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２児のパパ

2022.04.22

22回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々のダブルヘッダー。平日の夕方は空いていて良い。
寝湯と寝られるベンチでしっかり寝ました笑
サウナは高温とミストを交互に。
サウナ後はチルアウト飲んでぐっすりでした笑

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