2021.07.18 登録

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  • プロフィール 初心者です! 2021.7.18 サウナデビュー!
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Kaori

2023.12.30

2回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

年納めサウナ!
昨年1番気に入った巣鴨湯をリピート🫶

銭湯内きれい、、
湯がやらかい、、
シルク風呂気持ちいい、、

ロウリュあっつい、、
外気浴暗くていい匂い、、

最高ですね!また来ます!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
1

Kaori

2023.11.26

1回目の訪問

のとじ荘

[ 石川県 ]

宿泊で利用!
露天のサウナでライトアップされた見附島を見ながらサ活できました👍

ストーブ式だったので肌がめちゃめちゃ乾燥して痛かった〜😂
湿度が無い分なかなか汗が出ない(肌表面に溜まらない)ので12分しっかり入って露天の水風呂へ!
水風呂の温度は不明だったけど、外気温くらいなのかいつまでも入ってられる温度でした。

そして秋の外気浴…
さ、最高か〜〜〜!!!
波の音を聞きながらじっくり整いました😌
2セットやって旅の疲れをリフレッシュできました✌️

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  • サウナ温度 94℃
3

Kaori

2023.07.23

1回目の訪問

先週、八王子の銭湯に登山靴を忘れてしまったので、回収するついでに竜泉寺の湯に来ました!笑

サウナの温度表示72℃になってたんだけど絶対見間違いですよね?笑
けっこう暑かった…!
5分で出て水風呂いって外気浴。きもち〜
湿度が高かったのか、いくら外の風で涼んでも気管の熱がとれず…

続いて塩サウナ行ってお肌スベスベに😊

今日は立ちくらみがひどかったのもあって、その後は温泉メインで楽しんだけど、色々種類があって時間が足りなかった!
竜泉寺の湯巡りしたい〜!

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  • 水風呂温度 15.3℃
20

Kaori

2023.07.16

1回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

北岳登山の帰りにひとっ風呂!
一緒に行った子がサウナ入らない人だったから1ターンだけさくっと!
水風呂しみた〜!!15℃は長いこと入ってられて気持ちいい😊
久々のサウナ最高でした…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
21

Kaori

2023.03.05

1回目の訪問

温湿度ともにちょうどええ〜
春の気候で外気浴が気持ちよかった〜
露天風呂で北海道の映像見てたら気持ちよく長風呂できた〜

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
2

Kaori

2023.02.05

1回目の訪問

冬は血が巡らないのでホットヨガ契約した!!
そしたらジムに浴槽やらサウナやらついててびっくり!!
水風呂はさすがに無いけど、ドライサウナは予想以上にちゃんと温度あって嬉しい🤗
通うぞ〜〜〜💪

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  • サウナ温度 87℃
2

Kaori

2022.11.27

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

すき!!!

きれい!お風呂の種類も温度もよい!
サウナ→水風呂の温度差も個人的に最適だし、サ室の湿度もちょうどよいし、何より室内浴の暗さ、風の通り、いい香り、椅子の多さが最高!
師匠に冷冷交代浴を教えてもらって、93℃サ室→15℃水風呂→30℃炭酸風呂やったらほんとに気持ち良かった✨

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
3

Kaori

2022.10.29

1回目の訪問

天翠茶寮

[ 神奈川県 ]

露天の酸性にごり湯が温度高めで、しっかりあったまったままサウナ行けた!
そのおかげかサ室の温度は80℃だったけど、熱く感じた〜湿度低めなのか肌はぴりついた。
砂時計はあったけど何分単位か分からなかったのでとりあえず2回砂が落ち切ってから出た(笑)
水風呂がないのでシャワーの温度最低にして浴びて休憩してたけど、やっぱ身体のほてりおさまらず(笑)
秋の夜風で冷やしたけど、私のレベルでは水風呂無いとととのいにいけなかった…🙄

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  • サウナ温度 80℃
2

Kaori

2022.10.09

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

3連休中日、真っ昼間に行ったら序盤はほぼ貸し切り状態でした👏
久々の90℃オーバー、温まる〜!!
ちゃんと自分の身体から汗出てる感じ、嬉しかった(笑)
水風呂も久々の15℃アンダーでちゃんと冷やせてベストコンビでした🤟
休憩所は足伸ばすと通路を塞いじゃうし、座る部分の奥行きが無いからベストの体勢を見つけるのに苦戦した…(結局見つけられなかった)

計4セットでおわり
サウナ:5分?、7分、11分、8分
水風呂:1分

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
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Kaori

2022.10.03

1回目の訪問

ふもとっぱらキャンプの帰りにぶらり。
何度か来ているけどサウナ利用は初めて!

サ室はコンパクトで床1席、1段目1席、2段目3席の最大5名規模。
88℃とそこまで暑くもなく、3セットとも2段目でじっくり10分、12分、12分と長めに滞在しましたが玉汗もそんなに出ず。

ただ、外の【霊峰湧水風呂】がめちゃくちゃ良かった!!
温度計では18℃だったけど、体感ではもうちょい低い気がした(16℃くらい?)。
水風呂40秒入って外のベンチで休憩してたらめちゃくちゃ気持ちよかった〜!

ただ、背もたれなくて頭が安定しなかったので2回目は屋内ベンチ利用したけど、やっぱ風ある方が良いな〜と思い、3回目はもう一度外ベンチ利用。
太陽が隠れて寒くなってきたので最後はお風呂で温まってフィニッシュ!

サ室で流れてたヒーリングBGMが心地よくて3回目は寝かけてた(笑)
よきととのいをありがとうございました!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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Kaori

2022.09.17

3回目の訪問

台風が来る前に早朝から登山し、疲れを癒しに久々花和楽の湯へ。
いつ行ってもとっても静かで民度高い空間が大好きです😊

室内と露天の温泉でしっかり温浴してサウナへ。
◾サウナ
今はロウリュウが壊れてるようでした…。温度も86℃と優しめでしたが、8分でちゃんと玉汗をかくことができたので水風呂へ。

◾水風呂
水風呂温度は29℃と結構高い方なので、1分以上浸かってもあまり冷えた感じはしませんでした。

◾休憩スペース
外の椅子で休憩。風が入りやすくて気持ちいい😌
ただ毎度思うんですが、首が安定しません…。

2サイクルやって、露天風呂→水風呂でフィニッシュ
・サウナ/水風呂の温度のメリハリが小さい
・休憩時に力を抜ける体勢を見つけられない
→結果あまりととのった感じはせず…。

4時間睡眠での登山後だったのでいけると思ったんだけどな。笑

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 29℃
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Kaori

2022.09.04

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

昔ながらの銭湯の雰囲気残しつつ、ポップにリノベーションしてて可愛かった~🥺
サ室は狭かったけど、インスト系中心の有線?が流れてて居心地良かった◎
驚いたのは、時計が無かったこと!時間分からんかったけど、何分入らなきゃっていう制約がなくて身体と向き合えた気がする😌笑

全然関係無いけど、シャワーの水圧・放水時間?が私的に完璧でした✨

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 25℃,17℃
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Kaori

2022.08.22

2回目の訪問

久しぶりのKASHIBA~
土日は激混みって聞いたけど、平日夜は空いてていいね◎

・サウナ8分→水風呂30秒
・サウナ7分→水風呂20秒
2セットで疲れたのでお風呂ツアーして終わったよ~
外はコオロギが鳴いてて秋の夜長って感じでした✨

ちょっと残念だったのは、インフィニティチェアーが一個壊れてて倒れなかった(´・_・`)
あと女子高生?女子大生?がずっとインフィニティチェアーに座りながら駄弁ってて使えなかった…😂くそう

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  • 水風呂温度 14℃
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Kaori

2022.08.09

4回目の訪問

【サ室】 上段:94℃ 下段:84℃
【水風呂】20.2~20.6℃

上段にいたけど94℃ほど暑く感じなかった気がする。代わりにいつもほど肌がピりつかなかったかも?
水風呂もぬるかったおかげでゆるめのサ活となりました。外気温もあったかかったから、風の当たるポイント探しながら3サイクルやった(笑)
内1回はアロマロウリュウでブルーベリーの香り。店員さん2人がうちわで5分扇いでくれて程よい暑さでした。

このところキツかった肩・首周りの凝りが楽になった気がする~

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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Kaori

2022.07.31

1回目の訪問

綺麗なお風呂処~
富士登山の帰りに寄りました!

サウナ室は1つ、87℃
すぐ横に水風呂が1つ、16℃
休憩場所は屋内・屋外ともにベンチとチェアー1つずつ

サ室にはTVがあるほか、窓がついてて外の空や緑が見えたの良かった◎
あとPOLAのシャンプーが良い匂いでサウナ入ってるとき香り漂ってたの良かった(笑)

外のベンチは爽やかな風がよく流れるし、木々のせせらぎやら蝉の鳴き声とかが遠くに聞こえてとっても夏らしい癒し空間でした😊

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
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Kaori

2022.07.03

1回目の訪問

めっちゃ広くて綺麗で色んなお風呂あってほぼアミューズメント施設だった👏
残念ながらドラゴンサウナは1分で断念!悔しい🤣熱すぎや~~
ところで館内入った時からすごく良い匂いしたんだけど、あれは何の香りだったんだろう…笑

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1

Kaori

2022.06.20

3回目の訪問

久々にサウナ行けたー!
3セットやって最高の気分✨
特に1周目は寝落ちしそうなくらい気持ちよかった…🤤

ただ蔵の湯さんは肌がピリピリするから顔を覆うもの必須だな…

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Kaori

2022.05.07

1回目の訪問

GWの〆に全客室サウナ完備のホテルhisocaへ!
池袋駅から徒歩3分という東上線ユーザーには大変ありがたい立地✨笑

今回はドライサウナをチョイスしました~
ダブルの部屋を選びましたが、サ室内は大人1人が座れるくらいのスペースでした🤔
大きなバスタブに水風呂張って、準備したらセルフロウリュでスタート!

しばらくすると94℃まで温まり、10分くらいしてじわじわ汗かいたところで水風呂へ。
ところが一番冷たい温度で溜めたけど、そんなに低温にはならず寒暖差は微妙…
うーん、、やっぱオプションで氷つけた方が良かったなーなんて思いながら、とりあえず2セット目へ。

1セット目の熱が残っていたので、5分で水風呂へ。
どんだけ浸かっても身体が冷めない…!
やっぱまずかったかな!?と思いつつなんだかんだ3セット目へ…。

気付けばサ室内の温度は96℃に。
10分汗かいて、水風呂へ。と、ここで試していなかったバブルボタンをON!
あれ…?冷たく感じるかも!?
1分くらい浸かった後、浴室暗くして座ってたらなんとな~くいつものやつが…!✨
やっと辿り着いた~😂

ここで潔く1日目は終了。ぐっすり眠れました✌️

翌朝、運ばれてきた朝食を食べてチェックアウトまでラスト1時間。
ということで1セットやることに。

朝イチはシャワーとばして入れるから嬉しい!
92℃で10分暖めて水風呂へ~
朝方の方が水が冷たいのか?昨晩よりちゃんとととのい感じて気持ちよ~くチェックアウトできました😊

これから行く方は、ケチらずオプションでコンディション整えることをオススメします!🤣

館内とっても良い香りがしてて、全体的にインテリアもとっても可愛いので女の子オススメです🥺

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Kaori

2022.05.03

1回目の訪問

女湯にサウナ無いと思ったらミストサウナあったのでレビュー。
温度46℃だけどなかなか暑くて良かった!
ただ水風呂と休憩場所無いので出てから水シャワー浴びて脱衣場で涼しい風浴びることでなんとか疑似サイクルをしました笑
時計も無かったので何分入ってたか分かんないけど、旅先でちょっとしたリフレッシュにはなりました!

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Kaori

2022.04.29

1回目の訪問

蒲田と言えば黒湯!ということで飲みの前にちょこっとお風呂行ってきました✨
駅から徒歩5分ほどに立地、昔ながら~の雰囲気漂う銭湯でした。
メインの黒湯は露天にあったのですが生憎の雨模様…しかしせっかく来たなら…!と思い雨に打たれながら入りました(笑)

サウナは98℃表示でめっちゃびびってたんだけど、実際全然暑くなかった…
12分入ってほどほどに汗かいた後で18℃の水風呂入って露天にあるベンチで雨に打たれながら休憩(笑)
寒暖差激しくなかったけどちゃんと気持ちいい~

その後もう一回黒湯入ったんだけど、41℃の黒湯の方がサウナより暑くて水風呂入ってフィニッシュしました(笑)

地元の方たちがとっても優しくて素敵な場所でした😊
身も心もぽかぽかになった!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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