シャンプーてもてー

会社のサウナ部メンバーで行ってきました。
自分にとって初のテントサウナに薪ストーブでしたが、これまでのサウナとは全然違う体感、とても良い体験でした。

テント内はINTENTのサウナストーブが2基。最初入った時の熱さはカラッとした90℃程度の熱さで申し分無し。
スタートはじっくり身体の芯まであっためて貰えるように90℃ぐらいからの温度にしているみたいです。
火力上げれば120℃くらいまで上がるみたいですがお客さんが気持ちよく入れる温度設定になるよう、とても気を配っておられました。
好みの温度があれば調整してくれると思います。

そして早速のセルフロウリュウです。
アロマは用意してくれてるようですが、今回はうちのサウナ部の親方が準備してたヴィヒタのアロマで。
貸切だったら自分の好みのアロマ持ってきてのロウリュウも良さげです。
ロウリュウすればするだけ体感温度もグッと上がります。

熱源が薪だからでしょうか、柔らかさのある熱さで、ロウリュウしても苦しく無くじっくりと心地良く入れました。自分はあまり忍耐強くは無いですがそれでも体感で10分以上は時間忘れて入ってたと思います。

身体の芯まで熱され、テントから出たら皆身体から大量の湯気🧖‍♂️
水風呂はお一人サイズの樽。
今日は16℃だそうです、適温🤤

インフィニティチェアに腰掛け一発目から頭がホワンホワン。この感覚はいままで無かったような気がします。

休憩場所にも薪ストーブがありますが、これからの時期は寒いので、ストーブの上で自分達の持ち寄りのコーヒーとか食べ物温めて置くのも良いのかなと思いました。

温浴施設だと普通は出来ない自分好みの楽しみ方が出来るし、テントの準備片付け等も自分達でしなくていいし。
そう考えるとめちゃくちゃコスパも良く気軽に利用出来るので、これからちょくちょく来るかも笑😆


サウナ：10分〜× 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分〜× 5
合計：5セット

サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スーパーロウリュウ参加。
猛者サウナー達が集う異様な空気の中、10分間ノンストップのロウリュウを堪能しました。

いい風呂の日の熱波祭に宿泊で参加。
プレミアム宿泊券使ってリラクゼーションプランでマッサージもお得に堪能しました。

夕方からの参加でしたがロウリュウタイムはサ室が満席。
食堂も満席。
仮眠室も満席。

とても繁盛してました。
テレビでもアルプス特集があるみたいですが更に人気が加熱するかもしれませんね。



サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

カキフライ

たっぷりタルタルがうまい

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

海洋深層水風呂からのサウナ爆汗💦

北陸で一番夜景が綺麗に見えるサウナかも🌃

たまたまHPを覗いたら11/19からサウナ再開とのお知らせが。

自分がサウナに行き始めた頃から既にサウナ休止中だったので、気になってたけど行けてなかった施設です。

そんで今日仕事終わりに直行。
途中の山道で工事中の通行止めに会いながらも遠回りしてどうにかたどり着きました。

平日の外来入浴は21時まで。
休日は15時までみたいなので夜景を拝みたいなら平日ですね。

早速大浴場に入ってみると、、、
全然人いないやーん🤣

ウキウキな気分でサウナ前のお清めをしていると横から見たことある顔が。
あら、偶然偶然。
会社のサウナ部（仮）のサウナーパイセンです。
やはり同じサウナー、考えることは同じなのか😎

肝心のサウナですが、上下2段で定員4、5名ほどのコンパクトな広さで、MAX98℃
通常は94℃程度。テレビ無し。
湿度も適度にあり、ヒリつく感じや息苦しさも無く想像してたよりかなり良コンディション👍良い汗かけます。
内装はそれなりに年季がありそうでしたが充分清潔で、また背もたれと座面の木がリニューアルされていて、サ室内は新しい木の香り（？）が充満してます。
サウナーパイセンはこの香りが苦手なご様子で、タオルにアロマ振りかけ頭に被ってました。
こんな香りの楽しみ方があるのかと目から鱗です。

そして水風呂。
お一人様サイズで、
過去の投稿見てみるとかなりキンキンなご様子でしたが、自分の体感では15、16℃かな？それでも充分冷たいっす。

ととのいイスは内湯に1つ、露天にベンチ1つ。
露天へは少し歩かないと行けないですがその先には素晴らしい夜景が！
本日はあいにくの雨模様でしたが、それでも充分綺麗です。
そして視界を遮るような余計な柵なども無いパノラマビュー。
照明は2つだけでかなり暗めの露天風呂ですがそれも夜景を楽しむ為の配慮でしょう。

サウナは自分とパイセンの2人貸切状態、他に人も全くおらず、サ室&水風呂は良セッティング、夜景最高、これは穴場発見です🌟

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

金沢でライブ見に行く予定があったので野乃で1泊です。

100°・10℃のサウナー向け強気セッティングを満喫。
夕方1セット、夜中に2セット、朝方に1セットで軽めに行いました。

麺屋 鶯

特製香味中華そば

サウナ：7〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

コロナの影響で暫くぶりのあいらぶ湯。
ルーティンのジム→サウナで本日は山側。

久しぶりで此処の感覚を忘れてたのか、
あれ、サ室こんな熱かったっけ？てな感じ。
やはり格納式のサウナは汗の出がいいのか、深層水風呂の塩分効果なのか、
全身玉汗💦

水風呂後のあまみもばっちしで、3セットとも深層水ブーストして朝だっくだくからの水風呂が最高したっ🌟

今度から深層水風呂もルーティンに取り入れようと思います。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜スパアルプスへ向かってたところ駐車場が満車の盛況ぶり。
今回は諦めて湯めごこちへ。

30分おきのロウリュウを楽しみにいざサウナへと思ってたところ、サウナストーブの調子が悪いようでパワー半減。
サ室は80°くらいで温度上がらないようで、ロウリュウの回数も7回→4回に抑えて行っていました。

来週の木曜には修理を行うようで、それまではこのまんまとの事なのでご注意を。

今回ばかりはタイミングが悪かった😭
とりあえずさっとロウリュウの2セットできりあげ。

サウナ：7〜11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

21:00頃in

あれ、いつもこんなに混んでたっけな？てくらいサ室内は人が入れ替わり立ち替わり。

最初は90℃いかないくらいで下段は寒いくらいでしたが、次第に人が少なくなるにつれ100℃くらいまでチンチンカラカラサ室に。
水風呂はちょうど良い冷たさ。

お風呂上がりにラムネが目に入ったので久し振りに飲みました。

サウナ：7〜15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事帰りの4セット。
19:00からのロウリュウにも参加。

毎日ロウリュウやるようになって、仕事帰りにもちょうど良い時間帯です。
おかわり熱波までガンガンに受けてもう頭グワングワン💫

里芋揚げのカニあんかけ

サウナ：6〜12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10〜20分 × 3
合計：3セット

サウナ：6〜15分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

夜勤明けに直行。
すかさず3セット後、ビタエリアスと朝定食で補給。

仮眠室で爆睡。

起床後、15時からのロウリュウで昇天。

野菜塩ラーメンと海鮮串揚げで腹満たす。

では、仕事行ってきまーす。

野菜うましおラーメン&海鮮串揚げ5種盛り

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：5〜7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4.セット

ゴールデンウィークぶりに和園へ。
前回は連休中で中々の混み具合、サウナ待ちが出来る程でしたが、今回は平日夕暮れ時という事で空いておりました。

そのおかげかサ室内はカンカンの104度。
熱さがビリビリと伝わります。
次第に息も荒くはぁはぁ言いながら5分で限界。

この後の水風呂も堪りません🤤
露天のインフィニティチェアもほぼ独占状態で、スズムシの鳴き声聴きながら夕暮れ〜夜にかけての景色の変化を楽しみながらのサウニングで満足でございました。

サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10〜15分 × 7
水風呂：1〜3分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

今回も月一の熱波イベント参加。
30分おきのロウリュウで毎セット熱々💦
後半はオートロウリュウを切っての高温カラカラ系セッティングの中での熱波。
これが中々のヒリつく熱さで汗ダクダクです。

サウナ：7〜12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

久々のサ活、久々の風の森。
5セットで充分に堪能。
オートロウリュウが故障中の様でスタッフの方が1時間おきにアロマ水片手にロウリュウしにきてました。
アチアチで香りも良し、もうずっと故障しててもいいんでない？！笑
水風呂は水煙漂いなんだかいつもより冷たく感じました。いや、多分冷たい。

サウナ：6〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝ウナ。
何気に初めての野乃。
見たい映画があり場所柄的にも都合良かったので立ち寄りました。

浴場内は薄暗い照明とヒーリングミュージックでリラックス出来る居心地の良さ。
朝サウナならではの清々しい空気感は味わえませんでしたがこれはこれでアリです。

サウナは高温で湿度もあり思った以上に汗の流しやすいコンディション、水風呂もキンキン13℃。サウナー向けのセッティングで申し分無し。

半露天に1脚あるプラスチックのととのい椅子は人気の場所ゆえか使い込まれ少しグニャグニャ。これはもう替え時では？笑

サウナ：8〜15分 × 10
水風呂：1〜3分 × 10
休憩：10〜分 × 10
合計：10セット

熱波イベント参加。
ついに認定証もゲットです。

前回、前々回もでしたが14:30の回が一番ビリビリくる熱さな気がします🤯

20:00の回には寝落ちして間に合わず、次は制覇目指しましょうか。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

初訪問。
山奥の秘境的なサウナですね。
本日の男湯は檜風呂。

サ室は114℃指してましたが体感はもっと低い感じ。
それでも数分経てばしっとりと汗が流れてきます。
室内はとにかく静かで、浴場内から掛け湯のバシャバシャ音が聞こえるだけ。
無心でサウナの熱さに身を委ねてました。

水風呂は最初20℃越えの様で温かったので水を蛇口から注ぎ足して冷やしましたが、この時期だからかそこまでキンキンにはならず17、8℃くらいが限界か？
それでも肌触り滑らかで浸かっていて気持ち良かったです。

ととのいイス等は無かったのでテキトーにそこら辺で休憩。
最初は露天で休んでましたがアブが数匹飛んでいて落ち着かなかったので浴場内に退避しました。

サウナは2セットで終いにしましたが、その後は自分にしては珍しく温泉と水風呂との温冷交代浴を数回。
温泉、気持ち良いです。

着替え後脱衣所の側にデッキテラスがあったので、そこで寝そべっている内に💤
自然豊かな外気浴はやっぱり最高でございました。