2021.08.16 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム OYUGIWA海老名
  • 好きなサウナ テレビ有 サ室ひろめ 湿度高め  オートロウリュウ (●´ω`●) 横になれる椅子、ととのい処。すき。
  • プロフィール 温活(^^) 代謝アップ お肉のチェック!! 【ホーム】 オユギワ
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YuZu

2025.05.20

4回目の訪問

わんこの美容院の
待ち時間サウナ(*^▽^*)


2ヶ月に一度のお楽しみ!!



サウナ室は
明るさ 湿度 高さ
けっこうお気に入り。


8分 8分 6分ロウリュウ 8分 6分ロウリュウ 8分



かけ水からの水風呂の動線も好き!
水風呂、浅いけど広いねー。
冷たいです。


外の長椅子
直射日光すごい!ので、
日陰のほうの長椅子を(^^)


椅子も 長椅子も豊富!



今日は塩サウナはなしにしました。

炭酸泉、壺湯、ジェット
たのしみました(^^)


2時間少しの滞在だったけど
ロウリュウのおかげで、滝汗!!

ゆっくりリラックスできました!


また、きます。

岩盤浴もしてみたいな。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
24

YuZu

2025.05.15

5回目の訪問

サウナ飯

今日は
温泉と鰻の旅



曜日なのか
お天気なのか、
全然混んでなくゆっくりできた。


短時間なのでサクッとだけど。


サウナ室
12分 4セット



湧水の水風呂

源泉 やっぱりいいなぁ(*^▽^*)




いつもバタバタと時間ないけど
いつかは
ゆっくりと。じっくりと。
利用したいとおもいます。



お風呂おわってからの
サ飯(●´ω`●)

もちろん。うなぎ♡

すみの坊 御殿場店

うな肝丼

鰻と肝焼きを楽しめるお得感(^^)関西風にパリッと焼いてあり、こってりシすぎていないのも◎。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
5

YuZu

2025.05.04

9回目の訪問

サウナ飯

ゴールデン・ウィーク中は
混んでるかなーっておもったけど
来ちゃった。


駐車場は満車。

19時前に到着。



脱衣所は混雑してます。
けど、浴室はそれほどでもない。
サウナ室も。


12分 12分 6分 12分 12分


ゆっくりはいりました。


水風呂
湧水だから、肌触りがよいね。

外気浴。
山の風が強風で◎(^^)

かき氷 いちご

湯上がりにはこれ(^^)練乳は商品になし。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
6

YuZu

2025.04.27

8回目の訪問

サウナ飯

19:30に到着!!


1セット目はガラガラだったのに、
そのあとは満!!(笑)
タイミングですね(笑)



10分 12分 10分


強風の外気浴(^^)
最高\(^o^)/


21時にら退館です!

ビッグボーイ 伊勢原店

ハンバーグ

サラダーカレーごはん。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
23

YuZu

2025.04.06

17回目の訪問

サウナ飯

今日は
桜を観に、お宮さんにいったので
秦野で買い物 しゃぶしゃぶからの〜です。

かなりお久しぶりの湯花楽(^^)


我が家に犬🐶がきて
サウナにいかなくなってしまった(;´∀`)



駐車場 車がたくさん!
でも、女湯は、さほど混んでなかったです。


サウナ室

12分 10分 8分 10分 6分


外、風があまりなかったけど、
なんか、それもよかった。
湿度あったけど、なんか、いやじゃなかった(^^)


ロウリュウあとは最高でした!!


滝汗ですが
食べすぎて、お腹が、、、


正直に話して 反省しますが、
万年ダイエッター
2025 体重プラス2キロから落ちません



サウナで
お肉のチェックすれば、
省みるんですけどね、、、
サウナのおサボり厳禁
と、おもった。日曜日でした。

しゃぶ葉 秦野平沢店

食べ放題

ここは靴を脱ぐスタイル。豚肉の方が好き。今日は鶏肉がお気に入り

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.5℃
14

YuZu

2025.04.01

2回目の訪問

喜盛の湯

[ 岩手県 ]

もう少し早く家をでられたら他に行こうかと思っていましたが
近場をえらんで、ここに。


今日はお供あり。


ここは竜泉寺の湯のほぼ同じよ
ってことで
歌いながらむかって、到着(*^▽^*)



サウナ室
広さはあるのに、なーんかマイルドなんです。
ストーブ2台あって、高さもあるのに。
個人的にはもったいない気がしてしまう。


1時間に一度のロウリュウの時には
けっこういい汗でます。
ロウリュウの10分あとにはマイルドにもどるかんじ。じわりと汗かくかんじです。

12分が基本で5回くらいは。


水風呂 外気浴の動線 

内湯のプラ椅子に座ってる時に
露天なドアからの風があるのは
けっこう良いかも と、おもいました。


竜泉寺の湯のよりもリーズナブルなのは◎ですね(^^)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.3℃
19

YuZu

2025.03.30

4回目の訪問

サウナ飯

春休みに帰省したので
開運の湯です。

ヤクルト。
ディゲームで、こてんぱんに負け(´;ω;`)
かなしみ、、、

夕飯をたべて
サウナです。


サウナ室
高さのある室内に、湿度もなかなか良く
80℃前半にしては
良い発汗(^^)

10分 10分 6分 8分(ロウリュウ) 10分 6分


20時レモンのアロマでのロウリュウ


今回も【佐々木さん】でした(^^)
お久しぶりです。
あいかわらず色白できれいですね!!


METOS製(iki?)のストーブに水のかかる音
あがる蒸気 湿度(^^)
良いです(^^)



水風呂は
地下水の冷たさでぬるい気もするけど
長くはいっていられますね。


外気浴
風がふくと、さむい!!
なんとも、キュッと冷えている空気。
ロウリュウあとには、風が気持ちよくて◯。
短時間でキーンと身体が冷える。



おわりに
ラドンの温泉と
炭酸泉に。



とても 良い時間でした(^^)


今回は帰省期間が短いので
また、数ヶ月後になりますが
また、きます(*^▽^*)

ROB PHOTONS ロブフォートンズ 盛岡店

パラペーニョフォー

酸味と辛さが◯。でも、見た目ほどからくない。美味しいけどパクチーがとても少なくて残念。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 23℃
10

YuZu

2025.03.02

4回目の訪問

サウナ飯

イルミネーション前に。
60分で。



テントサウナ
はいりたかったけど時間ないのであきらめました。いつか、リベンジしなきゃ。


サウナ室
空いてました。
マットがふわふわ(^^)


6分 6分 10分



水風呂は
温度計なく、17℃とかいてありましたが、
それよりは冷たいとかんじたので
体感で15℃くらいかなーって。



外気浴は
3セットおわってから、
露天にでて、しました。


そのあとに

炭酸泉
源泉
内湯の熱めのところ


たのしんで
60分。おわり。


この大きな施設だと
足りないですね(;´∀`)


また、きます。


イルミ
きれいでした。
今年も観れてうれしいな。


ご飯は
サウナの前に。
来る途中で寄り道。

御食事処 富士美野

山かけ蕎麦 温

かたい山かけ。つゆに溶けすぎず蕎麦にからんで美味しいです。ご飯ついてくる(^^)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
8

YuZu

2025.02.19

44回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

ひさしぶりのホーム


ずっと来てなかったー(泣)


昨年の秋以降
子供から体調が悪いことが多くて
これなかったもんね( ;∀;)


風邪 風邪 花粉 風邪 
そして、また花粉でイマココ(笑)



体調を万全にして
サウナはサボらないことにしなきゃ(゚∀゚)



水曜日にしては空いてるサ室


8 8 10 8 8  分


ロウリュウの回数増えたから
湿度保ってて良き!!
今日はラベンダー 



レストラン

冬メニューのカキフライ定食で
サ飯(^^)

お供は肉吸いよー
大きくなったもので、けっこう食べる量増えました。


しださん
今日はレストランでよく働いてましたね。
いつも、お疲れ様です。

カキフライ 定食

ソースがたっぷりタルタルもたっぷりがオススメ!!手づくりラー油も忘れずに。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
19

YuZu

2025.01.22

3回目の訪問

水曜サ活

3S HOTEL HIRATSUKA

[ 神奈川県 ]

時間が微妙でしたが、
サウナにはいりたくて
レディースDAYだし
きちゃったー

ひとりでアウフ

贅沢しました(*´∀`)

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
4

YuZu

2025.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

湯の国会館

[ 静岡県 ]

お寺にお参りしました。
帰りは寄り道サウナ(^^)


16時10分ー15時30分


短時間よーん。



ドライサウナ
ぎゅーってつめれば
3人はいれるかな!!

砂時計あり、
10分 8分


ミストサウナ
広いです。蒸してます

窓があり、川がみえる!
鯉がみえる!!
シロサギの観察(*´∀`)



源泉は入るとさっぱりサラッとしていますが、つかっているうちに、とろみがあるように感じます。うてなど肌をなでると、そんなかんじです。

露天に薬草のお湯。
ここでとシロサギの観察(*´∀`)さっきより近い!!!


ドライヤーも4つあり
脱衣所も、広いです。


湯上がりは
珈琲牛乳。お供から一口もらいました。
200円。

道の駅 伊豆月ケ瀬

ハンバーガー

キッチンカーのやつです。修善寺のハンバーガー

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 23℃
12

YuZu

2024.12.08

1回目の訪問

サウナ飯

今日は
割引券もあるので
夕方に利用することを決めていました(^^)

小一時間のドライブ。


駐車場からの道のりに、少し戸惑いましたが到着。慣れればナンテコトないね!


脱衣場はやや狭い。
お風呂のスケールのわりに、狭い!


お風呂入ったくさん種類あるね!!
サウナ室も広くて◯



サウナ室
10分 8分 8分 5分



ロウリュウ すごい勢いのプシューに感動したよ笑


ここは日替わりで
大浴場がかわるようです。
逆もいってみたいな。

この日は左?でした。



退館のあとに
カフェでご飯。
食べすぎちゃった(´・ω・`)


温泉からのコナズ珈琲

このセットならまた
小一時間かけてきてもよい(^^)


お風呂
好きなかんじだったから嬉しかった(*^▽^*)

コナズ珈琲神奈川綾瀬

タコライス スパイシー

トマトの味とタコスミートのバランスが最高。スパイシー100円増し。サラダも新鮮です。

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  • サウナ温度 46℃,86℃
  • 水風呂温度 14℃
9

YuZu

2024.12.03

2回目の訪問

サウナ飯

3S HOTEL HIRATSUKA

[ 神奈川県 ]

用事おわったのが早かったから
よかったー。
予約してましたが、チェックインの時間が確定せず、
それでも13時に、到着(^^)



楽しみにしていた、
レディースDAYの日です。



ロウリュウのアロマはジンジャーでしたー。


13時ー16時


おわったあとはコーヒーTIME(^^)



ドリンクバーに、コーンスープあったので、それを飲んで、コーヒーは控えめにしました。
サウナのあとのコーヒーのために。


来月からは
第2 第4 水曜日が
レディースDAYになる?みたい??

水曜日は都合つけやすくてうれしい(^^)

むさしの森珈琲 平塚桜ヶ丘店

スフレパンケーキとコーヒー

パンケーキ。ふわふわのとろとろ。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
33

YuZu

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

看板はみたことあったけど
利用したことはなかったので

今日は
宮ヶ瀬の帰りにここに立ち寄りサウナ(^^)



90分400円。JAFの割引。
日曜なのに、格安(;´∀`)



12分 8分 8分


途中で
外に壺の水風呂を発見(゚∀゚)


つ。つめたーい(笑)
13℃?12℃?くらいかなー。


サウナ室は
95〜75℃と、時間によって温度が下がったり上がったりはあったけど
汗かきました。
タオルが清潔だなって思ったよ!



90分楽しみました(^^)

帰りにジェラートたべました。
おいしかったー。オススメです。

ココス 伊勢原店

ボロネーゼ

ハンバーグを崩して、玉子も崩して、麺にからめるらしい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12.5℃
16

YuZu

2024.11.18

7回目の訪問

サウナ飯

13時にアルバイトおわりましたー。


サウナチャンス!!



富士見の湯なのに
いつも曇ってるね(;´∀`)


はじめは18分はいりました〜


平日の午後って、
けっこう混むんですね。



ここは
温泉も水風呂も
よい水質だよ!!

BISTRO309 ららぽーと湘南平塚店

ラザニア風チキンボロネーゼ

熱々の鉄板!ペンネです(^^)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
13

YuZu

2024.11.17

16回目の訪問

サウナ飯

今日は
遠出して、こっちに帰ってきたのが18時半

サウナチャンス(゚∀゚)ってことで
ここに!


入館システムがリニューアルされてから
はじめてきた。
何か月のごぶさた??(・∀・)



1時間15分くらいしか
時間なかったけど、
ロウリュウありのサウナなら
発汗よく、満足(^^)


なーんか今日は
温泉も入りたくなった。
たくさん歩いたからかなー。

ボジョレーのお湯
今年もはいれたなー、うれしい。



帰りに
回数券 買いました(^^)
土日も使える方。

入館料 値上がりしたなー。
物価高。かんじます。

コメダ珈琲店 伊勢原岡崎店

ミニシロノワール

ソフトクリームとケーキシロップがデニッシュとよくあいます(^^)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.6℃
18

YuZu

2024.11.11

15回目の訪問

サウナ飯

ロウリュウやってました!


ロウリュウ終わりの
温度調整
70⇒84℃
が、とても、あつくてよかった。

ドラゴンらーめん

からいけど、美味しい(*´∀`*) 中辛です。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
5

YuZu

2024.10.30

1回目の訪問

水曜サ活

3S HOTEL HIRATSUKA

[ 神奈川県 ]

チェックして予約して
ずっと前から楽しみにしてた(^^)
今日が
レディースDAYですよ!!

ってことで
12時少し前に到着(^^)


カードキーとロッカーキーを受取
さて。
おたのしみの、フィンランドサウナ(゚∀゚)



コンパクトな脱衣室。
洗面台
良い(^^)


大浴場に水風呂

シャワー 外気浴 サウナ室 給水器


うん。好き(^^)(^^)



セルフロウリュウできます。
アロマ水!ウッドなんとかでしたー。


広さあり。天井低いので
良くあたたまる。
ロウリュウすると、熱がおりてきてよい。

もう、五分で満足な発汗!!


外気浴?ではないけど
外気浴スペースは眠れるほど気持ちが良い!
サーキュレーターまわってます!


フリードリンクで
ロビーで休めます。
仕事もできるね!!


そして
まさかの15時から
アウフが\(^o^)/


音楽 香り 熱波
しかも、お客さん2人で、贅沢でした〜
ありがとうございます。


12時〜15時40分くらいかな。


17時まではいられなかったけど
ほとんど貸切サウナでした。


素敵な時間。すてきすぎた。



11月のレディースDAYスケジュール
10/25ころには知りたいな、

月のスケジュールを
前月の25日ころにホームページのせてくれれば都合つけやすいのになぁー。
要望ですm(__)m


お泊りサウナできる
男の人はうらやましい〜


系列店も行ってみたくなりました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
30

YuZu

2024.10.21

16回目の訪問

サウナ飯

ひさしぶりの昼からのサウナ


11:30ー15:00



もう、
何回はいったか
何分だったか
かぞえられなくなった(笑)


ロウリュウ後は
滝汗だよねー!

吉野家 246号線秦野店

朝の牛丼

小さいサイズでお腹いっぱいのボリューム。セルフになってました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
7

YuZu

2024.10.20

6回目の訪問

サウナ飯

旅行のかえり、
昨日の宿はサウナなしだったので
おかわり温泉しましたー。


短時間!


8分 8分 8分



外気浴の風が冷たくなってきましたね。



塩サウナ

ハッカでした。
蒸気気持ち良い

やよい軒 足柄大井町店

カキフライ御膳

小粒ながら、ジューシーで美味しい!ご飯はおかわりできます。

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  • サウナ温度 40℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
15