2021.05.09 登録
[ 鹿児島県 ]
朝サ活‼️
24時間かと思って6:00に浴場へ行ったら7:00からだった…
なので部屋へ戻って7:00に再度、浴場へ。
本日はボンタン湯の日で一番風呂を頂きました‼️
サウナ12分・水風呂1分・休憩そこそこを2セット。
サ室も2脚しかない、ととのいイスも空いてました。
さっ朝ご飯食べに行こっ‼️
[ 鹿児島県 ]
東京出張明けのPCR検査が陰性だったので一安心のサ活‼️
17:00と18:00のアウフを体感するいつものコース。
サウナ12分・水風呂1分・休憩そこそこを3セット
にスチームサウナを1セット。
そしてサ飯で〆て本日のサ活は終了‼️
さっ部屋帰って寝よ。
[ 鹿児島県 ]
連日朝サ活‼️
ここの温泉は指宿バリの塩っぱさ。
そして源泉かけ流しで熱い。
いつも通りにサウナ12分・水風呂1分・休憩そこそこを3セット。
そういえば11時のアウフグースが無かったのか忘れてたのか…
あとでロウリュウだけしてたような…
そんな朝サ活でした。
[ 鹿児島県 ]
東京出張から帰宅せずにホームサウナのニューニシノ‼️しかも宿泊…🤣
今週は、北欧〜かるまる〜ニューニシノとサウナざんまい。
遅い時間の入館とこのご時世でサ室は時々貸切状態に…
ゆっくりサウナを楽しめました‼️
サウナ12分・水風呂1分・休憩そこそこを3セット
源泉かけ流しの熱い温泉に浸かり本日のサ活は終了‼️
[ 東京都 ]
宿泊朝サ活。
6:00に起床。コンパクトシングルのテンピュールがリクライニングだったとは起きてから気付く…
とりあえず岩サウナから。
オートロウリュウ後だった為、しっかりと高温のサ室最上段へ。
屋上の外気浴が少し寒いですが心地良くサウナ〜屋上がルーティンになってしまいました。
7:00のスタッフアウフグースを中段で体感できたのがラッキーでした。
この時間でもアウフグース時はサ室は満室でした。
最後はケロサウナでセルフロウリュウ。
温度を上げて大汗をかいて〜外気浴〜ととのいまくりで、東京でのサ活は終了。
サ飯もとにかく全て美味しくて最幸のサ活でした。
[ 東京都 ]
東京2日目のサ活は初来店かるまるにて。
16:00に仕事が終わりそのまま池袋へ。
この時間でもそこそこ入っていて、岩サウナ・ケロサウナも満室…
仕方なく蒸サウナへ。
閉所恐怖症の方は多分無理な1人用のサ室にやっとかっとで入室。
薬草の匂いとかなりの高温にやられました。
その後はひと通りサウナを楽しみサ飯へ。
こちらのご飯はかなり美味いです。
米と炊き方が素晴らしいです‼️
夕食後は休憩スペースでゆっくりと休み、薪サウナを体感する為に再びサ室へ。
薪サウナは薪が燃える香りに癒されあっという間の20分でした。
最後は岩サウナのオートロウリュウで大汗を流し本日のサ活は終了。
明日の早朝もサ活です。
[ 東京都 ]
初めて北欧に宿泊したので朝サ活‼️
前回、朝伺った時はセルフロウリュウができましたが今朝は…あれっ無い…
なのでロウリュウ無しでゆっくりサウナ…
フラットタイプのととのいイスは完璧にととのえます…
3セットともにととのいすぎて、ふらふらになりながら室内のドゴールの湯でリセット。
サ飯はオロポと山菜そばでした。
[ 東京都 ]
東京出張の唯一の楽しみはサウナ‼️ってことで迷わず北欧を予約‼️
カプセルホテルは2回目なので眠れるかドキドキ…
とりあえず身体を清めてドゴールの湯で温めてからのお楽しみのサウナへ。
サウナ10〜12分、水風呂1分、外気浴そこそこを3セット。
1セット目からととのいまくりでした。
3セット目に入った時にサ室の温度が落ち着いたので一声かけてロウリュウを…
サ室に白樺の香りが漂い熱波が幾度も襲いかかる…
そんなサ活でございました。
サ飯は定番の北欧特製カレーにアジフライ。
さっぱりめのレモンサワーで〆て本日のサ活は終了です。
あ〜明朝もサウナだ〜🤣
[ 鹿児島県 ]
よくよく考えてみたら本年初のホームサウナ…🤔
コロナ拡大の為、閑散とした天文館へ…😭
与次郎での所用が終わったのが20:25。
信号は全て青信号。
駐車場もすぐに停められまさかの20:40には入館。21:00のロウリュウに間に合いました。
本日はオーロラサウナの日。
サ室の照明を落としTVもオーロラの映像が流れるだけの静かなサウナを楽しむ日でした。
サウナ10〜15分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットにスチームサウナまで堪能。
22:00のロウリュウ〜熱〜い湯船に浸かり本日のサ活は終了。
よかサ活でした‼️
[ 鹿児島県 ]
天文館で商談があり、夜も会議で2時間空きがある…
サウナだ‼️ってことでほぼ計画的に水曜サ活。
ホームサウナのニューニシノへ。
17:30に入館した為、ロウリュウは18:00しか体感出来ず…
本日のアウフグースは年配の方で弱めの熱波でしたが満足満足。
12〜15分を3セット。
本日は冬至で柚子湯に浸かり、湯上がり食堂のダブルオロポで水分補給して本日のサ活は終了でした。
[ 鹿児島県 ]
日曜サ活は自宅から1番近い慈眼寺温泉へ。
さすがに日曜の午前は少なく駐車場も空いてます。
コロナの検温が無くなりスタンプカードを頂き20回で次回が無料の様です。
さてサ室ですが前回はスノコが間引いて間隔を空けて座る様にしてましたが、本日は間引かず通常に戻ってました。
温度計も12分計・砂時計は無く窓ガラス見える浴室の時計が時間の頼りです。
じっくりゆっくり4セット発汗し、水風呂1分、休憩そこそこでした。
ととのい椅子は１脚に減らされてました。
基本的にこちらは泉質がよく、あつ湯はとても気持ちいいのでラストに温まって本日のサ活は終了でした‼️🤗
[ 鹿児島県 ]
水曜サ活。
日曜日のランニング桜島ハーフマラソン出場特典で市内の温泉通常420円を100円で入れるチケットの期限が今日までだったので久々の来館。
比較的新しく小洒落た温泉でのサ活です。
サ室は遠赤外線ドライサウナで2段の定員8名程度。
テレビ・12分計有りです。
水風呂は22℃と少し柔らかめ。
外気浴ありでととのい椅子が２脚とベンチがあります。
サウナ12分・水風呂1分・外気浴そこそこを3セット。
さすがに12月なので夜の外気浴はととのってる間に冷え切ってしまう始末。
露天風呂が熱めで冷え切った身体を芯まで温めて本日のサ活は終了。
[ 鹿児島県 ]
桜島ハーフマラソン後のサ活。
鹿児島市内ほとんどの大衆温泉は420円なのにこちらは何故が390円です。
シャンプー・ボディソープ、石鹸は常設してます。
サ室はドライサウナ90℃で12分計は無く5分の砂時計があります。
2段と対面に1段かなり狭いですが平日の昼間は利用客も少なくゆったりとサウナを楽しめました。
サウナ10分〜水風呂1分〜休憩そこそこを3セット
ととのい椅子は３脚。
ハーフマラソン後でしたので長くいても汗は少なめでしたが気持ち良いサ活でした。
[ 熊本県 ]
朝サ活は6:00起床でいざ浴室へ。
リラックスチェアの浴槽にゆっくり浸かりアウフグースサウナへ。
ドライサウナの前でしっかり汗をかいて、水風呂MAD MAXへ。
2セット目はメディテーションサウナ。
おひとりさまでしたのでしっかりセルフロウリュウ。
幸せの瞬間でした。
3セット目は大噴火瞑想サウナ大阿蘇。
中が全く見えないほどの蒸気。
高温のスチームはクセになります。
朝サ活の後は朝サ飯。
オロポとひとすじうどんとしらす飯のセットを。
このひとすじうどんがまた美味い‼️
ドミトリーは枕が合わずにうたた寝程度でしたが、
宿泊される場合は予約してた方がいいと思います。
昨日からのサ活は最高でした。
またゆっくり伺いたいです。
[ 熊本県 ]
熊本に泊まることになった…
湯らっくすだ‼️
ってことでドミトリーを予約。
宿泊は12:00からとのことなので、12:00過ぎに来館。
温泉・サウナのみのと、レストラン・休憩室利用と受付後の入口が分かれてます。
受付横のアメニティのボディタオル・ひげそりはこちらで受け取る。
ボディタオルは柔らかめです。
ロッカーで館内着に着替え、いざ浴室へ。
身体を清め温泉へ。
リラックスチェアがあり寝ながらの温泉はゆっくりリラックスできます。
まずはアウフグースサウナへ。
入口付近にサウナストーンが積まれたIKIサウナ。
奥にはドライサウナを完備。
13:00になるとたちまち満室。
しっかり汗をかいて、水風呂へ。
MAD MAXを体感。かなり深い。
2セット目はセルフロウリュウができるメディテーションサウナ。
日曜日なので満室でしたがサウナストーン前に座れ、セルフロウリュウ。
暗くじっくりサウナを楽しむならこちらかも。
3セット目は大噴火瞑想サウナ大阿蘇。
スチームサウナですが中央に塩が盛られ身体に擦りつけて発汗を促します。
かなり高温のスチームサウナで大満足のスチームサウナでした。
4セット目は再びアウフグースサウナへ。
やはり満室。
前回は大人しめでしたが、今回は激しいアウフグース。
一気に大汗でした。
ととのいイスが13〜5脚ありましたが浴槽に沈めてある寝るタイプのリラックスチェアがあれば言うことなしです。
サ活の後はサ飯。
オロナミンC2本のオロポと元祖麻婆豆腐定食は山椒が効いた額に汗が滲み出る一品でした。
