、とても空いていたし
風もでてきて
気持ちよかったです(^^)



自己都合なんだけど…
もっと、大浴場はいりたかった(;´∀`)



アウフグース
3回くらいうけたかったな。



うちわであおがれると
至福の蒸し上げタイムです。
くせになるね(^^)



ちなみに
アウフグースは初でした。



ここは大浴場に小学生
大丈夫ですよねー?!!
次はお供も連れてきてあげたい。


温泉前のランチの干物も最高。
これも、お供に食べさせてあげたい。



素敵なお風呂、美味しい食事、
素敵な時間を満喫すると
お供にも同じものを と思う
オヤゴゴロ。


箱根は気持ちの芯まであたためて
くれますね。


また、夏になる前にきたいです。
\(^o^)/

喜之助

喜之助 焼魚定食

アジ✕2 さばみりん✕1。ご飯を土鍋で炊いてる。干物の脂のおいしさよ(゚∀゚)

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
29

YuZu

2022.04.24

5回目の訪問

湯花楽秦野

[ 神奈川県 ]

日曜日。
今日は色々とアソビの予定が飛び込むとびこむ。




こんなに遊んでばかりで
いつ休むの一週間。
増量の原因は
手軽にパンなど早食いで、量も、食べちゃってることなのかも。。。


相変わらずで
メンタルはかなりやられてます(´;ω;`)ウッ…



サウナ室で
お腹、脚とお肉チェックしてると
本当にわかる。かなしいよー。
リセットするまで2週間
かかるんだよね(泣)
気持ちがついていかない。。。




今日は19時57分くらいに
サウナ室に。
ちょうどロウリュウが。
短い時間なので、今日はこのロウリュウのみだなぁと大事に蒸しアゲの時間を堪能。



サウナ室。12分の時計
こわれましたか??
なかなか、あれがないとさみしいものですね。

ロウリュウからのあっちあちで
長時間は無理ですけどね!(゚∀゚)



6分 5分 7分



ととのい処の板間と
これはこの間までなかったかな。インフィニの、お椅子ね。

気温もよく、風はもう少しあってもよかったかな。

リラックスできました。


短い時間でも
サウナ、温泉楽しめたら
明日から、また、がんばれますね。


ダイエットも
あきらめず。がんばります( ;∀;)

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  • サウナ温度 75℃
34

YuZu

2022.04.23

2回目の訪問

サウナ飯

土曜。


詰め込んこんだ1日の運行のシメに。



アルバイトから
アルバイト。はしごで。
娘の歯医者。
マックでハンバーガーたべながら、
ここにむかう!



このごろ増量が著しく
メンタルはおち。ぎみ。。



サウナ室
テレビついてないんですが…
こわれましたか?(泣)
男湯はついてたみたい。


6分 10分 7分



蒸し部屋の寝湯
源泉の露天風呂

 
古めではあるけど、種類も多く
ゆったりとできますね(^^)



お願いだから
テレビなおして(TOT)

かき氷とスムージー

いちご。ぶどうとレモン。湯上がりかき氷は、至福!レモンの香りと酸味。少しザラザラ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.3℃
8

YuZu

2022.04.20

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日。サウナ\(^o^)/
いかなきゃ。



お供のリクエストでここね。



まずは夕飯を。

サ飯 のメニューあり!

味噌ラーメン食べたかったのでオーダー!
山椒香ると書いていたけど
本当でした。けっこう辛かった。

けど、あたし、山椒が苦手だったのを忘れてて、味がだめだった。
麺は太麺でもちもち。チャーシューもおいしかったです。山椒すきなら2重まる。


さて。
お風呂よーん。




12分 12分 8分


ロウリュウないのが残念だけど
8分くらいで、玉の汗がでました。


今日は気温がひくいので
そとの寝そべる椅子で、クールダウンもすぐ。
ととのいました。



炭酸泉、源泉、寝湯

壺はいらなかったな。



お風呂のあとに
ザクロのヨーグルトスムージーで休憩。
茅ヶ崎の竜泉寺の湯は
休憩スペースが真ん中にない。
これは私達、親子にはポイント高いです(^^)

畳で床暖。ポカポカでうとうとしました。

だぞーんで野球。
ポカポカ床でごろごろ。
湯上がりスムージー。


至福の幸せ(●´ω`●)


WiFiのつながりが悪いから
もう少しよいといいなぁ。



今週の水曜サ活も
良き時間 良き汗 良きリラックス

盛りだくさんの良きで
ありがとうございました。


野球はヤクルトまけちゃった。

辛味噌ラーメン と ざるうどん

子供にうどんは鉄板!山椒の味香りがガツン!辛さもガツン!!チャーシュー厚(^^)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.3℃
18

YuZu

2022.04.19

8回目の訪問

サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

半年前から
念願の!!
ヨガの日(゚∀゚)



だくみ先生。ありがとうございました(^^)




サウナ。今日はたくさん汗かいたよ。


朝。9時03分。駐車場に到着!


ヨガは10時からなので
まず、ウォーミングアップ(^^)


朝イチ 97℃ 湿度が高いとかんじる。 私の他に2人程度。
8分 6分


ヨガ 10時〜 40分ほど


ヨガのあと 87℃ 混んでる!定員8割ってところ。
11分 8分 8分 

12時ころ 93℃ 急にだれもいなくなる!
空いてる!! 貸し切り?笑
12分 7分 



昼ご飯はスンドゥブを(^^)
辛くて咳き込む(笑)
焼き芋たべたかったなぁ。でも、満腹で断念!



岩盤浴 30分 15分  
50℃の室内でも
芯から温まったのね。
汗が吹き出でバグったみたいに、
ダラダラに(笑)


15時前後 90℃ ロウリュウに合わせて満員!
ロウリュウは15:10ころより。
グレープフルーツでした。

お水がかかる音。心地よいね(●´ω`●)

その後の蒸しあげといったらね!!最高ですよ。

8分 10分 6分



水風呂。
16℃でしたが、もう、冷たいと思わなくなったよね!!気持ち良くて最高です。
外気浴は日焼けの気になる(笑)
午後からは風がでてきてさらに良し!!



高濃度炭酸泉でめまいがする
低血圧な身体さえなければ…。30分でもはいりたい!!


今日の、替わり湯は
好きなやーつ。【米ぬか】40℃




退館17時20分

ポイント2倍でした。



来月もヨガ参加したいな(^^)


平日しか、いけないし、
平日はそのまま岩盤浴できるのが◎。
回数増やしてほしいな(^^)


今日は
たくさんたくさんサウナにはいれたことに
感謝。
ポカリイオンに感謝感謝。

スンドゥブ 激辛

熱々のうちは、ラー油がはりつく、むせるからさ(;´∀`) 汗かく旨さ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

YuZu

2022.04.17

1回目の訪問

女湯はミストサウナ。
男湯はドライサウナ。


女湯もドライサウナにしてほしい(泣)

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  • サウナ温度 60℃
16

YuZu

2022.04.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日。
久しぶりに1日休み。

悩んだけど
今日は、高速つかってココね(●´ω`●)



竜泉寺の湯は
みなみ野、茅ヶ崎につづいて3箇所目。

岩盤浴といえば
竜泉寺の湯が好き。



1番あつい「汗蒸幕」が1番すき。

入口の表示は【90】だけど
中の温度計は100だったよ。(;´∀`)

 
12分 6分 6分 13分 8分 8分


水風呂に入りたくなる〜。


その他には2か所しかはいってないっていうね(笑)


他の部屋ではうとうと20分30分ってところでした。

55度 程度の部屋。


全部の部屋に入ればよかったと
思いつつ。
やっぱり滝汗!求めちゃう(゚∀゚)



夕方に
大浴場に。


サウナ室。横にひろーい。
テレビなしだったのが残念でした。

6分 8分 

ロウリュウにバズーカってので
風が吹くけど、
エグいことなく、良い加減でした。


水風呂
本当に気持ちよくて
いつもより長くはいっちゃった!

やっと!水風呂\(^o^)/


外気浴も午後には風があったので
気持ちよかった。

もう少し背もたれが倒れるチェアだと最高だよ〜。
チェアはみなみ野にあるものが1番好きだなぁ(^^)


昼には
久しぶりの【一休】で。
みなみ野よりもメニュー多い?
メニューは同じ??
昨日から辛いものが食べたかったので、スンドゥブにしました。
サラダバーはなかったです。


デトックスウォーターは2種類。
冷たくてかおりよく、良かったです!


ヨガ教室もやってたけど、参加しなかったです。今度、タイミング合えば参加してみようかなー!!


今日は朝から発汗よくて
岩盤浴の室内着が冷たかった 笑


とても良い汗かけました。


やっぱり水曜日は
サウナ行かナキャ(●´ω`●)

スンドゥブとミニビビンバ

殻付あさりいり!ぐつぐつの旨辛!けっこうからいよ。ネギの食感◎。豚肉うまみ◎

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15.3℃
19

YuZu

2022.04.08

8回目の訪問

サウナ飯

ちびっこポイントカードの期限が4月12日。
入館の時にスタンプもらって、5回目でポテト(^^)
お供はこれを楽しみにしてたんだよね。

これは、これは。
ポテトたべなきゃ(●´ω`●)



今日のサウナ室は金曜日のためかな。
けっこう混雑。
8割ってところでした。


ロウリュウの音に癒やされる
そして、滝汗の蒸しあげタイム。

13分 13分


水風呂はやや冷たい


インフィニのお椅子に
ほとんど風なしだけど、心地よい気温。


冬が苦手なので
終わったことを実感すると
ココロオドル。



今日は夕飯を食べることにも時間を使いたかったので
サウナは2セットだったけど
満足満喫(●´ω`●)


良き時間でした。
ありがとう〜ホームサウナ。

からし焼き お好み焼きそば ポテト

ガツンと辛い豆腐と豚肉!オムそばは、辛子マヨネーズでした!娘にはちょっとからい!太いポテト!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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