サウナマン

#🧖‍♂️
改良湯ほど一回のサウナを大事にするサウナはないかもしれない。
というのも休日、平日も夕方以降は基本的に5-6人並ぶのはザラで自分のペースでスムーズにサウナに入れないため、その分入る時の気合の入り方が違う。
そんな中、14分×2セット。
14分は過去最長記録。
なぜだかわからないけど、苦ではなく自然に入ることができた。

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水風呂にはあまり人がいなかったため14.5℃で一気に冷却。

#🪑
なぜか自分が水風呂上がるタイミングで脱衣所の人気のはずの寝そべりチェアがいつも空いてる。改良湯七不思議。

#🧖‍♂️
2日連続で行くことになるとは、、、
案の定平日は混んでなかった。
今回は上段8分×2、下段10分×1
上段は10分かなりきつい。
サウナ錦糸町で味わった苦しさとも似てるとなると、やはり混雑度によって100℃を優に超えてきてると思う。
銭湯サウナでのあまみは最高。

#🚿
安定の冷たさで熱った体を一気に冷却。
サウナがこの熱さだとシングルもいけるか

#🪑
外気浴も最高。
最近ハマってる、3セット目水風呂後すぐに銭湯を出て歩く。
それが外気浴になるからおすすめ。

#🧖‍♂️
とにかく空いている。
一時的に貸切の時もあって尚且つ100℃前後というのが、素晴らしい。
ここ最近トリップするにはサウナ100℃、並ばず自分のペースでサウナに入れることが大事になってる

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16℃前後でトラップには最適温

#🪑
外気浴この時期は寒いけど快適だった

#🧖‍♂️
週末ということで人数が多く、90℃前後の体感
結婚式の二日酔いが若干残っていたこともあって、体感以上のキツさがあった

#🚿
体感15.6℃
2.3人入れるほどのスペースでキュッと締まる

#🪑
相変わらず外気浴が素晴らしい

#🧖‍♂️
100℃前後
サウナの最上段は8人程度は座れるんじゃないかと思うほどスペースが広く作られている。
TV付

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15.6℃で4枚ほど入れるスペースの水風呂

#🪑
外気浴は非常に開放的で、人が少ないためベンチに寝転がりながら空を見ることができる

広いスペースで100℃はないぐらいのサウナ
TV付で待ち客もちらほら見られた

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14.5℃の水風呂
3.4人は入れるスペースがある。

#🪑
外気浴スペースは広いが
リクライニング系のチェアはなく可もなく不可もなくといった感じ

#🧖‍♂️
オープンから1時間程度は特に混まずにサウナに入れるが、徐々に長蛇の列に。（5.6人常に並んでるイメージ）

#🚿
人が少ない時の水風呂は最高
14℃ぐらいでキンキンに冷えてる水風呂を堪能

#🪑
脱衣所の寝そべり椅子に寝てると
心臓の鼓動で頭がぐわんぐわん揺れる感じがいい感じにトリップしてる気分になれる

#🧖‍♂️
高温90℃前後と低温80℃前後の2種類
昼時に行ったが、サウナ室内広々としており開放的な空間が広がっていた
低温サウナにはTVもついており、長時間いられる

#🚿
こちらも2種類、17.8度前後と20℃強
この施設は初心者にも無理せず楽しんでもらえるような設計がされている

#🪑
ガーデンサウナと言うだけあって
内気浴スペースには木々が置いてあるが
自然感があまりなく人工臭を感じでしまう
巨大扇風機による送風により、外気浴のような体験ができる

#🧖‍♂️
サウナ追加代金なしで100℃のボナサウナはかなりコスパ良し

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1人用桶水風呂
ザバーンって入れるからよりリラックスできる

#🪑
内気浴のみ

#🧖‍♂️
昨日からサウナ欲が溜まっていたので、満を辞して久々の清水湯に。
90℃前後のコンフォートサウナのため湿度高めなのがいい、温度の割にかなり体が温まった感覚

#🚿
4人maxの水風呂
これもちょうどいい温度、鼓動が落ち着くのをすごい実感する時間だった

#🪑
内気浴のみ。
清潔感あり、快適。

#🧖‍♂️
圧巻の高温サウナ114℃。
真っ暗のフクロウサウナ90℃程度、ミストサウナと3種類あるが、高温サウナ一択だった。
最上段は熱いというよりむしろ痛い。
2段目になると7.8分持ち堪えることができるが、汗がじわじわという表現より吹き出してくるイメージ。
テレビはあるが、真下に時計があることによりチラチラ目に入ってしまい時間が、体感長く感じてしまう。
ととのうというより、トリップするという表現の方が近いし、過去最高あまみいただきました。

#🚿
施設も謳ってるが、114℃→14℃はとにかくやばい。
もうやばい。
適切な語彙が出てこないが、その落差に頭が全く着いていけてなかった。

#🪑
内気浴のみ。

#🧖‍♂️
室内に設置されているドライサウナは90℃とちゃうどよく、収容人数が多いことや、人も多くないため待つ心配はない。
当日アニメ、マクロスとコラボをしていたため、それ目当ての人もちらほら。
何もなければもっと少ないんだろう。
露天風呂改装に伴い塩サウナは入れず、次回トライ。

#🚿
炭酸冷水自体が初めてだったが、最高に良い。
入った直後はデリケートゾーンが非常に痛いが、その後の体の馴染みが普段の冷水とは全然違う。
何ならしきじの水風呂より馴染みが早く感じた。
すぐに羽衣が形成され並大抵のことでは中々壊れない。
水風呂であそこまで速く温まる体験をしたのは初めて。

#🪑
外気浴がなかったため、内気浴。

#🧖‍♂️
ここ最近行った都内のサウナで一番好きかもしれない。
まずサウナの種類が豊富でどれも個性強めの4種類。
どこもアロマの匂いもしくは燻した木のいい香りが漂う。
それぞれ感想を書きたいのは山々だけど長くなるので、最も好みだったサウナだけ。
それはセルフロウリュができ、外に設置されてる"コメア"
サウナストーンを照らす暖色ライトのみで室内は薄暗いというかほとんど真っ暗という状況。
他のお客さんが出る時滑って転んでたぐらい。
ここは雰囲気、匂い、温度、音、五感がまさに刺激されるサウナだった。

#🚿
17℃と20℃強の水風呂がある。
17℃の方は入るまで渦を巻いており螺旋状に登っていく。
ザバーンと入ることができて、最高に気持ちいい。
素晴らしいキャパ。

#🪑
座る場所は多くあるが混雑具合によってはなかなか希望の所には座れない。
中でも今回は座れなかったが、後楽園のジェットコースターを眺めながらの外気浴はこの上ない体験だと思う。
次はリベンジ。

#🧖‍♂️
平日であろうと、開店と同時であろうとやはり混んでいた。
時折、サウナ室が0人になることもあったことから考えるとやはり、サウナをいつもよりちょっと長く入ったり、休憩を長くとるといった、ワンテンポずらしの工夫をすればそこまで、混雑に悩まされることはないかもしれない。

でもやっぱり自分のタイミングで全てが回せることに越したことはない。笑

#🚿
2人maxのため、水風呂に居座る長老（顔面半分だしながらこれでもかってぐらいにずっと浮いてる人に遭遇）がいると、ペースを崩される。
ただ、バイブラが激しいため、常に清潔に保たれていると感覚的に思うことはたまにある。

#🪑
露天風呂が男の時は、椅子に座れないことが多い。
最近は3セット目は休憩をせずに、冷え冷えのまま、夜風にあたりながら歩いて帰ることが多い。
これもまた最高の外気浴。

#🧖‍♂️
新宿の歌舞伎町にひっそりと構えるサウナ施設。
105℃TV付
メンズ限定で、立地も歌舞伎町ということもありグレーの人が多く、日本にいながらなぜか異国に来たような雰囲気を味わえる。

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17.8℃ぐらいだが、ザブーンと入ることができる広さ、空き具合のため、リラックスして入ることができる。

#🪑
休憩場でタバコが吸えるのが素晴らしい。
このご時世では珍しい。

#🧖‍♂️
古代ローマをイメージしているとのことで、浴室内にテルマエロマエを感じさせる仕掛けが多数存在した。
ドライサウナとスチームサウナの2種類。
ドライサウナは15分に1回オートロウリュイベントを実施しているが、演出がナイトクラブのようなかんじで、暗闇の中光が放たれる仕組み。
ただ、15分に1回の頻度ということもあり、ロウリュ特有のサウナストーンに水が触れた時のジュワ〜という耳に優しい音があまり聞こえなかったように感じる。
スチームサウナは完全にテルマエロマエ状態。
サウナ内は青のタイルが敷き詰められた異国感漂う設計になっていた。

#🚿
ドライサウナが体感90℃もなかったように感じる中、水風呂は冷たい。
15.6℃に設定された水風呂はサウナで温まった体を一瞬で無かったことにした。

#🪑
白のタイルで作られたテルマベッドが2脚。
これも完全にテルマエロマエに一度は出てきているであろう、古代ローマ直伝の椅子が設置されている。
座る時降りる時それぞれ、非常に滑るので気をつけて休憩したい。

#🧖‍♂️
塩サウナから始めると、体への水の浸透具合が格段に違う気がする。

#🚿
13℃といつも同様に冷たい水風呂。
塩サウナから始めたのもあり、体が水に馴染むのが早かった。

#🪑
平日だったからリクライニングチェアは混雑していた。

#🧖‍♂️
創業70年の歴史が脱衣所の団扇だったり、フロント横に畳の休憩所があること、サウナ室の匂いなどから垣間見えることに対して、ロゴデザインやSNSの発信がカジュアルだったりすることが新しさ、今っぽさを感じる。
新旧のバランスが非常に良い銭湯だった。

#🚿
15.6℃だったのと、スペースが広かったこともあり、ちょうどよかった。

#🪑
浴室内より脱衣所のベンチに腰掛け、扇風機前を陣取ることがベスト。

#🧖‍♂️
tempalayとのコラボも終わり、落ち着いているかと思い仕事帰りに。
イベント中ほど混んでは無かったがやはり、若者たちが多い印象。
tempalayの曲ではなく俗に言うチルソングがかかるサウナ室も改めていいと認識。

#🚿
水風呂のかけ湯ではなく、水シャワーにしてからよりトリップできる印象。
全身にかけられることによって汗のリセットができているのかな。

#🪑
イベント期間中だけだと思っていた、室内休憩用の椅子も継続的に置かれていて休憩できるスペースは多く快適だった。

#🧖‍♂️
最終日に駆け込みサウナ。
最終日だけあって出る時30分待ちのアナウンスが聞こえた。タイミングがいい。
結局このイベント中、3回訪れた。
常連の人、このイベント目当ての人、ただサウナを楽しむつもりがイベントの混み具合に圧倒されてる人、様々な人がいたと思うが、老若男女いろんな世代がmixされたあの空間は特別だし、新しい層を取り込もうとイベントを仕掛けていく中でも、昔から通ってくれる常連の人、その地域の人を大切にしていくことは大事だし今後の課題だと思った。

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風呂内の水を桶ですくうより立ちシャワー

#🪑
脱衣所の椅子が盲点なのか、並ぶことなくスムーズ座れた。