K&K

日曜出勤、早く上がって訪問。

サウナ9分×3
水風呂2分×3
休憩8分×3

混んでるかなと思いましたが、サ室や休憩待ちもなくスムース。
ストーブ前3段目の熱さと水風呂に居心地の良さは変わらず良いですね。

朝ウナ。

サウナ6分×1
水風呂1分×1
休憩5分×1

湯上がりにヤクルトサービス。

やくると

夕飯後に3セット。

サウナ7分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

空いてて、熱いサ室、冷たい水風呂、涼しいトトノイスペース、そして宿泊最高。
お風呂外には氷とプラスチックカップが用意されてる、自販機でハイボール購入。

ハイボール

旅行で宿泊。
まさかのドーミイン系列。
夕飯前にさくっと。

サウナ7分×2
水風呂1分×2
休憩8分×2

サ室の熱さ、水風呂の冷たさ、外気浴、最高です。

サッカー試合後、新宿飲み会前に訪問。

サウナ6分×2
水風呂2分×2
休憩8分×2

1時間クイックで軽めに！
汗も流してすっきり、飲み会前に良い調整ができました。

フレッシュネスバーガー新宿3丁目

生ビール

友人らと訪問。

蒸気乱舞　10分×2 アウフグース込
手酌蒸気　10分×1
瞑想 13分×1
昭和遠赤　9分×1
水風呂シングル　30秒×2
水風呂15度　1分×5
水風呂20度 2分×5

サ室水風呂のバリエーション、整いイスの量と空気感、ポカリ飲み放題もやはり良きでした。

魚民 赤坂見附駅前店

生ビール

久々の黄金湯

サウナ8分×3
水風呂1分×3
室内水風呂2分×1
休憩8分×3

空いていて最高。
サ室の静かさ暗さ暑さのバランス、夏にぴったりのキンキンな水風呂、夏に設置された扇風機がある外気浴スペース、そして導線グッドです。
3セット目水風呂2段活用したら、久々きました！

広東料理 中国酒家 大三元

汁なしラージャン麺、黒ビール

2回目の訪問。
平日昼ですが賑わいあり、学生など客層は若め。

ドラゴンサウナ9分×2
メディサウナ8分×2
森の冷水風呂30秒×1
森の冷水風呂1.5分×2
深水風呂1.5分×2
休憩8分×4

ドラゴンロウリュの破壊力はもちろん、メディサウナのセルフロウリュ後の上段は激熱で良いです。水風呂も良く効きました。

サウナビール

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩8分×3

ゆーねる、久々の訪問。
外気浴が気持ち良かった。

京都銭湯サウナ巡り最後に訪問。

サウナ高温7分×2
サウナ低温10分×1
水風呂1.5分×3
休憩7分×3

サウナスペースが2階という珍しい構造の銭湯サウナ。
サ室の熱さと雰囲気、水風呂の質の良さ、外気浴スペースの雰囲気、京都銭湯サウナの中で1番良かったです。

551蓬莱 京都ポルタ店

551焼売、京都麦酒

朝サウナ。

サウナ8分×2
水風呂1.5分×2
休憩7分×2

レトロな雰囲気、居心地の良いサ室と水風呂、良いです。

関西出張ついでに京都銭湯サウナに。

サウナ7分×3
水風呂1.5分×3
休憩6分×3

サ室も暑いし、水風呂の居心地の良さ、外気浴スペースも良かったです。
ワンコインでこれは良いですね。

京の焼肉処 弘 京都タワーサンド店

生ビール、串4つ

久々の訪問。

サウナ7分×3
水風呂2分×3
泡風呂2分×3
休憩7分×4

オープン目掛けてチャリで向かい、汗を流し、帰りの夕方は少し涼しくなって帰る感じ良いです。

久々のサウナ。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
不感湯2分×2
休憩7分×3

安定して良いですね。

下町ハイボール、ポテトフライ

平日休みで久々の黄金湯に向かうも、錦糸町駅直前に休業日ということが発覚。
切り替えてニューウィングへ。


ボナサウナ10分×2
ジールサウナ8分×1
テルマーレ改11分×1
冷却プール1分×3
水風呂2分×3
休憩7分×4

平日昼はめちゃ空き、 安定のニューウィングでした。
4時間コースで昼食べて昼寝、最高。

日替わり定食　ハイボール

ケロサウナ10分×2
フィンランドサウナ9分×2
水風呂2分×4
冷や湯2分×4
休憩7分×4

サッカーのあとで気持ち良かったです。
水風呂はハッカ風呂でした。

岩サウナ8分×4 ※アウフグース2回含む
ケロサウナ11分×2
サンダートルネード10秒×4
やすらぎ1分×4
昇天2分×4
アクリルアヴァント1分×2
ジャグジー2分×2
休憩7分×2

久々のディズニーランド、やはり良い⭕️

出張ついでに、宿泊。

2階サウナ8分×1
1階高温サウナ8分×1
1階低音サウナ11分×1
3階セルフロウリュ可サウナ8分×1
2階16度水風呂1分×1
1階13度水風呂1分×1
1階18度水風呂2分×1
3階19度オケ水風呂2分×1
プール3分×2
休憩6分×4

サウナ界のUSJでした。
日曜夜で空いてて快適、最高ですね。

出張前に寄りました。

メインサウナ9分×3
※アウフグース2回含む
フィンランドサウナ11分×2
水風呂11.7度　1分×3
水風呂23度　2分×2
休憩6分×5

スタッフアウフが30分に1度、フィンランドサウナはセルフロウリュできて静かで暗くて良い、そして外気浴の開放感が最高。
スタッフのきめ細かいサービスも良い。

関西サウナ初でしたが、これは良いです。

ビールセット