はじめさん

鹿児島で唯一ロウリュウがあるニューニシノ。
連休明けでかなり空いてました。
2時間コース1,500円にて。

フィンランドサウナ：12分 × 3
スチームサウナ：15分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：17:00と18:00のロウリュウ2回できて満足でした。
湯上がり食堂は休業中の為、帰宅後のビールになりました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の一本桜温泉センターは駐車場が改装中の為、近くのローソンの隣の臨時駐車場へ。
まず身体を清め、熱めの温泉へ。
程良く温まったらいざサウナへ。
こちらのサウナは温度高めで、6分〜8分が限界。
汗を流して冷めの水風呂へ…
整いイスでしっかり整いました。
窓全開で夜景を眺めながらの整いは格別です。

今回は初めて岩盤浴コース1,700円‼️
まずは身体を清めて…
ゲルマニウム温浴を20分。
程よく発汗。
続いて【遊癒快房 暖快の蔵】で10分、【遊癒快房 白雪の蔵】でひんやり2分、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：12分 × 1
サウナ：14分 × 1
サウナ：16分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの温度は66℃と低めでしたのでゆっくりじっくり。
7/19までは690円→400円でジム・温泉・プールが利用できます。
平日の夕方でしたので地元のジジイばっかりでした敬老パスで190円で入浴できるそうです。
露天風呂から自然の眺めが心地よく気持ち良く整えました。

サウナ：6分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のサ活。
外気浴ができるサウナを求めて。
サウナの後のあつ湯が昔の湯治場を思い出す程、恐ろしく熱い。