はじめさん

散髪の後の定番は一本桜温泉センターでサ活。
まずは身体を清めますが、こちらのシャワーは一定時間で止まるタイプ。
かなり短い時間で止まります…
温泉で身体を温めてサウナへ…
サウナ12分→汗を流して窓際の水風呂1分→窓を開けて外気浴を3セット。
最近のサ活で一番のととのいを体感できました。
サウナ出口の水風呂より、窓際がお客さんも少ないですが一度湯船を渡らないと辿り着きません…
最後は温泉にゆっくり浸かり本日のサ活は終了。

近所の温泉にてサ活。
コロナ対策の為、サ室の簀が間引かれてました。
サウナ主体では無いのでサ室の温度も低めで、水風呂もぬるめです。
温泉の泉質は良いのですが…

いつもの２時間コース1500円で。

16:30来館。
速やかに身を清め、17:00のロウリュウで大汗。
かなり冷たい水風呂でクールダウンした後は窓側のととのいイスへ…窓を開けて心地良い風を受けると全身のチカラが抜けて虚無感MAXをいきなり体感。

その後、再び2セット目。
3セット目はスチームサウナでじっくりじんわり汗をかき、4セット目は18:00のロウリュウタイムへ…

再び大汗を発ししっかりととのいました〜

20:10入店
速やかに身体を清めて即ＩＫＩサウナへ。
20:30からのロウリュウは5分前に扉を全開して空気を入れかえます。
本日のロウリュウは森の香…
アウフグースを浴びて程良く発汗しましたら隣のクールタイプ17.6℃の水風呂へ。
外気浴は難波の街並みを眺めながら。

2セット目はフィンランドサウナへ。
こちらはオートロウリュウ。
20:00まではセルフロウリュウだそうです。
少しぬるめのプールでクールダウンし、
再び外気浴。
3セット目は再びＩＫＩサウナへ。
ロウリュウまでどっぷり汗をかきましたが、なんとか個別熱波まで我慢して再び冷水風呂へ。
室内の整い椅子でクールダウン。

4セット目はグエルスチームサウナでじっくり汗をかいてペンギンルームへ。
再び身体を洗いジャグジーで温まりチェックアウトでした。

いや〜最幸なひとときでした。

鹿児島で唯一ロウリュウがあるニューニシノ。
連休明けでかなり空いてました。
2時間コース1,500円にて。

フィンランドサウナ：12分 × 3
スチームサウナ：15分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：17:00と18:00のロウリュウ2回できて満足でした。
湯上がり食堂は休業中の為、帰宅後のビールになりました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の一本桜温泉センターは駐車場が改装中の為、近くのローソンの隣の臨時駐車場へ。
まず身体を清め、熱めの温泉へ。
程良く温まったらいざサウナへ。
こちらのサウナは温度高めで、6分〜8分が限界。
汗を流して冷めの水風呂へ…
整いイスでしっかり整いました。
窓全開で夜景を眺めながらの整いは格別です。

今回は初めて岩盤浴コース1,700円‼️
まずは身体を清めて…
ゲルマニウム温浴を20分。
程よく発汗。
続いて【遊癒快房 暖快の蔵】で10分、【遊癒快房 白雪の蔵】でひんやり2分、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 1
サウナ：14分 × 1
サウナ：16分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの温度は66℃と低めでしたのでゆっくりじっくり。
7/19までは690円→400円でジム・温泉・プールが利用できます。
平日の夕方でしたので地元のジジイばっかりでした敬老パスで190円で入浴できるそうです。
露天風呂から自然の眺めが心地よく気持ち良く整えました。

サウナ：6分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のサ活。
外気浴ができるサウナを求めて。
サウナの後のあつ湯が昔の湯治場を思い出す程、恐ろしく熱い。