はじめさん

週末サ活は悩んだ末に一本桜へ夜景を眺めて、サ室の対流する熱波を浴びに。
サウナ7〜10分・水風呂1分・休憩そこそこを5セット。
窓際の整い椅子を5セットとも確保し、外気浴を堪能できました。
21:00〜23:00までのサ室はかなり空いてましたが湯船は学生さんがワンサカ…😥
でも…サ室の熱波は最幸でした‼️

帰宅後のだいやめ。

マルエフの黒生と砂ずりポン酢でだいやめ。

眼科に定期検診の後は恒例のサ活。
ホームサウナのニューニシノへ。
10:30チェックインで先客4〜5名程度。
天然掛け流し温泉で下茹でしたらサ室へ。
84〜5度のサ室で12〜3分じっくりと…
11:00のアウフタイムはあっという間に終わりましたが満足満足。
サウナ12〜3分・水風呂1分・休憩そこそこを4セット＋スチームサウナを20分×1セットで本日のサ活は終了。

三種のあいがけカレーご飯大盛

ニューニシノ対面のFlowerにて。 特にグリーンカレーが激ウマでした‼️

東京に来たら北欧が定番になりました。
サ室の温度が118℃を指してジリジリ乳首が痛くなるほどの熱さ…
サウナ6分・水風呂1分・休憩そこそこを5セット。
さて仕事しよ。

宿泊朝サ活。
ビジネスホテルのサウナとしては100℃は素晴らしい設定。
水風呂は10℃とかなり冷たいです。
寝起きなので6分を1セット。

朝食バイキング

大満足でした。

連チャンサ活‼️
宿泊先にチェックインして軽〜くご飯を食べて2ラウンドに突入‼️
はっきり言ってドーミーインのサウナは熱いです‼️
ジリジリと熱さを感じます。
そして水風呂が何故か10℃の冷たさで、長くは入れません。
サウナ6分・水風呂30秒・休憩そこそこを3セットし、浴場を出たところにある、アイスをサ道を読みながら食べて、食堂で夜泣きそばを頂き本日のサ活は終了‼️

夜泣きそば

毎日でも食べたいシンプルな一杯でした。

初の黄金湯‼️
ネット予約をして準備万端で挑みます。
券売機で980円＋バスタオル&小タオル代200円を購入し、下駄箱に靴を入れて、番台でタオルとロッカーキーを受け取ります。
洗い場は普通の銭湯ですが、奥のサ室は異空間のようでした。
サ室内の温度計は105℃を指してましたがそこまで熱さを感じさせないサウナです。
定期的にオートロウリュウがあります。
ネット予約で人数制限されてましたが、18:00以降のこの時間はかなり混んでました。
本日はサウナ15分・水風呂1分・休憩そこそこを4セットして、番台カウンターでクラフトビールと冷やしきゅうりで〆てサ活終了‼️

クラフトビール・ペールエール&冷やしきゅうり

飲みやすいあじわいのあるビールでした。 きゅうりはもう少し塩見が欲しかったです。

日曜日のサ活は自宅から一番近い慈眼寺温泉へ。
サ室の温度が低いので、15分を3セットし、最後は湯船にゆっくり浸かり本日のサ活は終了‼️
あ〜明日から仕事がんばろー‼️

石田一龍 鹿児島谷山店

ワンタン麺。

次回はつけめんかな…🤔

連休でのサ活は熱い熱波を求めて一本桜温泉センターへ。
温泉自体も心地よく、泉質の良さが思いっきり感じられます。
サ室の温度も92℃熱く6〜8分で大汗かきます。
本日はサウナ8〜9分・水風呂1分・休憩そこそこを4セット。
窓際のととのいいすで桜島を眺めて本日のサ活は終了‼️

うなぎの美鶴

鰻丼3,000円

捌いてすぐに焼くスタイルなので弾力があり、厚みも充分。

コロナワクチン3回目の前にサ活‼️
ほぼ貸切状態でした‼️
1セット目のサ室はだーれもいなくてのびのびできました。
サウナ12分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットにスチームサウナ15分を1セットで今月初めてのサ活は終了‼️

オロポ

いつものオロポです…

週末サ活は久しぶりに時之栖へ。
新しい施設なので色々綺麗です。
肝心のサウナは88度、水風呂は室内のほぼプールと露天風呂の瓶壺水風呂と2箇所。
外気浴ととのい椅子は2脚あります。
サ室入口にサウナマット、サ室内にマットを敷いたところを拭くタオルがあり、サ室を出る際に自分が座ったところを拭くルールがこちらにはございます。
さてサ活ですがサウナ8〜10分・水風呂1分・休憩そこそこを4セット。
熱波がいい感じに対流してて気持ちよかったでした。

うなぎ処さいしょ

ひつまぶし特

もうこのひつまぶしは最幸です。

先日の出張の際に見つけたぬくもりの湯に、連休最終日に初来館。
鹿児島の銭湯420円でロウリュウサウナ〜外気浴が体感できるのはここだけではないでしょうか？
毎月26日と、水曜日はアウフグースの日らしいですが、3連休の本日は2時間おきにアウフグースがあり体感。
サ室は82度と柔らかめでアウフ時も熱波がじわっと柔らかい風でした。
アウフ歴も浅いとのことでしたが頑張って仰いてました。
また水風呂の水温も柔らかめです。
露天風呂が封鎖中でしたが、フラットタイプのデッキチェアがありほぼ貸切状態でゆっくりできました。
サウナ8〜15分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットで本日のサ活は終了。
お隣のSUMOMOでパンをおみやげに購入。

十本松ドライブイン

ちゃんぽん入りホルモン定食。

うどん入りとちゃんぽん入りがありますが、やっぱりちゃんぽん入りが一番のお気に入りです。

宿泊朝サ活。
朝サウナは無い予定でしたが、開いてたので入室。
サ室の温度は56度と更に低い。
20分程で退室。
こちらは温泉も低め露天の源泉の温度が一番熱いお風呂でした。

朝バイキング

和洋バイキングでいろんなものをちょこちょこと。

家族旅行で宿泊サ活。
サウナはアンチエイジングサウナのみ。
サ室の温度は58度。タイル張にマットが敷いてあり、温度計と12分計あり。
じんわり20分を3セット・水風呂は1分も入らず・室内のととのいベンチ2脚で休憩そこそこ。
あつ〜いサウナ好きな方には物足りないと思いますが幅広い温泉旅館客に対応したサウナかな⁉️って思うサウナでした。

海老と筍の天ぷら

バイキングでの一品。オーダーした目の前で揚げて提供。

天文館で会議の後にホームサウナのニューニシノの予定でしたがお初の太陽ヘルスセンターへ。
施設横のコインパーキングに駐車。
駐車証明書を機械で発券して番台で係の方にお渡しすると帰りに2:30無料券を頂けます。
さてお風呂ですが、泡風呂・熱湯・電気湯・薬草湯、プールとコンパクトながら色々楽しめます。
サウナは…ドライサウナの温度は低めで、スチームサウナの方が温度高めに感じます。
定期的にあっつい蒸気が足元から出て気持ちいいです。
ドライサウナ10分×2、スチームサウナ10分×2セット。水風呂2分×4セット、休憩そこそこ×4セットで本日のサ活は終了。

九州みその屋 天文館店

特製味噌ラーメン

濃厚なみそがたまらない一杯でした‼️

初の春日温泉。
おもいっきし昭和な温泉。
和彫りのオジサマがチラホラ…。
40年位前はよく見かけた光景が、現在でもここにありました。
サ室はキレイで2段の定員6名。
入口に砂時計が5〜6本置いてありました。
温度は高めの92度。かなり熱いです。
サウナ6分・水風呂2分、休憩そこそこを3セット。
ととのい椅子がないの少しさみしいです。
番台横の古〜い椅子でコーヒー牛乳を飲みながら番台のおばちゃんと談笑する。
そんな日曜日のサ活でした。

週末サ活はあっつい熱波を感じたいので、一本桜温泉センターへ。
ドライサウナなのに90度＋熱波が対流して熱いのなんの。
サウナ7〜8分・水風呂1分・休憩そこそこを4セット。
そして洗い場は下段のお湯が熱いことが判明し、次回からは下を使うように心に決めたサ活でした。

居酒屋むらおか

焼鳥

焼鳥最高‼️

3月7日は年に1度のサウナの日ってことで、ホームサウナのニューニシノでサ活。
入館料はサウナの日価格で1,000円でした。
さすがに混んでて20:00のロウリュウは満室。
10分前に入室してギリギリ最上段を確保。
サ室の温度はいつもより低めでしたが長めの15〜20分・水風呂1分・休憩そこそこを3セット。
源泉かけ流しの熱湯にじっくり浸かって、次回200円引きのチケットを頂き本日のサ活は終了。

千代茶屋

らーめん大&ごはん

ちゃんこ鍋のスープでらーめんを。 黒豚・大葉入り餃子はちゃんこ鍋を食べてる感覚。

久々の連休…サ活だ‼️
ってことでどこに行こうか迷いましたが、広いサ室を体感したく一本桜温泉センターへ。
下段の熱湯で身体を温めて、サ室へ。
初めてサウナハットを着用。
入口側の上段はヒーターの前なので奥より熱い‼️
ん⁉️アウフしてるって思うほどの熱波が来て気持ちいい‼️
サウナ7〜9分・水風呂1分・休憩そこそこを5セット。
入れ替わりで学生がぞろぞろ入ってきたのでタイミング的に良かったです。

そばる

ザブトンチャーシューと春菊の和えつけそば。

平打ち中太麺が鰹と鶏出汁のスープに絡ませるといくらでも入る一杯でした。