Kaori

2022.10.09

1回目の訪問

3連休中日、真っ昼間に行ったら序盤はほぼ貸し切り状態でした👏
久々の90℃オーバー、温まる〜!!
ちゃんと自分の身体から汗出てる感じ、嬉しかった(笑)
水風呂も久々の15℃アンダーでちゃんと冷やせてベストコンビでした🤟
休憩所は足伸ばすと通路を塞いじゃうし、座る部分の奥行きが無いからベストの体勢を見つけるのに苦戦した…(結局見つけられなかった)

計4セットでおわり
サウナ:5分?、7分、11分、8分
水風呂:1分

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

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