コウホスウ

T-spot発見？サウナ。
20:00過ぎ位に錦辺りで仕事を終え、どっか行っとくかとなって。条件を満たしていた事からここへ。
フロント形式の番台でいつものように共通入浴券を出し、そこにPayPayマークを見つけたので、コードを読み取りサウナ料金の100円を入力して支払おうとした刹那「あ、これダメだね」と券を返され。ん？期限は過ぎてないし（過ぎてても言われた事ないし）なんだろかと思ってると、「ほら、これ名古屋市が付いてない」　？？！！そうか！！この前末広温泉で共通券買ったけどあそこは北名古屋市だ！
これまでは八千代湯で名古屋市の共通入浴券を購入していたので気がつかなかったが、そういう棲み分けがあったのね。
でもそうなると末広温泉で名古屋市の共通券使ってたよなそういえば…
見逃してくれてたのかな…
ま、それはそれとして、仕様がないのでPayPayで540円を支払い入場。
割と空いている時間帯だったみたい。洗体しまずは電気風呂。電気板面が慣れてない配置の為ポジショニングに苦しむ。ビリビリ具合は強くて良き。
サウナ利用者はおらずサ室は貸し切り。TV有り。座る位置によっては画面が見えない。温度計は92度。結構熱く感じる。1セット目は9分。水風呂は16度。蛇口からは15度の水が出てた。
休憩は露天風呂の縁の岩の端、少し低くなった場所に腰掛けて。休憩後、2セット目は薬草スチームサウナへ。相も変わらずシュー言ってる。シューが結構長くて、2分位は出続けてる感じ。入った時シューなってて、それから2回目のシュー終わりで出たから10分弱位かな。とにかくもうずっと立ってる！そんで狭いけどウロウロしてる。あとはセルフアウフグース。動いて蒸気と身体を擦過させる。アウフあーっ！ちょっと寝ちゃってBS押してて長文消えてるー。心折れた〜！結構これやるんだけど今回もやっちまったー。しかも木曜日に行ったのに日曜日に書けてないて。てことであとは省略版。5セット。うち2セットは薬草スチームサウナ。交互に入って、9分、10分、12分、10分、12分。掲題のt-spotについてはまたの機会に。今回はその発見でよりととのえたという事だけ。

1週間お疲れご褒美サウナ。
21:30着。客足が落ち着いてくる時間だからかそう混んではない。名古屋市の共通入浴券が切れたのでいつもの電子マネーが使える銭湯で購入しようと思っていたが、時間が押してしまったのでここで現金で。
サウナ50円だし、近いし、結局還元分差っ引いても費用対効果考えるとこの選択がベストだったはず。ホームだしね。
そして今日もここんとこのルーティンを。
身体を洗い、電気風呂→打たせ湯→水風呂からのサ室in。今日は風呂で良くあったまったこともあって1セット目は8分程で蒸し上がる。よく冷えた水風呂に縁側調の長椅子でスーパーととのう。
3セット、8分、14分、13分。
最後は熱湯で締める。熱湯の湯舟から脱衣所方向を見渡すのが好き。浴室と脱衣所の間に中庭が見えて。今日は浴室内がずーっと湯気でもくもくだったのであまり見通しが効かなかったが。
ドライヤーは10円で1分30秒。これも絶妙。良き設定。

土曜出勤サウナ。
19:00過ぎに到着。
先週と打って変わり空いている（この後だんだん混んでくるのだが）。洗体し、湯船に浸かるころには刺青さんと2人だけ。刺青さんが打たせ湯にいたので自分は電気風呂へ。程なく打たせ湯が空いたので打たれに。肩腰、頭と満遍なく打たれた後サ室へ。すでに2人の先客が（2人とも刺青有）。お二方の話を聞くともなしに聞きつつ1セット目終了。水風呂、休憩後サ室に戻りしばらくすると3人一緒に入ってくる。そのうちの1人が自分の前の1段目に。背中に見覚えのあるタトゥーが。以前このサ室でお腹にグイグイとツボ押し棒を食い込ませていた際に話しかけてきた人だ！案の定後ろを振り向いたその人が話しかけてくる。その後も水風呂や、その人たちの帰り際にお連れの方を交え少し話をして。好きなよく行く銭湯に、挨拶し話をする様な顔見知りが出来る。常連への第一段階といった感じか。今まで横並びだった各施設から1段上がったここ末広温泉を暫定でホームサウナとする。
ま、大分前の段階（一見さん時代）で諸般の事情からホームの最有力候補ではあったのだが。
さて来週のサ活は。
入浴券が切れたので求めに湯行！
以上の1氏でございます。

いろいろリセットサウナ。
22:00ライドオン。
女将さんに聞くと23:30に扉を閉めるとのこと。
23:00までと思っていたのでこれはラッキー。
身体を洗いまずは打たせ湯。ベスポジに来ると首と顔が跳ね返りのお湯であったかマフラーに。
サ室はこの時間でも常に2-3人はローテしている。狭い空間でTVを他人と見ていると妙な一体感が生まれることがある。先日の『開運！なんでも鑑定団』なんかはその最たるものだろう。あのライブ感と鑑定結果の共有しやすさ。あー⤵︎と、おー！。
今日も聞くともなしにTVの音声を聞きながらツボ押し棒でツボを押して押して。
2セット、12分、12分。水風呂は気持ちーから罰にはならない。

忘れもの回収サウナ
ついでではないくて、きのうから鼻の奥でサ室の木の匂いが香っていたから。
またすぐに行くべきだと。きっとあそこには何かがあるんだろう。いろんなものが。それに気づくか気づかないはその時々の調子にもよるし、天から降ってきた的な？タイミングの問題もあるだろうし。
そして案の定、起こるべくしてそれは起きてしまったのかな。
忘れものは忘れ物置きかごにあった。そして洗体後、電気→打たせ湯。打たせ湯がほんと良い。水圧、水量、湯温、ポジション全てがあいまって肩からの跳ね返りのお湯が耳やほっぺを包み込んであったかいたっぷりなお湯のマフラーをしているみたいになる。十分あたたまり水風呂ひとくぐり後の1セット目でそれは起きた。
割といつもする様にツボ押し棒で、手→足とやっておへそから指幅4本分下にさがったところにある関元のツボを押していると右隣にいた刺青（タトゥーよりか）の御仁が声をかけてきた。「痛ないんですか？」関西のイントネーション。「めっちゃめり込んでますよね」関元のツボはぐって押すとエッていうくらいめり込むはめり込む。聞くとサ室にはいると、タオル頭に被って手足のツボを押している（初めはなんか刺してる（針）と思ったらしい）ヤバイ人だと思ったらしい。「サウナで注射はヤバイですよね」「いやサウナじゃなくてもヤバイけどね」2人連れで2段目の自分の両サイドに座った2人とそんな調子でいろいろ話しているうちに2人は出ていってしまった。残った自分は今出て行っても水風呂待ちになるなと思いサ室に残った結果自然と追い込まれるかたちに。水風呂が空くのを待ちin。脱衣所で休憩している（ばりやばととのい中）とさっきの2人が浴室から出てきて帰り支度を始める。また話しかけられるんじゃないだろうかと気になりいまいち集中しきれず、ととのいの中に身も心も留まらせておくことが出来ない。結局帰り際に「お疲れ様ですっ」って言われただけだったけど。
でも明るくノリが良くて気持ちよく話せたので良かったけど。サ室であんなに話したのは初めてだな。他のお客さんにはちょい五月蝿かったかもだけど。まあ、TVもあるところだし多少は良いよねと。3セット、15分、13分、15分。

サウナ切れサウナ。
もうサウナが切れてきたので今日こそはと日中ずっと思っていた。
そして20:00前にin。今日は外さみかったので、洗体後湯舟に入る。電気→打たせ湯。電気効く〜。んで、ひと水風呂からのサ室in。
ストーブ対面の1人用2段目は他の席よりも数段熱い。と思う。
3セット、10分、12分、14分。あまみちゃんもバッチリでととのえられた。さすが。
今日は刺青さん率高かったなー。そして若人で和彫のひとを見るといつもどっち？ファッション？なの？それは。と心の中で勝手に問うている。
そんで、モノホンさんからのロッカー上下プレッシャー（勝手に感じてるだけ）からか、縁台の上に置いたお風呂セットを持って帰ってくるのを忘れてしまった。ルーティンだとロッカーの下に置いておくのを違うことをするから。
まあまた行くし。

無料券サウナ。
先月の風呂の日に貰った平日無料券を使用。3回も来ていればもう準ホーム的な。
今日もデフォで石像さん達がお出迎え。
皆白くてキレイ❤️
サ室は安定の80度。15分、15分、12分の3セット。1セット目、爆ととのい。2セット目も1セット目同様外気浴しに露天スペースへ行か座っていると風が出て寒くなってきていて、風呂の縁に座り足湯状態で過ごすもあまりしっくりこず、うろうろ休憩場所難民と化し内湯に戻りもういいやとサ室へ。3セット目は水風呂時間を抑えめにして外気浴へいざ。さっきよりはいい感じ。最後はスチームの部屋でウロウロし、セルフアウフグースであったまり帰りましたとさ。
帰りの車で眠たくなる。
夜中爪を磨いた。
何処ぞの風呂屋で爪のピカピカした気持ち悪い男がいたら「爪がピカピカですね」とお声がけを（期間限定）。

仕事が早くハケタノデサウナ。
ﾊｹﾀﾉﾃﾞｻｳﾅ。
2回言ったのに意味はない。
前回言っていたチャンスタイムが今日来た。図らずもこの風呂の日に！風呂の日に風呂に行くのなんて初じゃないかなと思って調べるとけっこう行ってた、笑。3、4回も！なら意識して行くのは初やね。しかも平日無料券付きだた。そんなこんなでインシテミタ。
前回も思ったんだが、内風呂の炭酸泉に入っている人たちがもう備え付けの石像かなんかなの⁈みたいに思えて仕方がない。浴槽にいる感じが兵馬俑を思わせる。混んでたしひときわだったな。しかも前を通ると目だけギョロギョロとこっちを見てくるタイプのやつ。狭くて怖いから近寄り難く前回は敬遠したのだが、今回はどこもかも人で溢れていたので一念発起し隙間に入り込んでみた。すると何と言う事でしょう、あれだけ拒絶していたものが一旦その中に入ってみると気持ちが良い。まるで後藤の中に入ったミギーの様な感覚と言ったらわかりやすいだろうか。わかりづらいか。そしていつのまにか自分も目だけがギョロギョロと動く石像と化して行く。
でも俺TUEEEから自分ストナで難なく脱出。
無事3セット。2セット目はマット交換で途中退場なんで実質2セットか。11分、6分、10分。ハーブサウナなど挟みつつ。

13連勤（日勤夜勤日勤含む）明けサウナ。
やっぱりここは良き。
結論から言うとめっさととのった。
それも結構やばいレベルで。
銭湯サウナにしては広いサ室。86度で湿度高め。コンディションがとても良い。そしていつも安定の14度の水風呂！水質も良き。3セット。12分、15分、17分。3セット目だけ途中まで1段目。3セット目だけ刺青さんがいたから。TV前を塞いでしまいそうだったから。でも今思うと2段目に座っても別に大丈夫だったかなとも。まあ、2セット目が最&高だっので全然良いのだけど。3セット目の休憩中に脱衣所に入ってきた常連らしきおじいさん。他のお客さんに挨拶をしたり。自分は湯船に浸かって帰ろうと思い浴室へ。おじいさんも一拍おいて入ってきた。その身体に紋紋があったのにも驚いたが、湯槽のお湯を桶ですくい洗い場の鏡に向かってバッシャバッシャと掛ける掛ける。近くの浴槽に入っていた僕の顔に飛沫が掛かる掛かる。何度も掛けてそのたびに飛沫が飛んでくるのでもう可笑しくなってしまい、おじいさんのそのスローイングフォームを眺めつつ笑ってしまった。

完全なるラッキーサウナ。
〜その1〜
清水行きの仕事が急遽舞い込む。昼休憩中、近くにスパ銭があることを知りその施設について調べていて、何気に他に近場でどんな温泉施設があるか検索すると、しき…？しきじだと⁈完全にノーマークだったが、2-30分圏内じゃん！そら行かいでか！と当然なって。もう午後からは仕事に身が入る入る。夕方仕事を終え、小腹が空いたのでしきじで何か食べようかとも思ったが、目に入ったゆで太郎に車が吸い込まれていってしまった。後から考えるとちともったいなかったが、仕様が無い。まあ、何にせよメシ、のちライドオン。駐車場混み混み。後で第二駐車場もあることを知ったが。券売機で17:00〜の¥900チケット購入。靴箱の鍵と一緒に受付へ。タオルと館内着のパックを受け取りロッカールームへ。建物入り口入った時からほのかに香っていたが、浴室へ入るとむわっと薬草のいい匂い。これがそうなのか、この匂いね。なるほどね。そして人多っ！浴室中央にある椅子群いっぱい、サ室内もほぼいっぱい、水風呂内もいっぱい。こんな人いっぱい施設は久しぶりでちと面食らったが、せっかくなので満喫しよう、やったもん勝ち精神でいこうと割り切る。洗体後まずはフィンランド式サウナへ。上段が空いていたのですべり込む。サウナマットが浴室入る手前にフェイスタオルと一緒に置いてあったなと思い、サ室in前に取りに行く。マットはサ室内にもあってみんなそれを使っていた。基本一回一回使い捨ての要領で使用していくみたい。全4セット中1回は置きっぱなしにして取りに戻り、もう1回は置きっぱなしで放置し、水風呂後の休憩中にそういえばマット持って出てこなかったなと思い出すという。当然もう誰かが片付けてくれていてあちゃーってなって。フィ→薬→薬→フィの4セット。12分、10分、11分、12分。全て上段。サ室温度表示は110度と60度。湿度計もあったかもだけど小さかったしで未確認。両室ともコンディション最高で、1セット目からあまみばっちり。水風呂も噂に違わずの名水っぷり。吐水口からごくごく、滝にベベベベっと打たれて昇天。水風呂内でグワングワンになってくるととのい確定パターンは久しぶり。2、3セット目は薬草サウナ。これはもう大好きなやつ。匂いも良いし、熱い熱い。3セット目にはシューっていう音と共に蒸気がもわもわ、出るわ出るわ。座っていた上段の1番浴室側の背もたれの板の隙間からも蒸気が噴き出してくる。たまらず座面を前にずらし耐える耐える。少しでも動くとクッソ熱い。じっとしているとまだ良いがそれでもサ室内で蒸気が対流しているので身体に熱の膜がまとわりついてくる。〜その2へ〜

なんだかよくわからんが昼間にエアーポケットが生じたためサウナチャーンスからのライドオン。
LINE友達登録で入会料が半額。それで会員証作って会員価格で入ってそれでも700円。通常は800円。
わりと昔からあるみたいだけどきれいで、館内2Fには無料で利用できるエアロバイクなんかも置いてあり、作業机（電源完備）も4席ある。
ここの売りは露天とナノ水らしい。よく分からないが、水の粒子が細かく、分子が振動していて肌に浸透しやすく保湿、保温がうんぬん。
確かに肌触りが良く、湯上りに肌がものすごくさっぱりする。ナノ水効果…
サウナはスタジアムサウナ、ハーブサウナの2種類。まずはスタジアムサウナ。5段で前にストーブが2機、TVを挟んで設置されている。温度表示は78度。そう低くはないが高くもない。
1セット目、15分。水風呂は15.7度。休憩は露天スペースの縁側みたいな感じの椅子で。12月とは思えない昼間の暖かさ。風もあまりなくふわふわ気持ちいい。2セット目前にハーブサウナへ。扉を開けると蒸気がすごい。定期的に蒸気が噴き出る。白山温泉のおおきい版て感じ。ハーブがほのかに香って良き。セルフアウフグースして天井から熱い水滴を落として一人できゃっきゃやったり、ウロウロ歩き回って、大体7-8分くらい。
水風呂1浴び後高温サウナの方へ。その後2セット目、3セット目それぞれ15分。水風呂が相変わらず水質良きで気持ちいい。2セット目、3セット目の休憩は露天スペースで良い岩を見つけたのでその上で。寄りかかって頭を乗せられる岩も後ろにあってピタリと身体にはまる。
しっかりととのえ、良い岩もあって、なかなかやりおるナノ水もある。お風呂後は電源完備のデスクで眠気と戦いながらちょいお仕事。
多分ここはまた来るチャンスがあるな。

日勤→夜勤明けサウナ。
夜勤終わりにカルビ定食を平らげ、のち、ライドオン。5:00過ぎてフリー¥1100。今日（土曜日）は休みなので少しはゆっくりできる。
洗体後、サ室へ。相変わらずカラカラの室内。室温は102〜104度。貸し切りの3セット。浴室に人はいるが、サウナ利用者はあまりいないの。なので1段目でストレッチしながら。15分、15分、15分。水風呂前に打たせ湯ならぬ打たせ水を浴び（前回同様途中リタイヤ）て。2セット目の休憩は浴室内のサ室外側の腰掛けで。昔ながらの人工芝マットが引いてある。高さは低めで好きだが腰掛け部分の幅が狭いので姿勢は限られるかな。あとの休憩はロッカールームで。安定のととのい。
ととのい後は1フロア下り4F休憩室へ。リクライニングチェアでまどろむ。同じフロアに食事処、ゲームセンターがある。こじんまりはしているが昭和生まれには落ち着ける施設。

日勤→夜勤→日勤の夜勤明けサウナ。
夜勤終わりでそのままライドオン。AM5:00過ぎだったのでフリー5:00〜12:00の¥1100でいける。10月から値上げ。前回までは1000円だった。物販品も値上げされてた。
今回は密かな目的があり、それは前回試せていなかった『打たせ湯』。浴室中央に柱があり、そこにかけ湯や打たせ湯が設置されている。足元にボタンがあり、一見「動くの？」って感じを醸し出してるのだけど…まずは白湯、檜湯と入りその後でチャレンジ。足元のボタンを押すと吐出音とともに水が、水が？水だ？湯〜じゃないね、打たせ水！結構長いこと出てて、途中でギブアップ。頭に受けると首が痛い。結構な威力があって。退散後もしばらくジャバジャバと床に吐出される水音が威圧的でまるで「どうだ」と言わんばかり。
その音を聞きながらそそくさとサ室に。
カラカラの104度。
出勤前なので2セット。12分、12分。
水風呂は広くしっかり冷えてる。
休憩はロッカールームで。基本タバコが吸える施設なので臭いはあるし、すぐ近くで吸ってる。
夜勤明けなのでそこまで追い込みはかけない。この後の日勤に備え身体の疲れをとり、パフォーマンスを上げるための調整に努める。中途半端な仮眠よりも感覚的には身体は冴える気がするが、そこは個人差もあるだろう。少しでも寝られるなら寝たほうが賢明だとも思うが、サ活で汗を流しさっぱりリフレッシュするのもありかと。風呂は命の洗濯と言ったヒトがいたが、サウナも同じで、命＝心と身体、そして洗濯はrecoveryというところだろうか。『命と身体のrecovery』体力ゲージが回復し、その後の減り具合も緩やかになる。
でもまあ、なんだかんだ言っても寝た方が良いけどね、やっぱ。

日勤→夜勤→日勤終わりのサウナ。
雨まじりの肌寒さと連続勤務明けの身体が欲していたのはここのラドンサウナだった。
駐車場がちと分かりづらい。通りを隔て1ブロック歩いた先にある。
フロント形式の番台でサウナ利用を告げると、フェイスタオルをくれる。サウナ¥100。
脱衣所に入ると昭和！まだまだある。
TVでは五木ひろしが歌ってる（助長）。
さて、脱衣所に入った時から目に入っているあいつはやっぱりあれだよな。『御嵩温泉』『ラドンサウナ』という字面からもっと薄暗くて茶色い洞窟みたいな所を勝手に想像していたが、実際は脱衣所側にガラス窓があり、そこから見える室内は青いタイル張り。さらに浴室側の扉も透けている。
はやる気持ちを抑え、先ずは身体を洗う。そしてジェット風呂、電気風呂と入る。そしていよいよお目当てラドンサウナ。透明な扉（アクリル？）を開けin。サ室inした後さらに膝までの高さの湯舟にin。入って奥が座面になっていて、2cmくらい湯に浸かっている。柵に掛かっている温度計を見ると55度。室内に立っていると肩とか顔の位置位から上が蒸気ムンムンで、鼻で息を吸っていられないほど熱い。タオルを頭に被り座面に座る。足を湯舟に入れて座ったりあぐらをかいたり、立ってゆらゆらと動いてみたり（動くとめちゃくちゃ熱い）。そんなこんなで10分。サ室出てすぐの水風呂、水温は18度。向かって左手奥に水の吹き出し口があって水流が生まれている。手足を動かして時短作戦。
休憩は脱衣所の椅子で。足元を風が吹き抜けていって涼しい。1セット目からあまみさん登場。
3セット。10分、16分、16分。じんわりマイルドにととのった。
3セット目の休憩時に皆に挨拶しながら現れた刺青の若い衆がサ室に桶を持ち込んでバッシャバッシャ管にお湯をぶっ掛けててちとおー、てなった。
ラドンの効果については1回の体験ではよく分からないかな。
年配の夫婦で連日AM2:00までの営業にはただただ敬服。

日勤→夜勤→日勤の夜勤明けサウナ。
今回も60分1000円の一本勝負！AM4:22ライドオーン‼︎ 5:22を1秒でも回ったらアウトの真剣勝負。
今回は前回の反省も踏まえ、館内着に着替え浴室があるB4Fまでは1Fからエレベーターを使う。階段で行くとぐーるぐーる、ぐーるぐーるして目が回ってタイムロスするから。
浴室に入るとスタッフの方が5人くらいで清掃中。
手招きされ、利用しても大丈夫ですよと。
立ちシャワースペースで洗体。シャワーの立ち上がりが悪く冷たい。
人工温泉→上がり湯と入りサ室へ。94度のカラカラ。3段目に座り5-6分するとお尻と足の裏が熱い熱いになったので一旦退室しタオルをわさっと持って出戻り。お尻の下に何重かにして敷いて乗り切る。
1セット目12分。水風呂は18.1度表示。温まりが足りないのか、表示よりも冷たく感じる。休憩は浴室内の椅子で。好きなタイプではないプラスチック製の座面が少し高い（自分にしては）タイプだったが、かなりディープにととえられた。さあ、2セット目。今回はいけるかどうかまたサ室で逆算。この後水風呂入ってプールでひと泳ぎして、ってやっぱ時間がない！　2セット目は中途半端に6-7分で退室。水風呂に浸かってからプールin. 水温30度。予定通りほんのひと泳ぎして浴室を後に。身体を拭き館内着に着替えいざエレベーターで1階へと思ったら！一台しかないエレベーターが1階から上に向かっている。2、、3、、4、、は、早く！5、、6、、ま、まさかの？はい、最上階〜！、7かい〜かい〜！そしてこれがなかなか降りてこない。てか階段で行った方が早かったか？いや、もう少しで来るはず！、、遅い！この時点でタイムリミットまで10分を切っている。そしてやっとこB4まで。急いでロッカーへ行き（途中2階からおじいちゃんが！?）着替えて、まだ時間がある！ドライヤーで髪を乾かしフロントへ。タイムリミット2分前！良き！計算通り！汗。
次来ることがあったらメモ
60分でやることやってサウナ2セットはきつい。1セットで出し切れ！
エレベーターの動きに注意。
AM4:00代は掃除してたね。5:00過ぎてもやってた。
以上。

仕事お疲れさんサウナ。
今日は名古屋市の共通入浴券を求めに。
ここは支払いにPayPayが使える、これまで行った中では唯一の場所。
フロント形式の番台でサウナ利用も告げ¥150をプラス。
ここはサウナ、水風呂、露天風呂が浴室内の階段を上った2階にある。
洗体後まず変わり湯。本日は『湯の華』。白濁していてほのかに香りとぬめりが感じられる。その後ジェット、寝湯と入り、2階へ。サ室にinする前に水風呂に身体をひとくぐりさせようかと思っていたが、階段を上がりサ室に行くまでに身体が冷めたので、そのままサ室へ。
温度表示は90度。湿度はまあまあ高め。そこまで熱くは感じない。なんかいい匂いがする。そういえばここはお風呂のお湯も心なしかいい匂いがする気が。
今日は4セット。13分、15分、17分、17分。
水風呂は実測16度。水質悪くないかと。深くて潜り良い。時期的に冷えてきていてまた良き。
休憩は露天スペース風呂の縁に座って。露天スペースに限っては喫煙可能。灰皿とタバコ置き棚がある。吸わないから要らないけど。1セット目によくととのい、あとは下降線。でも風が吹いて気持ちよく、風が体内を吹き抜け、邪気を抜き取っていってくれた様なイメージが。これはダメ押しに八千代湯と言えばのじゃばらジュースを締めに飲むか。

出張帰りサウナ。
昨晩はホテルで寝落ちしてしまい、気付いたら大浴場終了時間になってしまっていたためサ活出来ず。
今晩は気を取り直し銭湯サウナへ。
フロント形式の番台でサウナ利用を告げ、利用料100円を追加して貸出しタオルを受け取る。
ロッカー室禁煙。良し。
洗体後、まずは電気風呂へ。ここの電気風呂は底面にもビリビリ発生面があり、足裏もビリビリさせられる。その後ジェット（弱）、変わり湯（本日ブルーベリー）、打たせ湯（弱め）と身体を温めてから水風呂。意外と冷たく、実測17度。
水風呂の対面がサ室ともに浴室の最奥部にある（水風呂のさらに奥に打たせ湯）。
サ室は2段。6人でギュッとする。
先客が2人ほどいた為1段目のヒーターに1番近い場所へ座る。
温度表示は88度。湿度高め。TV無し。歌謡曲がうすーくかかってる。最初サ室内のどこを見渡しても音源が分からずどこから鳴っているのかしばらく耳を澄ましてみたところ、サ室入ってすぐの1段目の足元垂直面にスピーカーを発見してすっきり（どーでもいいか）。
1段目だったからか、1セット目は17分。
水風呂は上の小窓が開いていて外気が入ってきて良き。そして掛けず小僧率が非常に高い。桶は置いてあるが、『かけ水してね』などの注意書きはなかったから良いのかな、ここは。
休憩は脱衣所の椅子で。
ここで気付いたのだが、時計でかっ！！
脱衣所にある時計がでかい！時計の下にある番台に通じている小窓とのギャップも相まって、パースが狂ってる？アリエッティ？とにかくでかい！笑。
3セット。17分、13分、15分。
本日のととのいは中程度。