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2児のパパ

2022.04.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:岩手に遊びに行った帰りに。
金曜のアロマデーだったので、前回良かったスチームサウナから。
高温と交互に4セットずつくらい行った気がする。
外気浴も雨が降っていてそれもまたよし。
家族も気に入ったようなので盛岡に行ったらマストな施設だ。

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2児のパパ

2022.04.23

22回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりにせせらぎへ。
相変わらず暑いサウナ。外気浴はちょっと肌寒いくらいでちょうど良かった。
ここに来ると何故か高速周回してしまう。
1時間半で4セット終わってしまう。

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2児のパパ

2022.04.22

22回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久々のダブルヘッダー。平日の夕方は空いていて良い。
寝湯と寝られるベンチでしっかり寝ました笑
サウナは高温とミストを交互に。
サウナ後はチルアウト飲んでぐっすりでした笑

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2児のパパ

2022.04.22

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:露天風呂の桜が咲いているだろうということで、朝行ってきました。
見事に満開で、桜を眺めながら外気浴が出来ました。気持ちよかった。

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2児のパパ

2022.04.17

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:マラソンを走りきったあとに疲れを取るために訪問。
長めに水風呂に入りアイシング。
そして外気浴。全身の疲れが癒されました。

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2児のパパ

2022.04.16

14回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:翌日にマラソン大会を控えていたためサクッと入って体調を整える。
久しぶりに来たけどやはりコスパは最高。

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2児のパパ

2022.04.14

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 6?
水風呂:1分 × 6?
休憩:10分 × 6?
合計:6セット

一言:せっかく出張に来てたので2日目も。
今日は館内着を着てウロウロ。
寝ながら過ごせるサウナなど堪能した後浴場へ。
今日も混んでたけど、気に入ったのでまた機会があったら来たいと思いました。

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2児のパパ

2022.04.13

1回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:出張で横浜に来たので行ってきました!
サ室はオシャレでした。塩サウナもありよかった。しかし混んでたなぁ。

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2児のパパ

2022.04.12

21回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナは高温、ミスト、高温、ミスト、高温の5セット。
間に寝転び岩盤浴2回。
平日は空いていて過ごしやすい。
今日は外気温もちょうどよく、夕方の風がとても心地よかった。

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2児のパパ

2022.04.10

20回目の訪問

サウナ:10分 × 4 高温、ミスト、高温、ミスト
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:最近日曜に行くことが多くなったがとても混んでいる。
寝転び岩盤浴や2種類のサウナがあるのはなかなかのアドバンテージ。
回数券で入ればコストパフォーマンスもいいし。

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2児のパパ

2022.04.06

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ちょっと疲れが溜まってたのでのんびりサ活しようと福屋へ。
1セット終わったら寝転び岩盤浴で30分ほど寝てしまい、時間が無くなったので3セットでおしまい。
のんびり過ごせて疲れも取れた気がする。

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2児のパパ

2022.04.01

1回目の訪問

サウナ:ドライサウナ8分 × 4
ミストサウナ15分くらい?×3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:7セット?

一言:岩手旅行帰り際に寄ってみた。
すごい温浴施設だった!古戦場とはまた違った魅力のある施設。
とりあえずサ室がいい香りする時点で青森にはない魅力が...笑
なんと言ってもミストサウナ!桃の葉の香りに包まれて大の字になりながら蒸される至福の時間。
どっちのサウナも捨て難く、交互に入りました。
炭酸泉もゆっくり浸かりたかったが時間が足りない!
ってなわけでまた盛岡に寄ったら行きたい温泉でした。

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2児のパパ

2022.03.31

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:家族旅行で平泉に来たので気になっていた古戦場へ。
初めての県外サウナ。
しかし混んでた。。。
サ室に入れないことも。
しかしみんなセルフロウリュ全然やらないのにはびっくり。
人が少ない隙を狙って1回何とかできた。
アロマ水のロウリュは良かった。

しかし温泉の泉質などを考慮しても青森の施設はコスパいいなぁと思った。

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2児のパパ

2022.03.26

21回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりのせせらぎ。
入るやいなや値上げのお知らせが。。。
ちょうど風呂の日だったので回数券を購入。
回数券が欠かせなくなりそうです。

サウナは安定の暑さ。常連さんがチャンネルのことで騒いでたが笑
外気浴がホント心地よい気温になってきた

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2児のパパ

2022.03.25

11回目の訪問

エルムの湯

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりの塩サウナ。
やはりいい汗かけます。
塩サウナにこれまで時計が無かったのだが時計が設置されていた。
入った時間がわかるのはいいけど、時計がなかった時はそれはそれで良かったなぁ。

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2児のパパ

2022.03.20

18回目の訪問

サウナ:12分~15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:毎週日曜は福家の日になっている今月。
今日はガッツリ汗をかきたくてドライサウナメインで長めに。
ドライ、ドライ、ミスト、ドライ、ミストと5セット。
12分から15分じっくり入って来ました。
外気浴は少し雪が舞う中の外気浴だったのでとても心地よかった。
福家はサウナが選べるのがいいな。

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2児のパパ

2022.03.17

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:子供たちのリクエストもあり久々に花の湯へ。
サウナこんなに暑かったっけ!?
8分で限界!ぬるめの水風呂も心地よかった。
外気浴は風も通り心地よかった。
この時期はなかなかいいかもしれない。

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2児のパパ

2022.03.13

17回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:午後の昼下がりにイン。
まぁまぁ混んでいたがみんな黙々とサ活してました。
ドライ、ドライ、ミスト、ミスト、ドライの5セット。
みっちりサ活。
会社の先輩にも遭遇。
お互いのルーティーンを体験して新たな発見もありました。

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2児のパパ

2022.03.07

20回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:露天風呂が使用休止でしたが行ってきました。いつ直るのかな?
16時前に行ったがわりと空いていたような?
ここのサ室はやっぱり暑い。
外気浴は外気温4℃くらいあったのでだいぶゆっくり出来た。
外気浴がどんどん心地よくなってくる。
あんまり暑くなると虫が出るから嫌だけど。

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2児のパパ

2022.03.06

16回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:15時くらいから時間ほど滞在。
高温、ミスト、高温、ミストと4セット。
長めにじっくり入っていい汗を流すことが出来た。
まぁまぁ混んでたがみんな黙々と自分のサ活に向き合っていた印象。

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